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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 718 毫秒
1.
运用献资料法和对比观察法,对普通大学生课余游泳训练问题进行了研究探讨。要提高普通大学生课余游泳训练的质量,尽快提高游泳运动技术水平,首先要制定适合大学生特点的训练周期和训练计划;科学地调节数量、距离、强度、密度的关系,采用各种距离的快速、慢速间歇训练方法,其训练效果是极为有效的,更适合普通大学生训练特点。  相似文献   

2.
中长跑强度逼近训练模式研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
分析了中长跑运动训练的负荷特征,首次提出了中长跑运动训练中存在的“强度拐点”和“加量临界点”的客观现象并作了说明。对中长跑运动训练中有关负荷演进的若干概念——现实强度、中间强度、目标强度,强度细分、强度时序进行了界定,在此基础上设计了两种中长跑强度逼进训练模式。  相似文献   

3.
试以系统科学的基本理论和体操运动员的训练实践,来研究与分析体操运动员的训练环节与环节训练,结果表明:体操运动员的训练系统,由四个训练环节组成及四个一级子系统。四个环节互相关联,但又有一定的相关独立性。  相似文献   

4.
关于“科学训练”若干理论问题的探讨   总被引:7,自引:0,他引:7  
科学训练是具有探索性和创造性的实践过程,探索性和创造性是科学训练中两个最重要的特性,也是科学训练的核心。大运动负荷训练是能量积累最有效的手段之一,它与科学训练相辅相成。训练越科学,运动负荷并非越小,训练经验的积累过程是科学训练的探索过程,是实施科学化训练不可缺少的基石,科学训练是运动训练科学化的内核,运动训练穹是科学训练追求的一种理论模式,是科学训练的最高境界,它的实现有赖于科学训练水平的提高,有  相似文献   

5.
传统高原训练、HiLo训练与间歇性低氧训练之理论比较   总被引:2,自引:0,他引:2  
近年来,高原训练得以迅速发展,其实践经验和基础理论的研究得到了逐步完善,训练方法也不断改进,并发展出一系列新的训练手段及模拟训练方法,比较有代表性的有:HiLo训练和间歇性低氧训练。这些方法在沿袭高原训练基本思路的基础上,摒弃其存在的诸多弊端,有效利用其优势,为科学运动训练开辟了广阔的前景。本文旨在从理论上分析和比较这些方法的利弊以及改进、完善的基本思路,为广大体育科研工作者和教练员进行深入研究和制定训练计划提供一定的理论依据.  相似文献   

6.
青少年排球运动业余训练的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用调查与文献研究的方法,揭示了我国青少年排球业余体育训练现状和存在的问题与因难;指出主要原因首先是体制内容各方利益冲突(学训矛盾、竞训矛盾和学员进出矛盾),青少年文化教育与运动训练协调发展最主要的矛盾之一是时间的冲突;其次是急功近利而导致训练效益低下的现象;第三是巨大的人口压力和有限的社会资源之间的矛盾对排球业余训练的影响;最后指出体育系统与教育系统独办青少年排球业余训练的弊端。从调整有关各方面利益和满足人们需求,建立健全青少年排球业余训练体系及建设高素质排球教练员和广开就业渠道等角度作了一些探讨,为排球后各人才的培养提供理论依据。  相似文献   

7.
力量是各种身体素质的基础,对于掌握动作技术和提高运动能力具有重要作用,本文讨论了如何利用抗阻来提高人体肌肉的训练,并使其更合理、更安全、更有效。  相似文献   

8.
运用文献资料、观察座谈等方法研究篮球运动训练和比赛过程中心理素质训练的重要性。结合教学课、训练课及赛前安排对运动员的心理素质训练进行探讨与研究。  相似文献   

9.
从茅鹏的"一元训练理论"看刘翔的训练特点   总被引:12,自引:0,他引:12  
传统的运动训练理论已经无法满足现代竞赛制度和解释运动员的训练,于是,茅鹏创造性地提出了“一元训练理论”。章针对传统训练理论的不足对“一元训练理论”进行了解释,并结合刘翔训练的成功经验进一步阐述其理论的优越性,为运动员训练实践的安排提供了理论参考。  相似文献   

