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重剑运动员距离感表象训练的实验研究 总被引：2，自引：1，他引：1
从运动训练实践的角度出发,对上海体育学院附属竞技体育学校20名重剑运动员进行8周的距离感表象训练的实验研究。发现距离感表象训练能有效提高运动员的表象能力、持剑手的距离知觉能力和准确判断距离中运用简单反攻的能力;对脚部的距离知觉能力、准确判断距离中运用简单进攻和防守还击的能力影响不显著。 相似文献
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运动时间知觉的表象训练效果研究 总被引：2，自引：0，他引：2
用表象训练的方法,研究其对运动时间的判断和控制能力的影响.通过三项运动时间控制的实验证明,表象训练可在一定程度上提高运动时间的判断和控制能力,但与对照组相比差异不很明显;然而在暂时终止实际训练的消退时期的情况则明显地不同,这说明表象训练对防止已获得的时间判断、控制能力和技术技能消退的作用尤为突出.就此,对表象训练效果作了理论分析,认为表象训练主要是通过加强大脑皮层的优势兴奋、改善注意的集中、加强记忆等知觉因素,使得对运动时间的判断和控制能力提高.同时,还对表象训练影响的特性进行了描述和讨论. 相似文献
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羽毛球运动员专项知觉运动技能训练的绩效研究 总被引：1，自引：0，他引：1
研究选取18名羽毛球专业运动员和16名大学生为被试,以专项情境比赛片段为素材和更能反映羽毛球专项知觉特征的脚反应时为评价指标,对羽毛球专项情境中知觉运动技能训练的绩效问题进行了实验性研究。结果显示:1)与低水平运动员相比,高水平者的知觉判断快速而准确;2)专项知觉训练可以提高羽毛球运动员的判断准确率,尤其是对于水平较高的专业运动员;3)专项知觉训练没有提高运动员的情境决策速度,说明基于专项情境的知觉技能训练对羽毛球运动员的影响主要表现在判断的准确性上而不是反应速度;4)专项知觉训练使运动员在进行情境决策时出现了明显的速度-准确率权衡现象。 相似文献
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论排球运动技能形成中的感知觉及其培养方法 总被引：1，自引：0，他引：1
李宁 《广州体育学院学报》2003,23(3):71-72
借鉴运动技能形成理论，结合自身多年教学与训练的实践经验，对现代排球技术教学训练中倍受同行们关注的视觉、空间知觉、时间知觉、运动知觉和专业化知觉的培养与发展方法进行了分析研究。 相似文献
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对武术训练中的心理训练问题，从自信心与意志力的培养、武术技术表象感知觉的培养以及武术运动员与心理因素的关系等几个方面做了阐述。 相似文献
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摘要：为了提高我国男子拳击运动员的竞技水平，找出当今世界拳击项目优势国家冠军运动员表现出的多种竞技能力特征，为我国拳击项目的科学化训练提供参考与借鉴。运用录像分析等方法对2013年世界拳击锦标赛哈萨克斯坦四个级别运动员与其对手的决赛进行分析。结果显示：哈萨克斯坦冠军运动员在单拳技术上多利用假动作、身体虚晃引诱对手并在躲闪时前后手摆拳迎击对手；在多拳技术上使用后手直拳、摆拳迎击对手头部，进而直、摆组合拳连续击打；在进攻中利用假动作、佯攻引诱对手，辅以组合拳进攻；防守反击时后仰快、格挡防守严密、躲闪快且迎击准确，反击多拳轻重结合；迎击时多引诱后以重拳组合迎击；在主动性上，率先假动作虚晃，多拳组合进攻效果显著；优势比赛控制能力上多假动作进攻与虚晃以压迫对手，进攻后严密防守或再进攻或再迎击对手；有效拳击打上，单拳击打精准，多拳连续、轻重结合；犯规次数与种类较少。 相似文献
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马兆明 《吉林体育学院学报》2008,24(3):80-81
为了探讨跳远运动员空间感知觉能力对踏板准确性的影响程度,采用文献资料法、专家问卷调查法、实验法和数理统计法对跳远运动员空间感知觉能力进行训练,以提高运动员的踏板准确性。结果表明,经过对实验对象进行为期3个月的训练,实验组的运动员比对照组的运动员在空间感知能力方面提高幅度较大,同时两组在踏板准确性方面也表现出明显的差异性,即实验组较对照组踏板误差值小。 相似文献
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以认知干预为代表的心理技能训练被广泛用于运动员技能的改善，其中表象训练和自我谈话对运动操作表现的改善获得大量的研究支持，但在不同水平的运动员中的适用情况存在争议。本研究旨在考察能否通过认知干预来加以改善不同水平网球选手的发球准确性。研究对象为国家网球青年集训队男运动员（ n ＝24）与网球专项大学生男运动员（n ＝24）。研究采用3×2组间设计。实验组在两周间进行6次发球表象训练或自我谈话训练，对照组观看体能训练录像。因变量为一发击中目标区域的准确度改善率，协变量为身高。结果显示，对高水平选手而言，表象训练与自我谈话对一发准确性均有改善效果，表象训练效果更优；对大学生运动员而言，只有自我谈话能改善一发准确性而表象训练无显著效果，但自我谈话对大学生运动员一发准确性的改善效果比优秀运动员更明显。本研究总体支持了认知干预的有效性，同时提出针对专项需求和训练目的将心理训练方法与运动水平进行匹配是确保心理训练有效的重要前提。 相似文献
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用表象训练防止运动能力消退的研究 总被引：11，自引：1，他引：10
研究了用表象训练防止运动能力的消退。实验包括了肌肉工作的速度、力量和稳定性的消退。该研究工作，以实验室研究为基础，并以射击运动作实证。两者高度的一致性，说明表象训练可使因主、客观原因被迫中断训练的运动员有效地保持巳获得的运动水平，或有效地减缓?肖退的过程。 相似文献
10.
