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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 171 毫秒
1.
对普通高校表演性健美操编排艺术的研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
表演性健美操是专为“表演”而设计的健美操,它的编排有别于健身性、竞技性健美操。通过查阅相关资料并结合自身实践,从动作、音乐、队形等多方面探讨了高校表演性健美操的编排艺术,旨在为表演性健美操的发展贡献微薄之力。  相似文献   

2.
组织教法创新在健美操领操中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
健美操以其自身固有的健身性与艺术性风靡全球,深受广大青少年喜爱。健美操组织教学合理与否,直接影响教学效率和教学质量的提高。通过文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法对组织教法在健美操中的应用进行了简要的论述。  相似文献   

3.
健身性健美操是一项实用性强、能较好地体现健、力、美的项目 ,要使广大健身爱好者对健美操的热情再度燃烧起来 ,重视激励的作用 ,合理有效地运用各种激励的方法和技巧 ,使参加此项锻炼的人们在锻炼的过程中得到快乐 ,充满自信 ,是健美操教学中不可缺少的手段 ,是其教练应该具备的专业素质  相似文献   

4.
结合体育与健康指导思想及学校举办运动会的宗旨,分析了现行学校运动会出现异化的具体征兆,认为学校运动会应理性回归应融大众性、竞技性、趣味性、健身性、教育性等为一体,成为学校一项重要的综合性体育活动。  相似文献   

5.
东北少数民族传统体育的现状与特点   总被引:8,自引:0,他引:8  
东北少数民族传统体育作为民族文化的一个组成部分,既有竞技性较强的体育形式,又包含有娱乐性、趣味性和健身性较强的体育内容.它以独特的民族性渗透于中华民族体育之林,极大地丰富了中华文化.  相似文献   

6.
健美操竞赛是引导健美操运动发展的指南针。采用文献资料法、归纳演绎法,得出健美操竞赛的发展将形成以健身为基础,以竞技为本、以提高观赏性为发展目标的新动向。管理高层的职能变动、竞赛资源的开发需求、规则的频繁修订,以及人文关怀的强烈要求,是促进健美操竞赛回归健身性的主要动力源。  相似文献   

7.
通过实验、调查、统计等方法,对健身健美操的特点、功能和作用进行了初步的研究,以进一步揭示健身健美操群农性、健身性、趣昧性、科学性特点,发挥其在高校学生身体素质锻炼中的作用。  相似文献   

8.
国际健美操2005版新规则变化的主要特点及竞技性展望   总被引:30,自引:3,他引:30  
国际竞技健美操规则的每一次修改都会对竞技健美操的发展和与之相匹配的训练方法带来重大变革,通过对2001和2005年版的国际竞技健美操评分规则的分析和比较,运用献资料法和专家访谈法探讨了新规则变化的主要特点,并通过这些主要变化来探讨未来竞技健美操动作技术的发展方向,对我国竞技健美操的发展进行竞技性展望。以期能对我国的竞技健美操运动的发展提供指向性的见解。  相似文献   

9.
健美操步伐的分类   总被引:1,自引:0,他引:1  
健美操在一定意义上可以说是以身体各关节的灵活性、肌肉的弹性、韧带的伸展性为基础,在身体各部位的参与下的一种健身运动项目.严格意义上说是在身体标准姿态控制技术基础上的有节律的弹动技术.健美操的下肢动作特别是健美操的步伐十分重要,它既能通过步伐练习提高心血管系统的机能又能培养灵活性、协调性、节奏感以及下肢的爆发力等.是竞技性健美操和大众性健美操学者们十分观注的研究对象,因此对健美操步伐的分类研究必将对健美操动作本身的进一步发展和研究起到一定的促进作用.  相似文献   

10.
人文精神与民族传统体育的伦理教育价值   总被引:5,自引:1,他引:4  
民族传统体育集健身性、竞技性、趣味性、民族性、艺术性于一体,隐存民族精神情趣,蕴藏人文价值内涵。从精神文化层面认识民族传统体育中的人文精神,关注民族传统体育的伦理教育价值,为现代社会全面和谐发展发挥其应有的人文熏陶作用和伦理教育功能。  相似文献   

11.
论养生保健与体育锻炼的效能差异及运动处方干预   总被引:2,自引:0,他引:2  
系统的保健养生锻炼可以使机体内气畅、神旺,从而达到强身健体的目的。体育锻炼则主要以身体的运动来带动呼吸系统功能的运动。然而不论是养生保健还是体育锻炼,它们都是通过身体运动的方式来达到健身的目的。作者对养生保健与体育锻炼进行效能资源整合,并制定相应的运动处方,使人们在现代社会中能有效地弥补现代社会给人类健康造成的负面影响。  相似文献   

12.
中日太极拳爱好者锻炼效果及期望的比较研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
对中日太极拳爱好者的学练目的、练习效果、今后的期望等方面进行比较研究,结果表明:太极拳运动深受中日两国国民的喜爱,"增进健康、维持体力"是两国爱好者的习拳初衷和共识;由于两国的文化背景和爱好者每周习拳次数的不同,在增进身体健康方面取得的效果不同;高水平教练员的需求是两国爱好者的共同期望;在学练目的、锻炼效果及期望方面表现出的差异性,与两国的社会形态、经济发展水平以及他们对太极拳内涵的理解和认识有关.  相似文献   

