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1.
采用文献资料法、数理统计法,对国内(2009年中华人民共和国第十一届运动会田径比赛女子5 000m决赛跑前8名运动员)和国外(2009年柏林世界田径锦标赛女子5 000m跑前8名运动员)2组优秀中长跑运动员5 000m跑比赛进行分析,以400m为分段的分段成绩进行比较,为了便于进行深层次的分析,根据中长跑项目自身的规律以及研究对象的5 000m跑400m分段成绩曲线图的总体特征,将5 000m跑全程分为3个阶段进行分析:起始段为从起跑后800m;途中跑段国内外运动员均为3～11分段(800～4 400m);冲刺段国内外运动员均为12～13分段(最后600m)。找出我国运动员与世界优秀运动员存在的差距,建议我国运动员在中长跑项目上发展耐力水平的同时,应充分认识到项目的特点,重视对速度能力的提高,培养运动员在较高跑速下维持相对稳定速度的能力。同时为今后我国的女子中长跑训练提供一定的参考。 相似文献
2.
王志强 《首都体育学院学报》2012,24(6)
途中跑是短跑最重要的技术过程,在支撑阶段,支撑腿与摆动腿在时空上的精确协同是途中跑技术的核心,并构成一个动作系统。通过运动学测试分析、数理统计、灰色关联分析等方法,对短跑途中跑支撑摆动动作系统的结构、功能及各环节的协同机制进行深入分析,并探讨下肢运动学参数是如何通过系统的改变影响跑速的。 相似文献
3.
为了解上下肢无氧工作能力对400m全程跑速度变化的影响,采用对运动员全程跑4个测量点的运动学特征和上下肢Wingate测试结果进行分析。结果表明:(1)造成400m跑减速现象的最主要的直接原因是运动员在后程无法保持较高的步频。(2)后程的跑速较之前半程的跑速更加影响全程跑成绩。(3)下肢无氧抗疲劳能力越强的运动员在400m跑后段更能保持较高的跑速,而且越接近终点这种现象越明显。同时,也说明在全程跑的前半程有意识的适当控制速度将有利于后程保持较高的速度。(4)上肢快速有力的摆动,在疲劳状态下将起到一定的对下肢摆动不足的代偿作用。上肢良好的摆动还有利于保持步频。上肢良好的无氧工作能力有利于减小400m跑最后阶段的速度下降幅度。 相似文献
4.
塑胶跑道对百米途中跑技术的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
本文组织拍摄了具有一定运动水平的学生同人同期在两种跑道上高速跑的影片,采用运动学研究方法对塑胶跑道与土跑道上跑的跑速、步幅结构、蹬伸与摆动等技术做了分析比较,以参数为根据简述了在塑胶跑道上100米途中跑的动作特征和技术要求,可供教学训练参考. 相似文献
5.
许洪翔 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(3)
小学生正处于青春发育时期．也显由儿童到成年的过渡阶段，身体发育很快．变化也大。这也是决定其一生体质和智力等能否良好发育的一个关键时期。这时期对速度训练反应灵敏．容易提高，效果永1多进行跑的专门性练习短跑教学可采用小步跑、高抬腿跑、后蹬跑和车轮跑的专门性练习，目的是体会出的技术动作要领，纠正跑的错误动作，发展腿部力量和动作频率。练习过程中，要求动作正确，放松、规他、逐渐加快动作频率并与途中跑技术相结合。2加速跑在加速跑练习时，注意改进途中跑技术．一次训练可以30～60米5组行进门或站立式起跑，最好要用全… 相似文献
6.
目的：：立足于动作发展理论和足球体育教学实践,在初步阐述足球教学基本内涵基础上,对儿童动作发展的进行了探讨。结果：通过12周的足球教学,前庭步平衡能力11岁男生和女生的动态平衡能力有非常显著性提高( P<0.01),9岁女生、10岁男生和女生有显著性提高(P<0.05);单足闭眼站立平衡能力9岁女生、10岁男生和女生三组的静态平衡能力均有非常显著性提高(P<0.01),9岁、11岁男生有显著性提高(P<0.05);在摆动腿三维加速度测试中,各个年龄组的男女生摆动腿加速度均有非常显著性提高(P<0.01)。通过使用加速度测试仪器对踢的粗大动作的研究,加强了足球与儿童动作发展关系热点问题的探究,表明了进行足球教学能有效地提高儿童姿势控制能力,促进儿童动作发展。 相似文献
7.