10.
就高等院校课余排球训练的运动选材、训练时间安排、运动负荷、训练周期安排等方面,进行了归纳和阐述。  相似文献   

11.
中国青少年学生体质下降问题,与学校体育有直接关系,这就要求学校体育改革,必须务实。在总结国内外学校体育的一些成功经验,及在构建校本德育体系实验中的一些成功做法的基础上。提出了构建校本体育的构想。校本体育不同于校本体育课程,它是一套校本体育实施系统。本课题首先对校本体育进行了界定,然后从校本体育构建的理论依据、主要内容、校本体育教材的研发与编纂等方面进行了阐释,试图通过对校本体育机制的约束,营造学校自身的体育教育场,发挥学校体育和谐育人的效果。由于校本体育构建的主动权在校长,因此在实践中可以操作。同时,对校本体育有可能产生的“蝴蝶效应”进行了展望。  相似文献   

12.
把体育课程资源作为系统进行分析,可以进一步了解体育课程资源的内涵和结构,了解体育课程资源各个组成要素之间的相互关系,把握体育课程资源的本质和开发与利用的规律.本文本着有利于实现体育课程目标、有利于构建体育课程内容、有利于体育课程的有效实施的原则,将体育课程资源作为一个系统进行分析,从而阐释体育课程资源系统的相关理论.  相似文献   

13.
从国外体育产业看我国体育产业的前景   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用献资料综述,对近年来国外体育产业的发展进行了综合分析。提出体育产业,应以消费为核心,发展休闲体育产业,开发体育用品,大型体育竞赛转播权销售,体育博彩等的经营活动,引导体育消费,培育体育消费市场。  相似文献   

14.
经野外考察、鉴定和查阅有关文献资料,收集得到水城黄精属Polygonatum Mill植物11种,其中属贵州新分布5种,即毛筒玉竹P.inflatum Kom.轮叶黄精P. verticillatum (Linn.)All. 细根黄精P.gracile p.Y.Li.黄精P.sibircum Delar.ex Redoute.小玉竹 P.humile Fisch.et Maxim.对每一种都注明文献出处,编制了水城黄精属植物分种检索表,并对其药用价值进行了研究。  相似文献   

15.
中英两国分别于2001年和2000年实施新的中小学体育课程.两国的体育课程在内容和结构上有相似之处.因此从课程的性质、价值目标、结构和监测对中英两国的国家体育课程进行比较研究,借鉴英国在体育课程的改革经验,对我国的体育课程有积极的意义.  相似文献   

16.
对普通高校体育课程教学资源的研究   总被引:22,自引:0,他引:22  
挖掘与充分利用各种教学资源是我国教育课程改革的一个亮点,体育教师对它的认识也正在不断深化.文章从开发利用教学资源的意义、途径、建设与管理三个方面进行了研究与探讨.体育课程具有独特的性质,使其拥有丰富的课程教学资源,对深化高校体育教学改革具有一定的现实意义与应用价值.  相似文献   

17.
学校体育的生态化与发展对策   总被引:17,自引:0,他引:17  
运用生态学、教育学、文化学等理论,提出并探讨学校体育生态化的理论,分析目前学校体育生态化面临的困难,提出了学校体育生态化发展的若干对策:"整体规划、生态优先、重点发展、示范推广",建设生态体育课程,生态运动场,实施"体育-文化-生态"校园计划,制定体育生态行为道德规范,开发与应用体育生态技术和产品.  相似文献   

18.
普通高校研究生体育锻炼意识与运动兴趣的调查分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
对西北普通高校研究生体育锻炼意识与运动兴趣的调查结果表明:研究生喜欢上体育课和参加课外体育活动的人数不到50%,近半数研究生对体育的健身价值缺乏正确的认识,没有体育锻炼的习惯和意识;研究生对健身类、健美类、娱乐类和球类体育活动比较感兴趣,而对田径和民族传统体育项目的兴趣则相对不大。  相似文献   

19.
高等体育院校是我国培养高素质体育人才的摇篮,在体育院校营造一个具有深厚创新氛围的校园环境,是培养具有创新精神、创新意识和实践能力的体育人才的基础和前提。通过对我国体育院校创新教育现状的分析,从精神、制度和物质三个层面上对如何在体育院校进行创新教育的环境建设进行分析和探讨,为体育院校素质教育的进一步推行提供理论参考。  相似文献   

20.
使用防御方式问卷(DSQ)中译本,对779名在校本科大学生,其中,体育392名、非体育专业387名进行调查和比较研究,结果显示:体育专业与非体育专业大学生的心理防御方式具有非常显著的差异(P<0.01).非体育专业大学生表现出了整体不成熟度较高的倾向,体育专业大学生使用升华方式的频度显著高于非体育专业的学生(P<0.01),体育专业大学生防御方式更具有积极倾向.大学生群体中,女性大学生的掩饰倾向显著高于男性.掩饰方式的差异只存在于非体育专业的大学生中,而在体育专业的大学生中差异不明显.  相似文献   

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