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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 750 毫秒
1.
浅探高校足球运动员的体能训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上,提出高校足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。足球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。  相似文献   

2.
高校足球运动员的速度素质培养   总被引:2,自引:0,他引:2  
结合足球运动的速度特点,以及高校高水平足球运动员身体素质和训练的特殊性,对高校高水平足球运动员的速度素质进行研究,发现高校高水平足球运动员的速度素质较差,呈下降趋势,并且发现了影响他们速度素质的主观和客观的因素,特别是速度素质训练方法上存在的问题,提出了合理化建议和解决的方法。  相似文献   

3.
足球这种运动项目在高校一直都是非常热门的运动项目之一,喜欢足球的大学生的数量非常庞大。但是足球运动项目有着自身特点,需要运动员必须具备较好的综合素质。为了能更好地提高高校足球运动员的素质,足球教师不但要高度重视对他们的身体技能素质的训练,而且还必须要非常重视对他们进行心理方面的训练。可以说在当前的高校足球训练中,心理素质训练和足球技术训练及身体能力训练都有着同等重要的地位。本文对高校足球运动心理素质训练相关问题进行了分析,然后针对目前高校足球运动员心理素质训练的实际情况重点探讨了进一步加强高校足球运动员心理训练的必要性及方法,以便能有效推动普通高校足球运动水平的不断提高。  相似文献   

4.
对提高足球运动员速度训练的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
从人体解剖学,运动生物力学,运动训练学等方面对足球运动员的速度训练进行分析.根据足球运动的特点,对如何进行足球运动员的速度训练做了阐述。  相似文献   

5.
足球运动员身体素质训练技术化的探索   总被引:4,自引:0,他引:4  
在运动训练实践的心得及总结的基础上,结合文献资料研究的方法,对足球运动员身体素质训练技术化的优势和实施特点进行了分析与讨论.结果表明:身体素质训练技术化的构思对素质与技术的同步协调发展,加强完成专项技术所需要的体能储备和掌握、完善技术有着极大的综合训练优势;技术结构、供能特点和身体活动的方式是足球运动员素质训练的技术化设计中应着重考虑的因素.  相似文献   

6.
运用灵敏测速仪对我国儿童少年足球运动员的灵敏素质,进行了测量与评价。提出了足球运动员的灵敏素质主要是由速度(反应速度、动作速度)和随机应变能力组成。并针对足球运动员灵敏素质的特点,建立了(11~15岁)各年龄段的评价标准。  相似文献   

7.
足球运动员的无氧训练是体能和足球综合训练中重要的一部分。结合足球运动和比赛的特点,分析足球运动员无氧训练的意义、基本内容和训练原则,并提出专项训练相关建议。  相似文献   

8.
运用回归分析的方法对篮球运动员的专项速度与基本速度素质的关系进行定量的分析。提出在训练过程结合演绎推理的方法运用系数表对运动员的专项速度与基本速度素质发展的平衡程度进行检验,可了解运动员的现状,找出技术与基本速度素质在训练中的差距,从而明确训练的方向并采用有效措施改进措施。  相似文献   

9.
运用文献资料法、现场跟踪统计法、特尔菲法,总结出足球运动员移动速度概念和组成结构理论体系,在此基础上,通过现场跟踪统计得出足球运动员移动速度特点及规律,最后,归纳出足球运动员移动速度包括曲折线移动速度因子、直线移动速度因子、斜线移动速度因子、综合移动速度因子四种成分,系统理论的建立为足球运动员移动速度科学化训练建立了理论依据.  相似文献   

10.
采用文献资料、测试和数理统计等方法,将天津市普通高校男子高水平足球运动员与我国职业男子足球运动员专项身体素质进行比较分析,结果表明:天津市现有普通高校男子高水平足球运动员与我国同年龄段职业运动员在身体素质诸方面均存在明显差距,速度素质与我国职业运动员差距最小,力量方面的素质训练应引起足够重视,有氧能力距离满足高水平足球比赛的需要仍存在较大的差距。  相似文献   

11.
以全面质量管理理论为基础形成的职业足球俱乐部青少年球员培训绩效评估工具已广泛应用于比利时的职业足球俱乐部青少年球员培训绩效评估中。比利时体育行业协会通过“IK Gym”体操俱乐部的全面质量管理体系实现了对其培训质量的管理与评估。而在足球运动技能培训方面,培训质量管理与绩效评估的典范当属“Foot PASS”绩效评估系统,该系统是当前国际上较权威的青少年足球培训的全面质量管理与绩效评估工具。该绩效评估系统成为比利时足球协会管理职业足球俱乐部青少年球员培训工作的有效手段。基于以上,构建中国职业足球俱乐部青少年足球运动员培训质量标准与绩效评估指标体系,以期为中国足球协会及其职业足球俱乐部完善青少年足球运动员培训质量管理制度与绩效考核制度提供理论参考。  相似文献   

