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相似文献
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1.
心肌乳酸代谢及乳酸对心脏功能的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
安静状态时,心肌代谢以有氧氧化为主。运动时,随血乳酸浓度升高,乳酸成为心肌的主要能源物质。耐力训练可以减少运动时心肌的乳酸摄入。血乳酸浓度的变化对心肌收缩力、心率、心功能指标都有不同程度的影响。在研究乳酸对心肌收缩力和细胞动作电位的影响中观察到乳酸对心肌的负性作用。  相似文献   

2.
广东省少年短距离游泳运动员血乳酸的追踪研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
血乳酸作为体内能源物质在代谢过程中的一个重要中间产物,它的浓度在一定程度上反映了不同的供能体系。本文通过对10名少年短距离游泳运动员半年的血乳酸递增强度追踪测试,根据个体血乳酸随运动强度变化的规律,应用乳酸——速变线、无氧阈值、最大血乳酸值及相对应的指标正确评价运动员有氧和无氧能力。根据专项要求,合理地安排每阶段游泳训练的比重。住机能评定及提高运动成绩方面收到良好效果。  相似文献   

3.
对乳酸代谢研究的新认识   总被引:2,自引:0,他引:2  
一直以来,乳酸被认为只是缺氧糖酵解的终产物,并且是致使运动性疲劳和运动后延迟性疼痛的主要因素。阶段着研究的不断深入,乳酸其它作用逐渐被人们发现,特别是乳酸穿梭概念的提出,对于乳酸的认识又进入了一个新的阶段。综述了近几年对乳酸研究成果,以改变长期人们对乳酸消极的认识。  相似文献   

4.
足球运动员补充糖和/或肌酸对运动后血乳酸的影响   总被引:9,自引:1,他引:8  
8名男性足球运动员,按正交表L4(23)进行实验设计,进行关于糖、肌酸补充对足球运动员体能影响的效果观察实验.实验结果表明:补糖可以显著降低赛后血乳酸水平,补肌酸对赛后血乳酸水平无显著性影响,二者无显著性交互作用;补糖能显著性升高力竭运动后血乳酸值,补肌酸对力竭运动后血乳酸值无显著性影响,二者无显著性交互作用.结果提示补充糖有助于提高运动员无氧能力,有利于足球运动员提高赛场竞技能力.  相似文献   

5.
高强度训练对游泳运动员血乳酸及相关指标的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
目的:探讨有氧与无氧训练对游泳运动员血乳酸等相关指标的影响及其相关因素.方法:北京市游泳队运动员,根据个人运动专长,安排相应专项训练;12名进行有氧训练,14名进行无氧训练,分别在训练前及运动后即刻抽取肘静脉血,检测血乳酸等生化指标及血常规指标.通过实验研究认为:1)有氧训练后血清ALB和钠离子显著升高、二氧化碳结合力明显下降;血乳酸变化与ALB、LYM(%)、[JYM(×109/L)呈高度正相关,与二氧化碳结合力、NEUT和钠离子呈高度负相关;2)无氧训练后血清ALB、LYM(×109/L)和钠离子显著上升,二氧化碳结合力明显下降;血乳酸变化与ALB、LYM(%)、LYM(×109/L)和钠离子呈高度正相关,与二氧化碳结合力、NEUT呈高度负相关;3)无氧训练后血钾浓度下降,与运动疲劳有关,应及时补充钾离子及含HCO3成分的饮料.  相似文献   

6.
通过血乳酸检测指标在速滑运动训练中应用效果的分析,对血乳酸检测指标在速滑无氧阈训练、制定速滑训练强度、进行机能评定所具有的调控作用做了论述。  相似文献   

7.
乳酸堆积与骨骼肌疲劳研究评述   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动生理学界普遍认为,乳酸堆积是运动性骨骼肌疲劳的主要原因。而近来的一些研究却对此学说提出了质疑,认为运动过程中乳酸的产生不但不会促使骨骼肌疲劳的产生,而且可以减轻肌肉向酸中毒方向的发展,延缓疲劳的发生。本文就有关乳酸堆积学说的研究进展作一评述,并提出自己的见解。  相似文献   

8.
血乳酸测试在中长跑训练中的应用   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过对中长跑运动员血乳酸的测试,找出个体无氧代谢和有氧代谢训练的适宜强度,从而科学地安排训练,使运动能力得到较快发展;并利用阈值速度与有氧耐力的关系推导出运动成绩的预测公式。  相似文献   

