共查询到19条相似文献，搜索用时 140 毫秒
1.
本研究通过文献资料法、访谈调查法、数理统计法以及归纳法和逻辑分析法，从多角度探讨了陈定备战伦敦奥运会赛前＂高住低练＂模式下高原训练与监控的安排，研究发现：陈定伦敦奥运会赛前高原训练计划时间长达82天，远长于传统的赛前训练时间安排。各阶段训练任务明确，紧密衔接；赛前训练计划内容主要包括：体能训练、技术训练、战术训练及恢复训练四个部分。各项训练内容紧密围绕奥运会比赛展开，体能训练注重运动员基础运动能力的训练与提高，战术训练强调实战性，贯穿于重点课次之中，突出技术训练的重要性；重视不同耐力训练强度分级，手段多样化；负荷安排基本符合负荷量与负荷强度呈负相关的训练规律；赛前生理生化指标基本处在正常范围之内，波动幅度较小。能及时有效的反映训练负荷，特别是大负荷训练之后的身体机能状况，有利于教练员和科研人员调节运动员机能状态。 相似文献
2.
赛前训练是保证运动员在比赛中正常或超常发挥极为重要的训练阶段.对赛前训练适宜安排的探索需经反复尝试和调整,并根据运动员状态的发展变化而变化.采用文献资料法、调查法、个案分析法、逻辑分析法对国内外部分高水平游泳运动员参加国际性大型比赛以及第十六届广州亚运会游泳比赛的赛前训练过程进行了分析研究,得出世界高水平游泳运动员赛前训练的时间安排介于2到9周之间,大部分为3周,可通过“赛后赛”反推赛前训练的适宜时间.赛前训练的负荷安排是减量提质,运动员的各种生理迹象是赛前调整成功与否的重要依据.现代竞技游泳更加注重技术细节的控制和追求.高水平运动员赛前心理状态的调整甚为重要.赛前训练阶段常用的方法手段有模拟比赛训练、测验比赛及高原训练. 相似文献
3.
赵刚 《广州体育学院学报》2014,(1)
运用现场观察法和实验法,对2008年在昆明高原备战世界杯亚洲区比赛的中国国家队的赛前备战过程进行了跟踪研究,旨在探索在高原环境下,足球运动员身体对训练刺激的反应变化规律。研究结果表明:高原赛前训练期间竞技状态变化分为四个阶段:高原适应阶段、基本训练阶段、竞技状态形成阶段和赛前准备阶段;高原适应阶段负荷强度与负荷量较大,运动员机体对负荷刺激反应较强;在基本训练阶段负荷强度与负荷量都达到较高水平,运动员机体出现了训练适应现象,疲劳感逐步下降,恢复过程加快;在竞技状态形成阶段与赛前准备阶段,保持训练强度的同时减少了负荷量,大多数队员处于超量恢复阶段,最佳竞技状态初步形成。 相似文献
4.
赵刚 《广州体育学院学报》2014,(1):66-71
运用现场观察法和实验法,对2008年在昆明高原备战世界杯亚洲区比赛的中国国家队的赛前备战过
程进行了跟踪研究,旨在探索在高原环境下,足球运动员身体对训练刺激的反应变化规律。研究结果表明
：高原赛前训练期间竞技状态变化分为四个阶段：高原适应阶段、基本训练阶段、竞技状态形成阶段和赛
前准备阶段; 高原适应阶段负荷强度与负荷量较大,运动员机体对负荷刺激反应较强;在基本训练阶段
负荷强度与负荷量都达到较高水平,运动员机体出现了训练适应现象,疲劳感逐步下降,恢复过程加快;
在竞技状态形成阶段与赛前准备阶段,保持训练强度的同时减少了负荷量,大多数队员处于超量恢复阶段
,最佳竞技状态初步形成。 相似文献
5.
