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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 109 毫秒
1.
1研究方法1.1文献资料法查阅和引析国内外少年儿童早期专项化训练动态的文献资料。1.2专家访问法对部分田径专家对少年儿童的早期专项化训练进行走访。2讨论与分析2.1早期专项化是系统训练的原则运动训练过程是个漫长的体育实践过程,也是一位运动员成材的必然途径,早期训练过程  相似文献   

2.
对我国短跑运动专项力量训练的思考与建议   总被引:9,自引:0,他引:9  
正确认识我国短跑运动专项力量训练的现状与存在问题,扫除理论障碍,清楚努力方向,是我国短跑训练面临的重大课题.本研究分析了我国短跑运动专项力量训练存在的问题与误区,提出了现代短跑运动员专项力量训练的重点与内容。  相似文献   

3.
运动训练理论的发展是竞技运动水平得以发展的重要动因,只有不断的理论发展,才有各个项目的技术水平的不断提高。随着现代社会的发展,体育也正走向科学化的发展时期.将不再是单纯的身体能力的竞争,而是进入到思维能力、科学技术能力的竞争,因而自觉的应用发展规律不断进行科学创新,是现代和将来运动训练中至关重要的问题。通过分析运动训练发展的现状,指出现代运动训练的发展应具有专项化、负荷的极限性、系统的科学性、训练手段的实效性以及高度重视医务监督和运动营养的超前性等特征。  相似文献   

4.
提出并论述了训练活动和运动项目的本质属性为训练个性与项目特性,并表现为个性化训练与专项化训练。认识和遵循训练个性和项目特性是个性化训练与专项化训练的根本途径,也是科学训练的根本途径,其出发点和落脚点为发展"特长竞技能力"与"核心竞技能力"。训练个性和项目特性具有主客体性,其中训练个性主客体兼有。训练主体的情感、意志等意识因素,是体育运动中最为活跃的因素,表现为训练主体的主观能动性。个性化训练与专项化训练及其统一是运动训练的核心内容。  相似文献   

5.
“早期专项化”一词,是50年代初由苏联从事训练工作的学者、专家率先提出来的。早期专项化训练是指从儿童少年(以下简称“儿少”)开始,以某一项目为目标而进行的早期训练。“早期专项化”这一问题,本来由来已久,但目前仍众说纷纭,褒贬兼有。为此,本文拟就儿少早期专项化训练的可行性与必要性等问题进行粗浅分析,以促进正确理解,观念更新。一(一)现代科学技术的迅状发展和几十年来运动训练理论与实践的结合,形成了多  相似文献   

6.
功能性训练体系中,动作模式训练成为运动训练的本质目的。以界定动作模式的内涵为切入点,通过对影响动作模式训练的训练器材、训练面的不稳定度、开链、闭链以及振动训练等进行客观论述,提出整体力量均衡应作为抗阻训练专项化的重要原则。  相似文献   

7.
对一元训练理论与二元训练理论的本源、整体概念,一元训练理论论据,身体素质否定论以及早期专项化训练等问题进行了辨析。认为,无论从哲学层面还是竞技能力结构构成层面来看,都不存在一元或二元之分;一元训练理论不具备科学理论的基本特征;从理论和实践的角度否定身体素质是错误的,身体素质是客观存在的;早期专项化训练是符合现代竞技运动训练规律的,但应准确地理解并适当地操作。  相似文献   

8.
先进、科学的训练理念与内容安排是排球运动员顺利成长成材的重要保障。功能训练由于其强调动作训练、关注动作完成质量与保护身体弱链的理念,以及对降低运动损伤、发挥和挖掘竞技潜能等方面的积极效果,越来越引起广大基层教练员的关注。通过文献资料法与逻辑分析法,就少年女排专项基础阶段的专项技术与体能训练如何借鉴功能训练理念,实现专项基础阶段训练的“全面化”与“专项化”协调统一发展进行探讨。发现“以动作练习发展肌肉”的功能动作训练与功能力量训练,将单一化的专项技术练习转化为多样性的功能动作训练,尤其适合发展少年女排运动员专项所需的协调能力、灵敏素质与力量素质,为保证实现“规范基本技术、夯实基本功”的训练目标提供了科学的训练方法参考。  相似文献   

9.
核心力量训练的理性阐释——科学化训练新视角   总被引:7,自引:0,他引:7  
核心力量存在于所有运动项目中,所有的体育动作都是以中心肌群为核心的运动链,强有力的核心肌群对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。然而,在竞技体育中,核心力量训练在角色定位、结构功能、作用机制及发展机制方面依然停留在定性、定量化的描述阶段,无有效的理论支撑,使核心力量训练处于粗放发展的态势之中。本文以不同的训练新视角,系统阐释了核心力量的科学化训练依据:1)通过系统论的视角,对核心力量训练的角色定位、结构功能作以阐释,指出:核心力量训练是力量训练的一部分;核心力量训练的结构决定了核心力量训练的特殊性。2)通过神经肌肉—系统观视角阐释了核心力量训练的作用机制("三亚系模型"作用机制、神经控制作用机制)及神经—肌肉系统观下的核心力量训练负荷和训练方式。3)通过专项化视角探讨了核心力量训练的发展机制:训练工作目标专项化;核心力量训练专项化(能量代谢专项化、动作力学特征专项化、神经—肌肉系统专项化)。  相似文献   

