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相似文献
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1.
为了以新颖实用的教学形式改善学生形体、形态,增进体质健康,本文采用文献资料法收集、整理和分析了核心力量训练在体育教学中的资料。发现核心力量训练在形体训练中对改善学生的胸部、腰部和臀部、动态动作美和气质均有积极的影响和促进作用。  相似文献   

2.
徒手姿态训练是形体训练中的组合练习,又是充分表达形体美、姿态美和动作美的一种方式,也是检验形体训练效果的一种方法。端正的姿态、优美的动作给人以艺术的享受,同时也增加了学生参加形体训练的兴趣。练习时可采用单人、双入两种形式进行,这里只介绍单人练习。 1.手臂基本位置训练  相似文献   

3.
为了探讨形体训练对女大学生身体形态与素质的影响,对50名女大学生参加形体训练专修前后的身体形态和五项身体素质水平进行对比研究。结果表明:经过一学年形体训练,胸围变化不大,腰围、臀围明显变化;身体素质有不同程度的改善,有氧运动能力和腰腹肌力量、弹跳力均有不同程度的提高。形体训练可改善女大学生的形态和素质。  相似文献   

4.
形体训练主要通过体型练习和体态练习达到形体美的目的,其主要内容是人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力等基本素质训练。在教学过程中,反复的基本功训练往往会使学生产生厌倦心理。教师只有以学生为主体,大胆创新,不断改进教学方法,提高教学艺术,才能激发学生的学习热情。  相似文献   

5.
在音乐教学中的舞蹈形体训练,是使学生懂得音乐与舞蹈的关系,训练音乐学专业学生基本的舞蹈体态,逐步提高学生在音乐表现中融进舞蹈动作的节奏性、协调性和表现力.  相似文献   

6.
体育院系表演专业形体训练课程内容体系改革的必要性分析表明:表演专业的培养目标是形体训练课程改革的外部动力;学科发展是形体训练课程内容体系改革的必然趋势,学生个体发展是形体训练课程内容体系改革的必然要求.  相似文献   

7.
浅谈形体训练的手段与方法   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文简要介绍了形体训练的实质与意义 ,并以人体科学为基础的形体动作训练 ,来改善学生形体动作的原始状态 ,增强学生形体的可塑性与表现力 ,为良好站姿、坐姿、走姿的培养在身体素质方面打下基础  相似文献   

8.
"舍宾形体雕塑训练"对改善女性身体形态的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
将中国女性参加舍宾形体雕塑训练后的练习效果加以整合、量化、分析,旨在添补国内舍宾系统中女性学员参加"舍宾形体雕塑训练"身体形态变化统计分析这一空白.并希望通过研究,为中国舍宾健身系统中,成人形体雕塑训练处方的进一步完善,提供参考依据,使其能够进一步满足中国舍宾练习者在雕塑形体训练中的各种需求.  相似文献   

9.
本文从高校女生开展形体训练课程的重要性着手,形体训练对学生生理及心理两方面的影响做简要分析,结合目前高校开展形体训练课的现状对女生形体训练课程的必要性进行研究。  相似文献   

10.
高职院校开设形体礼仪课的思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
高职院校多数专业有礼仪教育的需求,体育教学中形体训练与礼仪教育在发展身体素质、提高艺术修养、适应社会需要方面有较好的融合点,提出以学生未来的职业需求出发,在高职院校开设形体礼仪课,运用形体训练与礼仪教育相结合进行职业实用性体育教学,提高学生就业的综合竞争能力。  相似文献   

11.
人们对正确的身体形态和行为习惯已有了一个更高层次的认识,形体训练已进入我们的教学课堂。如何培养学生正确的坐、立、行的身体姿势,是新课程标准要求我们必须完成的课堂教学任务。  相似文献   

12.
以大学生形体训练课程为例进行试验研究。目的:比较研究TBL+PBL+CBL融合教学模式和传统教学模式在大学生形体训练课程的应用,探讨适用于大学生形体训练课程的教学模式。方法:采用实验法和问卷调查法。结果(1)构建了TBL+PBL+CBL融合教学模式;(2)TBL+PBL+CBL融合教学模式下学生考勤成绩、个人展示成绩、团队合作成绩和期末总成绩都明显优于传统大学生形体训练课程授课模式,差异显著(P<0.05);(3)TBL+PBL+CBL融合教学模式下学生的力量、速度、灵敏、柔韧和平衡等各项素质都明显高于传统教学模式,差异显著(P<0.05);(4)TBL+PBL+CBL融合教学模式提高了学生对自我学习和课堂教学的满意度,与传统教学模式相比,差异显著(P<0.05)。结论: TBL+PBL+CBL融合教学模式是一套实用强又受学生欢迎的新型大学生形体训练课程模式。  相似文献   

