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81.
科技快递     
彭文 《百科知识》2010,(19):21-22
散步让人更聪明 散步不仅有助于身体健康,而且还能使人更聪明。美国研究人员发现,以适合自己的速度每周散步3次,每次40分钟,将有助于延缓与衰老有关的脑功能下降,甚至提高逻辑思维能力。  相似文献   
82.
在小学音乐教学中,指导学生正确地运用和保护发声器官是一个十分重要的问题。大家知道,如果要想唱一首优美动情的歌,我们首先要拥有一副明亮的嗓子,特别是对于学习音乐的人来说保护嗓子是非常重要的。一、要保持愉快的心情。由于个性的不同而有程度上的不同。有的同学遇到感情激动的时候,便暴跳如雷,气势不可遏止;有的同学则以平和的心情去处理那不顺心的遭遇,  相似文献   
83.
本月关键词     
《健身科学》2012,(8):6-6
关于延迟退休的讨论还在继续,延迟献血年龄的政策已经出台,从7月1日起,成年人献血的年龄上限从55周岁延迟至60周岁。有些人认为老年人身体抵抗力差,再献血无异于“雪上加霜”,身体很难恢复;还有些人觉得老年人献血是“排旧生新”,有益身体健康。老年人献血究竟对健康是否有影响,需要注意哪些事项,  相似文献   
84.
在餐桌上经常听到许多人这样说:"少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。"从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学营养的角度来看,如果长期这样下去,对身体健康极其不利。米饭以及面食的主要成分是碳水化合物,它是既经济又能直接转化的热量营养。  相似文献   
85.
每年一到春天,全国部分地区的手足口病病例会急剧增多,手足口病防控形势也非常严峻。如何做好手足口病的预防工作,保障幼儿的身体健康,幼儿园要在预防上下功夫,在组织领导、宣传培训、制定预防控制措施、抓制度落实等几个方面做实做细。  相似文献   
86.
通过对25所高校1 223名研究生和15所高校2 072名本科生的问卷调查,对比分析研究生和本科生的身体健康状况和体育锻炼行为特点,为促进研究生体质健康和构建研究生体育教育体系提供理论参考依据.结果表明:①研究生的健康状况比本科生差,他们的体质状况不容乐观;②研究生的锻炼次数较少,锻炼强度不够,达不到增进健康的效果;③研究生体育人口比例远远小于本科生;④研究生的锻炼行为主要集中在前意向和意向阶段,在维持阶段,研究生的人数比例远比本科生低,说明研究生参加体育活动的状况及体育习惯的养成令人担忧;⑤研究生的身体健康状况与锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度及锻炼行为阶段具有显著正相关.  相似文献   
87.
<正>~~  相似文献   
88.
盼春节     
尤沁雪 《小火炬》2011,(Z1):51-52
盼春节是每个孩子在寒假刚开始时都会做的事,我也不例外。我会在除夕的早晨去"烟花销售点"挑选烟花,去店里购买对联……和家人一起忙碌着,那种幸福的感觉总是久久难以忘怀。傍晚,我会和爸爸妈妈一起在厨房里张罗年夜饭。爸爸妈妈是主厨,我是快乐的小帮手。伴随着外面的鞭炮声,一桌丰盛的晚餐准备好了。爸爸喝啤酒,妈妈和我喝饮料,我们吃着美味的饭菜,互相说着祝福的话  相似文献   
89.
《少年儿童研究》2011,(7):60-60
2011年6月13日《中国青年报》讯 多丽丝·奈斯比特,是畅销书《中国大趋势:新社会的八大支柱》的联合作者,以及《梅琳:我的中国》的作者。她提出了一些非常简单的提高脑力的方法:坐直。这不仅有助于身体健康,同时也影响精神状态。好的姿势传递了你的自信,越自信就越有希望走向成功。  相似文献   
90.
说不出缘由,我从小就敬畏树。某天偶尔读到明代松江派画家宋懋晋树为山之侣、水之伴,道路之朋友,屋宇之衣裳。故从古至今无无树之画,顿有拨开云雾见青天之清朗。原来,在我们的生命里,树,无处不在。  相似文献   
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