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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 415 毫秒
1.
现代运动训练与恢复   总被引:5,自引:0,他引:5  
运动训练的突出特征是科学性、实践性,通过运动训练"把运动员的整体功能转化为一个具有定向输出功能的相对稳定态。"恢复则是运动员经过体能活动之后,通过自然或人工手段,使机体状态恢复至训练之前水平或高于训练之前水平的过程。现代训练是一个系统工程,训练与恢复是运动训练系统的基本组成部分。  相似文献   

2.
试论国家队跆拳道运动科学训练的主要特征   总被引:20,自引:3,他引:17  
运用文献资料分析的方法 ,对国家队跆拳道运动科学训练的特征进行了研究 ,认为其主要特征包括 :跆拳道运动训练指导思想的先进性、负荷安排的科学性、赛前竞技状态调控的时间学规律性、训练手段和内容的实效性、运动训练人员的智能化和多样性。  相似文献   

3.
疲劳和恢复是人体在承受大运动量训练中或训练后出现的一系列身体、生理反应.研究这些规律,正视这些现象,做到以人为本,科学训练,才能较好地提高训练效果,从而提高运动成绩.  相似文献   

4.
运动员在运动训练中所表现出来的共性和个性具有差异,赛前运动训练内容应根据运动训练规律的普遍性与特殊性来安排。运动训练的实践研究表明:1、不同类型运动员,运动训练过程的转型期不同,其转型间的”据点”存在着差异。适时抓住转型间的“拐点”,变换不同的训练内容、方法与手段,是运动员有效提高运动成绩的重要因素之一。2、由于不同类型运动员存着不同的转型则和“拐点”,因此必须根据转型期的特点,合理安排训练的量或强度,并把握好成绩增长的两种类型,即突变型和量变型,使运动员成绩不断提高。  相似文献   

5.
训练理念的滞后折射出运动训练对科学性的探寻,训练的科学化是提高训练质量的唯一有效途径,创新意识是运动训练科学性的凸显,表明当前运动训练科学性的现实需要。系统性、综合性和实效性是现代科学训练的主要特征;贯彻以专项为核心的训练理念是运动训练科学性的重要要求。运动训练科学性不仅注重对运动“过程”的控制,而且重新审视“比赛与训练”和“比赛与恢复”的真正内涵。  相似文献   

6.
对现代运动训练的特征与发展之思考   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对现代运动训练的特征、运动训练的发展、应采取的措施的认识,提出了自己对目前运动训练思路的见解。  相似文献   

7.
为揭示构成运动训练竞赛活动心理结构的运动智力因素系统对典型运动情境-专项运动技能训练活动的影响,加深人们对我国四个优势竞技项目特征的认识,提高运动员的运动智力水平和综合制胜力,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法,对我国四个优势竞技项目的部分优秀运动员进行了认知调查,并对高分运动智力因素进行了四个项目间的横向比较.结果显示,四个项目的专项运动技能训练活动既对个别运动智力因素有着共同的需求,也对某些运动智力因素存在一定的需求差异.  相似文献   

8.
在科学化训练日益深入和发展的今天,我们如何看待教练员或教师的运动训练经验,对提高科学化训练水平以及提高训练对象的运动成绩有着重要的作用。经验训练和科学化训练是运动训练实践过程中相互依存的两个得要组成部份,它们具有不可替代的功能,在运动训练中发挥着各自不同的作用。因此,我们不应把他们互为对斥,而应把他们辩证地统一起来。  相似文献   

9.
通过查阅大量的国内外文献资料,运用系统分析和逻辑思辨的方法,概括介绍了当代行为科学和运动训练科学的发展,探讨了建立运动训练行为学的客观依据及理论和实践的重大意义,并就运动训练行为学理论框架中的基本命题和运动训练行为学研究的基本出发点进行了较深入的探讨.指出:(1)运动训练行为学的研究需要从社会学的角度关注运动训练情境中人的行为与社会环境的关系;(2)运动训练行为学要着重研究运动训练行为系统的整体性;(3)运动训练行为学研究方法要系统化、定量化.  相似文献   

10.
从人体运动的主要特征出发,对动作结构特征的复杂性以及动作技能完成的特点、要求进行分析,由此引申出人体运动链系统的形态结构.研究发现人体运动链涵盖肌肉链、关节链、神经链3种基本形式,3者在工作中相对独立又互相影响.在运动时类似波浪的传导方式是运动链功能的体现.功能性动作是运动链连续性和完整性的结果,运动链的动态和多维体现是功能性训练的本质特征.因此在功能性训练实践中要着重关注运动链各体系及相互之间的完整与协调,重视人体核心区域的枢纽功能,强化和消除弱链接,避免孤立、局部的训练方式.  相似文献   

