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1.
摘要：为了认识我国优秀自由式摔跤运动员的耐力素质现状及其训练学特征,对备战伦敦奥运会的27名自由式摔跤运动员进行了相关测试,在训练周期开始阶段、强度课及模拟比赛后,采用气体代谢和乳酸测试方法对运动员的有氧和无氧耐力进行了跟踪测试。结果显示：无氧阈时期的心率值不存在性别上的差异(P>0.05),但与参照值(世界优秀运动员)存在显著差异现象(P<0.05),此时的摄氧量也未表现出性别上的差异,但明显低于国外优秀自由式摔跤运动员的水平;最大乳酸耐受力男女分别为17.52±4.31和16.08±3.23,无显著性差异,训练中主要是以力量耐力和高强度耐力对抗练习为主。 相似文献
2.
目的:探讨艾灸足三里穴对田径400 m运动员免疫机能的影响。方法:将优秀女子400 m运动员12名分为实验组和对照组,实验组于冬训6周后进行艾灸足三里穴干预(时间为4周,每周6天,每天1次,每次20 min),于冬训期前一天、第6周、8周末、第10周末次日晨测试血常规及免疫球蛋白。结果:1)对照组运动员上呼吸道感染等疾病患病率高于实验组。2)冬训6周末时对照组、实验组IgA、IgG、WBC、GRAN、GRAN%小于冬训前(P<0.05),LYMPH%较冬训前增加(P<0.05);对照组10周末时,IgG、IgA、WBC、GRAN、GRAN%、LYMPH小于6周末(P<0.01),WBC、GRAN小于8周末(P<0.05);实验组GRAN8周末时大于6周末(P<0.05),10周末时IgA、IgG、WBC、GRAN较6周、8周末增加(P<0.05),且实验组IgA、IgG、WBC、LYMPH和GRAN均大于对照组(P<0.05)。结论:艾灸足三里可抑制运动训练引起的免疫机能下降,其具有抗御病邪、维持机体生理平衡等双向调节作用。 相似文献
3.
优秀女子投掷运动员冬训期间生化指标变化规律研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以备战2008年奥运会的中国田径队女子投掷运动员为研究对象,在冬训期测试运动员训练后及周一晨血清睾酮(T)、皮质醇(C)、肌酸激酶(CK)、尿素(BU)及血红蛋白(Hb)、尿十项,探讨冬训期间运动员生化指标变化特点及规律,为女子投掷项目的科学训练提供参考。结果表明,整个冬训期T变化不大,但C升高,结果导致T/C下降,尤其在冬训的第三周T/C下降非常明显(P0.01),然后逐渐回升;与冬训前比较,BU和CK在冬训初期明显升高(P0.05),中、后期回落;冬训期间Hb均在正常范围,但第三周最低;尿比重高于正常值,尿蛋白阳性检出率较高,尿胆原和尿酮体检出率较低,尿糖、胆红素、亚硝酸盐的阳性检出率为零。同时发现女子投掷运动员冬训期安静时C值与T/C值呈高度负相关。 相似文献
4.
目的：通过对第一手资料的描述与分析,探究冬训期间,2019-nCoV(新型冠状病毒)疫情影响下的完全封闭式管理与训练对运动员心境变化的影响。方法：使用简式心境量表(POMS)对我国南方某省重竞技项目中心217名运动员在疫情爆发前后进行为期4周的心境监控。结果：不同性别运动员的TMD(Total Mood Disturbance )分数存在显著差异(p=0.000)；不同运动项目(跆拳道、柔道、拳击、古典式摔跤和自由式摔跤)运动员的TMD分数存在显著差异(p=0.000)；不同强度下运动员的分数存在显著差异(p=0.002)。封闭式管训之后,运动员的疲劳分数(p=0.000)和自尊分数(p=0.021)显著低于封闭管训之前,精力分数有下降的趋势。结论：训练强度对疲劳感影响显著,而重大公共疫情及相应的封闭式管训可能引起运动员自尊水平下降,进而导致其他消极情绪的上升。 相似文献
5.
通过跟队训练,运用计算机田径运动员训练负荷统计软件,从速度、力量、体操、专项辅助练习、专项技术五个方面分析了李玲2004年冬训期的完成训练负荷量情况.在2005年初的两站室内比赛中李玲的专项成绩有大幅度的提高,冬训起了重要作用,分析李玲的冬训完成训练负荷,为我国青少年女子撑竿跳高的训练提供了有价值的参考. 相似文献
6.