目的：系统评价智力障碍儿童基本动作技能干预研究的方法及效果，为今后智力障碍儿童基本动作技能干预提供理论支撑和方法学指导。方法：通过Web of Science等5个权威数据库检索文献，按照标准排除无关文献，对纳入文献进行数据信息提取，使用PEDro评分量表对研究质量进行评价。结果：共纳入14篇文献，其中有效干预占93%(13篇)。纳入文献样本量介于12～80人之间，年龄范围为4～18岁；在学校环境实施以基本动作技能或体适能专项训练为干预手段的研究居多；干预周期为6～16周、3次/周、单次干预时间为40～60 min的有效干预占比最高；BOTMP/BOT-2是目前广泛使用的基本动作技能测评工具。结论：智力障碍儿童基本动作技能干预可以有效促进个体基本动作技能发展。 相似文献
8.
目的:对影响男子5 000 m跑运动员成绩的关键有氧及无氧机能指标进行研究,为男子5 000 m跑运动员的训练提出参考。方法:利用场地测试对20名男子运动员5 000 m跑最大摄氧量、个体乳酸阈、跑步经济性、30 m跑速及最大无氧跑动能力等指标进行测定。结果:受试者的专项成绩与最大摄氧量、最大摄氧量跑速、个体乳酸阈及最大无氧跑动能力关系密切(P0.05),但与跑步经济性、30 m跑速度以及各峰值乳酸指标无显著相关(P0.05);以最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力两指标为自变量建立回归方程,对5 000 m跑成绩的变异有着最佳的解释效应(R2=0.824,P0.01)。结论:最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力分别是影响男子5 000 m跑成绩的关键有氧及无氧机能指标,联合最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力两指标能有效预测专项水平相似的男子5 000 m跑运动员的成绩。 相似文献
9.
本文旨在通过图片分析,从同一受试者以不同速度跑的角度来探讨影响跑速的几个主要生物力学因素的变化。拍摄了我校100米成绩在10″7—11″2之间的12名男生分别用自己最高速度的40%、60%、80%和100%速度跑的途中跑技术图片。从四种跑速中各选取了10人,共40套技术图片,每人选取两个单步。实际得到的跑速见原文表2。(文中分析时均简称为:4、6、8、10米/秒)。根据生物力学方法点出有关关节点和身体总重心。通过图片测定和计算得出本文所需的几个主要生物力学因 相似文献
10.
动作发展是儿童早期发展的重要方面,与个体健康、认知、情绪、社会性发展都存在着重要联系。儿童早期是动作发展的敏感期,因此如何科学地评价儿童早期动作发展情况变得十分关键。通过文献分析的方法,回顾了儿童早期动作发展研究的历史,进而分析比较国内外常用的婴幼儿(0~3岁)与学龄前儿童(3~6岁)相关动作测量工具。总结多个动作测量工具的主要特征和测量方法的发展趋势,以期为我国正确运用这些工具提供参考。研究发现:1)儿童早期动作发展测试的重点由动作结果评价转向动作过程评价;2)婴幼儿时期动作测量的对象多为特殊群体,学龄前时期动作测量的对象转向普通儿童;3)目前儿童早期动作发展评价以粗大动作发展测量为主,精细动作测量工具较为少见;4)儿童早期动作发展测量出现了从综合化向专门化方向发展的趋势,测量变得更加科学。 相似文献
11.