10.
我国高水平拳击运动员专项素质训练现状及对策研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
随着竞技水平的日益提高,运动训练的专项化倍受各个体育项目教练的瞩目。我国拳击运动自开展以来,取得了较好成绩,但与国际水平相比,差距还是比较明显的。为尽快提高我国拳击运动竞技水平,作在多年专业训练实践的基础上,深入调查我国部分省队的专项训练现状,根据有关理论,提出了我国拳击运动专项化训练的对策和建议。  相似文献   

11.
采用文献资料、案例研究、逻辑分析等方法,对运动训练分工及其特征进行研究.研究结果表明:运动训练分工是指在训练过程中,将不同的基本训练任务交由专业的个人或部门实施的训练活动状态或趋势.运动训练分工具有专业化特征、积淀性、协同性、有限性四个重要特征.  相似文献   

12.
110米栏专项体能训练的初步理论研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
主要采用文献资料法、专家访谈法和观察法对110m栏专项体能的概念、结构和特征进行了归纳和分析研究。结果表明:110m专项体能是指适应110m跨栏比赛要求的,用以维持运动员竞技状态和高质量完成整个比赛过程的各种身体运动能力的综合;110m跨栏的专项体能结构由:专项速度、专项力量、专项柔韧、专项节奏和神经对肌肉的控制能力五个部分组成;110m跨栏属于专项的、后天的、以无氧代谢为主的体能类速度性项目;110m栏专项体能训练具有专项特异性、客观评价性和系统性的特征。  相似文献   

13.
竞技体育人才培养的哲学观   总被引:2,自引:0,他引:2  
社会的发展给竞技体育赋予了广阔的发展空间,如竞技体育的职业化、商业化等。章所谈的人才主要针对初、中级竞技体育人才的培养与发展,以求为这一级竞技体育工作提供一点有益的参考,为竞技体育人才的培养提供一点帮助。  相似文献   

14.
从运动训练周期的"板块结构"理论看刘翔的训练特点   总被引:9,自引:0,他引:9  
传统的运动训练周期理论已经无法解释高水平运动员的训练,在分析传统训练周期理论的不足之后,引出了训练周期最新的“板块结构”理论,对“板块结构”理论进行了解释,并结合刘翔训练的成功经验进一步阐述其理论的优越性,为现代高水平运动员训练计划的制定提供了理论参考。  相似文献   

15.
浅谈部队体能训练与心理训练的结合   总被引:2,自引:1,他引:1  
军人在现代高技术战争中依然是战斗力构成的第一要素。不仅体能出战斗力,心理素质也出战斗力。分析了当前部队对心理训练认识中存在的误区,并指出了体能训练与心理训练结合的方式。  相似文献   

16.
论现代军事体能训练——训练原则、模式及基础体能训练   总被引:3,自引:3,他引:0  
基于现代高技术战争对军人的体能需求.探索了现代军事体能训练的原则、模式、内容体系及分类,提出了面广、简易、实用、实战的总体原则和训练内容体系,深入讨论了基础体能训练内容。  相似文献   

17.
现代篮球科学化训练主要趋势特征研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
随着现代科技的进步.科学化训练在竞技运动训练中运用日益普及.作用日渐突出。探讨现代篮球科学化训练的主要趋势特征,旨在提高篮球运动训练的科学性与有效性,使训练方法、手段、目的与特点更加符合世界篮球运动的发展趋势与比赛要求,从而提高篮球运动训练过程的针对性与目的性,达到有效提高我国篮球运动训练水平的目的。  相似文献   

18.
对现代运动训练负荷的安排及发展趋势的探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法和分析法。阐述了运动负荷在现代运动训练中的重要作用,对现代运动训练负荷安排的相关因素从七个主要方面进行了分析。提出在运动负荷安排时,充分考虑和分析其内在因素和相关因素,对有效合理地控制运动负荷有着重要的意义,并预见了现代运动训练负荷安排的发展趋势。  相似文献   

19.
论职业足球运动员的身体训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
加强足球运动员的身体训练是近代足球训练体系的一个重要组成部分,而只有根据足球运动的特点去进行身体训练,才能有利于足球技术水平的提高。本文系统性阐述现代职业足球运动员身体训练的内容结构以及其训练的原则和方法,并提出目前在国内职业足球队的身体训练中存在的主要问题,以供广大足球教练员参考。  相似文献   

20.
对中国足球训练科学化的思考   总被引:2,自引:0,他引:2  
依据有关文献和对部分专家进行访谈,并结合人体身体素质发育的、运动训练学的基本原理以及国外足球发达国家的经验,对足球身体素质和技战术训练特点进行分析,探讨中国足球训练思想体系存在的主要问题。主要结论:(1)身体素质训练不利于运动员的综合素质的提高;(2)心理和情感训练不足制约了运动员进一步的发展;(3)文化素质的欠缺限制了球员对足球的理解能力和到海外的发展;(4)训练手段的科学化程度的欠缺制约了中国足球的发展。  相似文献   

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