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1.
通过追溯太极拳的起源,了解到太极拳内在深处的攻防含义,虽历经几百年,但一招一势中的攻防实用性依存,现行高校普及的24式太极拳也不例外。考虑到大学生的年龄特点,在太极拳教学中穿插讲解动作中的攻防含义,以提高学生的学习兴趣和动作的易学性。并通过对比试验,获得可行性结果。 相似文献
2.
詹国祥 《河北体育学院学报》2008,22(1):67-68
从简化太极拳推广的背景入手,简述了简化太极拳在社会推广的情况,并从必要性和可行性、教学内容、教学方法和教学效果等方面,对简化太极拳在高校的推广与普及进行了分析与论证,结果表明简化太极拳在高校推广效果显著,前景良好。 相似文献
3.
关于太极拳与初级拳同步教学的实验研究 总被引：4，自引：0，他引：4
陈根福 《南京体育学院学报(社会科学版)》2000,(4):105-107
为有效提高太极拳和初级拳的教学质量,特采用太极拳和初级拳同步教学方法进行实验研究并与传统教法进行对照比较,其实验结果经统计学分析证实,采用同步教学能明显地提高太极拳与初级拳的教学效果。 相似文献
4.
试述太极拳对老龄化群体身心健康的积极性影响 总被引：2，自引：0，他引：2
桑莉 《首都体育学院学报》2005,17(4):114-116
太极拳对老龄化群体的身心健康有着良好的积极影响。在新世纪“新健康”观念的影响下,对太板拳对老年人身心健康的整体性研究还是一个新的课题,尤其从心理和生理两方面对老年人的研究更有待于深入。因此本文论述太极拳对老龄化群体身心健康的积极作用与影响,目的是进一步促进太极类运动的普及,为太极拳的进一步在老年人群中推广提供一定的理论依据,确定太极拳在“健康老龄化”过程中所发挥的作用和地位。使健康老龄化成为全民健身计划的重要组成部分。 相似文献
5.
浅谈太极拳教学 总被引：4，自引：0，他引：4
王继庆 《山西师大体育学院学报》2000,(3)
太极拳作为民族传统体育的宝贵遗产。在大学体育教学中受到广大师生的欢迎,并得到不断的推广。根据教学中出现的情况,尝试采用不同的教学方法进行比较,着重研究了太极拳的教学步骤,在实践中采用模仿、分组观察、比赛的练习手段,摸索出一套独特的教学方法,使练习方法多样化,提高了学习的积极性,达到了练得活,学得快的目的。另一方面强调意识与呼吸、动作三者紧密的结合,构成了太极拳在练习方法上的整体和内外的统一性,这与我国医学在治疗上的整体观念是一致的。在教学的过程中按照循序渐进的原则,对四个班进行了阶段教学经验的总结、归纳,为进一步提高教学质量,提供相应的依据。 相似文献
6.
杨静 《首都体育学院学报》2008,20(3):118-121
通过对竞技太极拳竞赛规则的演变过程及其对竞技太极拳发展趋势影响的分析,得出结论:竞技太极拳竞赛规则的发展变化具有鲜明的时代特征,她对太极拳的影响不仅仅体现在太极拳的竞技比赛上,还包括太极拳社会民间活动的普及、太极拳国际化的推广。《全国武术比赛竞赛规则》和《全国太极拳剑竞赛规则》这两本规则目标定位不同,两本《太极拳竞赛规则》在修订上还需完善。太极拳的《两本规则》要互有分工、各有侧重、互相补充、均衡发展。 相似文献
7.
表象训练用于太极拳教学的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
薛欣 《首都体育学院学报》2004,16(4):121-122
将表象训练运用于普通高校太极拳的教学中进行实验研究,结果表明,表象训练可促进动作概念的形成,加深对动作的理解和掌握,从而加速学习和改进动作技术,提高教学质量。与此同时,对表象训练运用于太极拳教学的理论依据进行了分析和探讨,并就表象训练的运用和太极拳教学提出了改革建议。 相似文献
8.
太极拳是借用了“太极”概念,建立在太极学说基础之上的武术拳种。为改变当前高等院校太极拳教学中对太极文化的遗漏和疏忽,从文化本源切入,结合高等院校当前太极拳教学中存在的诸多问题,探讨在教学中如何通过肢体活动等技术载体来充分展示和表达太极拳内在的文化坐标,并提出符合高等院校太极拳教学发展与创新改革的对策,以期在现代体育教学与传统文化之间找到契合点,从而将承载着中华博大精深文化传统的太极拳切实有效的运用到高校现代体育教学中来。 相似文献
9.
韩林 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(6):103-105
合理的教学方法是完成教学任务和提高教学质量的关键。"慢拳快教"是依据生理学、心理学、解剖学、教育学等理论应用于太极拳教学上的一种教学方法。实验证明"慢拳快教"教学法不仅能有效节约教学时间,而且对正确建立太极拳动作技术图像和提高学生的学习兴趣均有显著性效果。 相似文献
10.
