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1.
使用文献搜集法、案例分析法和逻辑归纳法寻找正念训练关键点,厘清正念训练基本思路,比较正念训练与以往射击心理工作的相通之处,以期为射击队开展后续心理训练工作提供借鉴.研究结论:正念训练要求射手有意识觉察、活在当下和不做判断.正念训练更贴近运动员在比赛中的心理现实,更加人性化,在竞技体育中有广阔的应用前景.2名伦敦奥运会铜牌射手正常发挥过程的心理把控为今后开展正念训练提供了可行性依据.正念训练以禅修冥想和内观认知为主要训练形式,运动员接受和掌握有难度,这就要求从业人员学习领会正念训练的理念、方法,做好理论讲解,循序渐进,耐心指导,结合专项进行. 相似文献
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影响武术套路运动员比赛情绪的心理训练 总被引：9，自引：0，他引：9
刘宝玉 《北京体育大学学报》2006,29(1):58-59,66
自九运会以后,全国各运动队对武术优秀运动员心理训练在理论研究和实际应用方面都有了很大的发展.其重点是武术运动员心理训练与自我调整过程以及运动员的思维特点与训练水平的提高.从比赛过程看,运动员的情绪变化是有鲜明特点的,武术套路运动员的赛场情绪也会直接影响到比赛成绩.为此,提出武术套路运动员赛前心理训练.培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状态,发挥出最好的技术水平,从而取得最好成绩. 相似文献
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为了检验MAC正念训练对高水平运动员心理指标的影响,选取高水平武术运动员3名,进行每周一次,每次1h左右,共6周的MAC正念训练.结果表明,MAC训练通过降低高水平运动员特质性焦虑、自我意识水平;MAC正念训练后解决问题策略和处理情绪策略使用的倾向性明显升高. 相似文献
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高校运动队的组建与训练工作之我见 总被引：1，自引：0，他引：1
一个高等学校大学生的精神面貌很大程度上体现于高校群体工作开展的如何。而高校运动队的水平高低是高校群体工作开展的好坏的重要体现。因此,在高校组建各运动队是体育部的重要工作之一。下面我就结合自己多年带队训练的体会谈谈高校运动队的组建与训练工作。1 高校运动队的组建11 组建运动队的依据一个高校组建什么项目的运动队,应以体育部教师的数量和专长作为重点选择的依据,尽可能地使该校运动队和本地区重点开展的项目布局一致。同时必须把本校运动场地和器材设施等客观因素考虑进去。开展的项目不宜求全,应少而精,以求以点带面,集… 相似文献
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刘晓 《山西师大体育学院学报》2003,18(4):86-88
通过问卷调查、数据统计分析及献资料等方法，对多年来一直被高职院校广大体育工作所关注探索的运动队训练问题进行了研究，目的是为更好地开展高职院校运动队的训练工作，提高运动水平。使高职院校运动队的组织管理和训练步入正轨。 相似文献
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表象训练法运用于武术套路教学的实验研究 总被引：7，自引：0，他引：7
陈根福 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):57-58
表象训练是一种运动心理训练的方法。在武术套路教学中，有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法，不仅能改进和提高套路技术动作，而且能加快学生对武术套路动作的熟练掌握。它是一种行之有效的辅助教学方法。 相似文献
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武术运动员的焦虑情绪及其调节方法探析 总被引：3，自引：0，他引：3
王怡 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(2):103-106
在阐述了焦虑的内涵的基础上,结合武术运动竞技特点,探讨了武术运动员在武术竞技前,竞技过程中以及竞技后产生焦虑情绪的原因。运用运动心理学家奥克斯汀(Oxendine,1970)倒“U”型假说,提出适度焦虑才是武术运动员应孜孜以求的最佳心理状态。对于如何有效地调节武术运动员焦虑水平,提出了一系列可供选择的方法。 相似文献
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对武术训练中的心理训练问题，从自信心与意志力的培养、武术技术表象感知觉的培养以及武术运动员与心理因素的关系等几个方面做了阐述。 相似文献
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影响田径运动员心理变化的因素及其心理训练的方法 总被引：7，自引：0，他引：7
结合田径运动项目的特点,论述了影响田径运动员心理变化的因素及田径运动员的一般心理训练和赛前心理训练的方法,为田径运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考。 相似文献
