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相似文献
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1.
摘要:目的:研究不同体力活动水平对高血压患者心肺耐力及运动血压的影响。方法:选取原发无合并症中老年1、2级高血压患者206例,普通健康中老年人200例,年龄45~65岁。将全部受试者按血压及体力活动水平分为正常低体力活动组(NLP组)、正常中体力活动组(NMP组)、高血压低体力活动组(HLP组)和高血压中体力活动组(HMP组)。进行国际体力活动问卷(IPAQ)调查与运动负荷试验。结果:1)与HLP组比较,HMP组的VO2/kg@peak和METs具有显著性差异(p<0.05); 2)与高血压低体力活动组(HLP)比较,高血压中体力活动组(HMP)的起始SBP、SBP变化幅度、安静DBP、起始DBP、恢复DBP以及DBP变化幅度具有显著性差异(p<0.05)。结论:1)中等体力活动高血压患者心肺耐力高于低体力活动者。2)与低体力活动的高血压患者相比,中等体力活动的高血压患者安静状态舒张压更低,运动结束后收缩压、舒张压下降更明显。  相似文献   

2.
目的:通过对中老年原发性高血压患者进行为期6个月的健步走干预,探讨健步走的降血压效应,并从一氧化氮及一氧化氮合酶的角度对健步走降血压的机制进行研究,为中老年高血压患者运动干预处方研究提供理论与实践参考;方法:46名中老年原发性高血压患者(男性16名,女性30名),分成运动干预组和对照组(抽签分组),其中对运动干预组进行6个月的健步走干预,对照组不进行运动,在运动干预前、3个月后以及6个月后对患者的血压以及NO含量、eNOS活性进行检测,并对两者的相关性进行相关性分析;结果:(1)运动干预组和对照组收缩压、舒张压在运动干预前均无显著性差异(P>0.05),运动组干预中期(3个月)收缩压、舒张压无显著变化(P>0.05),但6个月后显著下降(P<0.05),但舒张压无显著性变化(P>0.05),对照组各个阶段血压均无显著性变化(P>0.05);(2)运动干预组和对照组NO浓度、NOS活性在运动干预前无显著性差异(P>0.05),运动组干预中期NO浓度、NOS活性无显著性变化(P>0.05),6个月著升高(P<0.05),对照组各个阶段均无显著性变化(P>0.05)。(3)运动组收缩压变化与NO、NOS均成显著性负相关(P<0.05),运动组舒张压变化与NO、NOS成负相关(P>0.05)。结论:6个月的健步走运动能显著改善中老年原发性高血压患者收缩压、NO浓度、NOS活性,NO生成增加与收缩压的变化具有密切关系,可能是引起收缩压的变化的重要机制,但6个月的健步走运动对患者舒张压改善不明显。  相似文献   

3.
网球运动对中老年人健康影响的比较分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
旨为探讨运动对中老年人的健康影响。通过对 4 0名中老年业余网球运动者及对照进行医学检测及分析。结果表明①运动组血压数值、体得指数及甘油三酯数值均明显低于对照组。②运动组高血压、高血脂、肥胖、异常心电图及脂肪肝检出率明显低于对照组。③女教工及 50岁以上教工运动组血压、血脂及体重指数影响显著。结论 :运动对中老年人健康影响明显 ,是预防心血管疾病及与肥胖有关的一系列疾病的有效保健措施之一 ;对进入更年期的中老年妇女影响更为明显  相似文献   

4.
摘要:研究以中学体育教师为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法探讨中学体育教师专业认同与社会地位知觉的现状以及两者之间的关系,为体育行政部门、学校和中学体育教师提供了有价值的参考。结果发现:中学体育教师自我专业认同状况属中上程度,社会地位知觉状况属中等程度;不同专业背景的中学体育教师专业认同程度呈现一定的差异;不同年龄与教龄的中学体育教师社会地位知觉呈现出一定的差异;中学体育教师专业认同与社会地位知觉之间的关系成正相关。在未来的发展中,应当通过形塑体育教师专业素质,维护教师地位尊严;认同自我角色,提升体育教师专业价值;精进自我,发挥专业知能,尊重自我与学生等相应措施进一步提升体育教师的专业认同。  相似文献   

