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1.
对老年人骨矿含量、体成分和肌力的特征研究 总被引：9，自引：1，他引：8
选取北京市５５岁以上老年人８６名进行研究，结果发现５５岁以上老年人骨矿含量、体成分和最大肌力存在明显的性别差异。骨矿含量随着年龄增加而逐年降低，女性下降的幅度明显高于男性。骨矿含量与体脂百分比呈明显的负相关，与体重，身体密度、瘦体重和最大肌力呈正相关，与肌肉耐力无明显的关系。 相似文献
2.
运动对老年人体质的影响 总被引：9，自引：0，他引：9
老年人的健康问题越来越受到重视，体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现，老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化，同时发现运动对老年人的体质有积极的影响，适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。 相似文献
3.
优秀速度滑冰运动员下肢肌肉力量特征的力学分析 总被引：2，自引：0，他引：2
采用爱捷运动影像分析系统和等速测力系统CYBEX NORM对我国优秀女子速滑运动员进行了运动学和动力学测试.并利用数值计算中的牛顿插值法,根据三维立体解析获得的关节角速度值与等动测试获得的动力学数据进行插值计算,绘出运动员实际蹬冰时肌群力矩变化曲线,分析运动员下肢肌肉力量所存在的问题.主要结论:1.在爆发力蹬冰阶段,髋关节伸肌肌群在蹬伸时可以发挥最大肌力,这对运动技术的提高是有益的.2.随着蹬伸速度的增加,运动员髋、膝、踝的肌肉力量下降,这将影响每个环节的功率输出,应加强腿部肌群快速收缩下的专项力量能力.3.运动员在膝角大于135.以后呈现肌力水平较低现象,即便角速度已经开始减少,但肌力却没有增加,这使得蹬冰后期小腿作用被减弱. 相似文献
4.
选取国家跆拳道队19名男性一级运动员做为研究对象,分别以蹬功率车30 min和蹬功率车30min后做PNF牵拉训练两种不同的训练方案进行热身,训练结束后测试运动员下肢最大肌力、力量-时间曲线以及肌电图的相关指标并进行对比分析,以此探讨PNF牵拉训练对跆拳道运动员下肢肌肉力量、力量-时间曲线参数、最大肌力时肌电电压的影响。结果显示:PNF牵拉训练不能促进男子跆拳道运动员下肢最大肌力和力量-时间曲线参数的显著性下降,但股直肌的肌电电压有显著降低。 相似文献
5.
代俊 《广州体育学院学报》2015,(2):98-101
目的 以核心力量训练理论为指导研制一套老年人防跌倒健身体操,并通过12周运动干预实验检验其效果。方法 以56名六七十岁老年人为研究对象。实验组分别在干预前、中(第4、8周)、后进行11项体适能测试。采用2(实验前、后)×2(实验组、对照组)重复测量的方差分析进行差异比较,并采用简单效应及多重比较检验实验组不同干预阶段的锻炼效果。结果 所有指标训练主效应×组间主效应的交互作用显著（P <0.01）,且实验组所有的测试结果在干预后均有显著提高（P <0.01）,但只有在运动干预的中期阶段是所有指标均有显著提高。结论 1）12周基于核心力量训练的健身体操运动干预能有效提高老年人的平衡能力、核心肌力等,对预防老年人跌倒具有积极作用;2）运动干预的中期对于改善老年人各项体适能具有重要意义。 相似文献
6.
目的:通过对受试者采用不同振动频率进行附加振动的负重蹲训练,探讨振动频率对肌肉力量振动训练效果的影响及其机理.方法:以大学男生30人为受试者,在振动台上进行不同振动频率的负重蹲训练.使用三维影像测量和测力台同步采集50cm跳深和负重蹲的运动学及动力学数据;使用瑞士多关节等速肌力测试系统采集膝关节向心和离心收缩时的肌力指标.对实验前后两次采集的数据进行统计学分析.结果:高频组在跳深的净冲量、反跳时间和反跳高度等方面明显优于低频组;高频组在负重蹲的最大力值、蹬伸时间、冲量的改变幅度要优于低频组;高频组在肌力数据的力矩峰值和最大功率的增大幅度上也明显高于低频组.结论:较高振动频率(35-45Hz)更有利于促进下肢肌群超等长运动能力的提高,有利于促进下肢伸肌群的向心工作能力以及能力储备,能够提高膝关节在离心和向心两种工作状态下的力矩峰值以及最大工作效率. 相似文献
7.
肌肉力量训练神经适应机制研究综述 总被引：1，自引：0，他引：1
梁成军 《吉林体育学院学报》2013,29(3):14-17
力量训练引起的肌力增加,神经系统起着重要作用,是力量训练研究领域的一个热点问题。主要从运动单位募集、放电、协调与同步,力量训练中枢适应等方面对肌肉力量训练的神经适应特征与机制方面的研究进行分析与讨论,旨在阐明其研究的现状。运动单位募集遵循尺寸原则,不同收缩方式募集控制策略不同;运动单位放电率的变化对肌肉力量产生影响,但也存在不同的观点。运动单位同步与肌力的关系尚不明确,力量训练可以产生中枢神经系统的适应性变化,由于技术与方法的限制,这方面的一些问题仍需进一步探索。 相似文献
8.
