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相似文献
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1.
篮球防守的技术动作是由脚步移动和手臂动作共同构成的,脚步移动在防守中起着关键的作用,是提高防守质量必须重视的环节。为了提高防守质量和效果,必须重视对防守时移动技术的掌握和运用。这就需要提高对防守移动技术的认识,在训练中提高对防守移动技术的训练水平,掌握正确的技术,以不断提高防守质量。本文分析了几种个人防守状态下的移动技术运用,以期为训练和比赛提供一些有意义的参考。  相似文献   

2.
论现代篮球移动技术的运用   总被引:3,自引:1,他引:2  
现代篮球移动技术分为摆脱移动,接球移动,投篮移动,防守移动,篮板球移动。这些技术不仅用在进攻中,也用在防守中。移动技术具有应变性、组合性、对抗性。  相似文献   

3.
篮球防守的技术动作由脚步移动和手臂动作共同构成,手臂动作在防守中起着十分重要的作用,是提高防守质量不容忽视的环节。为了提高防守的攻击性,必须重视对防守时手臂技术的掌握和运用,同时在比赛中也必须避免盲目、随意用手的习惯。本文分析了几种防守状态下的手臂运用技术,以期为训练和比赛提供一些有意义的参考。  相似文献   

4.
一、问题的提出移动,是排球运动的一项最基本,最常用的技术,它是各项技术的基础。所以,移动技术的好坏和移动速度的快慢,是影响其它各项技术的完成好坏的重要因素之一。尤其是在现代排球运动迅速发展的今天,为适应以快为主,快速多变的打法,快速移动能力愈来愈显示出了它的重要性。目前的我国女排在身高、弹跳上已达世界一流水平,进攻上亦具有一定“空中优势”和威力,但在防守上与日本、南朝鲜等强队相比还有差距,其中一个重要的原因就是防守中反应移动慢,“动”中防守能力差。  相似文献   

5.
雅典奥运会男篮的技、战术特点   总被引:24,自引:3,他引:21  
通过专项技术战术统计,对28届奥运会男子篮球前四强队的技术、战术情况进行分析和研究,总结现代篮球技术、战术的特点和风格.现代篮球的技术特点表现为:技术全面,对抗能力强,无论高个队员和小个队员都具备一定的攻击能力;战术表现为快攻形式简练,进攻速度快,阵地进攻多以移动和连续的掩护为主要方式.防守技术表现为全场紧逼对手的核心组织后卫,防持球队员更多地采用紧逼、压迫式防守.具有较强的攻击性;争夺篮板球积极、凶猛.防守战术表现出攻防转换速度快,更多地运用半场扩大人盯人防守,具有防守范围扩大等特点.  相似文献   

6.
篮球运动的进攻与防守技术中始终贯串着脚步移动技术的运用。人们观赏篮球比赛,注重的是进球,往往对运动员怎样运用进攻和防守的脚步移动技术,创造良好时机,获得球权等关注甚少。尤其对初学者来说,这项基本功容易被忽略,而这恰恰是我们教学、训练工作中的难点。本文通过剖析脚步移动技术在比赛中的重要地位,提出脚步移动技术在教学中的运用方法,以求对这项基本技术的教学有所研益。1脚步移动技术在教学中的运用1.1脚步移动技术应融于各项基本技术动作的教学训练中在每堂课的教学训练中要把脚步移动技术融汇于各项基本技术的传授…  相似文献   

7.
我国女子排球后排防守的移动能力较弱,在近年来的重大国际比賽中,越来越暴露出与日本、美国、南朝鲜等强队的差距。国內女排甲级队也突出地存在着防守移动慢的问题。宋景茂认为,“当前我国甲级队女排防守失误率较高(达50%以上),而造成失误率高的主要原因是反应移动速度慢(达60%以上)”,并指出“防守移动能力与速度性素质关系密切”。我们认为,防守移动能力不仅与身体素质有关,防守准备姿势的是否合理也是影响移动速度快慢的重要因素之一。据我们所见到的国内外有关文献,虽报导了一些防守移动技  相似文献   