5.
摘要:目的:研究有氧运动对自发性高血压大鼠(SHR)血管平滑肌细胞(VSMC)大电导钙激活钾通道(MaxiK)电生理特性的影响。方法:选用3月龄雄性SHR(n=24)与同龄雄性WKY(n=12),将SHR随机分为高血压安静组(SHR, n=12)和高血压运动组(SHR-EX,n=12),运动组进行八周的有氧运动。在全细胞膜片钳技术记录VSMC钾电流以及MaxiK电流;在内面向外模式下观察MaxiK门控特性。结果:(1)SHR-EX收缩压和舒张压显著低于SHR;(2)SHR组MaxiK电流密度显著高于WKY组,SHR-EX组MaxiK电流密度显著低于SHR组。(3) SHR组MaxiK通道标准化开放概率(NPo),通道平均开放时间(To),钙敏感性均显著高于WKY组,通道平均关闭时间(Tc)显著低于WKY。SHR-EX组MaxiK 的NPo、To和钙敏感性均显著低于SHR组,Tc显著高于SHR组。结论:长期有氧运动抑制由高血压诱导VSMC的MaxiK通道电学重构。  相似文献   

6.
摘要:目的:探讨广场舞和健步走锻炼对中老年女性静态平衡能力的影响效果。方法:选取120名中老年女性为研究对象,其中广场舞组40人,健步走组40人,对照组40人,每组中年女性与老年女性的人数比例为1:1。采用平衡测试仪测试双足闭眼和单足睁眼状态下各压力中心移动轨迹指标的值,测试时间均为10 s。结果:广场舞组和健步走组各平衡指标的值都显著小于对照组的相应值(P<0.05);广场舞组各平衡指标的值显著小于健步走组的相应值(P<0.05)。老年广场舞组与中年无锻炼组在各平衡指标间的差异无统计学意义(P> 0.05);单足睁眼站立时,老年健步走组的动摇总轨迹长(TL)与中年无锻炼组间的差异有统计学意义(P<0.05)。结论:广场舞和健步走锻炼都能显著改善中老年女性的静态平衡能力;广场舞锻炼对中老年女性静态平衡能力的改善效果要优于健步走锻炼,且能使老年女性静态平衡能力的水平达到无锻炼的中年女性的水平。  相似文献   

7.
摘要:目的:探讨肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)基因多态与男性原发性高血压患者不同强度有氧运动降压效果的关系,为制定个性化运动处方提供依据。方法:78名男性原发性高血压患者利用聚合酶链式反应(PCR)测定血管紧张素转化酶(ACE)基因I/D、血管紧张素II 1型受体(AT1R)基因A/C和醛固酮合酶(CYP11B2)基因T/C多态。所有受试者分别以60%VO2max进行一次中等强度有氧运动实验(MAET)、以40%VO2max进行一次低强度有氧运动实验(LAET)以及1次安静对照实验(RCT),时间均为40 min。每次实验前后测定24 h动态血压(ABP),包括收缩压(SBP)和舒张压(DBP)。结果:各基因型分布频率均符合哈-温遗传平衡定律(P>0.05)。与实验前比较,MAET、LAET后各基因型组血压水平均显著性下降(P<0.05),RCT后则无显著性变化(P>0.05);LAET后,ACE-DD基因型组SBP低于ACE-II/ID基因型组(P<0.05)。LAET后,≥3个RAAS高危等位基因组SBP和DBP均低于≤2个高危等位基因组(P<0.05);MAET和RCT后,两组血压水平均无显著性差异(P>0.05)。结论:RAAS基因多态可影响急性有氧运动的降压效应。ACE-DD基因型携带者低强度有氧运动的降压效果优于ACE-I等位基因(II/ID)者;≥3个RAAS高危等位基因患者低强度有氧运动的降压效果优于≤2个等位基因变异者;中等强度运动以及安静对照实验后,血压无显著性改变。  相似文献   

