共查询到19条相似文献，搜索用时 156 毫秒
1.
高校女子大众健美操生理负荷的机能评定及分析 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对四川北部3所高校52名积极参与大众健美操锻炼的女大学生进行的长达一学年的生理生化指标的追踪、测试及分析。为高校女子有氧健美操的教学与训练提供了可以参考的部分生理生化的科学依据。 相似文献
2.
女子有氧健美操生理负荷的机能评定及意义 总被引：10，自引：1，他引：9
马晓云 《北京体育大学学报》2003,26(4):480-482
在阅读和研究国内外大量健美操相关文献资料和对参加有氧健美操锻炼的女性进行生理生化指标测试的基础上,对受试者的身体形态、机能、心肺功能、血液指标进行全面分析,从而建立科学的生理负荷评价依据。 相似文献
3.
《北京体育大学学报》1996,(Z1)
在阅读和研究国内外大量健美操研究的文献资料和北京体育大学健美操教材的基础上，将有氧健美操引入普通高校体育课教学中，在任课班级进行实验研究，对课中学生生理负荷各项指标进行调节，经过十周的教学实践，摸索出了适合学生体质发展的教学方法和对身体素质具有显著影响的健美操课生理负荷各项指标区。旨在为改进和提高高校健美操课的教学质量和效果提供参考。 相似文献
4.
通过对76名13～14岁初中女生每周参加不同运动量的健美操锻炼后,身体形态和机能等一系列指标变化的研究,表明安排适当时间及一定运动量的健美操训练能有效提高女生肢体的协调性,促进其身体形态的发育,有效控制青春期腹部脂肪的增长,提高有氧耐力素质。 相似文献
5.
音乐对有氧耐力素质影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
洪显君 《成都体育学院学报》2002,28(2):95-96
有氧耐力是指运动员在供氧充足的情况下克服疲劳的能力，其训练目的在于增强有机体氧气运输系统的机能。将音乐引入有氧耐力训练，用呼吸频率变化等生理指标，对实验组和对照组在其提高幅度上进行实验分析，证明音乐有助于有氧耐力的提高。 相似文献
6.
阳运刚 《成都体育学院学报》1996,(4)
】健美操锻炼及效果的研究在我国中老年妇女健身运动中基本上还是一个空白，笔者对参加健美操学习锻炼的１６５名中老年妇女的体形、生理指标、健康状况采用综合评定法进行了锻炼前后的详细测试、询问和记录。经过为期１个月系统性的健美操锻炼，参加者身体各部都起了很大的变化，取得了显著的效果 相似文献
7.
张燕 《北京体育大学学报》1999,(3)
通过对女生健美操训练组和对照组的皮脂厚度与相关指标的多元回归分析,以期发现女生做健美操训练后身体的变化及其规律,为健美操训练的功效提供科学的理论依据。 相似文献
8.
乳酸阈强度的4种训练方式对水球运动员有氧耐力的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
运用个体乳酸阈(ILAT)对30名青少年水球运动员有氧耐力的训练和评价进行实验研究,纵向观察ILAT强度的匀速游、间歇游、变速游和混合游4种训练方式对有氧耐力的影响.结果表明:4种不同方式的训练,对水球运动员ILAT时的游速和心率及其他心肺功能指标产生不同的影响,从有氧耐力的良好生理和训练效应来看,混合游最优,变速游和间歇游次之,匀速游最差. 相似文献
9.
低氧训练是利用"缺氧"刺激,使机体各系统产生抗缺氧的生理性适应,从而提高机体运输和利用氧的能力,最终达到提高有氧代谢能力的一种训练方法.本文综述了近年来国内外关于低氧训练对人体生理适应影响的研究成果,从生理生化角度探讨低氧训练对人体某些生理指标的影响. 相似文献
10.
王俊贺 《长春教育学院学报》2014,(15):41+73-41
高原训练是各国专业训练队的主要训练方法之一。为了探索高原训练规律,本文收集了早期及近几年关于高原训练对有氧耐力运动员各项生理指标影响的主要研究成果进行归纳整理,为能够更加科学的制定高原训练计划提供一些有价值的参考资料。 相似文献
11.