9.
马齿苋提取物对力竭小鼠骨骼肌乳酸代谢干预特征研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:研究马齿苋提取物对力竭小鼠骨骼肌乳酸代谢的干预特征.方法:将108只小鼠选用昆明种雄性小鼠随机分为3组,对照组(蒸馏水)、实验Ⅰ组(2.5%马齿苋水溶液)、实验Ⅱ组(5%马齿苋水溶液)、每组36只小鼠.每次按剂量 10 ml /kg,每天2次,连续饮用 7 d.于实验第8天,行力竭游泳实验,动态监测运动前、运动后即刻、运动后3 h、运动后24 min每只小鼠骨骼肌乳酸含量.结果:各组运动后即刻骨骼肌乳酸含量均显著高于运动前骨骼肌乳酸含量(P<0.05),与对照组相比,实验Ⅰ组和实验Ⅱ组可有效减小游泳后即刻骨骼肌乳酸含量(P<0.05),降低运动时相骨骼肌乳酸每分平均蓄积率.与对照组相比,实验Ⅰ组和实验Ⅱ组可显著提高运动后3 min和24 min骨骼肌乳酸清除率(P<0.05).结论:①马齿苋水溶液在2.5%-5%之间可有效降低运动时相骨骼肌乳酸蓄积,而且对力竭小鼠恢复时相骨骼肌的乳酸有超量清除作用,其超量清除效应可至少持续21 min.②马齿苋对力竭小鼠运动时相和恢复时相骨骼肌乳酸含量有确切的稳定作用,是对运动时相和恢复时相骨骼肌乳酸代谢有双重改善作用的天然抗疲劳物质.  相似文献   

10.
迟发性肌肉酸痛可因乳酸累积、肌肉受伤及韧带拉伤而引起。把15位3年级学生分成3组为研究对象,在离心收缩式运动前分别实施伸展操及热身运动,再以离心收缩式运动诱发迟发性肌肉酸痛,并用High氏肌肉酸痛量表探讨辅助运动是否有助于减轻离心式运动所造成的迟发性肌肉酸痛。同时检查运动前后各种肌细胞内酶(如AST,LDH,CPK)释放的情形,以评估离心收缩式运动造成的肌肉伤害的程度以及肌肉伤害是否因运动前的辅助运动而减轻,同时还检查了血中乳酸和迟发性肌肉酸痛的关系及不同的辅助运动对运动后血中乳酸浓度的影响。  相似文献   

11.
目的 探讨不同氧浓度环境下的个体乳酸阈血乳酸值,个体乳酸阈时间,个体乳酸阈速度的变化,为低氧训练和低氧健身的强度监控提供生化学依据.对象与方法 以广州体育学院19名男生为研究对象,广州体育学院常压低氧房为实验场所,分别在常氧和三个急性低氧(氧浓度为18.5%,16.5%,14.5%)环境下,利用prince-100H血氧饱和分析仪和EKF-c-line GP型号乳酸盐仪和Max-Ⅱ心肺功能系统仪等仪器,以逐级递增负荷的方式分别测定受试者在常氧的最大摄氧量、常氧和三个急性低氧环境下与时间对应的血乳酸值,最后利用个体乳酸阈得出个体乳酸阈曲线、个体乳酸阈血乳酸值、个体乳酸阈速度及个体乳酸阈时间,比较不同环境下个体乳酸阈的变化.结果 受试者在本次实验以递增负荷方式,在急性低氧和常氧环境下:个体乳酸阈都随着氧浓度的下降而发生相应的下降,其中个体乳酸阈血乳酸值分别是(4.61±1.07,4.59±0.89,4.69±1.09,3.78±1.21)mmol/L,对应的个体乳酸阈时间分别是(10.09±2.27,10.31±3.09,9.92±2.73,8.02±2.98) min,对应的个体乳酸阈速度分别是(8.82±1.08,8.67±0.95,8.42±1.11,8.1±0.79) km/h.且在14.5%氧浓度环境与常氧环境相比,发现个体乳酸阈都有显著性差异.结论 本实验建立急性低氧环境下个体乳酸阈测试的模型、推算个体乳酸阈,发现了个体乳酸阈与氧浓度的规律;为急性低氧训练和运动健身计划的制定提供科学的生化学依据.  相似文献   

12.
摘要:乳酸常被认为是糖无氧代谢中间产物及糖和脂肪供能比例的指标,并被用于监控训练强度的重要指标。从低到中等强度运动脂肪氧化绝对比例增加,随着运动强度进一步增加,骨骼肌氧化底物由脂肪酸为主转化为以糖为主,并伴有血液中乳酸增加和游离脂肪酸(Free fat acid,FFA)降低,但是目前这一生物化学机制尚不清楚。近来研究表明,乳酸是一种重要代谢信号物质,当其在细胞内达到一定浓度时,能够抑制脂肪组织水解。文章通过在Pubmed和Highwire等网站中检索“Lactate”“Lactic acid”“Lactate shuttles”“Fatty acids”“lipolysis”“GPR81 receptor”“Adipose tissue”“exercise”“Signal molecular”“Skeletal muscle”“Maximal fat oxidation rate”和“lactate thresholds”等关键词,在中国知网中检索“乳酸”“脂肪酸”“运动”“最大脂肪氧化”和“GPR81”等关键词,共纳入文献34篇,其中英文30篇,中文4篇,文章将试图综述乳酸作为信号分子发挥作用的最新研究进展,和它参与调节运动中骨骼肌氧化底物转化的可能分子机制。为运动实践中掌握提高糖无氧代谢能力以提高速度或速度耐力,和/或加速脂肪代谢以提高耐力或掌握运动减肥的适宜运动负荷,提供生物学依据。  相似文献   