8.
摘要:目的:考察高校体育教师胜任特征,建立并检定基底模型,进一步进行测量恒等性研究,以期为相关研究提供一定理论依据。采用行为事件访谈与胜任特征建模相结合的范式,构建高校体育教师胜任特征模型。运用团体焦点访谈、测验编制、第二校标样本评价等方法对高校体育教师胜任特征模型进行了专家效度、构想效度、同时效标效度的验证。在此基础上,分别以普通高等学校体育教师和普通高等体育院校体育教师为调查对象,进行跨校类别恒等性检定。研究结果表明:1)高校体育教师胜任特征模型包括8个因子:教学策略、批判思维、创新、成就、专注、逻辑分析、尊重和社会服务意识;2)焦点访谈专家效度、构想效度和同时校标效度三重检验表明,高校体育教师胜任特征模型效度较为理想;3)《高校体育教师胜任特征问卷》具有较好的跨校类别恒等性,可作为相关领域的研究工具,亦可为相关教师自评自励之用。  相似文献   

9.
对本院207名40岁以上教职工进行高血压病的患病调查,高血压检出率为 17.4%。与1989年比较有明显上升趋势。收缩压上升到较高基线(119.2±15.0-125.7±21.5mmng)。本科教师组血压基线的收缩压/舒张压均较高,是高血压发病的危险因素。高血压患者 高血脂、异常心电图发生率均较正常血压组高,且抽烟饮酒人数比例较大,是影响患病率的重要 因素。  相似文献   

10.
摘要:教师专业标准为教师专业发展提供指导与保障,标准研发与应用近年来成为教育部的工作重点。西方国家在体育教师专业标准的理论与实践工作走在了世界前列,采用文献资料法、逻辑分析法对爱尔兰职前体育教师专业标准进行了分析,旨在为我国体育教师专业标准的制定与实施提供参考。研究表明,爱尔兰职前体育教师专业标准的研制依据包括:国家政策、学术思想、公众话语和域外经验;标准的顶层设计理念体现了权利话语、构造形式和专业地位三大转向;标准包含十个维度,具有指导职前体育教师培养,评价职前体育教师质量、保持大学体育教师教育工作者责任感的功能。基于此,我国应树立从“输入”走向“输出”体育教师培养理念、紧跟国家教育战略推进体育教师专业标准建设、发挥标准对体育教师培养的指导与质量评估作用、基于标准而提升体育教师专业地位。  相似文献   

11.
竞技体育人才培养的哲学观   总被引:2,自引:0,他引:2  
社会的发展给竞技体育赋予了广阔的发展空间,如竞技体育的职业化、商业化等。章所谈的人才主要针对初、中级竞技体育人才的培养与发展,以求为这一级竞技体育工作提供一点有益的参考,为竞技体育人才的培养提供一点帮助。  相似文献   

12.
老年人健身锻炼问题的探究   总被引:9,自引:0,他引:9  
健身锻炼是老年人提高生命质量的有效途径和方法。从老年人生理特点出发 ,用科学的方法去指导老年人的健身锻炼 ,是本文要探讨问题。  相似文献   

13.
体育教师是职业倦怠感的高发人群,采用问卷调查法研究新疆少数民族体育女教师的职业倦怠现状和影响因素.结果表明:少数民族体育青年女教师比中老年教师的职业倦怠状况严重,心理落差及个人心理承受能力是造成职业倦怠的主要因素,并随着学校层次的提升职业倦怠有下降趋势.  相似文献   

14.
通过对中老年妇女练习“导引保健功”3个月前后血脂及心功能水平变化的测试分析,论证了该功法的科学原理,为指导人们更好地练习该功法提供了理论依据。  相似文献   