《北京体育大学学报》1996,(Z1)
为了寻求简单易行的康复功能评定方法，探讨大腿围度与膝关节伸、屈肌群力量的关系及其在膝关节损伤康复评定中的应用。通过对男女共31名受试者大腿围度、皮褶厚度、肌肉力量、CSA的测定和分析，得出以下结论：大腿围度与膝关节屈、伸肌群力量之间，确有显著性相关，是评定大腿肌力的一个简易的指标。采用大腿总长度的百分比，确定测量大腿围度部位的方法是较科学的，大腿总长度50％和30％处，是测量大腿围度的理想部位。伤后大腿围度与肌肉力量的相关性虽较差，但大腿中段的围度仍与肌力有显著相关，是评定大腿肌肉力量的一个可用的指标。 相似文献
9.
短跑运动员专项成绩与专项身体素质相关关系的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
叶胜顺 《吉林体育学院学报》2005,21(4):62-62,76
对10名优秀男子短跑运动员的专项成绩、专项身体素质以及下肢髋、膝和踝3大关节等速屈伸肌力矩等指标进行测试。通过相关分析探讨了短跑运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系，发现髋关节屈伸肌肌力、膝关节屈伸肌肌力和伸肌的离心肌力以及踝关节的跖屈肌力与短跑成绩相关。 相似文献
10.
摘要：目的：应用异速生长理论提出“标准化力量”的概念，建立评价最大力量的新方法，以消除体型尺度对评价结果的影响。方法：第1阶段测量120名普通大学生（男50人，女70人）的体重、瘦体重、握力、背力、腿力和整体力量，采用一元线性回归分析的方法计算出异速生长指数；第2阶段另外选取受试者55人（男24人，女31人）测试相同的指标进行回代检验,计算出各项“标准化”最大肌力。根据BMI进行体型分类，应用百分位数法观察不同体型受试者最大力量“标准化”计算前后在群体中所处位置的变化，来验证应用“标准化力量”评价人体最大肌力的效果。结果：身高与最大力量关系不密切，体重和瘦体重则与其具有非常显著的相关关系；经过“标准化”计算之后，各项最大力量指标的数值离散程度减小，即偏瘦组明显升高，正常组无明显变化，偏胖组与肥胖组则明显降低。结论：应用“标准化最大力量”的评价方法可较好排除体型尺度对评价结果的影响；身高不宜选为反映体型尺度指标，体重与瘦体重可作为反映体型尺度的指标；人群特征、测试部位及方法等因素均可导致评价最大力量的异速生长指数产生差异。 相似文献
11.
全民性多元化体育服务体系的指标体系研究 总被引：12，自引：1，他引：11
徐焕新 《首都体育学院学报》2005,17(4):9-13
在人们日益增长的体育需求原动力和政府政策法规外力的推动下，全国各地掀起了构建群众性多元化体育服务体系的热潮，试图通过建立起完善的群众性多元化体育服务体系，来增强人们的体质，满足人们的体育需求，提高人们的生活质量。然而由于群众性多元化体育服务体系科学的测量指标和评估标准的缺乏，人们很难对群众性多元化体育服务体系发展的基本情况做出客观准确的评估，本文拟就此问题通过探索主要从理论上建立一个评价指标体系，为群众性多元化体育服务体系的建立和发展提供一个客观的测评标准，以指导人们的实践，并为政府部门的工作管理和引导提供一定的参考意见。 相似文献
12.
等速测试系统在体育中的应用研究 总被引：3，自引：0，他引：3
郭占久 《广州体育学院学报》2007,27(5):98-100
肌力是影响运动能力的主要因素,等速测试和训练技术是一项用于肌肉功能评定和肌肉功能训练的有价值的技术,因此等速测试系统在体育科研中发挥着重要的作用.研究表明,通过等速测试系统不但可对肌肉功能进行定量和客观的评价,而且可以通过运用该系统进行力量训练来提高运动员的肌肉力量,用于运动员运动损伤的康复治疗。对等速测试系统在肌肉测试和训练中的应用情况进行了系统的总结。 相似文献
13.
太极拳锻炼对大学生身心保健作用的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
张一龙 《吉林体育学院学报》2005,21(4):144-144,146
通过对102名在校大学生有系统地进行一年太极拳锻炼。在锻炼前后进行生理、心理功能指标的测试，探讨了太极拳运动对人体的中枢神经系统、心血管系统及自我感觉症状的影响。说明了太极拳运动不但适用于中老年人的健康，对促进青年人的身心健康、防病治病，也是一项很好的运动项目。 相似文献
14.