梁廷方 《扬州教育学院学报》2002,20(3):69-70
表象演练作为心理练习的方法之一已被广泛应用于体育教学训练中。本文通过实验对比法证明在高校太极拳教学中引用表象演练 ,对提高太极拳教学效果的作用是显著的 ,特别是对成套动作的熟练性及太极拳演练的演练技巧、劲力协调等方面促进作用很大。 相似文献
11.
竺玉明 《北京体育大学学报》1992,(4)
为了探讨杨式太极拳竞赛套路的评分标准及其分值比重的分配,结合武术专项班的教学,与常规评分和经验评定方法进行了对比。确定了新的评分标准及其分值比重,使杨式太极拳教学与竞赛的评分标准更趋于合理 相似文献
12.
13.
研究太极拳、快走对老年女性跟骨骨密度（Bone Mineral Density,BMD）和骨代谢的影响,探索不同运动方式对老年女性骨骼的影响效果。 相似文献
14.
詹锦平 《吉林体育学院学报》2013,(6):81-83
采用文献资料、专家咨询,主因子分析,实地观察等研究方法,对高校太极拳教学中所遭遇的瓶颈进行了深入调查研究,调查研究结果显示现行高校太极拳教学存在4大主要瓶颈：1.文化内涵：太极拳特定的传统文化内涵是其教学难以深入的症结之一;2.运动方式：太极拳与现代体育运动的运动方式大相径庭,这是太极拳教学效果不甚理想的另一原因;3.学习心理：大学生对传统健身方法较为陌生,缺乏浓厚学习兴趣;4.教学情景：无法形成有效的教学情境,学生在太极拳学习中难以＂入境＂。 相似文献
15.
太极拳运动的发展走向 总被引：2，自引：0，他引：2
太极拳哲理博大精深，是祖国传统健身瑰宝，具有独特的修身、健身、防身攻效。受到广大群众喜爱，并以其特有的魅力，不断走向世界。本拟就如何运用现代科技，深入地阐明和发掘太极拳的深刻内涵，全面科学地发展太极拳进行研究。 相似文献
16.
木兰拳价值探析 总被引：7，自引：0，他引：7
杜红燕 《成都体育学院学报》2002,28(3):76-79
木兰拳集太极、气功、武术、舞蹈、音乐于一体，在继承民族传统体育思想和健身理论与方法的基础上融入了现代健身娱乐理念。既具有传统健身项目的一般功能特征又具有适合和满足中老年女性体育需要的特殊功能特征和动作特征，其多功能特征所体现出来的综合效应在较大程度上满足了我国现有经济条件和文化环境下中老年女性对体育锻炼和闲暇生活的多目标追求，对促进人的躯体，心理，精神、社会等整体健康具有积极作用。 相似文献
17.
采用文献资料、心理测量、实验等方法,以健美操和太极拳作为不同锻炼方式,对吉首大学部分大学生就不同锻炼方式对身体自尊的不同影响进行了15周系统的实验研究。实验结果表明：15周健美操锻炼和太极拳锻炼对大学生身体自尊水平及各维度都具有明显改善作用,但太极拳锻炼对大学生身体自尊的影响效应不如健美操效果好,不同锻炼方式对湘西地区大学生的身体自尊产生不同的效益,均可促进身体自尊不同方面的发展。 相似文献
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太极拳运动在中国乃至世界范围内广泛的开展起来,多彩多姿的表演和比赛活动层出不穷,形成了太极拳发展的良好环境。为使太极拳竞赛服装更好的服务于套路比赛,更加要求我们对它的款式、面料和它所体现出的服饰美学、体育美学,做更为细致的分析和研究,以推动武术的和谐发展。 相似文献
19.
太极推手伴随着太极拳的传承与演变而不断发展,在《太极拳论》与各代太极大师的逸事中,对太极推手技法的描述多处于一种理想状态。通过对太极推手的实践分析,尤其是对竞技太极推手中最后发放的典例技术动作的三维录像解析,认为太极推手实践中的技法与其理论差距较大,竞技太极推手经过数十年的发展,仍形似变异的站立式摔跤,很难用拳论中描述的那些精彩技法来吸引观众;太极推手不适宜作为一种纯技击性的竞技运动走上擂台。 相似文献
20.
摘要：当前,竞技武术与传统武术的概念与关系问题已成为武术理论研究的焦点。运用文献资料、逻辑分析、专家访谈等研究方法,界定了竞技武术、传统武术、中国武术的概念,探讨了当代武术发展中竞技武术与传统武术的矛盾冲突与规避路径,以及二者的当代价值定位。研究认为,涵盖现代武术和传统武术两大内涵于一体的中国武术概念界定法存在缺陷,而“广义”与“狭义”的分别界定法较为妥当;竞技武术套路源自“舞”的表演属性而非“舞”的练功属性,竞技武术散打、竞技太极推手、功法运动源自传统武术中的练功方法,如此认识竞技武术与传统武术的关系,是规避二者存在矛盾和发展冲突的有效路径;竞技武术三个运动项目虽然源自于传统武术的打、练、演三项主体内容,但却算不上是对传统武术真正意义上的继承和发展。竞技武术应该坚定不移地走好体育化道路,发挥体育竞技的价值,传统武术则应该坚持“打练结合”的武技、武道修炼方式,发挥传承武术文化、弘扬民族精神的价值。 相似文献