15.
对我国东北城乡16岁以上城乡妇女参加体育活动的现状进行了抽样问卷调查,根据调查所获数据,按照老年(55岁以上)中年(36—55岁)和青年(16—35岁)分组进行了统计分析。结果表明:中、老、青年城乡妇女参加体育活动人数的组内百分比和“适当运动”人数的组内百分比均呈现两头高、中间低的形态。制约老、中、青年城乡妇女参加体育活动的主要因素,老、中、青年参加体育活动的目的、时间安排、活动形式以及促进她们参加体育活动的主要外因等均表现出不同程度的差弄。  相似文献   

16.
以30-69岁的733 人为研究对象,测试了PWC75%HRmax 和血压、血清总胆固醇、高密度脂蛋白等心血管疾病危险因子,并探讨了PWC75%HRmax和心血管疾病危险因子的关联.研究结果表明:PWC75%HRmax水平最低组在血压、血清总胆固醇等指标上明显高于PWC75%HRmax水平最高组,差异均有统计学意义(p <0.05).此外,PWC75%HRmax水平最低组的血压、血清总胆固醇和高密度脂蛋白的异常率也明显高于PWC75%HRmax水平最高组,差异均有统计学意义(p <0.05).本研究成果提示心肺机能的改善将有助于改善健康水平,减少心血管疾病发病的危险性.  相似文献   

17.
了解湘西地区中学教师肥胖状况,探讨相关影响因素,增进经济不发达地区中学教师的健康。方法:随机抽取湘西地区中学教师203人作为研究对象,采用实验法和问卷调查法获取数据进行分析。结果:①男、女性的体脂百分比(%BF)均随年龄增长而增长(男性50-59岁年龄段除外),且男性在40-49岁、女性在40-49岁、50-59岁年龄段达到峰值,呈"中年肥胖"现象;②男性的皮下脂肪主要堆积在腹部,女性的皮下脂肪主要堆积在腹部和上臂。内脏脂肪指数男女性均随着年龄的增长而增加,各年龄段相比男性均高于女性,呈"向心性肥胖"现象;③采用%BF法的肥胖检出率最高,体质指数(BMI)法检出率最低;④男女肥胖率分别为72.58%、32.35%,其中隐形肥胖者分别为48.39%、24.68%;⑤影响肥胖发生的因素有年龄、性别、健康意识、饮食习惯、饭后是否久坐或躺下、睡眠情况。结论:湘西地区中学教师的肥胖状况不容乐观,应引起高度重视,增强健康意识,坚持合理的饮食和运动,预防肥胖和超重的发生。  相似文献   

18.
通过实验组与对照组几项体质指标的测试与分析,证明了有氧健身运动是中老年群体适宜的运动健身方式之一,太极拳、慢跑、快走等有氧健身项目在坚持锻炼6个月后,能有效提高中老年人的心肺耐力,并能提高其身体平衡能力、柔韧性及关节灵活性。  相似文献   

19.
在市场经济体制条件下,如何解决高校中青年教师及我院青年教师的现状和存在的问题,关键在于加强对中青年教师的群体优化和培养,并制造出具体标准和培养途径,才能不断提高中青年教师的素质。  相似文献   

20.
探讨爬山锻炼对增进老年人体质的作用,指导40名6065岁离退休人员在安全有效的心率范围内进行12周的爬山锻炼试验,对试验前后的体脂、体脂百分比、瘦体重、脉搏、血压、肺活量、台阶指数、单腿闭目站立、坐位体前屈、反应时予以比较,试验结果表明:上述指标除坐位体前屈外余均得到改善,在安全有效的心率范围内持续爬山锻炼,对提高老年人心肺功能、防治心血管疾病、增强体质、延缓衰老产生良好的影响.爬山是一项有益于老年人健身强体的运动.  相似文献   

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