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1.
运动训练基本规律的基本内容与基本关系 总被引：1，自引：1，他引：0
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2011,25(2):107-112
主要就运动训练基本规律中的运动项目规律、运动训练规律、运动适应规律、运动参赛规律和竞赛制胜规律的基本内容与基本关系进行了初步的界定构建。其中,项目规律是训练方向就像＂灯塔＂,是确立训练核心,解决＂练什么＂的方向性问题;训练规律是训练方针就像＂罗盘＂,是优化训练行为,解决＂怎么练＂的针对性问题;运动适应规律主要包括生物、心理和社会方面的身心适应,解决＂练多少＂的操作性问题;运动参赛规律的实质是研究参赛策略,主要包括参赛准备与比赛安排等问题。竞赛制胜规律既受上述运动训练基本规律制约,又有自身的特殊性规律,其竞赛制胜因素表现为复杂性、主次性和能动性。真正意义上对运动训练基本规律的认识还任重道远。 相似文献
2.
通过总结中国田径项目训练的发展、训练的现状以及结合在训练中贯彻落实"三从一大"训练原则方面存在的问题,从多个方面和角度分析阐述了"三从一大"训练原则的核心、根本以及保证,较为深刻地揭示了这一原则的深刻内涵,同时提出了在田径训练中贯彻落实"从实战出发"的具体要求和办法和对"大运动量"训练更深刻的理解和认识,为在田径运动训练中更好、更有针对性、更有效地执行好这一科学训练原则提供了理论参考。 相似文献
3.
体能训练原理探析 总被引：2，自引：0，他引：2
刘新兰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2004,18(1):87-89
从规律、原理、原则三内在的逻辑关系论述了训练原理和原则的产生过程，提出了训练适应是体能训练的主要原理，从新的视角对运动负荷的概念进行剖析，对恢复机制提出了新的见解。 相似文献
4.
关于我国运动训练学理论变迁的哲学思考——从认识论视域透视训练理论的发展及其趋势 总被引：3，自引：0，他引：3
孙景召 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(4):112-115,89
运动训练学作为一门新兴的应用型学科有其存在的必然性,在人们的意识形态上己经根深蒂固,我们的任务不是去否定它,而是在现有的基础上去发展它。历数我国运动训练学理论的发展进程,可以清晰地看到我国的运动训练学理论经历了训练理论曲折发展、运动训练学理论体系初步形成与完善、运动训练学理论体系全面发展的阶段,并在不同的发展阶段产生了具有代表性的训练学理论：＂三从一大＂训练原则、＂项群训练理论＂、＂一元训练理论＂。我国运动训练学理论变迁的过程蕴含着丰富的哲学内涵,训练实践积累的经验及特定的社会因素是我国运动训练学理论发展的外部因素,训练实践危机是我国运动训练学理论变迁的内部动力。随着运动训练实践的不断革新及运动训练学理论的全面发展,我国运动训练学呈现出＂广泛的学科交叉＂、＂深化的理论回归及应用＂、＂注重训练和比赛中的科学与人文之道＂等发展趋势。 相似文献
5.
关于运动训练原则的辩证思考 总被引：5，自引：0，他引：5
田麦久 《北京体育大学学报》2010,(3)
运动训练原则是人们在运动训练活动中所遵循的基本准则,正确认识人体运动竞技能力的变化、提高与表现的规律,是确立运动训练原则的基本依据。在我国竞技运动发展进程中,基于教育学理论建立的运动训练原则体系与基于跃进思维和军队练兵实践建立的运动训练原则体系,都对我国竞技运动训练活动产生过积极的影响,但也各有不足。考虑到竞技体育高挑战性与高风险性等特点,应高度重视运用辩证协同思想指导运动训练活动。依此归纳梳理的运动训练原则体系更好地反映着人体运动竞技能力的变化、提高与表现的规律。辩证协同训练原则理论体系包括:导向激励与健康保障训练原则、竞技需要与区别对待训练原则、系统持续与周期安排训练原则、适宜负荷与适时恢复训练原则。这些原则的确立,来自于优秀选手的运动训练实践和科学研究的成果,并已有力地指导着竞技运动训练实践取得新的进展。 相似文献
6.
"三从一大"训练原则的再认识 总被引：14，自引：0，他引：14
钟秉枢 《北京体育大学学报》2006,29(9):1153-1156,1181
"三从一大"训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展.对运动项目制胜规律认识的深化,反映出对"三从一大"训练原则内涵的不同理解.从难从严围绕从实战需要出发展开,从实战需要出发的难,越难越有价值,从实战需要出发的严,越严效果越好;从实战需要出发就是认清项目本质特征和制胜规律,反映在专项训练与比赛的一致性上;大运动量训练不是三天打鱼两天晒网而是可持续进行的,可持续大运动量训练要求优化调整负荷结构,统筹处理训练要素,结合实战需要,根据运动项目的规律、运动员的个人特点、运动训练的不同阶段,科学合理地安排负荷强度和负荷量,使运动员机体受到的总刺激达到"大运动量",大得科学有度.正确理解和深化对"三从一大"训练原则的认识,才能避免"时间战"和"消耗战",避免"过度训练"的出现. 相似文献
7.