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我国传统武学理论是历代武术家对武术教学、训练和实战经验的总结,是武术文化的重要组成部分.所以,挖掘整理和分析研究我国古代武学理论,对现代武术理论和实践具有十分重要的指导和借鉴意义.运用文献综述法,依据古籍武学中的"三节论",并结合现代运动解剖学和运动生物力学理论,从实战应用角度研讨武术散手技术的发力和攻防规律等. 相似文献
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何英 《首都体育学院学报》2011,23(4):300-304
采用文献资料法,在分析后奥运时代武术发展面临的机遇与挑战的基础上,对2008年北京奥运会结束后中国武术的发展方向和战略问题进行探讨。我国经济社会地全面发展将为包括武术在内的体育的发展提供千载难逢的机会,我国国际影响力和软实力的大幅提高将对包括武术在内的传统文化地国际传播奠定坚实的基础,经济全球化、体育全球化为武术在国际上地传播提供了广阔的舞台;同时,后奥运时代我国竞技体育市场化、产业化转轨必将深刻影响武术的发展前景和道路,竞技体育竞赛规则的规范化、标准化要求竞技武术比赛规则进行适应性调整。结论指出,2008年奥运会后的武术发展,应当从武术在现代体育中的影响力的这一定性指标和大众习练人数、职业习练人数、规模性武术比赛次数和观众人数等定量指标来设置明确的2020年和2050年阶段性战略目标,并以习练者和公众的需求为中心改造现代武术,改走大众化、市场化、产业化之路,成立专门的武术发展推广机构,并借鉴跆拳道推广和发展的经验。 相似文献
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运用文献资料法,从审美心理的视角将武术套路运动中的"张力"提升到理论层面,将武术套路运动的"张力"分为"形式张力"与"意义张力";认为"形式张力"是武术套路演练质量高低的重要因素,主要通过动作和演练节奏体现;"意义张力"主要是指演练意境对审美主体的作用,是一种回味感。希望通过审美心理学理论的引入,更好地丰富武术美学理论,并为欣赏武术套路运动提供一定的理论参考。 相似文献
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张娜 《吉林体育学院学报》2004,20(3):136-137
武术散打是竞技武术中颇具观赏性、对抗性和可操作性的一个重要的方面，区别于武术套路竞赛的特点就是两人之间直接采用攻防技术，斗智斗勇战胜对手。大学生的生理、心理符合散打竞技要求，而且散打技法容易习练，有利于培养大学生勇敢顽强的拼搏进取精神和爱国主义热情、民族自豪感，对大学生的素质教育和终身体育锻炼都会起到促进作用。 相似文献
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摘要：文化的核心就是教化。在弘扬中华优秀传统文化的现代语境中，利用教化思想深化武术的文化研究、推进武术的文化传承，已成为当代武术研究的一个现实要求。利用文献资料法、实地调研法和专家访谈法对武术教化的对象（武术人）、手段（习武练拳）、内容（技能、道德和精神）、目标（生存“强者”、生活“能人”和生命“英雄”）以及为达到这一教化目标而实施的一系列实践活动进行了系统探讨和研究，旨在总结传统武术教化经验为现代武术教学与改革提供借鉴与帮助。研究认为：教化是武术活动的核心价值，武术教化惯常于把身体训练、心理完善、道德培养、礼仪规范、行为约束等有形和无形的手段综合起来运用，既强调拳场中的技能培训，又注重结合日常生活使武术人在潜移默化中明事达理、完善人生，最终将武术人教化成生存环境中的“强者”、社会生活中的“能人”和生命意义上的“英雄”。 相似文献
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武术启蒙训练年龄与儿童心理、生理发展关系的探讨 总被引：11，自引：2，他引：9
林小美 《北京体育大学学报》2001,24(1):33-35
在参阅大量的儿童心理、生理学研究资料的基础上 ,对 7～ 9岁儿童开始武术启蒙训练的心理、生理学依据以及是否符合武术运动训练专项特点、要求的问题进行了分析、研究。结果表明 :在 7～ 9岁这个年龄阶段开始武术启蒙训练是符合儿童生理、心理发育、发展规律的 ,可以在专项训练以及儿童生理、心理发育、发展等多方面取得良好效果。提示教练员 :选择该年龄阶段作为武术启蒙训练年龄 ,具有经济、节省、事半功倍的现实意义 相似文献
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武术基础训练与儿童生理、心理发展之研究 总被引：10，自引：0，他引：10
林小美 《北京体育大学学报》2003,26(6):851-853
运用文献资料、问卷调查和专家访谈等方法,从儿童生理学、心理学、运动训练学等角度对武术基础训练与儿童生理、心理发展的关系及其影响进行分析、研究。认为:儿童武术基础训练,应遵循儿童生理、心理发展规律,运用科学合理的训练方法和手段以及武术运动的规律、特点,正确指导儿童进行武术训练,避免因训练方法不当、内容安排不合理而造成的运动损伤及其它不良后果,促进儿童身心健康发展。并提出合理的训练方法和建议。 相似文献
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田桂菊 《首都体育学院学报》2007,19(3):108-109
文章通过文献资料的查阅,在论述武术是从历史中走来的一种文化后,
对武术运动进行了全面的分析。指出：武术是一个大概念,它包括运动,更多的是
一种文化的存在,是整体意义上的武术。武术运动,只是一种体育理念下的竞技体
育竞赛的武术形式,技术层面的关注和追求更多于文化层面的东西。 相似文献