8.
有些教练员忌讳运动员在防守时"耍单手",认为单手防守接触球面积小,对球的力量和方向的控制都不如双手有把握,因而要求运动员尽量用双手.然而,这不应成为不重视单手防守技术训练的理由.有些教练员也安排单手防守训练,但多局限于和倒地滚动救球相结合,因此使一些实用的、必备的单手防守技术一直处于自由发展的状态,得不到有效地训  相似文献   

9.
移动技术是篮球运动员在篮球比赛中,控制自己身体和改变位置、方向、速度,争取高度所采用的各种动作方法的总称。它们是掌握和运用攻防技术的基础。在篮球比赛中队员不论是持球,还是不持球的情况下,完成各种进攻或防守动作,都需要有脚步动作的参与。因此,移动是篮球比赛中运用最多的一项基本技术动作。本文通过剖析脚步移动技术在篮球比赛中的重要地位,提出脚步移动技术在教学中的运用方法,以求对这项基本技术的教学有所裨益。  相似文献   

10.
持球突破是一项具有很强攻击性的进攻技术 ,且能较好与其它技术组合成结合技术 ,对稳固防守极具威胁。对它的防守极其重要 ,需要队员准确判断 ,大胆逼近 ,以快速的脚步移动 ,形成正面防守的姿势 ,逼其停步或改变动作 ,以攻击性的防守变被动为主动 ,从而瓦解其锐利的突破。对防守基本方法和教学要点的分析 ,有助于巩固积极防御的指导思想 ,全面提高防突能力  相似文献   

11.
运用文献资料法、比较研究法和逻辑分析法对中美两国篮球书籍技术分类体系和技术部分进行了比较研究,从技术体系特色、进攻和防守技术分类体系以及运球技术部分、身体平衡和快速动作技术(或身体控制技术)部分、传接球技术部分、投篮技术部分、抢篮板球技术部分、内线进攻移动技术部分、抢球、打球和断球技术部分、内线进攻移动技术部分、个人进攻移动技术部分、个人防守技术部分等内容找出了两者的共同点和差异,并分析了造成差异的原因。  相似文献   

12.
运用献资料、录像观察、数理比较等方法对我国甲A男篮比赛中运动员防守现状和方法进行了技术统计与分析。分析表明:各队70%以上的进攻投篮是在内线区域,内线的防守方法与配合极其关键。据此,提出了内线防守应平步贴身、以脚步移动手臂上举的上封下堵防守动作,并结合夹击、协防等整体配合的防守方式。  相似文献   

13.
“盾坚”——论篮球运动员的攻击性防守   总被引:2,自引:0,他引:2  
现代篮球攻击性防守体现在按防守的意图控制对手,是一种带有破坏性、威胁性的防守,能使进攻者难以完成传、运、突、投等进攻动作的个人防守。从个人攻击性防守和集体攻击性防守两个方面进行探讨和研究,提出在进行攻击性防守的训练时应着重脚步移动和全队协同配合形成集体的防守体系。  相似文献   

14.
以防守为依据分析防守交又步、同侧步突破的防守方法.认为防守交叉步、同侧步突破与持球者突破的路线、防守的重心不稳定、防守者的撒步、防守时的抢住等几个主要环节有着密切的关系,只要把这几个主要环节的技术掌握好,就可以保证成功防守交叉步、同侧步突破.  相似文献   

15.
通过文献资料法和录像观察法得到了我国5名优秀男排二传运动员在完成组织一攻、组织防反、拦网、防守保护过程中的移动数据,在此基础上分析并研究我国男排二传运动员专项移动技术特征.结果表明:二传运动员在比赛中的移动方式复杂多变且明显区别于其他队员;此外,二传运动员在比赛中表现出特有的移动组合特征.建议教练员在平时训练时重视小范围移动与跳传球间的衔接练习;充分考虑二传运动员的移动组合特征,综合、全面地进行训练;加大复杂条件下移动传球练习.  相似文献   