王兴泽 《北京体育大学学报》2016,39(11):89-96+118
摘要：为了发扬民族传统体育项目的健身锻炼功效、发挥中小学踢毽子活动的育人功能,以及科学探索不同年龄阶段健康个体在学习踢毽子动作时的典型动作特征。采用现代动作学科知识理论研究民族传统体育项目是传承传统文化的具体体现,也是实施体育育人的操作手段。梳理文献资料得出U6—14阶段健康个体典型的动作发展特征,即U6—7阶段的学习运用自我、U8—9阶段的基本动作过程学习、U10—11阶段的基本运动技能的学习和应用,以及U12—14阶段的基本动作技术向专门动作技术过渡。录像观察得出踢毽子活动的动作发展序列特征,即,整体发展序列的5个阶段和4个部位发展序列的不同阶段发展特征。案例教学实验分析了义务教育阶段体育与健康课程标准、教科书、教师用书中关于踢毽子课程设置的客观性,得出U6—7阶段和U10—11阶段踢毽子课程设置难度大。本文揭示了儿童、青少年踢毽子动作的学习与掌握不仅依赖于直接教学,更要关注儿童、青少年的发展;体现儿童、青少年对特定运动项目的学习特征是自然发展的,而不应是学习与训练促成的。 相似文献
12.
摘要：研究目的：本研究旨在分析不同性别、年龄幼儿感知身体能力及移动性动作发展的差异,检测幼儿移动性动作发展与感知身体能力的关系。研究方法：采用整群抽样的方法选取了295名3～6岁幼儿（平均年龄4.5岁,标准差0.55年）,按照年龄分组测试3～6岁幼儿的移动性、操作性动作发展（使用大肌肉动作发展测试第三版）及感知身体能力（使用形象化儿童感知能力与社会适应量表中身体能力感知分量表）,在两个量表信效度检验基础上,采用分析比较不同性别、年龄幼儿移动性、操作性动作发展的差异,不同性别幼儿感知身体能力的差异,采用皮尔森相关分析不同类动作与感知身体能力的关系,采用线性回归验证移动性动作发展对感知身体能力的影响。研究结果：大肌肉动作发展测试量表（TGMD-3）与感知身体能力分量表（PSPC-P）在本次研究中有较好的信效度;3～6岁幼儿感知身体能力与移动性动作发展有显著相关性(r=0.654,P<0.001）,与操作性技能有相关性（r=0.313,P<0.05）;女童表现出更高的移动性动作发展和感知身体能力的关系（r=0.346,P<0.05）;受试幼儿大肌肉动作发展测试中移动性动作发展较快,操作性动作发展较慢;本次研究中移动性动作发展在不同年龄分组中呈现出显著差异（P<0.001）;感知身体能力呈现出显著的性别差异（P<0.001）,年龄分组差异无统计学意义。研究结论：大肌肉动作发展测试第三版（TGMD-3）与感知身体能力量表（PSPC-P）适合3～6岁幼儿移动性动作发展评估;女童移动性动作发展与感知身体能力水平均高于男童;3～6岁幼儿的感知身体能力与移动性动作发展有正向显著相关关系,移动性动作对感知身体能力产生重要影响。 相似文献
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对跑的周期各动作阶段划分问题的初步探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
邓霞萍 《广州体育学院学报》1994,(3)
针对当前对跑的周期动作阶段划分问题存在着分歧的现状，以文献资料法归纳各种不同观点的可取与不足之处，指出了进行跑的周期各动作阶段划分问题研究遵循的原则，并根据动作任务、运动时肌肉用力的工作情况，提出了新的观点：在跑的周期中，动作阶段应划分为着地缓冲、伸蹬、折叠前摆、前摆带髋、下压伸膝、后划扒地六个阶段。 相似文献
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运用文献资料研究、比较、思辨等方法对动作教育在儿童早期发展与教育中的意义、儿童早期动作教育的概念与内容、当前我国幼儿园动作教育现状与困境进行了阐述;指出:儿童动作学习核心经验的研究是中国早期教育中最薄弱的环节,并对进行幼儿动作教育与综合训练学习时应注意的事项等国内外热点问题进行了探讨分析,旨在为落实教育部于2012年9月颁布的《3~6岁儿童学习与发展指南》、促进幼儿的动作教育与综合身体训练的常规化、正规化提供参考依据。 相似文献
15.
