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1.
关于国民体质监测运动处方系统的初步研究 总被引：3，自引：1，他引：2
谢凤玲 《河北体育学院学报》2004,18(3):95-97
通过对国民体质监测运动处方的需求分析，研究了该系统设计的理论基础，给出了运动处方的基本思想及运动处方的范畴。 相似文献
2.
对体质弱势群体学生进行分阶段运动处方教学,观察身体素质和锻炼意识的变化,分析运动处方教学与正常体育教学对体质弱势群体学生心理方面的影响,运用症状自评量表（SCL-90）对郑州大学80名体质弱势大学生的心理健康进行研究,以期改善体质弱势大学生群体的心理健康。 相似文献
3.
姜卫芬 《河北体育学院学报》2018,32(1):49-54
评价与诊断是提高学生体质健康测试后续服务工作水平的必要环节。运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,对21所高校学生体质测试的评价与诊断环节的实施现状和效果进行调查、分析并提出改善建议。研究表明：学生、体育教师、体育部主任等不同主体对评价与诊断环节的认识存在偏差,现有《国家学生体质健康标准》有待完善,多数学校仍停留在关注学生测试的参与度和测试结果上而忽略了测试后的诊断与服务,学生对学校提供的个性化运动处方总体认可度不高。建议各高校高度重视学生体质测试的后续服务工作,并通过运动处方效果的预实验以及优化运动处方的分类标准等途径提高运动处方库的科学化水平。旨在推进我国高校学生体质健康测试管理工作的规范化和科学化。 相似文献
4.
杨岗 《吉林体育学院学报》2005,(Z1)
运动处方这一概念在我国上世纪八、九十年代非常流行,近些年被关注的程度逐渐减弱。实际上,运动处方在身体锻炼中的实践能有效增强人们(特别是体质较弱者)体质,真正达到全民健身之效果。 相似文献
5.
马万风 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(6):76-77
根据高校保健体育教学现状，参加保健课学生的特点，探索运用运动处方进行保健体育课的教学。对运动处方的制订，在课堂中实施办法及教学效果进行了阐述，结果表明：运用运动处方进行保健体育课的教学能提高学生参加体育锻炼积极性，更好地掌握科学的锻炼方法，加快健康的恢复和达到强身健体的目的。 相似文献
6.
通过对高校教师参加文体活动与健康指数提升问卷调查的统计与分析(巢式多元方差分析),认为,无论参加哪一种运动、无论处在运动的哪一个年数段和哪一个年龄段,对其健康指数的变化量虽有一些影响,但影响不显著。数理统计各类体育参与项目对其健康状态和体能等级增量的变化,在增强教师体质,提高教师健康,提出新的课题。 相似文献
7.
通过对天津大学3个班160名男大学生进行的不同综合运动处方的实验研究,着重探讨和研究了增强男大学生体质的最优化模式.结果表明:不同运动处方都可在一定程度上改善男大学生的身体机能能力和身体素质,以耐力为主的运动处方在发展和提高男大学生身体机能,改善体质上效果最为明显. 相似文献
8.
郭素艳 《广州体育学院学报》2016,(6):100-103
运用问卷调查对河南省10所高校学生体质健康后续管理现状及存在问题进行研究，找出影响学生体质健康的主客观因素。同时，以河南省10所高校的体质健康测试成绩的P15为预警值，制定大学生体质健康预警参数。以预警参数为基准，构建体质健康测试成绩预警提示对照表、体质测试结果反馈表和运动处方干预表，促进大学生体质健康的均衡发展。 相似文献
9.