主要运用文献资料法、数据统计法、生理生化指标测试法分析研究了北京体育大学女子柔道队重点队员参加2006年全国柔道锦标赛赛前训练负荷的安排。研究表明:赛前科学训练负荷的安排,系统的生理生化指标监控以及有效的恢复措施是取得优异比赛的关键因素。 相似文献
6.
体能类项群优秀运动员重大比赛前训练安排的规律(待续) 总被引：8，自引：0，他引：8
赛前训练是运动员在参加重大比赛前，为创造优异成绩所做的专门性准备训练过程。体能类项群赛前训练阶段的时间，根据专项的不同特点，安排的长短不一，一般在21～45天之间；赛前训练的负荷量和强度、大负荷高峰的出现，比赛负荷的比重，以及临赛前负荷的调整的最佳时间，也因项目和运动员水平的不同而不尽相同；赛前训练内容的选择和方法、手段的采用与平时训练有较大区别，赛前训练必须制订周密的计划，考虑多方面的因素，最关键的是要安排和调整好运动负荷。 相似文献
7.
张湘祥 《北京体育大学学报》2008,31(9)
举重运动员赛前训练是备战中最重要的环节之一,举重运动员只有在比赛前通过各方面的调整,在临赛前达到最佳的竞技状态,才能在比赛时最大限度地调动全身各部分力量,发挥应有的技术水平。研究通过对张湘祥成功参加2001年广州九运会与2000年悉尼奥运会的赛前训练负荷特征研究,揭示张湘祥赛前训练的周期节奏、训练水平变化、负荷及其调控等特征,为其本人及中国男子举重队成功参加2008年奥运会提供理论与实践依据。 相似文献
8.
目的：评定国家队女子皮艇运动员赛前训练的有效性。方法：以6名国家女子皮艇队运动员为测试对象，对赛前6周训练的训练负荷进行归类统计，同时测定赛前训练期间的血红蛋白、血尿素、肌酸激酶和睾酮。结果：赛前训练中，训练强度保持在100％情况下，初期训练量基本保持在80％，最后2周递减至60％；血红蛋白在亚运会前2周为142g／ l；肌酸激酶先升高后减低，赛前2周最高，测定值为214．50IU／ l，亚运会前2周为204．17 IU／ l；血尿素先升高后减低，之后保持平稳，亚运会前2周为4．78mmol／ l；睾酮在赛前训练期间呈递减趋势，在亚运会前2周为47．87 ng／ dl 。结论：备战亚运会赛前训练中随训练负荷的变化，运动员机能指标呈现出相应变化，且身体机能在亚运会前达到良好状态，提示赛前训练负荷安排基本合理。 相似文献
9.
高原训练对运动员赛前自组织状态影响的神经生物学分析 总被引：2，自引：0，他引：2
对9名健将以上运动员(全国冠军以上4名)采用时序实验观察方法,分别采集运动员上高原前、高原训练中、下高原后、下高原后12 d(赛前10 d)的训练成绩,生理生化、免疫指标,脑对运动训练负荷的自主适应调整指标等.实验表明:1)高原训练不能代替专门的赛前训练安排,高原训练效应的保持,依赖于赛前训练与高原训练强度控制安排的连续性.2) 脑功能指标如信息熵离散,信息熵集中的主震荡水平离散或右移,均提示运动员竞技能力下降.而一般生理生化指标如血色素、血清尿素氮等只能反映运动员的一般功能状态,与运动员的竞技能力不存在线性关系. 相似文献
10.
王平 《首都体育学院学报》2013,25(1):72-75
运用调查法对我国3000m障碍跑优秀运动员林向前第11届全运会赛前1个月的训练计划进行调查与分析.结果表明:林向前的赛前训练始终保持较高水平的训练负荷.同时,训练强度每周均有一个强度高峰,在最后2周负荷强度超过比赛强度,相对前2周的负荷强度呈台阶式上升;在训练过程中始终坚持以速度训练为核心,高度重视无氧训练、高混氧与低混氧训练相结合;在训练方法与手段上,主要采用短距离间歇训练和重复训练方法相结合的跨栏技术训练.林向前的赛前训练体现了当代中长跑训练新理念,但在训练负荷不断增大的背景下,所采用的训练结构和恢复手段存在一些值得思考的问题. 相似文献
11.
