首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 615 毫秒
1.
采用文献综述法、对比分析法、专家访谈法等研究方法,通过对女子运动员陈云中长跑训练的个案分析,对比分析高校中长跑训练和专业队中长跑训练的差异性,为提高中长跑运动员从专业队转化为业余训练提供借鉴。研究表明,专业队训练与高校课余训练在训练任务、教练员的训练水平、教练员所采用的训练方法手段等方面存在明显差异。  相似文献   

2.
根据中长跑项目的特点,对中长跑赛前训练中的模拟训练、减量方法、控制专项强度、保持兴奋状态、加强心理训练等问题进行了探讨。  相似文献   

3.
高校时装模特专业训练主要体现在两个方面:一是行为训练与心理训练的双轨模式,二是体态训练、姿态训练时表演训练的合理衔接。行为训练与心理训练的结合,将有效提高时装模特的表演素质。体态训练、姿态训练与表演训练的合理衔接,将有效提高时装模特的表演技能。表演素质和表演技能的全面提高,构成了时装模特训练的核心环节。  相似文献   

4.
对大学生中长跑运动员全年训练分期的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
依据运动训练学和教育学学科原理 ,阐述了在高校中长跑全年训练中单周期、双周期和三周期安排的训练结构 ,具体分析各周期的具体组成。结合影响大学生中长跑运动员全年分期的主要因素 ,对大学生中长跑训练周期性安排作一定的探讨。  相似文献   

5.
以成绩目标速度作为标准速度,用间歇训练的方法来提高中长跑的技能、效率、节奏,可以使训练更精确、更科学.  相似文献   

6.
运动训练的基本任务是充分挖掘运动员的竞技潜力,最大限度的提高竞技能力。在当今高科技迅速发展的环境下,中长跑运动成绩有着很大幅度的提高。从训练的方法及手段的均比以前有了很大的区别。中长跑不是单一的以耐力为主的运动,而是集速度,力量,耐力为一体的综合技能的训练。在这里,专项力量训练起着最为重要的作用,下面从几个方面谈谈少年中长跑运动员专项力量的训练。一、对专项力量训练的认识中长跑是一项集速度、力量、耐力为一体的项目,对机体的主要需求在于抗疲劳的程度,这一特性早已为人们了解。所以在早期的中长跑训练中,…  相似文献   

7.
心理训练是现代竞技运动科学训练体系中的重要组成部分,中长跑运动员的心理训练对提高运动员运动技术水平,甚至对于比赛的胜负都起着非常重要的作用。现代科学研究证明,运动员的心理因素,影响着身体、技术和战术的发挥程度。  相似文献   

8.
运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对体育运动学校女子中长跑运动员专项能力训练的特点和现状进行了分析。探讨女子中长跑运动员有氧能力训练和无氧能力训练、身体素质训练、专项能力训练,对提高女子中长跑运动员的成绩有着一定的现实意义。因此,科学安排女子中长跑运动员专项能力训练是提高体育运动学校女子中长跑运动员运动成绩的关键。  相似文献   

9.
竞技武术套路运动员心理技能训练的分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
心理技能训练是运动员科学训练不可缺少的一个重要组成部分,目前心理技能训练研究主要集中于有效性训练方法上。心理技能训练存在的主要问题是缺乏明确的理论导向,训练效果评价的效度不够,未能充分重视教练和运动员的心理技能训练等。未来的研究方向是完善心理技能训练方法。  相似文献   

10.
高校女生中长跑教学前要进行理论和具体方法指导,培养学生坚强的意志,形式需要灵活多样,创造良好的训练环境,跑后应注意恢复放松的训练.  相似文献   

11.
对培养大学生体育意识的几点建议   总被引:7,自引:0,他引:7  
为了贯彻“健康第一”的指导思想 ,高校体育应该把重点放在如何培养大学生的体育意识、行为上 ,为终身体育打下基础。为实现这一目的 ,对现有的体育模式提出了几点需要重视和转变的建议。  相似文献   

