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1.
对大学生颈椎病与运动处方干预研究 总被引：2，自引：0，他引：2
目的:了解大学生颈椎健康状况,探讨致病因素及生物力学发病机制,研究颈椎病防治方法。方法:对1 500名大学生进行颈椎状况测试研究。运动处方实验结果显示,81.76%大学生颈椎病典型症状减轻甚至消失(P<0.05),运动疗法能有效的控制和防治颈椎病,改善和提高学生身体健康水平;两个运动处方分别从课间、体育课中介入,不影响原来教学秩序与教学计划,介入途径合理。 相似文献
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王晓玲 《吉林体育学院学报》2009,25(4):80-81
近年来颈椎病已日渐成为影响人体健康的普遍问题之一,运动疗法是一种方便而有效的物理替代疗法,具有巨大的临床应用潜力,但目前对于此方面缺乏系统科学的研究。本文综述分析颈椎病运动疗法的必要性、方法和疗效评定等方面的现状,提出今后应将理论研究与实践更好地结合,可从运动处方研究,探讨机制,为颈椎病的康复提供定量化、科学化的防治方案。 相似文献
3.
】教师保健操中身体最重点练习部位应是颈、肩、腰及下肢。这些部位应以力量和柔韧练习为主,其运动形式以主动作运动为主并配合适当的肌肉牵拉。合理变化成套动作的动作频率是调节保健操运动强度的有效方法。本套教师保健操对预防和治疗教师职业病（如颈椎病等）有明显作用。长期坚持做操（每次重复两次以上全套动作为宜）可提高练习者的心脏机能,对增强教师体质,提高健康水平有积极作用。它为广大教师参与全民健身活动提供了一种有效的方法 相似文献
4.
乔毅 《山西师大体育学院学报》2013,(Z2):155-157
研究蛙泳运动对于颈椎健康的积极作用,以及颈椎病患者的生理康复机制,为广大颈椎病患者提供有效的康复和预防方法,以利于颈椎健康。 相似文献
5.
应用医疗体育治疗颈椎病 总被引：2，自引：0，他引：2
安学信 《北京体育大学学报》1997,(3)
介绍了应用医疗体育治疗颈椎病２５６例。通过２５６例颈椎病的总结分析，探讨了颈椎病的病因病理，介绍了医疗体育治疗颈椎病的方法，对促进运动损伤后所致颈椎病的康复和中老年人颈椎病的防治，为颈椎职业病患者提供了一个较好的方法。 相似文献
6.
高校教师体质调查和健身运动处方的研究开发 总被引：3，自引：0，他引：3
韩忠培 《吉林体育学院学报》2006,22(3):101-103
高校教师的体质状况与浙江省国民体质测试数据相近，无明显差别。教师亚健康的主要原因为心理压力、工作压力和家庭压力过大。高校教师中大部分是经常和有时参加体育锻炼活动的，教师首先要进行体检、运动试验和体力测试等，以获得制订运动处方所需要的全面资料，再根据自己的体质，健康状况来确定运动的项目、强度、持续时间、频率及注意事项，制订一个适合于自己的运动处方。 相似文献
7.
缪进昌 《北京体育大学学报》1997,(1)
体育院校运动解剖学教材建设工作经历了四十多年的路程。回顾历史，我们将之分为三个阶段。第一阶段为初创期，使用的为医学院、生物系和前苏联体院的人体解剖学教材。第二阶段为统编期，由国家体委组织体育院校解剖学教师编写运动解剖学教材。第三阶段为统编与自编共存期，各体院解剖学教师各自编写运动解剖学教科书和教学参考书。 相似文献
8.
向永位 《成都体育学院学报》1994,(Z2)
郑氏按摩手法配合牵引治疗颈椎病向永位（攀钢医院康复科）颈椎病是中老年人的常见病，多发病，治疗方法很多，手法按摩和牵引是最有效的两种治疗方法。临床上我们采用郑氏按摩手法配合牵引治疗颈椎病１２５例，收到了较好的疗效，现报道如下：１临床资料本组病例１２５人... 相似文献
9.
陈淑英 《吉林体育学院学报》2005,(Z1)
通过问卷调查法等,对气排球运动在高校中年教师身心健康中的影响进行研究,结果显示:气排球运动是高校中年教师减肥的一项很好的体育健身项目;该项运动对增强高校中年教师的心肺功能、神经系统功能和感官功能有明显促进作用;该项运动具有缓解和消除高校中年教师不良心理活动的作用,对改善高校中年教师的日常生活和工作能力具有现实意义,气排球运动应在高校中年教师中得到普及。 相似文献
10.
