共查询到20条相似文献，搜索用时 875 毫秒
1.
对自行车运动员在骑行过程中踏蹬动作的生物力学分析 总被引：3，自引：0，他引：3
踏蹬是骑行过程中的唯一动力因素，直接影响自行车运动速度。目前在我国自行车竞赛中表现出踏蹬技术、技术形态相差较大等一系列相关问题，而在整体技术上没有系统的理论研究，缺乏生物力学依据。导致在训练过程中反映出教练员没有规范的标准化准确概念作指导，造成运动员，动作不一，一些运动员动作实效性较差，对运动员发展提高产生较大障碍。本文旨从运动生物力学角度，结合理论力学原理针对运动员在骑行过程中踏蹬动作进行理论研究与实践分析，为教练员指导训练、技术动作的规范及标准化提供科学依据。 相似文献
2.
当前我国场地自行车项目高水平女子运动员踏蹬状态的初步研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本文采用自行车运动员踏蹬传感数据采集系统，从运动学的角度对当前我国场地自行项目高水平女子运动员在运动训练和比赛实践现场的踏蹬状态，通过对其踏蹬“圆滑度”和踏蹬“死点”的测定和评价进行研究得出如下结论：1）场地自行车项目高水平女子运动员在100～130次／min的踏蹬频车时，圆滑度较好，在低于85次／min时，运动员的踏蹬圆滑度变得极不圆滑，2）运动员的训练水平高，其踏蹬圆滑度就好；3）我国场地自行车项目高水于女子运动员踏雕的“上、下死点”位置，随其训练水平和从事的比赛专项不同而表现出相应的差异． 相似文献
3.
罗炯 《北京体育大学学报》2008,31(8)
在次最大强度下改变骑行变量坐角与坐高,结果表明:恢复阶段的曲柄角速度及膝、踝关节轨迹特征的理论论证与实际结果具有很好的一致性;参与本次实验的自行车运动员坐角不应小于72°、坐高不低于106%TH的定位较为合理;初步确认了踏蹬技术的三种运动学诊断指标即提拉阶段的曲柄角速度、不同组合下踏蹬时上、下死点区域的大小,膝、踝关节中心轨迹的重叠程度、光滑程度、对称性与非对称性。实验发现运动员在踏蹬过程中大腿屈伸范围的基本恒定性,因而提出了提高自行车运动员髋关节伸展功率的力量训练方法—即力量训练应控制大腿屈伸范围在30°~85°间。 相似文献
4.
常莉彬 《吉林体育学院学报》2006,22(1):58-59
通过对双蹬技术与传统技术在动作结构方面进行比较，在滑行过程中提高了做功次数。同时双蹬技术的动作结构提高了履地的频率，也减少了与地面的磨擦，为此对练习者提出有关双蹬技术练习的方案，对如何进行合理的练习做了详细的说明。 相似文献
5.
试析沙地跳跃练习提高弹跳力作用的动力学机制 总被引：1，自引：0，他引：1
李艳 《北京体育大学学报》2002,25(4):567-568
对沙地跳跃练习提高弹跳力作用的动力学机制进行了试验研究,结果表明,经过一定时期的沙地跳跃训练,实验对象硬地原地纵跳高度显著提高;沙地跳跃练习提高弹跳力作用的动力学机制表现为:起跳动作过程中缓冲后期和蹬伸后期的时值延长;缓冲后期制动动作幅度增大;蹬伸后期蹬伸动作幅度增大;蹬伸前期和蹬伸后期峰值力和蹬伸冲量显著提高. 相似文献
6.
】教师保健操中身体最重点练习部位应是颈、肩、腰及下肢。这些部位应以力量和柔韧练习为主,其运动形式以主动作运动为主并配合适当的肌肉牵拉。合理变化成套动作的动作频率是调节保健操运动强度的有效方法。本套教师保健操对预防和治疗教师职业病（如颈椎病等）有明显作用。长期坚持做操（每次重复两次以上全套动作为宜）可提高练习者的心脏机能,对增强教师体质,提高健康水平有积极作用。它为广大教师参与全民健身活动提供了一种有效的方法 相似文献
7.
郭章杰 《河北体育学院学报》2020,34(5):46-54
目的：提高我国女子竞走运动员的整体技术水平，更好备战东京奥运会。方法：采用运动生物力学测量法和数理统计法，对2017年全运会女子20 km竞走前8名高水平运动员的技术进行比较研究。结论：①8名运动员头顶点起伏距离合理，步幅开阔；着地技术规范，垂直支撑有“反弓”特征；着地角和蹬地角适宜，着地角大于蹬地角。②技术缺陷为：左右腿单步时间、步长、各技术阶段时间百分比存在差异，左右单步的两大腿最大夹角差异大；重心位移速度偏慢，冲刺能力弱；踝关节的蹬伸幅度小。建议：在训练中，要重视左右腿力量的均衡发展，优化动作结构，提高技术规范性；加强髋关节和踝关节的力量、柔韧性、灵活性练习；在控制步频的基础上，适当加大步长，使步长与步频达到最佳组合，提高重心移动速度，增强冲刺能力。 相似文献
8.
