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相似文献
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1.
长期以来,最大吸氧量被看作是评定耐力运动成绩的最好指标。但Hill没有证明作为最大吸氧量特征的吸氧量稳态。吸氧量稳态也没有得到后来研究者的证明。耐力运动的成绩不仅受肺系统摄取O2和心血管系统运输O2的限制,而且还受活动肌本身的一些因素的限制。最近一些研究还表明,最大吸氧量与耐力运动成绩无明显关系,而跑台跑的峰速度和无氧阈与耐力运动成绩密切相关,并可作估测耐力运动成绩的指标。  相似文献   

2.
通过使用心肺功能仪和与之配套的高速跑台对12名CUBA男运动员和12名在校普通男大学生进行多种动态心肺功能指标进行测量,并对测量结果进行分析、对比。结果表明:试验组运动员的最大吸氧量及其相对值、最大通气量、心率、氧脉搏及通气阈时的吸氧量百分比比对照组在校大学生高,两者具显著性差异。以体育学院在校男生为对象,通过测试大学生的最大吸氧量、通气阈、氧脉搏等生理指标,动态地观测和科学地评价高校高水平运动员的心肺功能状况及有氧工作能力,并可为他们日后进行运动训练、比赛提供科学指导依据。  相似文献   

3.
本研究通过功率自行车进行渐增负荷运动 ,测定了 2 1名高校优秀女子手球及足球运动员最大吸氧量 (VO2 max)、无氧阈 (AT)及无氧阈时主观感觉 (RPE- AT)。结果表明女子大学生手球与足球运动员相比 ,虽然运动项目不同 ,但是最大吸氧量、无氧阈及其时的主观感觉却无明显的差异。研究认为这两种不同的运动项目不影响大学生运动员的最大吸氧量、无氧阈及无氧阈时主观感觉 ,同时这些指标可作为评定高校优秀女子运动员有氧耐力的指标  相似文献   

4.
研究补服不同量的乳清蛋白后人体最大吸氧量及有氧耐力的变化,探讨补服乳清蛋白对人体有氧运动能力的影响。方法:采用单盲实验法,以体育系12名健康男性大学生作为被试,分为两个阶段共六周进行试验。每个阶段补服3次不同的补剂,第一个阶段在无氧功率自行车上进行3个连续3min的递增负荷运动;第二个阶段进行12min跑的耐力运动。补服7g和14g乳清蛋白与安慰剂相比最大吸氧量水平都有不同程度的变化,补服7g,14g乳清蛋白与安慰剂相比差异性显著(p〈0.05);机体有氧耐力水平出现显著性差异(P〈0.05)。(1)补服不同量的乳清蛋白都不同程度影响人体的最大吸氧量水平。(2)补服乳清蛋白饮料可能会提高人体的有氧耐力。  相似文献   

5.
本文报告了248名10~19岁女子的做功量、下肢相对长度、瘦体重相对值、最大心率、最大吸氧量绝对值及相对值,计算做功量及其与上述其他各项指标的相关系数。做功量与最大吸氧量高度相关,瘦体重相对值和年龄相关系数较低,最大吸氧量相对值、下肢相对长度、最大心率与功无相关性。  相似文献   

6.
本文报告了203名10岁~49岁男子的做功量、下肢相对长度、瘦体重相对值、最大心率、最大吸氧量绝对值及相对值,计算做功量及其与上述其他各项指标的相关系数。做功量与最大吸氧量和年龄高度相关,最大吸氧量相对值与功也有一定的相关性。下肢相对长度、瘦体重相对值与做功量相关系数较低。最大心率与功无相关性。  相似文献   

7.
研究目的是测定优秀男女手球运动员最大吸氧量、无氧阈,最大无氧功率及无氧阈时的主观感觉,探讨性别对手球运动员无氧阈及无氧阈时的主观感觉变化规律的影响。研究发现手球运动员的最大吸氧量为502±52ml/kgmin(男子)、451±32ml/kgmin(女子),无氧阈为423±47ml/kgmin(男子)、369±34ml/kgmin(女子)。手球运动员的最大吸氧量、无氧阈与耐力成绩密切相关,后者大于前者。同时最大无氧功率与最大吸氧量、无氧阈密切相关。同样与无氧阈相关大于最大吸氧量。因此,提高无氧阈对于手球运动员的有氧耐力和无氧耐力具有重要意义。手球运动员无氧阈时的主观感觉男子137±06、女子138±07。不受性别的影响。  相似文献   