16.
摘要:从拦网效果、拦网站位、后排防守效果以及后排防守站位等方面诊断中国女排拦防战术运用中存在的问题,为中国女排改进拦防战术打法提供参考。运用文献资料、录像统计与解析等方法,对比分析2014年重大国际比赛中世界女排前五强的34场比赛数据,以此发现中国女排拦防战术运用的优势与不足。结论:中国队在对方一传时段中,前排拦网队员站位较分散,这导致拦对方3号位快攻时,2号位拦网队员无法及时向3号位移动,难以配合副攻手组成双人拦网,从而使得有效拦网率下降;中国队在防对方4号位平拉开进攻、4号位调整进攻以及2号位平拉开进攻时,在大斜线位置上的队员常无意识的后撤防守,这使得该队员防守范围加大并且偏离了扣球落点集中区域,对防守造成一定影响;中国队在防3、2号位快攻时,虽然队员站位不存在问题,但由于后排防守队员存在重心高、反应慢、起动慢、移动慢的弱点,致使后排防守效果不佳。  相似文献   

17.
运用文献资料、数理统计、数学计算等方法,对优秀排球运动员的防守诸问题进行了理论研究。研究表明:防守(男排)对方27m/s、女排)18m/s的进攻来球,距扣球点6.8m和4.5m远,分别为优秀男女排球队员的有效防守距离;进攻队员扣球出手后,再移动防对方的高速度进攻来球,无论是在理论还是实践方面都不具有可能性。  相似文献   

18.
对排球运动员防守时腿部姿势的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
排球防守时膝是否内扣,一直存在异议。本文从解剖学、生物力学、生理学、损伤学等方面综合性地对这一问题作了探讨。测试结果表明,防守时膝内扣有利于提高移动能力。从损伤角度来看,结合移动过程中蹬地腿力量变化特点,我们认为防守移动时膝虽不内扣,膝关节受损的危险性也很大。所以,防守时还是膝适当内扣为好。  相似文献   

19.
格斗项目中防守技术占的比重较大.防守能力强弱与进攻能力强弱同样影响比赛结果.防守的重要程度因项目而有差异.防卫能力在比赛中具有独特意义,防守技术训练原则有:第一、和极性:第二、持久性;第三、重点性;第四、针对性;训练方法包括徒手练习、外力辅助练习和配对练习.配对练习有多种形式.  相似文献   

20.
运用文献资料、数理统计、录像观察等研究方法,对第26届亚洲女篮锦标赛中日女篮攻防能力进行比较,分析中日两队在进攻和防守方面存在的差距,旨在为中国女篮今后的发展提供合理化的建议.结果表明:中国队在两分球投篮出手次数、两分球命中次数、两分球投篮命中率、三分球出手次数、罚球次数、前场篮板球指标上比日本队占有一定的优势,日本队在失误、抢断球指标上比中国队占有较大优势;在阵地进攻中,中国队过于依靠外线队员得分,外线队员进攻得分方式过于单一,内外线队员之间没有形成"内外结合、以内为主、多点进攻"的战术打法,中国队与日本队在快攻进攻和防守快攻方面存在较大的差距.中国队在场均抢断球指标上与日本队存在显著性差异,在场均个人犯规指标上与日本队存在极显著性差异;中国队以半场扩大人盯人为主,以区域联防和全场紧逼为辅,队员防守的脚步移动、轮转换位、补防、协防的意识还有待进一步提高;日本队以半场缩小人盯人为主,以区域联防和区域紧逼为辅,队员防守主动、积极、凶悍,紧逼防守、协防、补防的意识强.中国女篮在快攻进攻和阵地进攻中技战术运用不够合理,并且在攻守转换、快攻防守、阵地防守等方面均存在问题;中国女篮的心理素质和临场应变能力较差,不适应对手的压迫式防守,失误率高.  相似文献   

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