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1.
论大学生体育锻炼与网络心理健康 总被引：1，自引：0，他引：1
滕海颖 《北京体育大学学报》2007,30(6):772-773,780
因特网正在迅速的渗透到社会生活的每一个角落.网络的出现正在全面改变人类生产方式、生活方式、交往方式、思维方式、以及价值观念.大学生正尽情享受高科技所带来的前所未有的便利和快乐.与此同时,网络的负面效应也不断暴露出来,大学生作为网络使用的先锋和主题,网络心理健康问题也逐渐凸现出来,成为教育工作者关心的重点问题.而体育锻炼,是一种被实验和理论证明了的促进心理健康的有效手段.从理论角度出发,阐述体育锻炼对大学生网络心理健康的影响,为大学生的网络心理健康建设提供新思路. 相似文献
2.
网络深刻影响着大学生的价值观念和行为方式,它所带来的教育方式也使得教育者的权威性受到了严峻的挑战。文章从高校思想政治教育面临的挑战出发,结合网络对大学生价值观念、道德品质、身心健康产生的具体影响,提出解决问题的对策。 相似文献
3.
主要采用问卷调查法,对池州学院500名在校生进行有关体育锻炼的调查研究,结果显示：（1）池州学院学生锻炼次数偏少,男生好于女生,女大学生的锻炼现状不容乐观;（2）池州学院学生体育锻炼态度积极,目的明确,以增强体质、促进身心健康、丰富业余生活为主,但对体育锻炼知识的了解不足。（3）在锻炼项目的选择上,男生经常参加的项目主要是篮球、羽毛球、乒乓球、足球、排球等;女生是羽毛球、乒乓球、跑步、形体健美操、交谊舞等。锻炼形式以＂和同学或朋友一起＂为主;（4）没有时间、学习任务重和锻炼设施不足等是影响大学生参加锻炼的客观原因,而主观上＂懒惰＂和＂没有恒心＂成为大学生需要克服的主要障碍。 相似文献
4.
理清华 《湖北函授大学学报》2015,(8):52-54
随着网络信息时代的发展,网络成为大学生生活、学习、休闲、娱乐中不可或缺的重要组成部分。网络在给大学生带来极大便利的同时,也引发了一系列网络伦理道德问题。分析大学生网络非伦理的行为和现象及产生根源,提出思政教育中网络伦理素养的培养路径,以期促进其身心健康的发展和综合素质的提高。 相似文献
5.
《湖北函授大学学报》2016,(23):56-57
网络成瘾给大学生的身心健康和社会功能带来严重的危害,预防大学生网络成瘾是学界积极探索的问题。在积极心理学视域下,增强积极的情绪体验、发掘潜在的积极人格品质、发挥社会支持系统作用是预防大学生网络成瘾的重要措施。 相似文献
6.
孙良 《吉林省教育学院学报》2009,(8)
通过对大学生课外体育锻炼情况的问卷调查和分析,深入研究大学生参加课外体育锻炼的现状,更好地开展大学生课外体育锻炼,增强自我体育锻炼意识,养成良好的锻炼习惯,促进身心健康发展。 相似文献
7.
江苏高校超重和肥胖大学生的生活方式因素研究 总被引：2，自引：1，他引：1
张玉秀 《南京体育学院学报(社会科学版)》2009,23(5):108-111
对江苏省10所高校1500名大学生的＂身高标准体重＂与生活方式相关性进行研究。结果显示：大学生超重和肥胖与吃早餐方式、饮食偏好方式、体育锻炼方式、睡眠方式和应激应对方式显著相关。建议的干预措施为：学校提供方便快捷的免费早餐促进大学生吃早餐;对学校体育工作实施＂运动锻炼参与率＂、＂运动习惯巩固率＂和＂体质健康指标改善率＂三项考核;强化作息制度和改善宿舍环境保证大学生的睡眠时间和质量;学校、社会和家长对肥胖大学生的心理健康加以干预。 相似文献
8.
有氧体育锻炼对大学生身心健康影响的性别差异研究 总被引：1，自引：0，他引：1
选取四川大学和西南财经大学2009级新生为测评样本,采用体质健康标准测试仪器和症状自评量表(SCL-90)调查,比较分析了有氧体育锻炼对不同性别大学生的效应.结果发现.不同方式的有氧体育锻炼在改善不同性别的大学生身心健康状况方面表现了不同的效果,主要表现在情绪、意志、耐力等方面存在差异. 相似文献
9.
大学生普遍存在的亚健康问题令人担忧,并严重影响着他们的身心健康．就业、学习压力大、缺乏体育锻炼、作息时间不规律等是造成大学生亚健康的主要因素．学校应积极采取各种健康教育手段,多渠道广泛开展多种形式的健康教育和干预措施．提高大学生身心健康水平． 相似文献
10.