积极蹬伸"合板"的模型探究和因子分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用基本的力学原理和数学方法,将跳板从较低位置向平衡位置恢复过程的竖直方向运动简化为局部简谐振动,将人体积极蹬伸动作模拟为被压缩的弹簧振子恢复形变运动,建立了人板系统在竖直方向上的运动方程,并解出方程得到其运动规律.利用此蹬伸模型从理论上阐述了选择积极蹬伸时机和控制蹬伸节奏对蹬伸"合板"的意义,并从数理角度解析了采用软板起跳技术和增大肌肉绝对力量可提高蹬伸"合板"过程中的能量转化率. 相似文献
9.
探究轮滑运动双蹬技术的外刃蹬地动作是否在前进方向产生了加速度,运用数理演绎方法进行分析。结果：外刃蹬地动作在水平方向上只能产生一个不大的侧向力,当右脚外刃蹬地动作的滑行轨迹处于以运动员总运动方向为Y轴的直角坐标系的第Ⅱ象限、或左脚外刃蹬地动作的滑行轨迹处于同一直角坐标系第1象限时这个侧向力指向运动员总运动方向的侧后方,产生的加速度与总运动方向呈负值。结论：双蹬技术外刃蹬地动作在水平方向上只能产生一个不大的与总运动方向相反的加速度。 相似文献
10.
运用表面肌电技术对跳远和3种专项跳跃练习起跳动作进行测试,以揭示二级跳远运动员跳远专项跳跃练习与跳远起跳动作表面肌电活动特征.结果显示:跳远起跳动作主要是由小腿前、后肌群、股直肌和半腱肌完成退让性支撑,由股二头肌、股内、外侧肌、臀大肌和半腱肌完成大、小腿的快速蹬伸动作和维持躯干直立姿势.五步助跑五级单足跳起跳动作主要是股直肌和股内侧肌完成退让性支撑,由髋部和大腿后肌群、小腿前后肌群完成伸踝和大腿后伸动作.五步助跑五级跨步跳起跳腿主要由大、小腿后肌群完成退让性支撑,由臀大肌和大、小腿前肌群完成起跳腿髋、膝、踝的蹬伸起跳动作.起跳腿跳深跳远(台高60 cm)练习主要由股直肌完成退让性支撑,由臀大肌、大腿前后肌群和小腿前后肌群完成大、小腿及踝关节的蹬伸动作.上述特征提示:五步助跑五级单足跳和起跳腿跳深跳远练习(台高60cm)对跳远起跳向心收缩的影响大于离心收缩;五步助跑五级跨步跳练习对跳远起跳离心收缩的影响大于向心收缩. 相似文献
11.
对高校健美操运动中柔韧素质练习的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
采用实验法、调查法，对普通高校大学生在健美操运动中柔韧素质练习的影响因素、练习原则、练习方法以及发展柔韧素质中应注意的问题进行了研究。通过实验证明，大学生的柔韧素质经过科学合理的练习是可以提高的，并能有助于提高运动时肌肉伸展性、肌肉张力、动作幅度、动作质量、动作难度。同时也为高校在健美操运动中进行柔韧素质练习提供了理论和实践的参考依据。 相似文献
12.
采用实验法,将受试者分为两组.实验组采用与推铅球动作结构或发力特点相似的力量练习.对照组采用以杠铃负重为主的力量练习.进行为期2个月的实验.实验后实验组的技术和成绩明显好于对照组,结果表明,作为一种力量训练的指导思想和具体方法,结合动作结构和发力特点进行力量训练是可行的和有必要的. 相似文献
13.
发展肌肉爆发力的生物力学分析 总被引：6，自引：0，他引：6
伏育平 《山西师大体育学院学报》2005,20(2):126-128
力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素，是评定身体训练水平的最主要指标。运用多种研究方法，对肌肉爆发力中“肌肉爆发力概念”、“肌肉爆发力指数”、“希尔力速方程”、“肌肉爆发力的力学理论”、“力量-时间”、“力量-速度”等生物力学的问题分析研究，通过分析指出为了提高肌肉爆发力，应加强运动训练的规范性，使发展肌肉爆发力训练的动作正确、合理、协调。着重指出利用慢速的力量训练来增加肌肉的最大力量；避免快速重复的爆发式动作练习；在一定动作时间的基础上增加力量练习。对肌肉爆发力的训练手段、方法的安排作了初步的探讨。 相似文献
14.