体育强国的指标评价体系研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以实现体育强国战略为目标,为进一步明确体育强国的评价标准和具体指标评价体系,运用文献资料法、专家访谈法、德尔菲法以及层次分析和目的树分析等方法,对体育强国的指标评价体系进行研究。认为:体育强国的评价框架应包含目标层、准则层、要素层和指标层四个结构体系,实现体育强国战略是我国体育发展的目标层,体育软实力和体育硬实力是我国体育发展的准则层,竞技体育、群众体育、体育产业、体育科技、体育教育与体育文化是我国体育发展的要素层;基于上述分析构建了涵盖2个以及指标、6个二级指标和51个三级指标的体育发展水平评价体系,并进行了权重赋值和部分指标内涵释义。 相似文献
15.
随着我国逐渐步入老龄化社会,老年体育旅游受到老年人的欢迎,为提高老年人的生活质量,促进体育旅游经济发展,丰富体育旅游理论,文章采用文献法、调查法、数理统计法等,对老年体育旅游的进行了分析研究,概括出老年体育旅游的内涵,以及老年体育旅游旅程持续时间较短;以集体组织为主要组织方式;具有明显的时间季节性等特点. 相似文献
16.
探讨不同体育锻炼方式对湖北省老年人群体质水平影响的差异性,并深入分析不同体育锻炼方式的健身效益,为构建适合湖北省老年人健身指导系统提供参考。运用问卷调查法和实验法相结合的研究方法。最后结果表明:不同体育锻炼方式对湖北省老年人BMI、克托莱指数、腰臀比、肩胛皮褶厚度、身体形态指标、收缩压、舒张压、脉压差、肺活量身体机能指标以及体前屈、握力、反应时身体素质指标测试值均存在显著性差异(P>0.05)。同时通过点估计公式可得,步行对老年人BMI和克托莱指数身体形态指标的效应最大。武术、健身气功对老年人腰臀比、肩胛皮褶厚度、收缩压、舒张压、脉压差、体前屈、反应时的效应最大。球类项目对老年人肺活量、握力的效应最大。不同体育锻炼方式对老年人群体质水平的影响存在一定的差异性,老年人应根据自身的兴趣爱好,选择适合自身身体状况的体育锻炼方式,同时深入了解不同体育锻炼方式对其体质水平的改善程度,获得增强锻炼的实效性,促进健康。 相似文献
17.
黄志豪 《贵阳金筑大学学报》2007,(3)
田径运动具有竞技性和健身性双重属性。田径运动健身以田径运动的基本内容和形式为手段,面向广大群众,以锻炼身体促进健康、增强体质娱乐身心为目的,提高广大人民群众走、跑、跳跃、投掷等基本活动的能力,促进人体正常发育和各器官、系统机能的发展,提高身体素质,增强人体对外界环境的适应能力。 相似文献
18.
探讨平衡能力的增龄性变化特点及相关因素,为改善不同年龄段平衡能力提供参考.方法:以20~69岁国民体质监测人员35112人作为研究对象.采用闭眼单脚站立作为评价人体静态平衡能力的监测标准.利用SPSS 17.0统计软件对测试数据进行统计分析.结果:1)静态平衡能力呈增龄性降低,在35~44岁显著降低.男、女性各年龄段平衡能力随年龄递增的变化走势相同,男性各年龄段静态平衡能力优于女性,除20~24和40~44岁两个年龄段外,其他年龄段性别间具有显著差异.2)静态平衡能力和反应时、BMI指数具有明显的负相关性,和坐位体前屈、握力具有明显的正相关性.结论:反应时、肌肉力量和柔韧性随年龄增长的改变可能是引起静态平衡能力随年龄增长发生改变的重要原因.运动和控制身体重量可以明显提高和改善平衡能力. 相似文献
19.
对河北省老年人生活方式与健康运动处方的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
张喜叶 《河北体育学院学报》2004,18(4):11-12
通过对河北师范大学退休教职工进行生活方式及健康状况问卷调查，对引起心脑血管等疾病的多种相关因素进行统计分析并对老年人健身运动处方作初步探讨，为老年人的体育保健活动提供理论依据。 相似文献
20.
体育产业核心竞争力评价体系及其实证研究 总被引：1，自引：0，他引：1
摘要：运用文献资料研究、专家调查、数理统计、模糊数学等方法,对体育产业核心竞争力及其生长机制的评价指标与评价模型进行了深入研究,旨在为评价我国体育产业核心竞争力提供有益的方法借鉴。研究首先提出了体育产业核心竞争力及其生长机制的预选评价指标集,然后通过两轮专家调查与数理统计,确立了体育产业核心竞争力及其生长机制的评价指标内容,其中包括评价体育产业核心竞争力的3项一级指标、14项二级指标和评价体育产业核心竞争力生长机制的2项一级指标、12项二级指标与32项三级指标。然后再通过两轮专家评分与相关的统计处理,确定了各项评价指标的权重值。继而运用模糊数学的有关方法,建立了体育产业核心竞争力及其生长机制的模糊综合评价数学模型,并说明了该方法的具体步骤。最后,运用该模型对湖南省体育产业核心竞争力及其生长机制进行了实证分析。 相似文献