对短跑摆动支撑技术生物力学的再认识 总被引：1，自引：1，他引：0
后蹬不再是决定短跑成绩的主要推动力,摆动力才是提高跑速的关键,以髋为轴的摆腿技术是短跑技术的重点,正确的摆腿动作,可形成良好的着地支撑技术,突出支撑后蹬力在短跑中的重要性,势必破坏跑的周期性、协调性和连惯性,导致引入跳跃式跑动歧途。 相似文献
16.
在完整跳远技术中，快速而准确的助跑技术，是获取跳远成功的关键，而合理的跑速，因人而宜的起动方法、正确的加速跑、良好的心理素质、及临场善变的能力是不可缺少的环节。 相似文献
17.
武术启蒙训练年龄与儿童心理、生理发展关系的探讨 总被引：11，自引：2，他引：9
林小美 《北京体育大学学报》2001,24(1):33-35
在参阅大量的儿童心理、生理学研究资料的基础上 ,对 7～ 9岁儿童开始武术启蒙训练的心理、生理学依据以及是否符合武术运动训练专项特点、要求的问题进行了分析、研究。结果表明 :在 7～ 9岁这个年龄阶段开始武术启蒙训练是符合儿童生理、心理发育、发展规律的 ,可以在专项训练以及儿童生理、心理发育、发展等多方面取得良好效果。提示教练员 :选择该年龄阶段作为武术启蒙训练年龄 ,具有经济、节省、事半功倍的现实意义 相似文献
18.
目的:研究4~6岁幼儿移动性动作发展的外在表现和神经肌肉控制的内在机制。方法:通过粗大动作发展测试(Test of Gross Motor Development-3,TGMD-3)对跑、蹦跳和单脚跳进行评价,用BTS表面肌电测试系统时域分析的方法对完成动作时肌肉的积分肌电(Integrated EMG,IEMG)和时序进行研究。采用方差分析探讨不同年龄移动性动作发展水平的差异,计算年龄组×不同肌肉对标准化iEMG的影响,年龄组×动作类型对标准化共收缩指数的影响,结果:4~6岁幼儿移动性动作发展水平和下肢肌群iEMG值存在年龄之间的差异性,其中单脚跳的差异性最为明显(P<0.05)。标准化iEMG值股直肌最大、胫骨前肌其次。随着年龄的增长和动作复杂程度的降低,股直肌/股二头肌和胫骨前肌/腓肠肌的共收缩指数峰值越来越大。结论:TGMD-3作为幼儿动作发展评价工具具有可行性,其中单脚跳可优先作为移动性动作技能定性评价指标,该动作下肢肌群iEMG值可作为定量评价的代表性指标。幼儿在跑、蹦跳和单脚跳动作时,主要用力肌肉为股直肌和胫骨前肌。随着年龄增长,完成移动性动作时,iEMG值逐渐增大,膝关节和踝关节周围肌群协调性逐渐增强。 相似文献
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本文通过大量的数据对110米跨栏跑作了分期分析.肯定了各个时期的技术发展和存在的问题。提出了110米跨栏跑发展趋势,提高跑速、良好的节奏、合理的过程技术密切结合。只有这样才能使110米跨栏跑创造更加优异的成绩. 相似文献
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以生长发育过程中的速度素质为研究对象,以儿童青少年(8~21岁)为测试对象,以年龄为依据,采用数理统计、文献资料等方法,以探析基于生长发育的速度素质特征,以及界定儿童青少年速度素质的发展阶段为目的开展研究.结果表明:以50m跑反应儿童青少年速度素质符合国家学生体质健康指标体系,具有较高的指标有效性;儿少速度素质随年龄递增呈稳步提高趋势,但不同性别的增幅各具差异,呈一定的阶段性;另外,将儿少速度素质发展阶段划分为萌芽期、敏感期和稳定期能科学界定基于生长发育下速度素质自然发展规律的年龄区间,以期为儿少速度素质训练提供有效参考,以及促进不同阶段速度素质发展的有效衔接. 相似文献