13.
形体训练课程建设与实践研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过问卷调查法、座谈法、文献资料法、数理统计法等方法对哈尔滨理工大学2004级和2005级女大学生2000人进行了研究,建立了女子形体教学的课程体系,重点着眼于形体训练的教学特点、教学内容、形体教学的实践及形体训练教学实践反馈等方面进行了勾画与论述。我们认为形体训练课程体系的建立能够完成形体训练课程的基本目标,又能满足大学生身体发展所需,对大学生终身体育意识的构建具有现实意义。  相似文献   

14.
初探高校形体课教学创新   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文采用文献资料法和问卷调查法,以常州六所高校06级形体班的女生为研究对象,从高校形体教学现状调查入手,针对学生对形体课认识不足,对自身的形态和体态不满意,教学内容和形式单调,音乐枯燥无味等问题,提出高校形体课教学创新的方法,促进高校形体课程改革和素质教育的发展。  相似文献   

15.
跳水基本功与基本技术是其动作质量的保证。也是跳水动作向难、稳、美、准、新发展的必经之路。分析了跳水运动员基本条件、基本形体和基本技术三间的关系,并分别就基本条件、基本形体和基本技术的训练作针对性分析。  相似文献   

16.
形体训练对促进中学生身心发展的有益影响   总被引:1,自引:1,他引:0  
芦特 《北京体育大学学报》2004,27(12):1688-1689
中学阶段是人体身心发育的重要时期,而形体锻炼的作用非常广泛,能够促进学生的身心发展.主要通过文献综述法论述了形体训练对中学生产生的有益影响,为中学开展形体课程提供理论依据.主要结论:形体训练可以增进健康,增强体质;可以有效塑造优美的身体姿态,培养高雅的气质和风度;可以提高中学生对美的感受力,丰富人们的情感;可以陶冶心灵,培养中学生的终身体育思想.  相似文献   

17.
为探讨形体训练对高校女生身体形态的影响,运用问卷调查、数理统计、实验研究等研究方法,采用配对设计的实验方案,对30名高校女生进行为期16周的形体训练。结果表明:经过训练参与实验女生的体重无明显变化,而瘦体重明显增加,体脂量、体脂百分率、腰围、臀围和WHR明显降低,与训练前比较均具有显著性差异,说明形体训练能减少高校女生体内的脂肪含量,促进肌肉发达,使身体向健、力、美方向转化,对女大学生的静态形体美、动态美、气质美有良好的促进作用,并能为其贯彻终身体育思想打下良好的基础。  相似文献   

18.
女大学生形体训练探析   总被引:7,自引:0,他引:7  
不少女大学生对自身形体比较重视 ,有些学生片面的认为瘦身即美 ,而形体训练就是跳健美操。其实 ,形体美的塑造 ,不仅要塑造形体美 ,更应加强姿态、气质的培养。在此介绍一些形体训练的手段与方法及培养气质美的途径。  相似文献   

19.
高校的体育课教学已经成为学生全面发展的重要手段,对学生形体的塑造和礼仪的教育越来越成为高校教育的重要内容。将形体训练与礼仪教育相结合,融合到高校体育课教学中,成为一个具有开创性的尝试。将形体课程的内容与礼仪教育的内容有机整合,构建出系统完善、目标明确、内容详细的形体礼仪课程,将形体训练的操作性与礼仪教育的理论性相结合,使得形体课程摆脱单纯的练习形式,赋予其人文教育气息。为在大学生中开展形体塑造和礼仪教育提供一个有效的学习途径,拓展体育课的课程价值。通过文献资料、访谈、教学实验和问卷等研究方法,构建了较为系统和完善的大学形体礼仪课程体系,并对实验过程和结果进行了评价。研究结果表明,设计并实施的形体礼仪课程是可行的,并能在高校教学实践中进行广泛的运用。  相似文献   

20.
瑜伽形体训练对女大学生身心健康影响的研究   总被引:28,自引:2,他引:26  
以80名女大学生为研究对象,采用瑜伽形体训练组合为练习内容,每周进行两次练习,每次90min,持续练习15周。结果瑜伽形体训练能明显改善女大学生形体特征,提高女大学生的呼吸系统、循环系统的机能水平和身体柔韧性、平衡能力;对心理健康的调节具有促进作用。  相似文献   

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