对2003年中国成年女足春训状况的调查 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对2003赛季我国成年女子足球队12支球队的春训实地调查,分析我国女足队伍的现状,并探讨我国女足春训阶段的特点及存在的问题.通过调查发现:1)2003年我国春训成年女足教练员经配置调整后,年轻教练员的比例增多,执教女足年限少;运动员年龄结构不均衡,体重比往年有所下降;2)某些队春训计划内容安排不全面;3)春训总负荷变化可分两种类型,负荷高峰在春训的第二三周或第三四周;春训前四周负荷量与强度,一般均是先上训练量再渐上强度,春训后期即赛前一周量与强度呈下降趋势;4)整个春训赛前调控分加量、专项强化、赛前恢复三阶段进行. 相似文献
12.
世界高水平女子足球比赛防守技术运用特点的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用文献资料法、调查法、统计法、比较分析法 ,对世界高水平女子足球运动防守技术运用的现状进行了深入的分析和研究 ,为我国女子足球防守技术的训练提供科学的依据 相似文献
13.
我国高水平成年女子足球队现状与对策研究 总被引：8，自引：2，他引：6
通过问卷调查和观察访谈法。在 2 0 0 0年 ,2 0 0 1年两次冬训中 ,对全国高水平成年女子足球队 12支队伍的现状进行了调查和研究。对目前我国女子足球的管理体制、经费来源以及教练员、运动员的基本情况有了一定的了解。通过研究发现 ,目前我国女子足球管理体制尚不明确 ,既有计划经济体制下的行政管理 ,又有市场经济体制下的俱乐部管理形式 ;女子足球普及面窄 ,后继乏人 ,没有形成良好的梯队建设 ;经费严重缺少 ,女超联赛没有看点 ,缺少高水平的比赛 ;教练员队伍不够稳定 ,需要专门培训提高。应该重视女子足球运动的发展 ,制定相关的政策与措施 ,保证我国女子足球能继续保持世界领先地位。 相似文献
14.
运用文献资料、专家访谈、数理统计、逻辑分析等方法，对我国女子赛艇双桨队年度训练周期板块化训练创新设计与实施效果进行探讨，旨在探索赛艇项目年度训练周期模式，为该项目新奥运周期实施科学化训练提供理论和实践指导，同时进一步发展和巩固小周期训练理论在竞技体育项目训练中的作用。结论表明：(1)奥运关键年训练计划可分成五个相互统一、内在关联的板块，即有氧准备期、高原训练期、能力巩固期、赛前准备期和赛前训练期。(2)在训练负荷安排上采取的是大运动量、高有氧训练比例的低强度训练模式，各板块训练量呈现出周期性变化特点，即有氧准备期大运动量、高原训练期减量、能力巩固期加量、赛前准备期和赛前训练期大运动量；在训练方法手段上创新性引入了呼吸肌专门训练，提高了比赛时队员呼吸节奏与动作节奏的匹配效果，有效增强赛艇队员的后程冲刺能力。(3)从训练的实施效果来看，女子双桨队年度训练周期板块化创新设计是合理和成功的，即血红蛋白和血尿素两项身体机能指标阶段性训练效果较好，测功仪最大功成绩呈曲折的上升趋势，世界杯、奥运会奖牌数目增多。 相似文献
15.
我国优秀青年足球队大负荷训练课质量的综合评价 总被引：1，自引：1，他引：0
以我国２６支优秀青年足于队在１９９８、１９９９年春训的３６次大负荷训练课进行临场统计、采用综合评价法建立了一套能够综合评 国优秀青年足球队大负荷训练课质量的评价指标,标准和方法,旨为对我国优秀青年足球大负荷训练课质量进行监控。 相似文献
16.