浅析“周期训练”和“以赛代练”理论的冲突 总被引：3，自引：0，他引：3
邰峰 《吉林体育学院学报》2009,25(2):65-66
上个世纪末竞技体育的职业化和商业化,对高水平运动员全年参加重大比赛而一贯遵循的＂周期＂训练理论形成了冲击,一些学者针对＂周期＂训练理论部分观点不适应高水平运动训练的现象提出了质疑,并相应提出＂以赛代练＂理论以期适应现代高水平运动员全年多次参加比赛的需要。在介绍两种训练理论的主要观点与冲突的同时,力图从方法论的层面揭示训练理论变迁的逻辑必然和哲学基础,从对这两个理论的对比分析,可以看出今后运动训练的发展方向。 相似文献
8.
从PIN结合的运动训练理论即PIN结合论的新视角,运用文献资料法、逻辑分析法等方法,对运动训练的性质、运动训练过程的本质、运动训练的变量以及运动训练的原则等基本问题进行了系统探讨,提出了一些新的观点。本研究,旨在加深人们对运动训练活动基本问题的认识,丰富开放的运动训练理论体系,提高运动训练的科学化水平和提升运动员的综合制胜力。 相似文献
9.
追求运动训练本质的思维途径与精神基础 总被引：1，自引：0，他引：1
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2007,21(3):11-19
运动训练科学化的根本出路在于认识规律、把握本质。由于本质是事物的内在联系,所以,它只能由思维去把握。本文依据辩证唯物主义的哲学原理,采用文献资料法、逻辑推理法等方法系统地阐述了认识运动训练本质的思维途径与精神基础。提出了认识运动运动训练本质的感性认识为主、理性认识为主和德性修养为主三个阶段;重点梳理了在理性认识为主阶段的三层思维途径,分别是从认识运动项目的属性(特征、特点、特性)上切入,运用统计量化分析抓相互间关联;从把握运动项目和训练规律的本质上深化,运用哲学矛盾分析法抓主要矛盾与矛盾的主要方面;从揭示运动训练的原因与动力上推进,运用对立统一等唯物辩证法原理,抓客观规律性。 相似文献
10.
论科学化运动训练的前沿观念 总被引：1，自引：1，他引：0
赵锋 《吉林体育学院学报》2005,21(1):50-51
采用文献资料法,逻辑分析法,对近年来运动训练领域颇有影响的“以人为本”训练理念、项群训练理论、“三从一大”训练原则、计算机技术的广泛应用、心理教育等前沿观念进行总结与分析。 相似文献
11.
提出并论述了训练活动和运动项目的本质属性为训练个性与项目特性,并表现为个性化训练与专项化训练。认识和遵循训练个性和项目特性是个性化训练与专项化训练的根本途径,也是科学训练的根本途径,其出发点和落脚点为发展＂特长竞技能力＂与＂核心竞技能力＂。训练个性和项目特性具有主客体性,其中训练个性主客体兼有。训练主体的情感、意志等意识因素,是体育运动中最为活跃的因素,表现为训练主体的主观能动性。个性化训练与专项化训练及其统一是运动训练的核心内容。 相似文献
12.
邓运龙 《吉林体育学院学报》2013,29(1):12-18
提出并研究了训练理论和训练实践的实质与体系。运动项目规律的实质是其项目本质,即项目特性;训练活动规律的实质是其训练个性。其中运动项目规律及其项目特性内在的规定着训练方向,训练活动规律及其训练个性内在的规定着训练方针。认识运动项目规律方法论的核心是“对立统一”原理指导下的矛盾分析法,其中抓项目本质主要是分析运动项目的竞技能力的主要矛盾及其主要矛盾方面;认识训练活动规律及其训练个性主要是分析训练对象的矛盾特殊性,以及在其发展的不同过程与阶段上的特殊性。运动训练的基本体系包括认识运动项目规律与训练活动规律,把握训练方向与训练方针,即以确立训练核心为方向、优化训练行为,从而确立科学的训练观念,进入训练实践。训练实践的实质是具体训练具体施行。在训练过程中,伴随着运动员的疲劳恢复与多学科的训练监控以实现运动员的应激适应生成竞技能力。 相似文献
13.
