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1.
对大学生颈椎病与运动处方干预研究 总被引：2，自引：0，他引：2
目的:了解大学生颈椎健康状况,探讨致病因素及生物力学发病机制,研究颈椎病防治方法。方法:对1 500名大学生进行颈椎状况测试研究。运动处方实验结果显示,81.76%大学生颈椎病典型症状减轻甚至消失(P<0.05),运动疗法能有效的控制和防治颈椎病,改善和提高学生身体健康水平;两个运动处方分别从课间、体育课中介入,不影响原来教学秩序与教学计划,介入途径合理。 相似文献
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乔毅 《山西师大体育学院学报》2013,(Z2):155-157
研究蛙泳运动对于颈椎健康的积极作用,以及颈椎病患者的生理康复机制,为广大颈椎病患者提供有效的康复和预防方法,以利于颈椎健康。 相似文献
3.
关于防治颈椎病的运动处方 总被引：2，自引：0，他引：2
刘宇晔 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(5):74-75
根据颈椎病的发病机理，采用健康调查和献资料分析的方法，研究教师这一特殊群体颈椎病的发病诱因，针对部分教师长期缺乏体育运动和职业的特点，结合运动医学的基本原理，提出用以指导教师预防和辅助治疗颈椎病的运动处方： 相似文献
4.
运动与心脏促血管内皮生长因子（VEGF） 总被引：2，自引：0，他引：2
运动对心脏血管生长的影响在临床中已获得资料。本文回顾了对血管的增殖和新生有重要作用的促血管内皮生长因子（ＶＥＧＦ）分子生物学方面的研究,认为ＶＥＧＦ的生物学活性与运动心脏的形成和心脏康复密切相关,深入对心脏ＶＥＧＦ的研究将使我们从分子生物学水平加深运动心脏和病理心脏的形成与运动疗法和心脏康复在机理方面的认识 相似文献
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血脂异常是冠心病的首要危险因素,因此,如何通过安全有效的方式防治血脂异常,进而防治冠心病一直是学术界研究的热点.运动疗法作为防治血脂异常的安全有效的手段,正日益受到国内外专家学者的关注.综述了经常性运动与血脂异常的防治、运动训练对血脂异常的防治以及运动防治血脂异常的可能机制方面的研究进展. 相似文献
6.
运动在糖尿病治疗中的作用及方法 总被引：2，自引：0，他引：2
李文辉 《山西师大体育学院学报》2000,(4)
糖尿病的发病率逐年增长,据报道,我国约有三千万糖尿病患者。目前治疗糖尿病的主要方法有饮食疗法、药物疗法和运动疗法。文章介绍运动疗法在糖尿病治疗中的作用及方法,旨在唤醒广大糖尿病患者的运动意识并引起足够重视,把运动疗法与其它疗法有机地结合起来,使患者早日康复。 相似文献
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高压氧——运动医学的生力军 总被引：1，自引：0，他引：1
通过高压氧疗法的机理分析,对高压氧疗法在运动训练后机体功能的恢复、疲劳的消除所起到的良好作用,从运动医学的角度做了论述。指出高压氧疗法对训练恢复效果是显著的,并具有较高的经济价值,是值得推广应用的运动医学疗法。 相似文献
8.
血脂异常是冠心病的首要危险因素,因此,如何通过安全有效的方式防治血脂异常,进而防治冠心病一直是学术界研究的热点.运动疗法作为防治血脂异常的安全有效的手段,正日益受到国内外专家学者的关注.该文综述了运动训练对血脂异常的防治方面的研究进展. 相似文献
9.
对于II型糖尿病,运动长期以来被看作一种最主要的非药物防治方式,运动在提高II型糖尿病患者机体胰岛素的敏感性和减少体脂,提高葡萄糖吸收等方面已经有诸多研究证实。不管是否合并药物或营养治疗,单独采用合理的运动疗法往往是有效的,可明显改善II型糖尿病患者的全身性代谢紊乱程度。II型糖尿病患者从事运动治疗时,还需要相应的最新认识。为此对相关的研究进展进行了系统综述。 相似文献
10.
儿童单纯性肥胖症及其运动疗法的研究进展 总被引：4，自引：1，他引：3
本文就国内外关于儿童单纯性肥胖症的病因、危害及其运动疗法的研究进行了综述：1）肥胖的病因：目前研究已经发现了遗传基因的存在,并已证实遗传基因在肥胖的发生中起着一定的作用,同时一些环境因素如饮食、运动、行为等也与肥胖密切相关;2）肥胖的危害：肥胖不仅严重影响着儿童青少年的生长发育,而且还会损害他们的心肺功能,使其有氧活动能力和心脏储备功能降低;同时肥胖还会造成儿童心理的和社交能力的障碍,有些学者研究表明,肥胖特别是重度肥胖已影响儿童的智力发育;3）肥胖的运动疗法：运动不仅可以增加能量的消耗、促进体内脂肪的分解;还可以改善心肺功能、提高体力耐受性。并在使体重下降的同时能使机体成份发生良好的变化,从这一点来说,运动疗法优于其它方法,但单独运动的效果并不明显。关于儿童运动处方的制定还存在一定的困难和局限性,特别是儿童运动时靶心率的确定,还没有统一的标准,有待于进一步探讨。 相似文献
11.