11.
采用文献资料法、文献计量法、逻辑推理法和比较分析法,以2000-2009年间运动训练学学科论文为研究对象,对10年间我国运动训练学学科发展历程、学科论文地区与机构分布特征、学科文献半衰期与普赖斯指数等方面展开研究。试图对我国运动训练学学科整体发展建设的成就进行系统总结,揭示运动训练学学科演化发展的特点和规律,为我国体育科研管理部门和有关研究人员提供参考,为体育情报学的实证研究提供重要案例。  相似文献   

12.
从PIN结合的运动训练理论即PIN结合论的新视角,运用文献资料法、逻辑分析法等方法,对运动训练的性质、运动训练过程的本质、运动训练的变量以及运动训练的原则等基本问题进行了系统探讨,提出了一些新的观点。本研究,旨在加深人们对运动训练活动基本问题的认识,丰富开放的运动训练理论体系,提高运动训练的科学化水平和提升运动员的综合制胜力。  相似文献   

13.
近年来,我国体育明星广告代言收入归属与分配的纠纷层出不穷,影响了运动员、运动队乃至整个体育事业和体育产业的发展.回顾了学界和社会对该类事件的观点及其转变过程,梳理了相关规章制度的修订变化,并基于运动员培养方式的不同,对国家队包办模式、运动员单飞模式和社会资本参与模式下的体育明星广告代言收入归属与分配问题分别进行讨论.通过与娱乐明星的比较,汲取其在合同和经纪人方面的有益经验.指出,应建立健全法律法规,规范体育明星代言收入的归属与分配;在运动员分类管理的基础上,对合同进行明确细化;大力发展职业体育经纪人产业,促进体育产业发展.  相似文献   

14.
训练观念--运动训练理论指导实践的中介   总被引:6,自引:3,他引:3  
采用文献研究法、逻辑论证法、专家访谈法、问卷调查法,个案分析法和数理统计法,较系统地研究了运动训练理论指导实践的中介.提出训练观念概念作为起点,把"训练观念"作为运动训练理论指导实践的中介进行研究,研究训练观念的由来、内涵、内容、作用和接口,以期在理论探索和实践应用两方面有所收获,促进中国运动训练的科学化进程.  相似文献   

15.
通过问卷调查、数据统计分析及献资料等方法,对多年来一直被高职院校广大体育工作所关注探索的运动队训练问题进行了研究,目的是为更好地开展高职院校运动队的训练工作,提高运动水平。使高职院校运动队的组织管理和训练步入正轨。  相似文献   

16.
以10名少年女子曲棍球队运动员为研究对象,应用POLAR表及Protrainer5分析软件对技战术训练课及体能训练课的心率变化进行测试及分析,得出不同训练课的心率分布情况,以监控运动员不同训练课的训练强度及对运动负荷的承受能力,为青少年训练负荷及训练计划的制定和调整提供依据,为预防过度疲劳和运动损伤的发生提供指导。  相似文献   

17.
现代高科技战争不仅要求作战人员具有较强的体能而且要有较好的心理素质。依据笔者多年的教学训练经验,结合军体训练特点和内容,阐述了军体训练对培养军人作战心理品质的有效作用。  相似文献   

18.
随着21世纪竞技体育职业化、商业化的发展,世界各国间竞技体育竞争日趋激烈,促使选择一种合理而有效的竞技体育人才培养模式更加凸显其竞技体育发展的重要性。运用文献资料、逻辑分析等研究方法就目前国内竞技体育人才培养的国家模式、个人模式、高校模式和俱乐部模式进行了分析。结果显示,虽然迫切希望找到并建立针对中国竞技体育人才培养的一种更为有效的竞技体育人才培养模式,但事实情况却是每种培养模式各有利弊。促使中国竞技体育应对多元化的人才培养模式进行取长避短与优化整合,才能逐渐形成适应中国未来竞技体育发展的人才培养之路。  相似文献   

19.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用.  相似文献   

20.
竞技体育的最终目的就是最大限度的发挥运动员的最佳竞技状态,并尽可能长时间的保持良好的竞技状态,创造更多的优异成绩达到竞技体育的经济性和时效性.运用文献资料、专家访问等方法对我国优秀散打运动员进行研究与分析,指出影响散打运动员寿命的训练因素和非训练因素及其对策.  相似文献   

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