在体育锻炼中进行大学生心理潜能开发的探索 总被引：1，自引：0，他引：1
李晓红 《广州体育学院学报》2009,29(4)
心理潜能是人的各种心理现象和心理机能潜在的发展可能性,体育锻炼有益于身心健康,能够对人的心理发展和变化产生积极作用,大学生是生理、心理定型的重要阶段,研究不同体育锻炼项目时开发大学生心理潜能的影响,就不同体育锻炼项目可以产生不同的心理效益,通过体育锻炼的实验,探索在体育锻炼中进行大学生心理潜能开发. 相似文献
11.
使用元分析方法对我国大学生体育锻炼与心理健康关系的研究共15项进行定量化综述研究.结果表明,参加体育锻炼的大学生群体与不参加体育锻炼的大学生群体相比较,前者的心理健康综合指标得分值优于后者0.29个标准差.体育锻炼有利于促进大学生的心理健康. 相似文献
12.
通过随机抽样、实验干预、统计分析等方法，研究10周的瑜伽和有氧舞蹈对于女大学生社会性体格焦虑（SPA）、体能素质、心理健康以及主观幸福感的影响效果。结果表明，舞蹈锻炼可以显著地降低女大学生的SPA，降低体重、BMI、体脂肪率等指标，提高肌肉耐力，改善心理健康水平，提高幸福感指数。另外，瑜伽组和有氧舞蹈组对于改善SPA和身心健康的效果有显著差别，SPA对于女大学生的锻炼行为和运动情景的选择会产生影响。因此，瑜伽运动和有氧运动对于降低女大学生的社会性体格焦虑和改善其身心健康都起到了积极的作用。 相似文献
13.
陕西省高校教师身心健康与体育锻炼现状调研 总被引：3，自引：0，他引：3
运用心理测试法(SCL-90)、文献资料法、调查问卷法和数理统计法等,对陕西省高校教师身心健康的现状进行调查,通过对比分析,全面了解其身心健康的现状及心理健康与体育锻炼之间的关系,为提高高校教师的身心健康水平提供科学依据. 相似文献
14.
道德建设与大学生身心和谐 总被引：1，自引：0，他引：1
道德观念的冲突,是大学生陷入心理困扰的深层次原因。道德缺失构成了大学生生活的不和谐音符,也严重影响着大学生的身心健康。因此,加强大学生的道德建设就成为加强大学生思想政治建设、促进大学生身心和谐的一个重要的内容。 相似文献
15.
对四川省10所大学贫困生的课外体育锻炼现状、锻炼动机、业余爱好进行了调查分析,结果表明:多数贫困大学生经常参加课外体育锻炼,他们的锻炼动机既有短期切近的动力作用,又有长期终身的动力特点;"学业、就业压力,睡眠休息不够好"是影响少数贫困生体育锻炼的主要因素,近一半贫困生"没有什么突出的业余爱好".提出对贫困生应加强健康意识和良好行为习惯的教育培养等对策. 相似文献
16.
目的:探讨运动尤其是运动频率对女大学生体质健康的影响。方法:某普通高校二年级女生共60人随机分为对照组,每周运动三次组和每周运动五次组,每组各20人。运动方式:由同一体育教师带领运动,运动强度控制在中等强度,即平均心率为140-160次/min,每次有氧运动1h,持续16周。结论:中等强度的运动可显著提高女大学生的力量素质,耐力素质以及心肺功能,且高频率的中等强度运动使这些素质及功能指标提高的更为明显。 相似文献
17.
以内蒙古高校蒙汉族大学生为研究对象,试图构建适合内蒙古大学生心理健康的健康体育课程教学模式。采用问卷调查法对现有内蒙古高校体育课程设置、心理健康作用现状进行了解,获得充分的依据,提出进一步完善内蒙古大学生健康体育课程模式的科学建议。 相似文献
18.
辽宁省大学生体质健康现状与发展对策研究 总被引：15，自引：0，他引：15
刘相林 《吉林体育学院学报》2006,22(1):131-132
大学生是祖国的栋梁，他们的体质健康如何，关系到我国未来发展和民族的盛衰，了解大学生体质健康及相关理念，研究他们的特点和规律，具有重要的意义。通过对辽宁省大学生体质健康和相关理念的调查分析，结果为：1）身高、体重、胸围3项指标程上升趋势。2）肺活量程下降趋势。2003年下降幅度最大。3）身体素质总体指标下降，特别是耐力项目出现了持续性的负增长。4）大学生价值观念、健康理念较以往有了变化。对参加体育活动有助于强身健体的功能与意义认识趋同。在体育消费方面由过去的时尚型、追星型向实用型、理性化发展。选择锻炼的内容上呈多元化，影响体育活动的因素是运动场地不足、学习负担重、无时间等。 相似文献
19.
大学生体育价值观与体育锻炼行为之间关系的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
李焕玉 《吉林体育学院学报》2009,25(6):137-139
运用文献资料法和问卷调查法对在校大学生的体育价值观与体育锻炼行为进行了调查与研究。结果表明：大学生体育价值观是一个多层次、多维度的结构,并且在男女性别和健康水平上存在显著性差异;大学生的体育价值观与其体育锻炼行为之间存在一定程度的正相关性。 相似文献