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相似文献
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1.
耗散结构理论对"超量恢复"学说的再思考   总被引:2,自引:0,他引:2  
自“超量恢复”学说提出以来,受到了许多专家和学者的质疑,在训练实践应用存在很大的局限性。本文运用耗散结构理论对“超量恢复”学说进行重新审视,研究认为:“超量恢复”学说的提出没有充分考虑系统的开放性、非衡性、非线性与涨落特征;“适应—有序”机制用来解释人体运动能力的提高具有可行性,该机制认为人体机能水平的提高是机体对外界环境和体内的各种变化产生适应所建立的一种在时空上相对稳定的有序结构过程。这对拓展体育科学研究领域,丰富和完善体育科学理论,指导体育运动实践都具有重要的意义。  相似文献   

2.
虽然超量恢复理论在运动训练领域的应用已达半个多世纪,但却一直饱受争议。运用文献资料法、逻辑分析法对超量恢复理论有关争论点进行全面梳理,以更深入认识该理论的优劣,更好发挥该理论在运动训练中的指导作用。首先,对超量恢复现象的发现及理论的提出、发展进行了回顾,总结了超量恢复理论的不同观点。其次,从实体性与功能性方面分别梳理有关研究对超量恢复理论的质疑。从实体性方面梳理,国内学者认为,超量恢复理论缺乏对人体极限的认识,忽视了个体差异及遗传因素对运动能力的影响,只从综合的角度进行统一的描述。国外学者则建立了“机能储备模型”“改变—适应的时间模型”“竞技潜能元模型”等理论模型对超量恢复理论的合理性提出质疑。从功能性方面梳理,很多教练员指出超量恢复理论在实际训练应用中的效果欠佳。如果个体按此训练只会使疲劳和负荷增多,导致运动机制崩溃。最后,对超量恢复理论进行总结,认为应与其他理论相结合才能发挥更大的作用,并进一步指出与结构存在理论、溢水理论、突变理论相结合是未来研究的新方向。  相似文献   

3.
运动训练负荷是运动训练活动中最为活跃的因素,贯穿在运动训练的始终。教练员的重要工作之一。就是通过与把握负荷渐进增长的极限趋向,采取波浪式发展、跳跃性提高的手段使运动员不断产生新的适应现象,从而使运动能力得到发展和提高,取得优异成绩,并保障运动员身心健康。采取文献资料法、逻辑推理等方法,系统梳理与解读了运动负荷渐进增长的极限趋向与约束的生理基础、训练安排和质效评价,对科学安排训练具有理论先导和现实借鉴意义。  相似文献   

4.
运动训练是提高运动成绩的重要途径,负荷安排则是运动训练中最重要的环节。从生理学、生物学的观点看,在训练过程中,只有通过对运动员施加一定强度的刺激,才能使人体的形态结构和机能水平发生深刻的变化,从而为创造优异的运动成绩奠定基础。然而,本文通过研究发现,我国的优秀青年男篮存在着前阶段训练负荷强度低,训练强度远远低于比赛强度的状况。因此,欲提高我国男篮运动水平,必须提高训练负荷强度,以适应篮球比赛的需要。  相似文献   

5.
运动训练负荷是影响机体免疫功能的重要因素之一.教师、教练员进行篮球训练应遵循动作技能形成的规律、人体生理机能活动能力变化的规律和人体机能适应性规律,依据外部负荷指标和内部负荷指标,通过对身体形态、身体机能、身体素质水平测定确定运动负荷量和负荷强度.  相似文献   

6.
根据运动生理学原理,从不同方面就以强度为中心的训练对提高训练效果的作用进行了分析论证,为合理、充分地挖掘人体机能最大潜力,提高运动成绩提供科学的依据。  相似文献   

7.
正随着训练所承受的身体负荷和心理负荷不断大,机体在训练后的疲劳程度也逐渐增强。疲劳训练后机体的正常反应,正所谓"没有疲劳就没训练"。疲劳给机体的重新适应创造了条件,而复为重新适应的实现和新的疲劳(训练)的实施供了保障,这就是通常所说的"没有恢复就没有练"。1恢复与超量恢复运动时,能源物质分解后再合成标志着恢复过程的开始。由于运动时的消耗大于同步恢复,因而使能源物质含量减少,人体机能下降。运动停止后  相似文献   

8.
运动疲劳及过度训练的生化诊断--运动生物化学动态之三   总被引:33,自引:0,他引:33  
在当今的竞技体育中 ,训练负荷接近人体生理极限 ,必然产生运动疲劳 ,甚至导致过度训练 ,影响运动能力的提高 ,成为运动员身体机能评定的重要内容。本文将国内外近年来的研究作一综合 ,根据运动疲劳的机理 ,把运动疲劳和过度训练的界限用当前较为成熟的生化指标 ,尝试作一划分 ,供参考和讨论  相似文献   

9.
监控赛前训练过程,了解运动员的机能状态,评定训练效果,为合理安排训练、提高运动成绩提供理论依据.采用放射免疫等方法对优秀皮艇运动员在大负荷训练期间血睾酮、皮质醇等多项指标进行监测与分析.大负荷训练过程中,男、女子运动员血睾酮、皮质醇、血红蛋白、血尿素氮、尿蛋白等相关指标均发生了不同程度的变化,经过训练、适应,再训练、再适应的适度调整,运动员均能顺利完成本阶段大负荷训练任务,并时合理安排下一阶段训练,解决实战问题提供了保障.该阶段训练计划安排较为合理,但对机体的刺激深度不够,建议在下一训练周期适度增加负荷强度,注意加强最大有氧代谢能力的训练.  相似文献   