摘要：竞技健美操属于评分类体育项目，裁判员是项目比赛顺利进行的重要组成，其评分直接决定了运动员得分及名次，在项目的发展和竞赛环境中尤为重要，因此加强对裁判员的培养与管理，采用更加公正量化的方式选拔优秀裁判员，创造更加公平的裁判竞争机制是亟待解决的问题。本研究运用德尔菲法和模糊层次分析法等研究方法，构建我国竞技健美操裁判员选派指标体系并确立权重，在2014年全国健美操冠军赛中进行选派和执裁实践，为竞技健美操裁判员选派提供可操作性的指标体系和参考借鉴，同时也为裁判员监督管理工作提供理论依据和实践引导。结果表明，选派指标体系从不同视角全面反映我国竞技健美操裁判员选派过程，共包含3个一级指标、8个二级指标和24个三级指标，具有较好的结构效度，其中执裁水平在竞技健美操裁判员选派一级指标中所占权重最大，通过对裁判员进行实证综合评价，该指标体系能够为我国竞技健美操裁判员选派进行客观合理的综合评定。 相似文献
12.
刘清 《吉林体育学院学报》2012,(5):62-65
通过运用文献资料、录像观察、专家访谈和数据统计等方法对福建省第14届大学生运动会竞技健美操比赛成套动作进行研究,发现存在运动员对规定套路的完成质量不高、难度价值偏低、难度完成率普遍不高等问题,进而提出抓好基础训练、重视专项训练、规范完成标准的难度动作等建议,促进健美操运动在福建省高校的发展,提高福建省健美操运动的水平。 相似文献
13.
摘要：作为技能主导类表现难美性项群项目，竞技健美操实践在与评分规则的互动作用下，成套动作的创新编排与完美展现是运动员取得优异成绩的决定性因素。在当前日趋激烈的国际竞争中，发挥比赛成套动作的最大化价值，是运动员角逐竞争的方向。本研究运用录像分析法、问卷调查法等，通过对2006-2014年连续5届世界健美操锦标赛所有项目决赛成套进行多维审视，基于世界格局发展探明竞争态势特点，为成套动作训练和世锦赛参赛战略规划提供理论参考和实践指导。研究表明，提升成套动作核心竞争力的基础是高分值难度动作的选用与成功完成，保障运动员成套动作完成的稳定性和准确性是避免参赛风险及成套实施控制的关键。此外，竞技健美操参赛成套发展需突出艺术观赏性，同时还需鼓励女运动员参与三人项目和集体项目，充分把握并发挥各项目核心竞争因素优势，赢得最佳竞争因素效益。 相似文献
14.
李中焘 《河北体育学院学报》2008,22(6):80-82
通过对心率指数区间、稳态比例结构和主观用力感觉表的分析,找出最适合有氧健美操运动的负荷区域和运用方法,为健美操运动提供科学依据。 相似文献
15.
体育艺术系学生音乐教学的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
周蓓 《北京体育大学学报》2008,31(7)
音乐与体育有着十分密切的联系。以北京体育大学体育艺术系学生的教学实验为依据,探讨了体育艺术系学生音乐教学的内容、途径和安排;重点分析健美操、体育舞蹈和艺术体操项目的音乐节奏特点极其训练手段,指出现代体育中音乐运用的发展趋势。 相似文献
16.
张原 《军事体育进修学院学报》2008,27(1):90-92
采用超声心动图研究30名体操运动员和30名普通学生在安静时、伐式动作时、伐式动作结束后3种状态下心脏功能的指标.结果表明:安静时对体操运动员而言,早期专门化训练对他们心脏的发育、完善产生了积极的影响;体操运动员的心功能在伐式动作这一应激状态下,表现出较强的代偿能力;长期系统的训练,体操运动员的心血管调节机能获得了适应性改善. 相似文献
17.
对河北省某优势项目男子运动员冬训中有氧训练的评价与分析 总被引：1，自引：1，他引：0
通过对反映运动员身体机能状态的基础生理生化指标的测试,对河北省某优势项目男子运动员冬训期间有氧能力及训练负荷量进行了评价与分析,发现了训练中阻碍运动员能力提高的原因和存在的不足,为教练员科学安排和调整下一阶段的训练计划提供依据。 相似文献
18.
中、日两国广播体操发展历程及运动负荷的比较研究 总被引：5，自引：0，他引：5
对中国和日本的广播体操进行了对比分析 ,结果表明广播体操在中国和日本得到了广泛的发展 ,并对增强大众体质起到重要作用。广播体操心率均在最大心率的 85 %以下 ,表现为有氧能力的运动 ,其强度为中等强度以下的运动强度。 相似文献
19.
试论少年儿童体操训练中的美育 总被引：4，自引：0，他引：4
体操作为形体表现艺术项目,无论它如何表现都不能背离美,美是体操的灵魂。体操的美育功能,对少年儿童训练有着积极的促进作用。本文从美学理论出发,结合体操运动特点,探讨如何将美学教育渗透到体操训练中,从而提高运动员的审美能力。 相似文献