12.
非优势手练习对提高普通大学生铅球成绩的教学实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
铅球教学中,运用神经系统兴奋与抑制相互诱导理论,合理采用非优势手练习的实验研究,结果表明,实验班铅球成绩与对照班相比有大幅度的提高;同时还对练习者心理因素的调节,身体素质的全面发展,以及对大脑另一半球的开发,使大脑左右两半球均衡发展,对提高神经系统的调节功能, 开发学生智力有着明显的改善.因此,非优势手练习不失为一种有价值的教学手段与方法,在教学中应予以重视.  相似文献   

13.
高校健美操选项课课程体系的研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
在查阅了有关健美操教学文献资料的基础上,以生理学、心理学、解剖学为依据,通过对大学生进行健美操选项课教学课程的实验研究,建立了高校健美操选项课完整的教学体系,并针对男女生的生理、心理、形态特征,整理创编了一套行之有效的练习方法,取得了显著的教学效果.提出了学校健美操选项课必须建立完整的教学体系,健美操教学应注重"本体感觉练习"和"心理激情练习",并把有氧练习、肌力练习和柔韧练习有机科学地结合起来的观点.  相似文献   

14.
高校体育教学组织形式之探讨   总被引:19,自引:1,他引:18  
采用文献资料和调查分析等方法 ,对我国高校体育教学组织形式进行分析和研探。提出了高校体育教学应由以增强学生体质 ,学习体育“三基”知识为主的模式化、“齐步走”和机械、灌输式的组织形式 ;向以发展大学生个性 ,培育体育文化修养 ,发掘大学生潜在创造力 ,促进终身体育思想完善为主线的灵活、多样、个别和选择式的教学组织形式转化。并建立扩大学生学习自主权和自由度的 ,以培养他们体育能力为中心的考核制度  相似文献   

15.
本文对我军的格斗训练进行了深入的研究,分析了目前我军格斗训练中存在的主要问题,并提出了相应的对策和解决方法。提出我军的格斗训练应紧紧围绕实战对抗性训练为核心而展开的观点。期望能够解决当前我军格斗训练与实战脱节的问题,以切实达到提高我军战斗力的目的。  相似文献   

16.
通过问卷调查法、观察法和访谈法等对北京体育大学本科生田径专项训练进行了研究。研究表明:经过3年的训练,大多数学生专项成绩并没有提高,相反很多学生成绩下降;对目前专门训练一个项目改为多个项目的训练学生意愿强烈,这种想法更多的是考虑毕业后的就业;目前学生专项训练缺课现象比较普遍,除了教师责任心外,还有许多其他原因;为了满足社会需求,应该在培养目标、教学内容、教学方法和考核评价等方面做出合理的调整。  相似文献   

17.
中美基础体育教育师资培训的对比研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对我国及美国体育教育师资培训的基本体制、培训标准和高校体育教育专业课程设置的对比分析,结合我国高校体育教育专业的改革和培养计划,对普通高校尤其师范类体育教育专业的办学走向、培养目标及专业课程设置,提出体育教育的人才培养目标应立足于社会的发展,整合专业课程设置的结构,扩大学生学习的范围和领域,提高获取知识的能力,以发挥师范院校在师资培养方面的优势,从而能适应社会对体育人才的多元化、多层次需求。  相似文献   

18.
我国田径运动社会化、市场化、职业化发展对策研究   总被引:31,自引:0,他引:31  
通过分析田径运动的项目特点、国际田径运动发展的趋势、近年来我国田径运动训练管理体制改革及运动训练水平的现状,提出树立社会主义市场经济的思想观念,深化田径运动训练管理体制的改革,加强推广宣传,推动田径运动的广泛普及,加强高水平田径运动队伍建设,努力提高田径运动技术水平,注重市场营销活动,充分调动社会办田径的积极性等促进田径运动社会化、市场化、职业化发展的对策建议及发展过程中应注意的问题.  相似文献   

19.
通过分析擒敌术攻击技法训练中存在的主要问题,提出擒敌术攻击技法训练必须从理解动作要领、把握动作要诀、优化训练方法和注重实战运用四个方面下功夫,为部队开展擒敌术科目的训练提供有益参考。  相似文献   

20.
高等职业技术教育要实施素质教育,培养大批懂技术受社会欢迎的实用型技术人才,必须重视现代教育技术在高等职业技术教育中的运用,要在学校的软、硬件平台建设、教师培训等方面进行科学实施;并与传统教育方式优化组合,共同发挥教育技术在教书育人、培养技能和发展能力中的作用.  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号