对竞走项目特性的认识     

张新利  ;王君侠 《中华武术》2014,(10):14-17

竞走是田径项目中唯一由裁判员主观判断技术的竞技项目,比赛中竞走裁判员对竞走运动员比赛的全过程实施技术监控和判罚。竞走技术有着不同于其他项目的特殊规定和要求,竞走项目在项目特性上、技术上、竞走定义、规则和裁判方法上都有着显著的项目个体特点。我国竞走项目发展中出现过多次反复,上世纪的反复主要表现在竞走技术问题上,本世纪的反复,不仅有技术问题,还有对项目性质的认识问题和训练理念问题。  相似文献   

普通高校耐久跑教学存在的问题及对策研究     

崔建 《中华武术》2014,(8):52-54

2002年教育部及体育总局颁布的《学生体质健康标准（试行方案）》,将耐力素质作为一项考核指标。耐力是从事各项体育运动的基础,是评定人体健康状况和工作能力的基本素质之一。耐久跑成绩作为评价耐力素质的指标,既可检验人体的呼吸和心血管系统的机能水平,又可反映人体的有氧和无氧代谢能力。  相似文献   

耐力项目运动员的营养特点及调配     

付春香  李海平 《保定学院学报》2006,19(2)

耐力项目运动员对训练、比赛期间的营养补给有其特殊的要求.合理营养是运动员保持健康和良好训练、比赛状态的物质基础,是保持良好身体素质的先决条件,是提高运动技能和运动成绩的关键因素之一.  相似文献   

心肺健康特征指标有氧耐力训练效果的遗传预测标记研究进展     

周文婷 《天津体育学院学报》2014,29(3):264-267

运动训练后个体的机能水平受多种因素影响,其中环境和遗传因素在很大程度上起决定作用。某一群体可能因携带特定基因型对运动训练 具有更高的敏感性,从而表现出更好的训练效果。训练效果的遗传学研究已开展40余年,在有氧耐力训练效果的个体差异领域,研究最系统,成果 也最丰富,但有关心肺健康特征指标有氧耐力训练效果的遗传预测标记研究方兴未艾。为此,综述了迄今为止该领域的候选基因法及全基因组研 究进展,旨在为相关研究的开展提供参考和研究方向。综述后发现,40余个基因的愈百位点/单体型与我国北方汉族人的有氧耐力训练敏感性相 关,血管紧张素转化酶基因等18个候选基因的作用则有待商榷。在全基因组研究中,训练后在50 W功率输出水平下每搏量（SV50）和亚极量运动 心率（HR50）分别与驱动蛋白家族成员5B基因编码区内的rs211302和位于cAMP反应元件连接蛋白1基因座5’区的rs2253206及rs2360969相关联; 通过将转录物组学与基因组学技术结合,获得了11个可共同影响23%VO2max训练效果变化量的SNPs;而在多个HERITAGE项目研究中,则分别发 现了与45%的VO2max训练效果个体差异显著相关的16个SNPs,100%影响HR50训练效果个体异质性的9个SNPs,以及20%影响20周标准耐力训 练后60% VO2max强度运动下摄氧量（△VO260）的13个SNPs及单体型。  相似文献   

如何在体育课中开展研究性学习     

刘苍茏 《华夏少年(简快作文 )》2013,(7)

以“研究耐久跑运动和提高学生耐久跑积极性”的课题研究为例,详细阐述了如何在体育课中开展研究性学习。  相似文献   

基于BP神经网络的大学生耐力跑能力的预测模型     

王锦瑞 《西安文理学院学报》2013,16(3)

为研究学生的身高、体重、肺活量、跳绳成绩对我国大学生耐跑能力的影响,对研究对象进行体质健康的测试,获得了35个学生的测试结果.通过分析这些数据之间的联系,在建立预测模型的基础上,将学生实际的800米(女)或1000米(男)成绩和预测值进行对比分析.结果表明:BP神经网络预测模型可以很好的预测出学生的800米(女)或1000米(男)成绩,最大误差小于7％,为研究大学生的耐力跑水平提供了一种新的方法支持.  相似文献   

耐力训练对AMPKα2 基因敲除小鼠骨骼肌CPT- 1 表达的影响     

谢谨  龚豪杰  张缨 《天津体育学院学报》2010,25(1):30-32

目的:研究耐力训练对AMPKα2基因敲除小鼠骨骼肌CPT-1mRNA和蛋白表达的影响.探讨耐力训练中AMPKα2调节脂肪酸代谢的可能途径.研究方法:两月龄C57BL/6J野生(WT)和AMPKα2基因敲除(KO)小鼠各20只.各自随机分为安静对照组,耐力训练组,每组10只.两训练组进行4周,每天1 h,速度为12 m/min的跑台训练,测定股四头肌CPT-1 mRNA和蛋白表达以及血清FFA、TG水平.结果:4周耐力训练之后,WT鼠和KO鼠骨骼肌CPT-1 mRNA和蛋白表达,与安静对照组相比均显著升高,且两训练组之间无显著差异.结论:耐力训练中AMPKα2不是CPT-1的唯一上游调节因子,可能有其他途径参与CPT-1表达的调节.  相似文献   

中考体育教学方法的探究     

程志 《课程教材教学研究(小教研究)》2011,(1)

中考体育是全面检查初中毕业生身体素质的一项特殊考试,也是全面落实素质教育的一项系统工程。因此,受到了学校、家庭以及社会的广泛关注和高度重视。本文就2009年昆十中初三年级学生体育中考  相似文献   

浅谈中学生的短跑教学训练     

张英晖 《少年体育训练》2010,(1):22-22

一、注意发展耐力基础的全面身体训练 耐力性的全面身体训练，就是要通过长时间用力不大的有氧活动来加强最大吸氧的能力，为今后提高无氧代谢的训练打下良好的基础。  相似文献   

赛艇技术启蒙训练方法的浅析     

沈林 《少年体育训练》2010,(5):41-41

赛艇是一项“速度力量耐力”性竞技项目,随着体育科技的发展,虽然身体能力在赛艇运动中占有举足轻重的地位,而合理的技术动作更是发挥运动员能力的关键。实践证明,合理、先进的技术是高水平竞技赛艇不可分割的重要组成部分。在某种意义上讲,水平越高的赛艇竞技情况下,运动员的专项技术动作,往往起决定性的作用。综观国际上高水平运动员除了有强大的体能作为支撑外,精湛的技术也是非常重要的。因此对青少年运动员实施正确的技术教学对其后期的发展是至关重要的。本文以上海市青浦区少体校赛艇队8名运动员（男、女各4人,年龄在14-17岁）为对象进行了研究。  相似文献