13.
运动生物化学的回顾和展望   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动生物化学是一门年轻的学科,在竞技体育和群众体育中都很重要,逐渐被教练员和广大群众了解和接受,成为科学训练和科学锻炼的重要理论依据。因此,通过研究运动生物化学学科的建立和发展过程,以及目前生物科学和体育科学的发展,提出运动生物化学在目前应如何与其相适应,以加速体育科学的发展。在概括运动生物化学学科的发展过程的基础上,提出了当前的任务及努力方向。  相似文献   

14.
运动与人体骨密度变化研究进展   总被引:7,自引:0,他引:7  
骨质疏松症作为一种“隐匿进展的流行病”正日益威胁着人们的生存质量和寿命。在骨质疏松的病因学中 ,运动是骨质疏松症防治方面的一个非常重要的因素。科学的体育锻炼对人的一生的骨密度都有影响。通过对生命过程不同阶段的研究进展作一概述 ,以期对开展健骨运动处方的研究、探讨运动对骨质疏松的防治机理提供研究思路  相似文献   

15.
湖南省城镇"弱势群体"健康及健身状况的调查研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
对湖南省城镇弱势群体参加健身活动和身体健康现状进行抽样调查。结果显示:城镇弱势群体的健康状况极差,健身意识不强、健身活动太少是其主要原因。提出了强化对弱势群体的救助关注,不能仅限于生活上的关心,经济上的资助还应关心他们的体质与健康,支持他们参与健身活动。  相似文献   

16.
男子自由体操成套动作的“A”分价值与编排特征研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献研究法、专家访谈法、录像分析法和数理统计法等研究方法对参加第29届奥运会男子自由体操决赛的8名运动员成套动作的"A"分及构成情况、动作的编排情况进行了对比分析。研究表明:运动员要在"A"分上形成竞争优势,其难度值应在6.5分以上,且要处理好"A"分和"B"分协调发展的关系;一套男子自由体操动作的数量为13或14个,其中B组动作占全部动作的13.0%,C组和D组动作占54.6%,E组动作占12.0%,F组动作仅占1.9%;高难度的两连接和难度相对较低的三连接技巧串是连接加分的主体,连接加分为0.4分或0.5分;单个动作中C组比较固定,以非技巧动作为主,D组动作主要是结束动作,E组与F组动作通常是开场动作和中间动作;连接动作中两连接动作和三连接动作均包含两种类型,四连接动作的选择与编排遵循三连接的原理与规律;男子自由体操的编排框架为以单个高难动作或技巧串开场,中间动作为2~3个技巧串加上1个C组以上的技巧动作和12个C组以上的非技巧动作,结束动作通常是D组难度的技巧动作。  相似文献   

17.
妊娠与运动   总被引:6,自引:0,他引:6  
为了指导妊娠期妇女进行合理的运动。通过综述的方式 ,反映国外运动医学界有关方面的研究情况。研究表明 :孕妇有规律的适度的运动可防止体质下降 ,并可使肌肉力量保持良好、妊娠和分娩更轻松 ,而不会显著影响妊娠期的长短和新生儿体重。因而合理的运动对母亲有益 ,不会给胎儿带来危害。大多数妇女都可在妊娠期开始或继续运动。但有些运动项目应避免参加或需对练习方法做调整。  相似文献   

18.
大学生锻炼动机及其与锻炼坚持性的关系   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用问卷调查法,考察大学生的各种锻炼动机的性别差异以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系.结果表明:1)大学生的健康动机最强.其次为乐趣动机和能力动机,社交动机和外貌动机最弱;2)男大学生的乐趣动机和能力动机显著强于女大学生的乐趣动机和能力动机,其他动机两者没有显著差异;3)大学生的健康动机、乐趣动机和能力动机与他们的锻炼持续性显著相关,而社交动机和外貌动机与锻炼持续性没有显著相关.  相似文献   

19.
采用献资料法,对即将实施的体育与健康教育中,课外群众性体育活动的作用比照体育与健康教育的目标领域进行探讨,研究认为,学校课外群众性体育活动在4方面可以发挥其健康教育的独到功能:1)传播人类社会的体育化,引导学生掌握体育知识、技能,符合健康与体育教育的技术技能目标领域的要求;2)满足青少年身心发展的需要,增进健康,符合体育与健康教育中的学生身心发展目标要求;3)在课外群众性体育活动中,学生能将体育课上所习得的技术学以致用,实现运动参与,符合健康与体育教育运动参与目标要求;4)有利于培养良好的生活习惯,促进学生终身体育。  相似文献   

20.
试论老年体质和运动养生的关系   总被引:1,自引:0,他引:1  
老年人体育锻炼过程中存在许多模糊的认识,甚至错误的观念,阻碍了运动改善体质,增进健康的目的。章一方面从现代体质理论入手,以促进健康为目的,理性探讨体质与运动的关系;另一方面立足于传统医学理论,剖析老年人体质的特点,阐明民族传统体育运动养生的机理,指出发展老年体育,应加强与运动医学和中医养生学的结合,倡导将民族传统体育方法应用于老年健身活动,引导老年人科学地参与锻炼。  相似文献   

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