12.
2004—2010年实施职业足球外援优惠政策期间,西班牙足球的竞技成绩和经济效益得到显著提升。通过对西班牙职业足球外援优惠政策的深入分析,总结对我国职业足球外援政策的启示:高水平外援对职业足球发展有积极意义,我国当前应鼓励职业足球俱乐部引进高水平外援。我国职业足球联赛开展时间较短,影响力有限,必须付出适当高薪才能请到高水平外援;制定外援优惠政策可以减轻我国职业足球俱乐部的经济压力,促进我国职业足球的发展;定期组织外援对青少年足球人才进行指导,促进我国足球人才的培养;引进外援不仅注重竞技成绩,还要提高经济效益,利用外援的明星效应以及优秀表现提升职业足球俱乐部品牌价值,促进俱乐部相关产品的开发。  相似文献   

13.
结合大学生中长跑训练的实践 ,对训练指导思想进行了分析研究 ,提出适合大学生中长跑课余训练的指导思想——以专项速度耐力训练为核心 ,速度力量训练为重点 ,把身体素质训练和专项训练有机的结合起来 ,旨在拓宽大学生中长跑训练的思路 ,提高训练效果  相似文献   

14.
从体制、训练理念、训练实践、文化素质培养、社会学因素、培养模式以及教练员等方面,初步探讨了我国青少年足球运动发展的主要问题,并提出了相关建议,认为青少年足球应转向市场化、职业化;纠正与青少年足球科学发展不相适应的训练理念,让青少年足球回归其自身发展轨道;青少年足球训练要切实体现出足球项目的特点并与青少年身心发展相适应;科学选材;提高青少年足球运动员的文化素质;充分吸取原有培养模式的优势,特别是对体校模式应加以完善;提高青少年足球教练员的能力和水平。  相似文献   

15.
运用文献资料法、逻辑分析法和经验总结法,对足球运动员移动能力训练进行研究.指出,移动能力是足球技能的重要组成部分,与球员的比赛表现密切相关.在对移动方式特征和分类进行分析梳理的基础上,针对长期被忽视的发展感知能力和移动效果反馈两方面,提出足球移动能力训练的内容和重点,以及不同训练阶段的训练要点.认为,发展移动能力要符合力学原理、结合专项技术训练,最终实现训练能力向比赛能力的转化.  相似文献   

16.
采用文献资料法、专家访谈法、实验法,就青少年跳远运动员的专项速度模式进行了设计。经研究,青少年跳远运动员专项速度训练模式包括三个组成部分:绝对速度训练,放松自然快速跑的能力训练与助跑接近平跑速度能力训练。围绕这一训练模式三个方面,就具体的训练内容安排作深入的探究。  相似文献   

17.
运用文献资料法和逻辑分析法,在国家高度重视校园足球和体育产业发展的政策背景下,思考二者协同发展的问题。指出,学校和家庭不重视、人才短缺、运营管理落后导致我国校园足球赛事开展困难,地皮资金紧张、建设不科学、运营效果差致使校园足球场地建设不足,师资培训重数量、轻质量,缺乏分类、不接地气,因而培训效果不佳。足球产业与校园足球协同发展是我国校园足球未来发展的趋势。要积极引入社会力量参与校园足球赛事的组织运营,实现企业与赛事的良性循环;要引入社会资本参与足球场地的建设运营,实现场地资源量的增长和优化配置;要依托社会机构开展足球师资培训,提高培训质量,实现师资共享。  相似文献   

18.
摘要:采用文献资料法和专家访谈法对德国青少年足球的培养经验进行梳理,旨在借鉴其成功经验,以期为我国青少年足球培养理念、发展目标、计划实施、制度保障等方面的制定提供参考意见。研究结果表明:德国足协制定以未来发展为导向的培养理念,以快乐足球、个性化足球、社会足球、合作型足球为导向的培养目标,实施“天赋球员培养计划”,并以此为基础完善青少年足球培养阶段、划分七级训练等级、推行儿童公平比赛理念,同时落实一系列保障措施和配套政策确保青少年足球培养的成功。未来我国青少年足球的培养应注重于更新足球发展理念、定位足球发展目标、阶段性完善足球发展管理模式,同时促进足球顶层规划与局部细节执行的统筹协调,持续用力,久久为功,保证我国青少年足球事业的可持续发展。  相似文献   

19.
从运动心理学的角度出发,就无形技术的内涵、组成及其在足球运动中所起的作用进行了分析,提出了加强这方面的理论学习,培养足球运动员的专项无形技术的具体方法。  相似文献   

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