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1.
通过在中学体育课、课外体育活动中采用精神卫生调查问卷SCL-90，对实施健身运动处方的中学生进行心理健康状况调查，通过专家及学生调查来探讨中学生实施健身运动处方锻炼对其身心健康发展的影响，以研究实施健康运动处方的心理效果。实验结果表明，健身运动处方锻炼对参与者的身心健康产生积极影响，对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。 相似文献
2.
大学实施《学生体质健康标准》运动处方效果的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对《学生体质健康标准》运动处方实施效果进行研究。结果表明:采用《标准》中的运动处方教学对于学生掌握科学的锻炼方法效果显著;对锻炼态度较差的学生提升锻炼态度有非常积极的意义,对锻炼态度一贯比较积极的学生能够起到促进作用。实验验证了《标准》中运动处方的个性化、可操作性等实用价值,建议对《标准》的运动处方系统进一步完善和推广。 相似文献
3.
全民健身运动处方及软件的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
本课题研究的目的是要研制出具有针对性的全民健身运动处方，以满足不同体质和追求个性化健身运动人的需求。编制出的运动处方软件，可为指导广大群众进行科学健身运动提供一个便利的使用工具。软件用Visual FoxPro数据库系统编写。建立了包括102个项目2000多条处方内容的运动处方数据库，160多篇健身小知识的知识库，饮食热量和能量消耗的计算库。具有锻炼项目较多，适用范围较广，使用时操作方便的特点。对实验和小规模试用效果较好。在部分社区体育指导站使用，受到使用欢迎。 相似文献
4.
对女大学生实施健身运动处方教学的实验研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用实验方法，结合观察、调研等形式对中华女子学院1200名女生进行《学生体质健康标准》所涉及的形态、机能、素质以及scl-90症状自陈量表的测试，选取其中133人（分为两班）作为研究对象，展开为期3个月的“运动处方”培训。结果显示：实验班（运动处方组）在素质、机能方面有较显著变化。同时，实验班（运动处方组）和对照班（体育课组）在人际关系、焦虑、偏执因子及总分上存在显著差异。这说明女大学生实施体育教学运动处方锻炼具有较强的针对性、科学性和较高的实效性，健身运动处方教学模式对促进高校女子大学生体育教学改革具有重要的推动作用。 相似文献
5.
马万风 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(6):76-77
根据高校保健体育教学现状，参加保健课学生的特点，探索运用运动处方进行保健体育课的教学。对运动处方的制订，在课堂中实施办法及教学效果进行了阐述，结果表明：运用运动处方进行保健体育课的教学能提高学生参加体育锻炼积极性，更好地掌握科学的锻炼方法，加快健康的恢复和达到强身健体的目的。 相似文献
6.
董启清 《吉林体育学院学报》2012,(2):63-66
运动处方的出现满足了人们对健康的需求,是体育产业中的一个新兴项目,可以弥补体育健身市场的缺陷;对预防、健身性的运动处方的应用及发展对策进行探讨。 相似文献
7.
湖南省肥胖中学生体育锻炼意识及行为价值取向研究 总被引：1，自引：0，他引：1
为了了解湖南省肥胖中学生体育意识行为特点,采用文献资料和问卷调查等研究方法对湖南省部分中学肥胖学生的体育意识与行为进行研究.结果显示::湖南省肥胖中学生总体体育意识水平低于体重正常学生、体育行为较体重正常学生消极.结论:中学体育教育中应加强肥胖学生体育意识及行为的培养,加强肥胖与健康知识的教育;根据肥胖学生特点,制定科学的健身运动处方,以培养其锻炼兴趣和提高其体质健康水平. 相似文献
8.
班主任是学校教育的中间力量,其代表学校对学生行使权利和履行义务.但从以往相关研究成果来看,对班主任的体育能力研究不多,对班主任在学生体育方面的影响研究还未曾有过.采用实验研究法,以高一年级四个平行班共215人为研究对象,通过各班主任在课外体育锻炼以及班级活动中对学生施加影响,探讨班主任对学生体育与健康KAP和身体素质的干预效果.结果表明:班主任掌握相关体育技能、知识结构并通过主题班会和课外活动来干预学生,对学生体育与健康知识、信念、行为以及身体素质方面的提升有显著的作用,且干预效果与班主任的性别没有关联,不同性别班主任在掌握相关体育技能、知识结构上不应该具有显著差异. 相似文献
9.
实施运动处方提高大学生身体素质 总被引：2，自引：0，他引：2
韩玉军 《承德职业学院学报》2005,10(1):36-37
当代大学生身体素质现状令人堪忧,这必然影响到高校素质教育目标的全面实现和大学生身心素质水平,因此在高校大学体育教学中,要全面实施运动处方、培养学生科学地掌握运动处方和自我锻炼、自我调控、自我评价能力. 相似文献
10.
魏勇 《吉林体育学院学报》2008,24(4):176-178
在阐述运动处方和民族传统体育特性的基础上,对以传统体育方法为运动处方中运动类型进行了可行性分析,认为以传统体育方法为运动处方中运动类型具有科学性强、可供选择的范围大和易于长期坚持的优点。同时指出了以传统体育方法为运动处方中运动类型具有难以控制强度和科学研究基础不足的难点。 相似文献
11.
