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1.
上斜哑铃飞鸟组数:4组(外加1组热身)次数:15次副讳奏:3-0-1-0“我的胸部训练以上斜哑铃飞鸟动作开始。”阿诺说,“因为这个动作能很充分地伸展胸部肌群。”阿诺仰卧在斜角为45度的上斜凳上,双手分別握住一个50或者60磅重的哑铃做第一组。 相似文献
2.
2018年9月,7届奥赛212磅级冠军弗莱克斯·刘易斯宣布将不再参加奥赛212磅级的比赛,而是升级参加无差别级的比赛,挑战世界上最强大的巨无霸们。刘易斯近日在纽约观光期间接受了《肌肉与健身》专访。这位即将参加奥赛无差别级比赛,与全球顶级巨无霸贴身较量的勇士说了些什么呢? 相似文献
3.
4.
陈湘 《湖州职业技术学院学报》2007,5(4):40-42
文章在对设计素描教学理念作进一步阐述的同时,重点提出了设计素描教学应注意的问题,即在设计素描教学中应融入创新思维、抽象思维,注重意象的运用,遵循循序渐进的教学原则,进行有层次、有目的的实践训练。这样才能体现出设计专业的教学特点,并对视觉传达设计产生普遍的意义和创新的价值。 相似文献
5.
6.
研究《诗经》的“是”字，对探索先秦时代“是”字的性质及其发展，无疑大有种益。笔者以1979年中华书局影印的《十三经注疏》为版本，统计出《诗经》的“是”字在52篇诗中使用，共130例。下面分类通一考释。一“是”字用为指示代词（A）代表第一种格式，其余类推。格式中的X代表“是”字。S代表主语，加括号者表示主语可有可无。N代表名词或名词性成分。V代表动词调语，M代表动词或动词性成分。下同。（1）“如贾三倍，君子是识。”（大雅·瞻仰）（2）“厥声，肃雍和鸣，先祖是听。”（周颂·有瞽）（3）“视民不，君子是则是。”（小… 相似文献
7.
陈湘满 《邵阳学院学报(社会科学版)》1994,(5)
本文探讨了湖南区域开发系统模式——“据点开发、轴线开发、网络开发三阶段”模式,并建议,四大产业带、四大经济发展圈的开发应实施“非均衡协调发展”战略。确定重点开发湘东产业带、环洞庭湖经济发展圈和长株潭经济发展圈。 相似文献
8.
9.
<正>记得有一位优秀班主任曾说:"班主任在,学生能做好,这样的班主任是一个基本合格的班主任;班主任不在,学生能做好,这样的班主任是一个优秀的班主任;班主任在,学生仍不能做好, 相似文献
10.
众所周知,算理是计算的道理、计算的依据,算法是蕴含了算理的一种书写格式,是计算的方法和程序。算理要通过算法来表现,算法又要能体现出算理。传统的笔算教学,教师更多关注的是学生对算法的掌握,常常通过机械重复的训练,达到提高学生计算能力的目的。至于算理,教师往往只是一笔带过。学生计算的正确率很高,却不明晰为什么要这样算。新课改以来,笔算教学有了很大的变化,教师们认识到了原有教学模式的局限。然而, 相似文献