武术散打运动损伤的调查与分析 总被引：4，自引：0，他引：4
梁永文 《广州体育学院学报》1994,(3)
散打是以击中摔倒对方为目的，对抗性极强的运动项目。运动损伤的发生率很高。旨为探索散打运动常见损伤的发病规律及其防预措施，通过对广州市警校散打队进行了调查，调查分析表明；武术散打运动创伤符合一般运动创伤的特点、常见损伤与专项技术特点密切相关，掌握正确的技术动作是预防运动损伤的关键。 相似文献
11.
鱼油的成份及其对人体心血管系统及运动能力作用的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
阐述了鱼油的多聚不饱和脂肪酸组成及其降血脂、抗心血管病的作用和机制,探讨了补充鱼油时运动后血液流变学、运动能力、氧化应激的影响,为进一步开发和利用鱼油,提供一些资料。 相似文献
12.
血脂异常是冠心病的首要危险因素,因此,如何通过安全有效的方式防治血脂异常,进而防治冠心病一直是学术界研究的热点.运动疗法作为防治血脂异常的安全有效的手段,正日益受到国内外专家学者的关注.该文综述了运动训练对血脂异常的防治方面的研究进展. 相似文献
13.
大量研究表明胰岛素抵抗与多种疾病有着密切的关系,因此胰岛素抵抗被认为是当今影响人体健康的最主要代谢性疾病。肥胖与胰岛素抵抗（IR）有明显关系,证据已表明肥胖可以导致IR。IR被认为是当今影响人体健康的最主要代谢性疾病。在现有的防治手段中,长期运动锻炼是预防和治疗胰岛素非敏感性的重要部分。就近年来对肥胖、IR以及运动对其影响的研究加以综述。 相似文献
14.
通过分析氧自由基与运动性疲劳的关系、按摩消除运动性疲劳的作用机制以及按摩与运动后自由基代谢的相关研究成果,提出了按摩消除运动性疲劳的氧自由基代谢理论,旨在为按摩消除运动性疲劳提供理论依据,同时也为运动后的抗氧化损伤提供一种有效的方法。 相似文献
15.
马彦 《吉林体育学院学报》2006,22(3):80-81
健身运动与心理健康之间有着密切的关系，科学的健身运动可以改善心境、降低焦虑和抑郁，分析健身运动与心理疾病治疗之间的关系，并指出了选择适当的运动项目治疗相应心理疾病的方法。 相似文献
16.
朱为模 《成都体育学院学报》2021,(2):1-8
近几十年的国内外研究,证明了运动在预防和治疗人类癌症中的积极作用。运动在国外已经作为"协同药"进入癌症治疗的临床第一线,运动肿瘤学作为一门新兴学科也因此诞生和成长。文章回顾了国内外运动抗癌发展史,分析了其发展现状,并对未来的研究主攻方向和实践中亟需解决的问题进行了展望与阐述。 相似文献
17.
回顾了运动中或运动后即刻自由基和相关活性氧的检测方法，在此基础上提出自由基（在中等增长水平）是一种引起运动适应的细胞内的信号分子，长时间的耐力运动和极大强度的运动所产生的大量自由基则毁坏细胞抗氧化荆的保护而导致组织损伤，这种情况下需要有效的蛋白质、脂质、DNA修复系统和充分的恢复才能够产生新的运动适应。 相似文献
18.
随着科学技术的发展和时代的进步,运动生理学也日新月异,一些老的议题也有了新的阐释和理解。本文就运动生理学发展过程中出现的一些经典议题给予了新的理解和梳理:肌纤维类型能否改变、延迟性肌肉酸痛的原因辨析、运动员心脏的争议和发展、肌肉因子在运动与免疫中的作用、最大摄氧量的限制因素之争、无氧阈出现的真正原因、疲劳的中枢和外周机制、衰老与肌萎缩、运动是良医等。最后,对当前运动生理学的历史发展机遇进行了阐述,认为当前运动生理学的发展更应该注重实践性以及运动中的人。文章期望为未来运动生理学的发展和科学研究提供新的思路。 相似文献
19.
运动减肥一直被认为是最安全、有效的减肥方法之一。但是目前关于运动减肥的研究还存在一些不足,甚至是理论认识上的错误,如运动减肥中关于运动强度的认识,关于力量练习对于减肥的作用等。本文是在查阅大量文献的基础上,结合自己的理论思考,对运动减肥中若干容易被忽略的问题进行分析,以期能够起到抛砖引玉的作用,促进相关研究深入开展。 相似文献
20.
健身运动预防和治疗老年性疾病的作用 总被引：4，自引：0，他引：4
乔玉成 《山西师大体育学院学报》2004,19(3):83-86
文章就健身运动对预防和治疗老年性疾病的作用进行了理论综述研究，结合目前最新的研究成果指出健身活动对老年常见多发疾病的预防和治疗具有积极的作用。 相似文献