以总部联考科目400m障碍为例,研究学员在不同条件下的时间知觉控制差异,探求利用表象训练等方法提高学员在适宜的唤醒范围内的运动时间知觉水平和训练成绩,以期优化组训方法,提高训练水平。 相似文献
11.
运用表象训练法提高飞行学员空间定向能力研究 总被引：2，自引：0，他引：2
廖建路 《军事体育进修学院学报》2008,27(3)
通过运用表象训练发展飞行人员空间定向能力的实验研究表明:表象训练法结合传统的训练方法和训练项目可以提高空间定向能力的训练效果。在完全中断空间定向能力的训练项目时,表象训练可以有效保持已经获得的训练效果。 相似文献
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肌肉工作稳定性的表象训练效果研究 总被引：4，自引：0，他引：4
总结了肌肉工作稳定性的表象训练的实验结果。结果表明实验室工作与实践应用有高度的一致性 ,实验包括了肌肉静力性工作和动力性工作稳定性实验 ,并在此基础上 ,以体校射击运动员为对象进行了实践验证。都说明了表象训练可有效提高肌肉工作的稳定性。这对提高射击成绩、投篮命中率 ,跳远助跑步点把握等均有一定的现实意义。结果还提示 ,缺少心理训练基础的运动员 ,至少要持续 3周以上的表象训练才能获得较理想的效果。 相似文献
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国内肥胖和超重现象日趋严重，运动减肥中常用的两种方法：有氧健身操和力量练习方法，这两种训练方式如何改变年轻超重和肥胖男性的身体形态和机能？文章试图来给予正在利用这两类运动方式健身和减肥的年轻超重或者肥胖者一些科学建议，从而能够根据自身身体状态和需求来科学健身。研究方法：9周训练时间，分3组平行进行，分别为有氧健身操组、力量训练组和对照组，训练一般选在下午5点进行，每次训练90min，5次/周。实验前后分别测试受试者的BMI，体脂率，最大摄氧量，耐力，握力和弹跳力，以及血清中的白细胞介素1β(IL-1β)和6(IL-6)，以及肿瘤坏死因子α(TNF-α)，并统计分析实验数据，t检验实验前后和组间的差异。实验结果：有氧健身操和力量训练都能减少年轻超重和肥胖男性的BMI和体脂率，并增加肌肉量、握力和弹跳力，但有氧健身操改善受训者的心肺功能（最大摄氧量和耐力）的能力要强于力量训练。对于血清中的致炎因子影响来说，两种不同的训练方式起着完全相反的作用：有氧健身操能够降低致炎因子水平（IL-1β，IL-6，TNF-α），但是力量训练却使致炎因子的水平增加。结论：建议想增加肌肉量的年轻超重和肥胖男性在使用力量训练的同时，结合有氧健身操的锻炼方法，使身体逐渐恢复健康状态。 相似文献
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认知训练法在运动训练中应用较为广泛，它通过表象或思维、言语指导等方法，尽可能地发挥训练的与运动项目相适应、涉及的多方面感觉，使心理活动参与动作技能的形成过程，加快了训练运动技术的掌握，提高了训练的训练效益。应用认知训练法对格斗擒敌技术动作的教学训练效果进行对比研究，发现认知训练法在格斗技能形成中具有较为明显的训练效益。 相似文献
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表象训练在撑杆跳高技术教学中的应用研究 总被引：8，自引：0，他引：8
杨世木 《广州体育学院学报》2004,24(2):53-55
采用实验法，对运用表象训练与运用常规的撑杆跳高技术教学进行对比研究，结果发现运用表象训练能促进学生形成正确的撑杆跳高技术动作表象，加速掌握撑杆跳高技术和提高运动技能，从而提高教学质量。 相似文献
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旨在通过回顾表象训练的研究历史和现状,对表象训练的实证研究提供理论方向.在扼要介绍表象训练效果的五个传统理论和新近出现的表象应用模型基础上,重点分析了各表象训练理论值得借鉴之处和研究中存在的问题,并作出评价,最后指出表象训练的未来研究应注意各理论的适用范围和借鉴其它学科的研究手段和成果. 相似文献
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依据有无目标设置及目标设置难度理论,设置四组实验对象(低难度组L、中难度组M、高难度组H、无目标组N),对大学生网球运动员发球准确率和自我监控能力进行目标干预,以探讨目标设置对运动员发球准确率与自我监控能力的影响及三者之间的关系。试验结果显示,目标设置训练能够提高网球运动员发球准确率和自我监控能力,中等难度目标设置(M组)训练对发球准确率的提高效果更好。目标设置训练对网球运动员自我监控的准备性、意识性、补救性和执行性的提高有较好地促进作用,而更为突出的是提高了对计划性、方法性、反馈性和总结性的自我监控效果。 相似文献
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通过文献资料分析和教学训练经验总结，对运动表象在篮球投篮技术教学训练中的意义及作用进行了探讨分析，并根据运动表象建立过程的心理学原理，针对建立运动表象的不同过程，提出了相应的教学训练方法。 相似文献