8.
为了分析<国家学生体质健康标准>中心台阶试验作为有氧耐力素质指标的有效性,对358名普通大学生进行体质健康测试和最大吸氧量测试.研究结果表明:大学生最大吸氧量与台阶试验测试值和台阶试验得分无显著线性相关(r=0.015,P>0.05),<国家学生体质健康标准>中台阶试验不能作为评价大学生心血管功能和机体有氧工作能力的有效指标;男、女大学生台阶指数分别为46.53和47.30,男女生的台阶指数之间存在显著差异(P<0.05);男女大学生平均最大吸氧量分别为50.85 ml/kg.min和35.03 ml/kg.min,男女大学生最大吸氧量差异显著(P<0.01);大学生最大吸氧量与其肺活量指数之间呈一定的相关关系.  相似文献   

9.
女性儿童少年无氧阈特征的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文报告248名10~19岁女性儿童少年在跑台上做递增负荷运动实验时达无氧阈和最大吸氧量时各指标的变化。受试者按年龄分组进行统计和比较。结果表明:女童达无氧阈时吸氧量绝对值和通气量在10~14年龄段(青春早期)间逐年增长,14岁后保持稳定,无氧阈占最大吸氧量百分比在57%~61%之间。吸氧量相对值和梅脱值10~14年龄段高于15~19年龄段,呈现青春中后期的下降和停滞趋势。氧脉搏10~13岁间随年龄增长而增加,14~17年龄段中较稳定,18、19年龄组达峰值。无氧阈时吸氧量绝对值及按体重、心率计算的吸氧量相对值分别与最大吸氧量时的对应值呈高度相关。  相似文献   

10.
以普通女大学生做为测试对象,对女子月经周期内生理指标(Vo_(2max)、V_(AT),氧脉搏等)心理指标(RPE)进行综合测试和研究,目的在于探讨普通女大学生在月经周期的分泌末期、增生后期及月经期中上述生理指标、工作能力及生理因素的变化和在月经周期的各期中无氧阀的变化及与主观感觉疲劳程度(RPE)的关系,无氧阀时的RPE与心率相对心率、吸氧量、相对吸氧量的相关性,为女子的运动实践提供某些实验依据。结果表明女子的功能能力随月经周期而有一定程度的变化,在分泌末期及经中期较差,而增生后期较佳。  相似文献   

11.
测定了体育系 (PED)、生物系 (BD)女生的 V O2 max、VT(% V O2 max)及亚极量恒负荷运动前后的心率(HR)、血乳酸 (Bla)、主观体力负荷评估表 (RPE)。结果认为 :1)体育系女生 V O2 max、VT(% V O2 max)较高 ,提示其体能水平即有氧工作能力明显高于一般女大学生。 2 )体育系女生静息及亚极量负荷运动时的 HR、运动后的 BL a及 RPE明显低于生物系女生。说明在相同的相对负荷应激下 ,有氧工作能力较高者生理反应较小 ,无氧供能比重较低 ,疲劳出现较迟  相似文献   

12.
目的:通过16周“瑜伽”教学探讨瑜伽运动对聋哑大学生身体和心理素质的影响。方法:大一聋哑大学生随机分为对照组和实验组,测试实验前、实验后身体和心理素质指标。结果:与对照组相互比较,实验组体重和皮褶厚度明显低于对照组(P<0.05),腰围非常显著低于对照组(P<0.01);实验组肺活量显著大于对照组(P<0.05),心率非常明显低于对照组(P<0.01);实验组立定跳远和闭眼单脚站立时间有显著性差异(P<0.05),坐位体前屈非常明显高于对照组(P<0.01);实验组记忆力、情绪稳定和意志顽强有显著性差异(P<0.05),实验组环境适应非常显著(P<0.01);实验组记忆力、情绪稳定和意志力有显著性差异(P<0.05),环境适应非常显著(P<0.01)。结论:16周瑜伽运动能有效提高聋哑大学生身体和心理素质水平。  相似文献   

13.
通过对体育系藏汉族学生部分机能指标的测试、整理,发现世居高原的藏族学生在肺活量、运动后肺活量、O2max呼吸频率、呼吸差、胸围围度等指标方面,均高于体育系汉族学生.  相似文献   

14.
为了对新疆贫困地区的维吾尔族、汉族中学生体质状况进行对比研究,随机抽取南疆贫困团场2 238名中学生进行身体形态、身体机能、运动能力等专门测试,结果发现:南疆贫困团场青少年汉族学生身高略高于维吾尔族,体重和胸围低于维吾尔族学生;汉族学生的肺活量普遍高于维吾尔族,且女生在16-18岁年龄段差异显著;汉族学生的下肢弹跳力、爆发力优于维吾尔族学生,维吾尔族男生耐力素质优于汉族,而维吾尔族女生的耐力素质低于汉族女生,且部分年龄段差异显著。  相似文献   

