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相似文献
 共查询到20条相似文献，搜索用时 171 毫秒
1.
试论太极拳在全民健身中的意义和影响   总被引：7，自引：1，他引：6  
根据太极拳发展的状况，以及太极拳的保健特产、与锻炼价值，论述了太极拳在全民健身活动开展中的意义，为全民健身活动落尖利实处提供了依据。  相似文献   

2.
太极拳对人类健身文化价值的探析   总被引：1，自引：0，他引：1  
太极拳在人类的健身文化中具有越来越重要的作用，从太极拳在人类健身中的优势、作用及在全民健身计划中的地位进行了分析，探讨了太极拳对人类健身的文化价值。  相似文献   

3.
太极拳是一项很高价值的体育锻炼项目，具有浓郁的民族特色。在我国已把太极拳作为独特传统健身良方的武术项目，在全民健身运动中构成我国群众性体育活动的主要内容之一，其优势之大，渗透程度之广，被视为全民健身运动的首选锻炼项目之一。  相似文献   

4.
从简化太极拳推广的背景入手,简述了简化太极拳在社会推广的情况,并从必要性和可行性、教学内容、教学方法和教学效果等方面,对简化太极拳在高校的推广与普及进行了分析与论证,结果表明简化太极拳在高校推广效果显著,前景良好。  相似文献   

5.
运用了献资料法、调查访问法、统计学分析和逻辑分析法等研究方法，对2002年院级课题《简化太极拳教程》课件的内容结构进行回顾性研究。结果表明：本课件理论基础符合建构主义教育思想，界面清新亮丽，布局比较合理，导航设计快捷简便，交互性强，并能直观形象地体现习练简化太极拳的重点难点，激发学习学习兴趣，使他们在有限的时间内获得较佳的习练效果。  相似文献   

6.
新时代对健康提出了新的要求，怎样保持健康、如何促进健康已成为热点问题。随着国家“健康中国战略”的提出，太极拳作为一项民族的、传统的运动项目，其健身作用也被赋予了新的历史使命。研究主要以文献资料法，综述了国内外太极拳健身功效方面的文献。结果：（1）太极拳能改善心血管的功能；能改善呼吸机能；能改善人体的免疫机能；能增加人体的关节活动度；能增强人体的肌肉力量，能改善人体的平衡能力。（2）太极拳作为民族的、传统的运动项目，将会大力推动全民健康及健康中国战略的实施，为中国健康事业的发展贡献力量。推广好太极拳项目，发挥好太极拳作用，利用好太极拳的文化传播，使其在健康中国背景下大显身手。  相似文献   

7.
太极拳是中国武术的重要组成部分，是具有东方特色的中国民族传统体育项目之一，该项目不仅具有独特的养生健身价值，而且其内容丰富多彩，运动形式多种多样，太极拳运动可以满足人生在不同时期和阶段身体锻炼的需耍，不受环境和条件的限制，它的推广不但有利于推进全民健身计划的实施。更有利于帮助人们树立终身体育思想。  相似文献   

8.
结合简化太极拳教学特点,对医学院校体育普修班学生进行讲解、演练动作攻防含义的教学效果做了比较性研究,从医学院校学生特点的角度探讨其在教学实践中的有效作用,可以发现讲解、演练技击动作在简化太极拳教学中具有较强的优越性和可行性。  相似文献   

9.
针对健康的中、老年人及患有各种心脑血管慢性疾病并已处于恢复状态的老年人提出：采用24式简化太极拳作为增强体质手段时，应怎样掌握运动量和强度？为此进行了以下研究。对象是北京体育大学的离退休干部共12人，对他们进行了不同遍数24式简化太极拳练习前安静时、运动中及恢复期的心率、血压及心脏统构和功能的超声心动图测试。结果发现：1）24式简化太极拳属中、小强度的有氧运动；2）连续练习两套、三套此拳后，即刻的测试呈现练习者血压的收缩压和舒张压与未练习安静时对比，均有所下降，并且有显著性差异；3）超声心动图的实测证明接连练两套及三套后即刻对心脏泵血功能的效应优于练一套后的反应。  相似文献   

10.
摘要：以“太极拳健康工程”实施过程中的核心内容作为研究对象,采用文献资料和专家访谈等研究方法,在查阅了有关太极拳与公共服务体系等方面资料的基础上,针对“太极拳健康工程”实施中的核心内容展开了研究。研究认为：应充分利用太极拳所独有的健身文化资源,打造中国太极拳健康文化品牌,树立太极拳健康社会形象,更好地发挥太极拳在全民健身中的作用。其中打造文化品牌是“太极拳健康工程”的出发点,提升服务意识是“太极拳健康工程”的着力点,搭建信息平台是“太极拳健康工程”的关键点。“太极拳健康工程”的实施,从根本上应实现太极拳由“技术教学”向“文化推广”和“健康服务”的重要转型。  相似文献   

