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普通高校体育课健身运动处方的实效性研究 总被引：15，自引：0，他引：15
通过对健身运动处方教学与常规体育课教学效果的比较研究，认为健身运动处方教学符合科学的健身原理和规律，对增强学生体质有显著效果，证明健身运动处方教学模式在普通学校体育课中实施是可行的，因此，要实现学校体育由运动教育向健身教育的转轨，健身运动处方教学模式不失为一种可行而有效的途径。 相似文献
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王春海 《长春教育学院学报》2015,(2):118-120
教学方法的不断改革和优化是我国当前教育改革的重要目标。同样,高校健身课的教学改革也不例外。健身运动处方是严格按照个人的体制状况而制定出的具有针对性、科学性的锻炼方法,对我国高校健身课教学具有十分重要的意义。因此,本文主要在简要介绍健身运动处方之后,进一步分析它在我国高校健身课教学中的作用,最后探讨健身运动处方在我国高校健身课教学中的实践。 相似文献
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通过在中学体育课、课外体育活动中采用精神卫生调查问卷SCL-90，对实施健身运动处方的中学生进行心理健康状况调查，通过专家及学生调查来探讨中学生实施健身运动处方锻炼对其身心健康发展的影响，以研究实施健康运动处方的心理效果。实验结果表明，健身运动处方锻炼对参与者的身心健康产生积极影响，对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。 相似文献
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健身运动处方锻炼对女大学生血流动力流变学若干参数的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
在女大学生课外体育锻炼中进行健身运动处方锻炼实验，观察健身锻炼对血流动力流变学若干指标的影响。结果表明：本研究制定的健身运动处方：全面锻炼(1)、耐力、篮球三套健身运动处方能较全面改善血管功能和血液状况；速度、全面锻炼(2)健身运动处方可改善血管功能；足球健身运动处方可改善血液状况；健身运动处方锻炼对微循环功能未见明显影响。 相似文献
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通过健身运动处方的教学模式与传统体育课的教学模式对比实验，论证运动处方在高校乒乓球选项课中实施的可行性和实用性，为素质教育的体育教学改革提供依据。 相似文献
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大学生健身运动处方的应用研究 总被引：18，自引：1，他引：17
制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性。结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改鲁大学生心血管功能,增进健康。对学生的饮食、睡眠及情绪有良好的调节作用。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。 相似文献
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全民健身运动处方及软件的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
本课题研究的目的是要研制出具有针对性的全民健身运动处方，以满足不同体质和追求个性化健身运动人的需求。编制出的运动处方软件，可为指导广大群众进行科学健身运动提供一个便利的使用工具。软件用Visual FoxPro数据库系统编写。建立了包括102个项目2000多条处方内容的运动处方数据库，160多篇健身小知识的知识库，饮食热量和能量消耗的计算库。具有锻炼项目较多，适用范围较广，使用时操作方便的特点。对实验和小规模试用效果较好。在部分社区体育指导站使用，受到使用欢迎。 相似文献
8.
传统的体育教学模式在高职院校中已无法更好地培养学生的体育兴趣、调动学生体育学习的积极性,因此,高职院校进行体育教学改革势在必行。通过对高职院校构建健身运动处方教学模式的理论基础与实践基础研究及可行性分析,结果表明在高职院校体育教学中实施健身运动处方教学模式是可行的、必要的。 相似文献
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根据聋哑学生体质健康测试的结果,为聋哑学生设计具有针对性的健身运动处方,探讨健身运动处方对提高聋哑学生身心健康和自主锻炼能力的锻炼效果,为其健身锻炼提供理论与实验研究的依据.结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改善聋哑学生的心肺功能、提高下肢爆发力和增进心理健康.说明应用健身运动处方组织聋哑学生进行课外体育锻炼是科学地、行之有效地锻炼方法,易于推广应用. 相似文献
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对女大学生实施健身运动处方教学的实验研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用实验方法，结合观察、调研等形式对中华女子学院1200名女生进行《学生体质健康标准》所涉及的形态、机能、素质以及scl-90症状自陈量表的测试，选取其中133人（分为两班）作为研究对象，展开为期3个月的“运动处方”培训。结果显示：实验班（运动处方组）在素质、机能方面有较显著变化。同时，实验班（运动处方组）和对照班（体育课组）在人际关系、焦虑、偏执因子及总分上存在显著差异。这说明女大学生实施体育教学运动处方锻炼具有较强的针对性、科学性和较高的实效性，健身运动处方教学模式对促进高校女子大学生体育教学改革具有重要的推动作用。 相似文献
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体育教学模式是体育教育中的分科教学模式之一,是以学校体育教学这一特定的教育活动为研究对象,在一定体育教学思想指导下,探讨体育教学目标、教学内容、教学方法、组织形式、教学手段等。文章根据我国高校体育教学改革不断深化的需要,为解决高校体育教学活动中的主要矛盾,充分反映体育教学模式的基本特征,提出了21世纪高校体育教学模式的发展走向,并对理论依据、教学目标、条件、程序、评价进行了探索,为21世纪高校现代化体育教学提供理论依据。 相似文献
12.