结合自己从事格斗自身的体会，通过查阅献资料，试图从格斗运动技能形成规律及提高格斗水平规律的角度，研究、揭示格斗教学训练原则。 相似文献
14.
邵林 《军事体育进修学院学报》2001,20(4):79-81
不同训练对象,以相同运动量、运动强度和运动密度训练而产生效果是完全不同的。这一客观运动训练规律包含教学训练科学化、效益化、个性化的三个方面。分组教学的综合体系与运动训练规律的有机给合,克服了传统教学中的一些不足,调动了学员主观能动性,激发了学员对体育的广泛兴趣。为养成自觉训练习惯,培养舍格的军队专业人才打下良好的基础。 相似文献
15.
布莱克的创作灵魂就是他的诗学理论——＂第一原则＂,而这一理论的核心是＂诗性才思＂。结合对其作品的分析,本文从独特的视角、浪漫的想象和理性的思考三方面对布莱克的＂诗性才思＂进行了解读,从而阐释了＂第一原则＂的内涵,也发现了布莱克成功的秘密。 相似文献
16.
运动“弱链接”及其训练学应对路径分析 总被引：2，自引：0，他引：2
吕中凡 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(3):112-115
通过文献资料法、专家访谈法,介绍了运动＂弱链接＂及其外在表现形式,分析了改善运动＂弱链接＂、促进运动＂动力链＂形成的竞技价值,初步探讨了改善运动＂弱链接＂的有效途径。得出如下结论：运动过程中的＂弱链接＂现象主要由于运动链上各环节或环节内部出现的肌力不足、疲劳、损伤引起的部分环节相对薄弱的现象;运动过程中的＂动作不对称、代偿性动作、动作不稳定＂可以作为判定运动过程是否存在运动＂弱链接＂现象;＂加强专项力量、提高动作经济性、减少运动损伤＂是＂改善运动弱链接、加强动力链形成＂的竞技价值体现;目前流行的加强功能性力量训练的训练理念可以作为建立改善运动＂弱链接＂方法体系的理论基础,并在此训练理念的基础上形成了本体感觉功能训练、悬吊训练等具体的训练方法,有效地解决了竞技体育中的＂弱链接＂现象。 相似文献
17.
伦敦奥运会乒乓球“瘦身计划”思考 总被引：2，自引：0，他引：2
近期,国际乒联通过了奥运乒乓＂瘦身计划＂,是继北京奥运会乒乓球赛事改革之后又一次从制度层面上提出的新政,旨在进一步限制中国在奥运会乒乓球项目上的＂垄断＂地位。研究认为,中国应理性看待奥运乒乓＂瘦身计划＂,积极调整应对策略,深入探究新形势下奥运乒乓球制胜规律、延续中国乒乓球强国地位的同时,拓宽乒乓球项目属性,增强乒乓球运动自我生存、自我发展的能力,为中国乒乓球运动的可持续发展探索新的路径。 相似文献
18.
陈伟 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(5):123-124
力量素质是指肌肉紧张或收缩时表现出来的一种能力。田径专项力量是指运动员完成田径专项运动时必须具备的力量。它是田径运动员的一项重要素质 ,是训练中必不可少的一部分。现代力量训练在总结前人经验的基础上 ,提出了一些原则和方法。如超负荷原则、渐增阻力原则、专门性原则等。训练方法也很多 ,除传统的等张、等长、等动练习外 ,近年来又出现了超等长训练法、电刺激法、跳深练习法 ,那么 ,怎样才能有效地把这些原则和方法用来发展专项力量 ,提高运动成绩呢 ?1 直接完成运动的肌肉群必须协调发展训练中有必要强调原动肌的训练 ,原动肌… 相似文献
19.
东芬 《吉林体育学院学报》2008,24(1):28-30
通过对新时期“三从一大”训练原则的深刻内涵进行了阐述,即训练技术动作要有难度、训练要求要有难度;要严格按照比赛规则的要求进行训练,对运动员的管理要严格;一切训练工作都要围绕“从实战出发”这个核心开展;科学化的大运动量训练应该以不超出运动员的现实可能与身体机能极限为依据。 相似文献
20.
现代周期训练理论的发展变化及其对学校业余训练影响的思考 总被引：3，自引：0，他引：3
唐月香 《南京体育学院学报(社会科学版)》2005,19(2):70-73
对近年来国内外有关周期理论争论的主要观点作了归纳与剖析,分析了现代周期训练发展的主要特点;并针对当前周期理论的发展变化,对学校业余训练的影响进行了思考。研究认为,周期训练的基本原理仍是现代运动训练所应遵循的客观规律。学校业余训练应在符合青少年身心健康发展的前提下,根据现代周期训练的发展规律,灵活运用运动训练的周期性原则。 相似文献