11.
试论太极拳的技击思想   总被引：1，自引：0，他引：1  
技击是拳术的本质特征。章以太极拳的历史和清代以来的论以及阴阳五行学、《孙子兵法》的有关理论为依据，探讨太极拳技击思想的核心内容．指出了它们对太极拳技击思想的影响，为研究太极拳的技术特征提供依据。  相似文献   

12.
关于太极拳与初级拳同步教学的实验研究   总被引：4，自引：0，他引：4  
为有效提高太极拳和初级拳的教学质量,特采用太极拳和初级拳同步教学方法进行实验研究并与传统教法进行对照比较,其实验结果经统计学分析证实,采用同步教学能明显地提高太极拳与初级拳的教学效果。  相似文献   

13.
作为竞技武术徒手格斗项目,竞技太极推手以柔克刚、以巧致胜的技术特点能够反映武术的中国特色和中国风格。为更好传承武术技击技术,为其走入竞技体育、走向国际体坛打好基础,选择与竞技太极推手技术较为相似的中国式摔跤、柔道作为比较对象,运用文献资料和逻辑分析法,分析三者的技术形成历程,并从技术组成类型、上肢主导类技术、下肢主导类技术、技术组合之间相互关系四个方面进行比较,为竞技太极推手发展提供借鉴。研究认为,竞技太极推手技术内容的发展需要从以下方面着手:厘清太极拳特色技法内容,禁用非典型太极拳技术;推手形式由“搭手”后“插把”调整为“四正”“四隅”;以太极八法为依据,形成竞技太极推手指定性“引化”“发放”技术;界定组合技术,调整有效进攻范围,更为全面地展现太极推手的传统内容和中国特色。  相似文献   

14.
以战略学原理为依据,对战略、奥运战略、太极拳文化交流战略进行了宏观性探讨研究。确立了奥运战略指导思想,构建了中国太极拳文化交流的奥运战略模型,制定了相应的战略计划。  相似文献   

15.
《太极拳论》为王宗岳所作。研究认为,太极拳论中所体现出的哲学思想深受当时程朱理学的影响,太极拳论是传统文化中儒道合流的产物。本文分析了无极而太极的宇宙生成论与太极拳定名的关系,儒家"时中"思想与中正安舒之道,道家"时变"与舍己从人的原则,以及"所以一阴一阳,道也"与以拳悟道的关系,探究理学思想、道家思想在拳论拳理的上的体现。力图在当时社会文化的背景下对《太极拳论》做出解读。  相似文献   

16.
太极拳产业化发展的对策研究   总被引：21，自引：1，他引：20  
中国武术是我国传统文化中的亮丽瑰宝,它以独特的方式和魅力,倾倒了世界上众多的人们.以太极拳为代表的中国传统武术正朝着多元化、世界化的方向前进,有着广阔的发展前景.通过对太极拳传播推广和太极拳产业的现状进行调查分析,借鉴其它体育项目的发展经验,并进行对比研究,探讨太极文化推广与产业进程之间的关系.  相似文献   

17.
太极拳运动是中华民族的一项古老的健身项目,其功用早已被世界所认可。普遍认为:太极拳对改善老年人平衡能力具有较好的功效性,但鲜有研究报道。因此,欲利用与平衡能力相关的一些常用测试手段研究太极拳对老年人平衡能力力学因素的影响。研究表明,太极拳对老年人的平衡能力的改善具有一定程度的作用。  相似文献   

18.
竞技体操和基本体操都隶属于体操,存在着概念混用和误用的现象。以体操概念的演变为切入点,深入分析竞技体操与基本体操的本质区别,彻底厘清两者的联系与区别。  相似文献   

19.
艺术体操作为一项体育运动是体育教学中不可缺少的一部分,作为一个奥运项目它的发展更是离不开学校这一平台。通过问卷调查、专家访谈及网络调查等方法,对成都市高校公共体育艺术体操课开课现状进行分析,对产生这种现状的原因进行了深入的探讨。并在此基础上提出了一些对策,旨在促进这一运动项目在高校的可持续发展。  相似文献   

20.
太极文化作为我国传统体育文化复兴的典范,在全球范围内取得了广泛的传播。综合运用文献资料法和理论分析法等研究方法,以"文化自觉"的概念为研究的起点,以国民的文化不自觉行为在历史上对太极文化传播行为的影响为研究脉络,探讨文化中心主义和文化自卑主义对于太极文化顺利传播产生阻碍的时代背景和思想根源,提出太极文化的健康发展必须要遵循紧密依托深厚的中国传统文化,积极主动地走向世界,实施"走出去"的战略,并要紧密结合时代的发展,对自身的文化进行必要的修正与完善等观点。认为在文化体系多元化的今天,妥善处理好本土文化与异域文化、传统文化与现代文化等文化冲突与文化整合之间的关系,合理解决好太极文化自身的继承和创新问题,是太极文化当前所亟待解决的问题。  相似文献   

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