运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,研究超重肥胖初中生的体育锻炼意识和行为。结果显示：山西省超重肥胖初中生体育锻炼意识水平低,体育锻炼行为比较消极。建议：应重视对超重肥胖生体育锻炼意识及行为的培养;加强健康与保健知识教育;根据超重肥胖初中生的生理心理特点,制定科学的健身运动处方,培养其锻炼兴趣和自我锻炼能力。 相似文献
12.
姜丽 《军事体育进修学院学报》2005,24(4):109-111
终身体育是人们始终坚持体育锻炼和接受体育教育的总和。充分发挥学校体育在终身体育中的地位与作用,有利于提高学校体育教育的质量和人才素质,把学校体育工作的重心切实放到面向全体学生,全面提高学生的身心健康水平,养成终身参加体育锻炼的习惯,达到终身受益的目的。 相似文献
13.
体育锻炼对青少年心理健康影响研究 总被引：1，自引：0，他引：1
关注青少年成长过程中的心理健康是全社会的共同任务,鼓励支持青少年更多地参与体育活动将有助于他们身心健康发展,采用问卷形式,随机抽取19所中小学中小学生共13884人。结果发现,中学生的心理健康水平低于小学生。此外,在性别、参与体育活动的次数、时间长短、校内外体育课、体育活动等方面与青少年学生的心理健康发展均有关系,为此提出家庭、学校、社区体育锻炼模式,对未来上海市青少年学生的心理健康发展提供参考。 相似文献
14.
为了考察青少年体育锻炼、快乐型和实现型动机与心理幸福感之间的关系,采用体育锻炼等级、快乐型和实现型动机、心理幸福感3个量表对455名中学生进行调查.结果发现:1)体育锻炼等级可正向预测青少年心理幸福感,锻炼量越大,青少年的心理幸福感水平越高;2)快乐型动机和实现型动机可正向预测青少年心理幸福感,且比体育锻炼量更具有预测力;3)实现型动机在体育锻炼与青少年心理幸福感之间起调节作用,而快乐型动机不起调节作用.结论:在提升心理幸福感路径中,青少年在体育锻炼中追求快乐型和实现型动机比提高锻炼量更加重要;当实现型动机处在较高水平,体育锻炼量才可更好地正向预测青少年心理幸福感. 相似文献
15.
根据聋哑学生体质健康测试的结果,为聋哑学生设计具有针对性的健身运动处方,探讨健身运动处方对提高聋哑学生身心健康和自主锻炼能力的锻炼效果,为其健身锻炼提供理论与实验研究的依据.结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改善聋哑学生的心肺功能、提高下肢爆发力和增进心理健康.说明应用健身运动处方组织聋哑学生进行课外体育锻炼是科学地、行之有效地锻炼方法,易于推广应用. 相似文献
16.
自体育课程研究进入中国学校体育研究领域以来,中国学校体育教学的主要目标与任务是"增强学生体质",还是"运动技能教学",一直是中国学校体育研究领域争论的问题。为解决体育课程"增强学生体质"的问题,中国学校体育史上曾出现过许多不同的理论假说,包括"2-1=1"策略的"体质教育论"、"1+1=2"策略的"课课练"、"2-1=2"策略的"运动技术健身论"及"1+X=?"策略的"健康教育论"。上述理论假说在不同年代的中国学校体育理论研究中各有侧重,各有缺陷。中国各级各类学校的体育课程不仅应以"提高体育教学质量,使青少年学生在体育课和课外锻炼中增强体质"作为理论研究和实践改革的重点,还应将"增强学生体质"作为评价学校体育课程教学改革的重要指标。为使中国的体育课程教学实践能增强学生体质,应在以下几个方面着力:1)以精准监测、精准分析、精准干预的"体质提升三精准"作为体育课程的增强体质导向;2)开发有效的、有趣的"专项身体素质练习与游戏";3)普及"体育趣味课课练";4)提高体育课程的教学质量;5)强化"学科融合""课内外结合"及"家校结合"。 相似文献
17.
对西南地区青少年课外体育锻炼行为特征及妨碍因素进行了全面调研,结果表明:性别、学校地理位置及特色不同并不影响青少年两操锻炼态度,但显著影响其校外体育锻炼、校内体育赛事及每天"≥1 h锻炼",表现为小学生做得最好、初中生次之、高中生最差;课间操组织形式及内容选择也受学校特色、地理位置及年级差异的影响,表现为传统特色及中心城区学校课间操组织形式相对灵活,初中生课间操拥有更多的创新项目。 相似文献
18.
通过问卷调查法、访谈法、数据分析法全面调查当前广西中小学生主要的心理及行为问题,探寻各年龄段中小学生存在厌学、注意力不专注、多动、沉迷网络游戏、早恋、逆反、考试压力等主要问题发生的规律;立足广西中小学生心理健康教育所面临的机制、经费、课程、活动、条件等发展瓶颈,研究通过健全体机制、加强心理健康教育以及体育教学、游戏、运动竞赛活动等手段进行干预,应用体育运动项目的多样性解决多种心理和行为问题,促进学生身心健康发展。 相似文献
19.
采用献资料、问卷调查、对比实验等研究方法，对当前高校体育教学存在的问题和学生体育课学习动力不足的问题进行分析，探索在高校体育教学改革中引入多维激励机制，如目标激励、群体激励、竞争激励、考核激励等，使学生们在一个平等、充满期望和竞争、多维立体式激励的环境中学习。结果表明多维激励的氛围增强了学生学习的兴趣和积极性，使其不仅掌握了技术、技能，锻炼了心理品质，还养成了良好的锻炼习惯，提高了健康水平。 相似文献