刘洋 《河北体育学院学报》2020,34(2):6-15
运用文献资料法和逻辑分析法,以中国足球小将青训模式为例,对中国足球人才培养的民间路径进行研究。认为,传统的体工大队、足球学校、职业梯队青训模式均无法承担起中国足球振兴的重任,校园足球计划的成效还有待时间检验。中国足球小将青训平台成立两年来,战绩骄人,为国人带来新希望,是中国足球传统青训的有力补充。对中国足球小将的进一步解读发现,其与顶尖教育联合,有力实践体教结合,弥补了以往青训中的教育缺失;坚持唯才是举、任人唯贤,弥补了公平缺失的环境;积极参与高水平比赛,弥补了比赛组织与管理的缺失。坚持精英化选材,充分利用互联网媒介,重视个体全面发展,坚持反商业化潜规则的建队原则是其获得成功的重要原因。以中国足球小将为代表的民间青训的生存和发展,离不开高素质的人员保障、广泛的社会融资及职业球队、业内人士、家长的充分支持。中国足球小将的成功对我国足球发展具有重要的启示意义。 相似文献
17.
中国女子足球后备人才现状、发展布局与对策的研究 总被引：15，自引：0，他引：15
采用献分析、调查研究的方法，对200l年度中国足球协会组织的各级全国女子足球比赛的参赛队伍进行了问卷调查和座谈访问，主要研究结果：对中国女子后备力量运动员队伍和教练员队伍的规模、年龄结构、运动水平、知识结构和培训情况进行了系统分析，从当前世界女子足球运动的发展情况对中国女子足球后备人才培养提出了新的要求，全面掌握了中国女子足球后备人才的现状和存在问题，最后提出了发展中国青少年女子足球运动的具体措施与中国女子足球后备人才培养方面的基本对策。 相似文献
18.
目的:通过实验证明对具备较高运动技能的少年足球运动员进行不同训练负荷和比赛负荷心理适应训练的有效性。方法:采用实验法,将36位15~17岁具有较强运动技能的足球运动员分为对照组和实验组,每组各18人。对照组的训练按普遍使用的心理训练方法进行。实验组则使用笔者研制的在不同训练负荷和比赛负荷下的心理适应训练方法。结论:对不断变化的训练负荷和比赛负荷的心理适应是提高15~17岁有较高运动技能的足球运动员的运动素养的重要因素,将确保改善足球运动员对外部不良因素刺激的应激反应稳定性,集中注意力完成足球运动技术动作,并在与对手对抗时,保持与同伴的运动协同性,等等。评估足球运动员心理适应水平的标准是:足球运动员比赛活动模拟的一致程度,完成训练任务的效果,评价自身临赛状态的准确性,在低紧张程度情况下完成动作的积极性指标。制定的具有较高运动技能的少年足球运动员的心理适应训练方法是有效的。 相似文献
19.
摘要：对英文杂志足球运动科研的前沿领域与热点问题进行揭示。以Web of Science（WOS）为数据库基础，Citespace软件为可视化工具，1993年－2015年9月期间1725篇文献为样本，进行可视化分析。指出以英国为核心的欧洲国家在足球运动科研网络各载体中占据绝对主导地位，前沿领域以休闲足球参与与公众健康、体能训练与评价、损伤及健康与兴奋剂等药物使用管理、高水平青少年足球运动员科学训练为国际关注趋势。以休闲（小场地）足球对不同年龄段不同性别对象心血管系统影响、体能评价形式与指标创新、FIFA 11+、FIFA 11 for Health、青少年脑震荡、青少年跑动能力、青少年高原足球训练（ISA3600）、GPS追踪系统的信效度与综合使用为国际足球科研热点导向。 相似文献