运用文献资料、逻辑分析等方法,对体育教学方式的内涵、变革现状及其变革的路径,结果认为:体育教学方式应包含体育教学师生思维方式与体育教学行为方式,而体育教学师生的思维活动方式决定着体育教学活动中的行为方式。面对新课程改革的困境,提出了体育教学方式变革的具体路径:以"教师为中心"的教学思维方式转变为以"学生为中心"的教学思维方式;进一步实施与完善以"学生为中心"的体育教学行为方式。 相似文献
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高校体育教学模式的探讨 总被引：35，自引：1，他引：34
作为高校主要课程之一的体育课 ,同其它学科一样面临着课程体系、教学模式的更新与改革。通过对高校体育教学模式的调查分析 ,采用实验课程、数理分析、文献资料相结合的方法 ,论证高校教学改革要顺应素质教育思想的必要性 ,提出建立以素质教育为指导思想的课内外一体化教学模式。研究结果表明 ,高校体育教学模式应遵循“健康第一”的原则 ,采用自由选项的方法让学生参加体育课学习 ,结合课内外一体化教学 ,提高学校体育的教学效果。 相似文献
14.
徐芳 《苏州市职业大学学报》2009,20(4):86-88
我国高等职业院校中,传统的特别是已不适应学生的体能、知识、技术等体育教学模式不断得到革新,新的模式不断产生,并呈多样化趋势．其中“快乐体育”教学模式,以学生为主体,能够较好地完成高等职业院校体育教学任务,越来越受到体育教学工作者的青昧。 相似文献
15.
论高校体育俱乐部形式选项课教学的实施 总被引：2，自引：0，他引：2
体育俱乐部形式选项课教学的实施能调动学生的体育兴趣,培养学生终身体育意识,激发教师的积极性,促进教师在体育学习中主导性的发挥。它把传统的体育教育、教学方法与体育俱乐部的活动形式相结合,符合当前高校体育教学改革的发展要求。就实施体育俱乐部形式选项课教学的意义、教学模式的构架以及在实施过程中采取有关方略等方面作些探讨,旨在为高校体育俱乐部形式选项课教学的实施提供理论参考。 相似文献
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对增进大学生身心健康的研究--论大学体育课程体系与评价体系改革 总被引：13，自引：0，他引：13
张秀华 《北京体育大学学报》2002,25(4):511-513
重新构建大学体育课程体系和评价体系,在对大学生进行系统体育教育的基础上,掌握一般健身理论和健身技能,培养终身体育锻炼的意识和兴趣.大学体育教育要重视学生体育态度、体育健康知识、体育情感与自主运动能力的培养.实验结果表明,重新构建的大学体育课程教学模式和教学评价体系是可行的.这种教学模式和教学评价体系,集教育性、健康性、公平性、快乐性、现实性于一体,强化了终身体育意识的教育,体现了大学体育健身教育的作用和价值. 相似文献
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赵富学 《首都体育学院学报》2011,23(6):512-515
生成性体育教学是体育课程改革过程中总结出来的一种新型体育教学模式,通过对体育生成性体育教学基本特征与功能的分析,提出在体育教学过程中,生成性体育教学凸显出的张力为体育教学理论的丰富和发展提供了基本条件,生成性体育教学表现出的诸多可能性为体育教学实践的改进和完善提供新的思路。 相似文献
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方敬秋 《六盘水师范高等专科学校学报》2005,17(3):29-30
目前六盘水师专公共体育课教学模式为“基础课+选修课+达标课”,这种模式已经不适应“新课程标准”的需要,为了与该课程标准相接轨,提出新的公共体育课模式——“选项课+教学俱乐部+选修课”。 相似文献
19.
杨小坚 《首都体育学院学报》2003,15(1):82-83
将"引导-发现"教学模式引入高校跳远技术教学中,与传统的"呈现-接受"教学模式进行比较研究,以求探索有效的教学方法和提高体育教学质量的新途径. 相似文献