10.
对大鼠进行一个月的运动训练发现,大、小两种不同负荷的训练可造成红细胞膜氧化、抗氧化能力的变化,进而对其整体机能产生不同的影响。通过本实验研究得出以下结论:①一次急性运动可造成红细胞的破坏增多,但小负荷的运动训练可以通过增强机体的抗氧化能力,改善红细胞膜性能等途径,使其有氧代谢能力及抵抗力竭运动造成损伤的能力均提高.大负荷的训练结果不但使红细胞的破坏增加,且单个红细胞的机能也明显下降,在训练结束后可能发生运动贫血。②大负荷训练后侧流动性下降,与其MDA含量及SOD活性的变化高度相关。  相似文献   

11.
对"快乐体育"的再认识   总被引:6,自引:0,他引:6  
“快乐体育”萌芽于上世纪20-70年代,自80年代中期以来,伴随着学校体育教育改革的开始,在我国出现了“快乐体育”的思潮,而且这种思潮以很快的速度浸延和扩展开来。作为一种现代全新的教育思想,从整体上树立科学全面的“快乐体育”教育观,进一步推广“快乐体育”教育开拓新思路,开辟新途径。  相似文献   

12.
“学校体育学”课程建设回顾与展望   总被引:8,自引:0,他引:8  
对30年来中国学校体育学课程建设发展的脉络进行了梳理,学校体育学经过了初创时期、探索时期、创立时期、发展时期4个阶段的发展,继而从"和而不同"的哲学思考、辩证统一的思维方法、继承与发展的前进道路、课程体系的完整结构对学校体育学课程建设进行了展望.  相似文献   

13.
以毛泽东早期的文稿、毛泽东自述等资料为依据 ,论述《体育之研究》一文的主要论点及源由 ,实事求是地阐明毛泽东学生时代的体育思想、体育实践及其精神实质 ,为今人继承和发展毛泽东的体育史观、开拓体育改革的创新思路提供参考。  相似文献   

14.
本文论述了数学素质的基本特征:数学水平、数学能力、数学思维、数学品质,给出了在数学教学过程中进行素质教育的内容,数学教学中必须体现数学的社会需要、数学家的创新精神、数学科学的重大作用、数学的美学价值。  相似文献   

15.
"竞技体育"与"竞技运动"之辨析   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用献研究及比较、逻辑推理等方法,在理清“竞技体育”与“竞技运动”混用状况前提下,阐明竞技体育的内涵,提出理清“竞技体育”与“竞技运动”二概念的必要性,并得出以下结论:(1)对“体育”的理解应扩大并准确其内涵,“体育”与“运动”不是同一层次概念;(2)竞技体育内涵身体性活动、运动属性与社会属性;(3)竞技运动是竞技体育所采用的身体性活动、运动;(4)sport(s)应根据情况分别对应于“竞技体育”和“竞技运动”;(5)理清二概念有助于确立竞技体育在我国体育事业中的定位,在理论和实践中把握竞技体育的发展。  相似文献   

16.
对运动技能进行分类的新视角及"运动技能会能度"的调查   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料、行家调查和逻辑分析等研究方法,对传统的运动技能分类为体育教学服务的局限性进行了分析。以体育教学过程中运动技能的习得过程为依据,通过对运动技能“会能度”的调查,重新将运动技能划分为“会与不会有明显区别的运动技能”、“中间型的运动技能”和“会与不会没有明显区别的运动技能”三种,这个分类的思想和视角会为进一步认识运动技能的学习过程和根据运动特点优选教法奠定新的理论基础。  相似文献   

17.
农村劳动力向城镇转移,产生了农村特有的群体——农村留守子女的群体。由于亲情和家庭教育的缺失,农村"留守子女"的成长、教育、心理和监护等产生了许多难以解决的问题,给少年儿童的教育与成长带来负面影响。  相似文献   

18.
对“12min跑“取代1000m跑提高健身效果的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对“12min跑“的生理学分析,确定其是测定有氧代谢能力的项目之一.在大学体育教学内容改革之际,在课中设置“12min跑“的素质内容练习,并用其来取代“1 000m跑“测验,对提高大学生有氧代谢能力,获得良好健身效果,起到了非常重要的作用.  相似文献   

19.
近十年来关于毛泽东<体育之研究>的研究综述   总被引:1,自引:1,他引:0  
1917年4月毛泽东发表了《体育之研究》这篇论,这是我国现代体育事业初期发展中有代表性的献。近10年来,国内体育界和理论界对该的研究颇丰,成果卓,对这些研究成果进行了整理和归纳。  相似文献   

20.
19世纪美国西进运动和《莫里尔法案》(Morril Act)催生的州立大学,将服务社会变成大学的基本职能,是大学走出"象牙塔"的标志。高等教育大众化"后发国家"都可以在办学模式、院校合并、师资队伍、课程设置等方面借鉴州立大学经验。州立大学的启示:政府是高等教育发展的主要推动力;为区域经济社会培养人才;开展应用科学研究。  相似文献   

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