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971.
972.
篮球运动员的无氧耐力训练 总被引：4，自引：0，他引：4
杨鹏飞 《武汉体育学院学报》1996,(2)
本文提出发展篮球运动员的专项耐力素质，应着重提高无氧能力，并依据人体在负氧债情况下剧烈活动时能量代谢的规律，归纳和推出用不同负荷强度对篮球运动员进行“非乳酸性”与“乳酸性”无氧耐力训练的有效途径和方法。 相似文献
973.
为了解耐力运动性与病理性心脏肥大在形态学上的差异，本在大鼠游泳训练心肌肥大和肾血管性高血压肥大模型上，测量了各组心肌细胞参数及心肌线粒体比表面与内膜比膜面。结果表明：病理性心脏为向心性肥大，属于生理代偿反应，出现心肌舒张不全、收缩力下降的现象；长期负重训练对心肌功能的影响具有双重性，一方面通过肌纤维增粗，增强心肌收缩力，另一方面，心肌线粒体体密度、比表面不能随运动出现增加，且内膜的比膜面降低。可能是长期负重训练引起心肌舒张功能降低的形态学基础。 相似文献
974.
足球运动不需要高原训练 总被引：8，自引：0，他引：8
探讨了 2 0世纪 80年代以来足球运动高水平国家发展运动员一般和专项耐力适宜负荷强度的理论方法与训练实践 ,对足球高原训练的科学性提出了质疑。几十年来 ,我国足球优秀运动员几乎每年 1次的强制性高原训练以及在高原进行的 12 m in跑、5× 2 5 m折返跑的强制性“体能”测试 ,可能是导致我国足球运动竞技水平长期落后的重要原因之一 相似文献
975.
为使我国女子400m 栏项目早日冲出亚洲走向世界,探索科学训练的规律,对400m 栏运动员陈冬梅的四年训练规划的组织实施与有效的训练控制等问题进行了研究。结果表明,运动员迅速提高400m 成绩和选择适合自己的最佳栏间跑节奏模式,是提高400m 栏成绩的重要内容;400m 成绩主要取决于速度和速度耐力的发展水平,而增强力量,改善中枢神经系统的功能,掌握和提高放崧快跑的能力与节奏,是提高速度和速度耐力的有效途径。 相似文献
976.
977.
本文研究了一种新的训练负荷模式和测试方法,采用了与各个运动员荷量代谢区域相适应的、能反集训练负荷强度水平的时间、速度等指标,这些测试参数,能帮助运动员提高专项水平。 相似文献
978.
速度耐力型项目供能特点及训练 总被引：2，自引：0，他引：2
分析了速度耐力型项目的供能特点，以糖酵解供能力为主的运动项目，在运动时乳酸生成愈多，则糖酵解供能力愈强，愈利于保持速度耐力。提高运动成绩。提出了ATP－CP系统、糖酵角系统和有氧代谢能力等3个方面的训练方法。 相似文献
979.
980.
耐力训练对安静状态和短时渐增负荷下血清氨基酸影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过测定普通学生和长泳运动员安静状态和短时渐增负荷下血清氨基酸后发现：长泳运动员安静时血清氨基酸水平高于普通学生；与有氧供能过程中关键酶活性密切相关的丝氨酸和甘氨酸水平明显高于普通学生；短时渐增负荷下，长泳运动员较之普通学生存在更为活跃的支链氨基酸－丙氨酸－葡萄糖循环活动。结果提示，安静状态和短时渐增负荷下，某些氨基酸代谢活动对长期耐力训练有适应性改变。 相似文献