目的：旨在研制适用于中国不同年龄、性别和健康状况人群的精准化运动处方,并构建中国人群运动处方库。方法：1）采用文献计量分析、专家访谈与专家调查确定“制定与实施运动处方规范标准”。2）招募3 414名普通人群和988名肥胖、2型糖尿病、高血压、冠心病和癌症患者5类慢病人群为实证研究对象,运用随机/自身对照试验设计对各实验组进行为期8周至4个月不等的运动干预,并在干预前、中、后对体质与健康相应指标进行测量与数据分析。3）对于常见人群的常见运动目的的运动处方,采用系统综述或Meta分析进行有效运动处方的提炼与整理。结果：1）“制定与实施运动处方规范标准”包括制定运动处方的基本流程与基本原则、运动处方构成要素、运动前健康筛查与运动风险评估、体质水平与运动能力评估、运动处方实施中的监控与微调整、运动处方效果评价等内容。2）通过实证研究共获取116个普通人群精准运动处方和70个慢病患者精准运动处方,包括6～17岁儿童青少年24个、18～25岁大学生21个、18～59岁成年人33个60～79岁老年人38个、肥胖合并高脂血症患者18个、高血压患者12个、冠心病患者21个、恶性肿瘤患者8个及2型糖尿病患... 相似文献
10.
高校教师职业压力来源与缓解策略 总被引：2，自引：1，他引：1
随着高等教育教学改革的不断深入和教师专业化进程的日益推进,我国高校教师遭遇到了越来越严重的职业压力.其压力主要来源于过高的社会期望和要求、教育改革带来的冲击、工资福利待遇偏低、不良的人际关系、教师自我发展要求和自我期望值过高等.因此,必须联系高等学校和高校教师职业压力特点,针对性地采取措施以缓解高校教师职业压力. 相似文献
11.
采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计等方法,研究了实施个性化运动处方在羽毛球选项课教学前后,大学生在身体形态、身体机能、身体素质等各指标变化,表明在高校羽毛球选项课实施个性化运动处方对学生身体成分、肌肉适能、柔韧适能和心肺功能等方面有积极的改善和促进作用,由于个性化运动处方贯穿于整个学生学习期间,学生羽毛球选项课学习延伸到课外使课内外一体化,学生在学习期间不断加以反馈评价,对学生体质健康的评定、跟踪也更加科学化、常态化,个性化运动处方的实施提高了学生的体质健康水平,促进了学生的学习能力。 相似文献
12.
规律性体育锻炼对高校教师健康体适能的影响——以浙江大学教职工为例 总被引：1，自引：0，他引：1
测试采用按照国际规范自行开发的"健康体能评价与运动处方系统",对全校教职工的健康体能进行测试,包括运动心脏功能、体脂含量、肌肉力量、肌肉耐力等在内的多项与健康密切相关的生理学指标。另外,采用规律性体育锻炼问卷了解受试者参加规律性体育锻炼的状况,采用主观健康自评量标了解不同锻炼习惯受试者的主观健康感受。采用双因素方差分析等统计学方法分别考察规律性体育锻炼、年龄因素对身体形态、机能和健康体能水平等方面的影响。 相似文献
13.
刘卫东 《首都体育学院学报》2008,20(4)
按不同身高标准体重分组对普通高校学生体质健康测试成绩进行分析、研究,并依据运动训练原理,有针对性地对不同体重组学生设计出运动处方,探索针对不同身高标准体重学生有目的地实施体育运动干预后,学生身体形态、身体机能、身体素质等方面产生的影响.研究结果表明:本研究对不同体重组设计的干预手段,使正常体重男、女生的肺活量体重指数、台阶实验指数和立定跳远成绩三项指标显著提高;超重男、女生的体重、肺活量体重指数及台阶实验三项指标显著提高;较轻体重的男,女生的身体形态、机能和身体素质等指标有不同程度的提高.此研究显示,在学校体育中针对不同体重学生设计运动处方,能够有效地提高和改善学生的体质健康水平. 相似文献
14.