13.
从400米跑运动成绩的发展趋势看,运动竞赛的关键是速度之争.本文从400米跑的主要能量来源乳酸能系统角度出发,对400米跑训练中应该高度重视提高人体产生乳酸的能力、耐受乳酸的能力和消除乳酸的能力进行阐述,旨在提高400米跑的运动水平  相似文献   

14.
比较渐增负荷运动时,不同环境条件对血乳酸浓度、血乳酸阈值及血乳酸开始堆积(OBLA)的影响。8名身体健康的男大学生(非热适应者)参加实验,受试者在两种不同温度环境条件下(40和25C),进行功率自行车渐增负荷运动。研究发现在高温条件下渐增负荷运动时,LT和OBLA发生向左偏移,同时认为在渐增负荷运动时,血乳酸的堆积并不是调节通气量(VE)的唯一因素,而且通气阈值(VT)也不能总是正确地反映LT。  相似文献   

15.
就乳酸异常产生原因这一目前学界争议较大的问题,对近几年来学者们的研究成果进行综述,主要包括肌纤维募集减少、机体保护作用、生化变化、运动适应现象以及多种疲劳机制等,同时对乳酸异常的存在条件加以归纳。  相似文献   

16.
应用血尿素血乳酸评价蹼泳持续训练运动量和强度的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
在女少年蹼泳运动进行12周持续训练期间,应用血尿素、血乳酸变化特点与规律,科学地评定少年蹼泳训练的运动量,强度和身体机能状况,及时反馈、调控训练计划。结果表明:通过应用血尿素、血乳酸指标来分析持续训练期间运动员机能状态,运动量大小及运动负荷适应性处切实可行的;持续训练法不但对女少年蹼泳运动员的有氧耐力水平提高有明显效果,而且对其速度力量素质也有显著改善。  相似文献   

17.
大鼠游泳运动的最大乳酸稳态负荷的确定—乳酸最小试验   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探索用血乳酸来确定大鼠进行游泳训练的最大有氧运动负荷强度可行性,以期为今后的大鼠运动负荷的确定提供简单有效的方法。方法:雄性SD大鼠15只,在一周适应性喂养和一周适应性无负重游泳训练,进行乳酸最小试验,测定大鼠最大乳酸稳态负荷。结果:大鼠以50%负重完成6 min间歇游泳运动,运动后第9 min达血乳酸值达到峰值(12.86±2.21)mmol/L,之后下降,但各时间点的乳酸值没有显著性差异(p>0.05)。大鼠经50%负重的6 min间歇运动后,第9 min进行负重4%体重~7%体重的逐级递增负荷游泳实验,当负荷为4.5%体重时,测得的血乳酸值最低(10.38±2.48)mmol/L,之后升高,但各级负荷的乳酸值没有显著性差异(p>0.05)。小结:Voltarelli等设计的大鼠最小乳酸实验是可重复的。  相似文献   

18.
关于废除“无氧阈”和建立“个体乳酸阈”的争论   总被引:1,自引:0,他引:1  
在运动强度持续性递增的运动中,当运动强度增至最大摄氧量的60%左右时,血乳酸开始明显升高,这时出现的血乳酸拐点被错误地称为"无氧阈".即认为这个拐点意味着肌肉开始缺氧,这是一种过时的概念.很多研究工作表明,无氧阈的拐点变异范围很大,即使同一个人训练水平提高时,其拐点也会右移.在逐渐增加运动强度的运动中,有几个因素可影响乳酸拐点,如激素加速糖元分解和糖酵解,快肌纤维的募集等都可以影响乳酸拐点.  相似文献   

19.
为了探求1500m运动员耐力训练的最优效果,采用实验法、数据统计法等研究方法,对哈尔滨市省属3所高校10名男子1500m运动员运用5级递增负荷法进行无氧阈的测试,并对心率和血乳酸等生理指标进行监控、分析和评价。实验结果显示:(1)无氧阈强度时血乳酸与心率的变化曲线高度相关,可以用心率来代替血乳酸指标指导训练,是1500m训练中控制运动强度的简便易行的有效方法;(2)高校1500m运动员耐力训练可以参照171±9.2这个范围作为男子无氧阈强度的临界心率,以3.9mmo1/L作为乳酸无氧阈的临界值。(3)在实际训练中可以采用低强度训练负荷、长时间中强度耐力训练和间歇性大强度训练等方法。  相似文献   

20.
男子中长跑运动员肌氧含量与血乳酸浓度的对比研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
目的:研究运动过程中人体骨骼肌组织肌氧含量的相对变化与个体乳酸阈间的关系.方法:用近红外三波长肌氧监测系统,对受试者在功率自行车上作等级性递增负荷运动时,局部骨骼肌组织中的肌氧含量的相对变化进行了无损、连续、在体实时监测与分析,并同步测定和记录受试者的血乳酸浓度.结果:肌氧含量的相对变化与个体乳酸阈和运动强度具有高度的相关性(p=0.01).结论:本研究为无损监测和评定运动员的生理机能状况、掌握训练强度、评价训练效果引入新的生物学测试指标和技术.  相似文献   

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