应用运动处方指导老年人健身锻炼,具有减少锻炼者的盲目性、体现科学性和安全性的作用。为此,本文对运动处方的理解与锻炼中的应用以及存在的问题和解决方法作了初步的讨论。 相似文献
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哈达瑜伽对大学生颈椎病患者生理弧度的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:探讨哈达瑜伽锻炼对颈椎病患者颈椎生理弧度的影响。方法:将颈椎生理弧度发生改变的患者64例随机分为4组,哈达瑜伽锻炼的为A组,推拿治疗的为B组,药物治疗的为C组,D组不进行有计划的锻炼和治疗。治疗实验6个月,且再跟踪6个月后分别对受试者进行颈椎生理弧度测定:生理弧度变化采用t检验,组间综合疗效比较采用(2检验。结果:A、B、C、D四组生理弧度在实验后的改变率分别为12.947%、9.919%、8.821%和-0.868%,A组降低明显,与B、C组比较均有显著性差异(P<0.05),B组和C组无显著性差异(P>0.05);停止实验6个月后,四组生理弧度增加率分别为0.637%、2.686%、2.909%和0.308%,各组自身停止实验前后进行比较,A组差异不显著(P>0.05),具有维持疗效的效应;B组、C组各自比较差异显著(P<0.05),无维持疗效效应;组间综合疗效比较,A组与B、C组比较,差异显著(P<0.05);B组与C组无显著性差异(P>0.05)。结论:哈达瑜伽锻炼、推拿治疗和药物治疗均能不同程度地帮助颈椎生理弧度的恢复,哈达瑜伽的作用优于推拿和药物治疗,在停训一段时间后哈达瑜伽能够维持疗效,效果优于推拿与药物治疗。 相似文献
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为了对广州市成年人体质中存在的四个主要问题的产生原因进行深入分析,民改善广大市民南状况,通过问卷调查法,对已有的九个理论假设原因进行了调查论证和实证检验。结果表明：广州市成年人体重偏轻属正常范围之内,他们滑有盲目减肥;心肺功能较差主要是市民不健康的生活方式以及缺乏体育锻炼和体育锻炼不科学所致,与污染有一定联系;商业服务人员体质较差的客观原因是工作时间长而无规律,主观原因是取向于钱的价值观,经常到消 相似文献
15.
摘要：基于积极心理学的视域，对身体锻炼与积极情绪、幸福感、乐商、积极心理品质以及成功老龄化等积极心理健康指标的关系进行综述分析，提出以往研究中存在的问题和薄弱环节以及锻炼心理学未来研究趋势。结果表明，锻炼心理学在身体锻炼与积极情绪、主观幸福感方面的研究取得了一定成果，但在身体锻炼与乐商、社会幸福感、积极心理品质等方面研究相对不足；研究对象过于集中，抽样科学性不高，研究范式缺乏严格的实验设计，研究结果普适性不高，因果关系结论匮乏。未来锻炼心理学应重视身体锻炼的积极心理效益、积极心理品质的运动处方以及身体锻炼积极心理功效的神经机制和心理机制等问题，并在研究中注重概念和测量工具的本土化以及研究范式的创新与融合。 相似文献
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张梅 《南京体育学院学报(社会科学版)》2016,(5):88-94
采用体育锻炼方式,达到调节人际关系以及保持心理健康目的是各项心理学研究的重要课题.通过对464名高中生调查发现:青少年在压力承受能力方面存在性别异体和年级差异;青少年体育锻炼量、体育锻炼频率、体育锻炼时间相对稳定和合理;体育锻炼对于青少年的生活抗压能力、心理健康与人际关系的影响显著;体育锻炼时间与压力承受能力和心理健康正相关,与人际关系负相关.必须重视体育锻炼的重要作用以及对青少年影响、加强青少年的科学锻炼,积极开展健康指导课程;学校要重视课外实践活动开展,进一步青少年的人际交往能力;运用体育锻炼促进人际交往,增强青少年的整体身体素质,为青少年的全面发展打下坚实的基础. 相似文献
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体育锻炼是提高人们生活质量的一种重要方式,是人们工作之余追求健康,愉快身心的一种有效手段。运用调查法、文献资料法等研究方法,从东方文化的角度,以华佗的五禽戏为切入点,阐述了体育锻炼的含义及其对身心健康的生物学功能和心理建设效能,最后指出了科学合理的体育锻炼方法,旨在人们通过体育锻炼增进健康,愉快身心,拓展人际交往,增进情感交流,提高社会适应能力。 相似文献
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现代游泳训练的发展越来越依赖于科研保障,完善的科研保障是教练员和运动员进行科学化训练、不断提高运动水平的重要因素.经过多年的发展,我国游泳科研已初步建立了科研服务保障体系.但是在实际的运动训练实践中也发现还存在很多问题,因此队国家游泳队的科研保障体系进行优化和完善,对于备战2008年奥运会,不断提高我国竞技游泳运动水平具有重要的意义.国家队的科研保障体系在运作中还是存在以下的问题:1)科研与训练管理不协调;2)科研攻关能力不强;3)科研服务不够深入.根据存在的问题,在实践中采取了以下措施对国家队科研保障系统进行优化与完善:1)科研保障系统层次化、制度化;2)科研攻关实践化、联合化;3)科研服务个体化、专业化;4)科研经费投入的效率化. 相似文献
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抽样具有地域、经济以及文化代表性的不同人群,调查其健身运动风险事件发生的现状及原因,是构建健身运动风险评价理论体系的基础性和必要性研究工作。研究发现:确定健身运动风险的人群特征、项目特征、风险事件类别特征,深入研究运动过量、运动不足等因素对机体健康风险的影响,加强运动环境固有风险危害的知识普及和宣传等问题是构建健身运动风险理论体系的基本切入点。 相似文献
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从心理健康的角度入手，探讨了体育锻炼与心理健康的关联。并从体育锻炼的运动类型、运动强度、运动持续时间及运动频率四个层面八手，探讨了具体运动层面所产生的心理健康特定的效应，旨在发掘体育锻炼对促进心理健康的积极作用，为人们增进心理健康提供有效的途径。 相似文献