江苏高校超重和肥胖大学生的生活方式因素研究 总被引：2，自引：1，他引：1
张玉秀 《南京体育学院学报(社会科学版)》2009,23(5):108-111
对江苏省10所高校1500名大学生的＂身高标准体重＂与生活方式相关性进行研究。结果显示：大学生超重和肥胖与吃早餐方式、饮食偏好方式、体育锻炼方式、睡眠方式和应激应对方式显著相关。建议的干预措施为：学校提供方便快捷的免费早餐促进大学生吃早餐;对学校体育工作实施＂运动锻炼参与率＂、＂运动习惯巩固率＂和＂体质健康指标改善率＂三项考核;强化作息制度和改善宿舍环境保证大学生的睡眠时间和质量;学校、社会和家长对肥胖大学生的心理健康加以干预。 相似文献
15.
通过随机抽样、实验干预、统计分析等方法，研究10周的瑜伽和有氧舞蹈对于女大学生社会性体格焦虑（SPA）、体能素质、心理健康以及主观幸福感的影响效果。结果表明，舞蹈锻炼可以显著地降低女大学生的SPA，降低体重、BMI、体脂肪率等指标，提高肌肉耐力，改善心理健康水平，提高幸福感指数。另外，瑜伽组和有氧舞蹈组对于改善SPA和身心健康的效果有显著差别，SPA对于女大学生的锻炼行为和运动情景的选择会产生影响。因此，瑜伽运动和有氧运动对于降低女大学生的社会性体格焦虑和改善其身心健康都起到了积极的作用。 相似文献
16.
尽快使高校学生达到《学生体质健康标准》,并上升到较高等级,这是目前体育教学工作中急需解决的问题。在高校体育教学工作中,正确处理发展身体素质与掌握选项课技术动作的关系是解决这一问题的关键。为此,对杭师大07级男生的体育课进行了教学实验,结果表明：良好的身体素质有利于动作技术的掌握,身体素质的提高与体质健康测试的高等级率成正比。 相似文献
17.
王清生 《山西师大体育学院学报》2008,23(3):130-133
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对福建省大学生体质健康与体育锻炼情况进行调查分析,结果显示：大学生体质健康状况与体育锻炼之间关系密切,建议进一步深化高校体育教学改革,健进大学生积极参加体育锻炼,以增强大学生体质。 相似文献
18.
青海高原少数民族大学生体质状况的调查研究 总被引：6，自引：0，他引：6
史儒林 《北京体育大学学报》2007,30(10):1378-1380
以青海高原汉族、藏族、回族、土族、撤拉族、蒙古族大学生作为研究对象,对他们的体质状况进行了测试和分析.结果表明:各民族大学生的身体形态、身体机能和身体素质有显著性差异.差异的形成与他们的饮食结构、生活环境和生活习惯有密切关系.建议:重视和强化对青海高校各民族大学生体质状况的研究工作,加强体质和健康知识的传授和培养,促使他们形成良好的饮食习惯和体育锻炼习惯. 相似文献
19.
张清坤 《济宁师范专科学校学报》2009,30(3):62-64
采用随机整群取样的方法,共获得济宁学院、济宁医学院在校大学生有效样本6877人。对其参加体育锻炼的状况进行调查分析,并研究体育锻炼对体质的影响。结果表明：大学生进行体育锻炼的强度普遍偏小,男女生参加体育锻炼的人数比例不均衡,体育锻炼的项目主要以跑步和球类为主;参加体育锻炼的主要障碍有缺少时间、惰性和没兴趣等;经常参加体育锻炼者的各项素质指标明显好于不锻炼者。建议有关部门和学校应该高度关注和研究形成这种现状的根本原因及解决问题的对策。 相似文献
20.
普通高校体育课健身运动处方的实效性研究 总被引：15，自引：0，他引：15
通过对健身运动处方教学与常规体育课教学效果的比较研究，认为健身运动处方教学符合科学的健身原理和规律，对增强学生体质有显著效果，证明健身运动处方教学模式在普通学校体育课中实施是可行的，因此，要实现学校体育由运动教育向健身教育的转轨，健身运动处方教学模式不失为一种可行而有效的途径。 相似文献