罗炯 《北京体育大学学报》2009,(4)
实验确证了恢复阶段驱动时相段的存在,但对踏蹬处于恢复阶段中的技术本质提出了新的认识,认为有效的骑车技术,提拉踏板并不是为了产生驱动力,而是确保下肢环节链稳定快速的跨越上下死点区域的需要;在高功率输出下,前蹬阶段增加峰力矩比恢复阶段减小负力矩对增加功率输出肩负更多的责任;不同组合下前蹬阶段的平均作用效率、左右两腿用力是否均匀是衡量踏蹬技术两个重要动力学指标;实验发现自行车运动员"大腿长与有效小腿长的比率"是影响骑行的重要"因子"之一。 相似文献
15.
不同训练内容对男子百米成绩影响的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
王玲 《广州体育学院学报》2005,25(1):87-89
采用实验法将受试分成三个小组，安排不同的练习形式进行训练，第一个小组根据100m跑的技术特点采用与100m跑的动作结构和特点相似的跑跳组合练习；第二个小组采用以杠铃负重为主的力量练习；第三个小组只重复进行跑的形式的练习，实验期为三个月。结果显示出：第一个小组受试比第二、第三个小组受试的速度提高幅度大，成绩进步明显。根据研究结果可知结合专项动作结构进行跑跳组合训练可以作为一种提高体育院系男子短跑专项成绩的指导思想或具体方法，而以杠铃负重练习等形式作为短跑专项力量练习的，在安排和具体方法上还有待调整。 相似文献
16.
举重力量训练若干问题探讨 总被引：9，自引：1，他引：8
黄明强 《广州体育学院学报》2002,22(2):88-90
运用献资料法及调查分析法对举重力量训练中的若干重要的理论与实践应用的问题进行探讨与研究，章阐明了举重力量训练的特点、原则及方法，指出在力量训练中要建立静力性练习、克制性练习与退让性练习的合理比例关系，特别要加强肌肉快速收缩对抗最大负荷的爆发力的能力，在训练过程中对运动负荷进行综合的运动生物力学与运动生物化学的监测与评定。 相似文献
17.
在完成行步腾空飞脚的整个过程中,可看作由助跑、踏跳、腾空、落地等几个动作组成,其中踏跳和腾空动作具有最重要的地位。这里只就踏跳和空中动作所涉及到的一些问题来谈谈.踏跳:踏跳的好坏是决定跳得高与不高的重要因素之一。我们从运动力学中的一些基本原理来看牛顿第三定律清楚地描述了作用力与反作用力的关系,揭示了运动的基本原理F=-F。这一原理告诉我们:踏跳者踏跳时给予地面作用力,而地面就给予踏跳者以反作 相似文献
18.
排球、体操、短跑运动员在跳深动作中的生物力学特征比较 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对优秀排球、体操、短跑运动员在不同高度下跳深动作中的运动学与动力学特征的测试.结果表明踏跳总时间、着台瞬刻的膝角、重心缓冲距、缓冲时间、蹬伸的幅度、重心腾起高度及垂直冲击力曲线带有明显的专业特色;最大缓冲膝角、最大蹬伸膝角及T蹬/T缓具有普遍性.选择不同跳深高度所产生的踏跳效果与不同专项及运动员自身承载能力密切相关. 相似文献
19.
刘北湘 《成都体育学院学报》1992,(1)
本研究利用日本Nac16HD高速摄影系统、日本Nac SPORTIA GP—2000型影片自动解析系统、瑞士KISTLER测力系统对10名男子排球运动员进行了原地纵跳、上步纵眺和跳深动作的实测,获得有关人体运动学指标和动力学指标。研究发现:人体踏跳蹬伸阶段动力曲线的形成与人体髋、膝、踝关节的运动状态有关,存在一定的规律性。笔者认为可以通过对动力曲线的分析来判断运动员踏跳动作的合理性(即是否符合关节活动顺序性原理),并提出了理想的动力曲线所应具备的波形特征。还从对理想动力曲线的分析中提出了上述踏跳动作适宜的关节弯曲角度。本研究结果以期对训练实际中运动技术的诊断有一定实用意义。 相似文献
20.
汪家全 《成都体育学院学报》1987,(4)
高低杠是女子竞技体操中唯一以上肢为主的项目,因此,加强高低杠的训练,对发展女运动员上臂肌力量、肩带柔韧以及腰腹力量有着极其重要的意义。屈伸类动作是高低杠的一类重要动作,在女子二级规定动作中则占很大比重。如低杠仰卧屈伸上(以下简称“仰屈”),高杠分腿立撑蹬杠弧形转体180°下等。“仰屈”是女子二级规定动作中的主要动作之 相似文献