15.
目的:探讨循环抗阻训练对非体育专业女大学生等动肌力以及有氧工作能力的影响。方法:以在校非体育专项23名女大学生为研究对象,随机分为实验组和对照组,实验组进行8周循环抗阻训练,对照组不训练。训练前后,利用IsoMed2000等动肌力测试系统测试肩关节、腰腹、膝关节等部位等速肌力;利用CORTEX MetaMax-3B运动心肺功能测试仪测试最大摄氧量的变化。结果:1.通过8周循环抗阻训练,女大学生左右膝关节屈伸肌群等动肌力均显著高于训练前,腰腹伸肌群等动肌力极显著高于训练前,左右肩关节屈肌群等动肌力极显著高于训练前,右肩关节伸肌群等动肌力极显著高于训练前;2.通过8周循环抗阻训练,女大学生最大摄氧量绝对值、相对值以及最大摄氧量出现时间均极显著高于训练前。结论:通过8周循环抗阻训练,能提升女大学生有氧耐力,增加女大学生膝关节屈伸肌群、躯干伸肌群、左右肩关节屈肌群峰以及右肩关节伸肌群的力量。但躯干屈肌群和左肩关节伸肌群作用不明显,今后应用该套循环抗阻训练方案,应增加躯干伸肌群和左肩关节伸肌群锻炼动作。  相似文献   

16.
观察为期四周瑞士球核心稳定性训练(球上跪姿抬臂)对普通女大学生心率变异性和最大吸氧量的影响规律。利用芬兰产的POLAR S810i遥测心率表及瑞典产的MONARK 839E有氧功率车为工具,测量比较了四周瑞士球核心稳定性训练前后18名普通女大学生(实验组10人,对照组8人)心率变异性指标、最大吸氧量以及血压、心率的变化。经过四周锻炼,实验组的10名受试者均能在瑞士球上维持跪姿抬臂标准姿势5min。实验组最大吸氧量绝对值呈现极显著性增加(P〈0.01),相对值呈现显著性增加(P〈0.05)、舒张压、心率则出现了显著性降低(P〈0.05);SD、RMSSD以及HF都出现了显著性增加(P〈0.05)。对照组各项指标均未出现显著性差异(P〉0.05)。四周瑞士球核心稳定性训练可显著提高心肺功能,降低安静时交感神经的紧张性,增加副交感神经的紧张性。提示该训练方法对强身健体、缓解压力可能有显著性作用。  相似文献   

17.
根据大学生体质健康测试的结果,为肺活量体重指数不及格大学生设计有氧耐力素质运动处方两套,为跑跳走组合、篮球组合。结果表明,应用本研究所设计的有氧耐力素质运动处方进行锻炼,能有效改善肺活量体重指数不及格大学生的心肺功能、提高健康水平。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。  相似文献   

18.
体育教育专业大学生无氧工作能力的分析   总被引:7,自引:2,他引:5  
为了研究体育教育专业大学生无氧工作能力的特征,对190名体育教育专业大学生进行30 sWingate无氧试验.结果表明:体育男生的峰值功为8.94 W/kg体重,平均功为6.66 W/kg体重.女生峰值功为6.98 W/kg体重,平均功为5.39 W/kg体重;女生各项疲劳指标均低于男生;男子组平均蹬车转数为106 rpm,女子组为87 rpm.提示体育教育专业男生的无氧功能力明显大于女生,可排除体重对无氧功的影响,相对值能更好地反映人体无氧功能力;男生比女生易于疲劳;女生的蹬车速度约比男子慢18%.  相似文献   

19.
以2006年《大学生体质健康标准》测试统计数据为依据,围绕身体形态、心肺功能和身体素质等指标,对陕西省城乡男大学生的体质状况进行了比较分析,研究结果表明:陕西省城市男大学生在平均身高、胸围和肺活量方面好于农村男生;农村男大学生在力量、耐力和柔韧性方面优于城市男生。  相似文献   

20.
目的:探讨适应体育对中度智障学生的适应行为的干预效果。方法:采用《韦氏儿童智力量表》和《儿童适应行为评定量表》对112名智障学生的智力及适应行为进行了调查。并将其中36名中度智障学生分为实验组和对照组,对实验组的被试进行适应体育锻炼干预,持续时间5个月,每周2次,每次40min,干预结束后,采用重复测量方差分析,分析适应体育对中度智障学生的适应行为的干预效果。结果:适应体育锻炼结束后,中度智障学生其适应行为在感觉运动、生活自理、社会责任有显著提高。结论:适应体育锻炼对智障学生适应行为的改善是有作用的。  相似文献   

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