摘要：目的：探究女子职业篮球运动员赛前准备活动中的最佳拉伸方式。方法：实验以浙江稠州银行女子篮球队15名队员为受试者。受试者先进行约8 min的一般准备活动,随后按照交叉实验设计的安排进行相应的拉伸练习,最后受试者进行约20 min的专项准备活动。分别在一般准备活动后即刻、拉伸后即刻、专项准备活动后即刻3个时间点对受试者进行坐位体前屈和反向纵跳（CMJ）的测试。结果：不同拉伸干预对CMJ跳跃高度无显著影响,但不同测试时间点的CMJ跳跃高度有显著差异;3种拉伸方式均可以显著改善受试者的坐位体前屈幅度,但3种的总体差异无统计学意义。结论：3种拉伸方式应用于女子职业篮球运动员的赛前准备活动中都能显著改善柔韧性,且均不会对爆发力造成不良影响。综合分析,本研究认为静力拉伸是女子篮球运动员赛前准备活动的最佳拉伸方式。 相似文献
7.
对辽宁省女子摔跤运动员赛前训练期的血红蛋白(HB)、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)和尿八项生理生化指标进行了测试和分析,旨在了解女子摔跤运动员赛前训练期机能变化规律.研究结果显示:赛前的太强度训练对女子摔跤运动员机体刺激较显著,机体出现反应,经过4周训练后各指标基本恢复,表明机体对大强度训练适应.结果提示:血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶及尿八项可以作为女子摔跤运动员赛前训练期机能状态评定的有效指标. 相似文献
8.
优秀赛艇运动员身体成分变化特点分析 总被引：6，自引：0，他引：6
以优秀男女公开级赛艇运动员为研究对象,研究在相同训练目的、相似的训练计划指导下的全年训练周期中男女公开级赛艇运动员身体成分(体重、瘦体重、体脂、体脂百分比)的系统变化。研究结果发现:男子公开级运动员体重无显著性变化;瘦体重从冬训起逐渐升高到冬训结束时最高,与冬训初期有显著性差异,随后缓慢下降仍高于冬训中;体脂随着冬训开始逐渐下降,到冬训结束时皮脂最低,与冬训开始时有显著性差异,随后皮脂升高,夏训后开始下降;体脂百分比呈现出与体脂相似的变化。女子公开级运动员在整个训练周期体重从冬训开始就呈现出下降的趋势,夏训结束时体重减少,与冬训初相比有显著性变化;瘦体重从冬训开始就呈现逐渐下降的趋势,到夏训两次测试都显著低于冬训初;体脂冬训中期有升高的趋势,到夏训开始时最高,与冬训初有显著性差异;体脂百分比呈现出与体脂相似的变化。结果提示:男女公开级赛艇运动员整个训练周期身体成分变化特点不一;冬训和夏训身体成分变化可能对全年训练效果的达到起到一定影响;建议加强身体成分监控提高训练效果,避免训练走弯路。 相似文献
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《湖北函授大学学报》2018,(17):38-39
目的:研究大学生中国传统音乐放松疗法对大学生的情绪影响。方法:实验组14名大学生进行为期4周的音乐放松训练,另随机选择14名大学生作为对照组(不采用音乐放松方法)。采用焦虑自评量表(SAS)、匹兹堡睡眠量表(PSQI)和情感平衡量表(AS)评估两组的情绪状态和变化。结果:与训练前比较,实验组在训练4周后其焦虑评分、匹兹堡睡眠量表评分明显下降(P<0.05);而对照组在焦虑、匹兹堡睡眠量表和情感平衡得分均无显著变化(P>0.05)。结论:中国传统音乐放松训练具有改善大学生焦虑情绪、促进睡眠质量的作用。 相似文献
10.
高水平女子摔跤运动员赛前训练期间的机能变化及营养调控 总被引：1，自引：0，他引：1
为了了解高水平女子摔跤运动员赛前训练期间身体机能变化特征,通过跟踪实验,对入选十运会女子自由式摔跤决赛的16名运动员赛前训练期间的尿八项、血尿素(BU)、血乳酸(BLA)、血肌酸激酶(CK)、血红蛋白(Hb)等生化指标进行2个月的监测。结果表明,T、BU、CK的变化能较敏感地反映高水平运动员对赛前运动负荷的适应情况以及身体机能的状况。认为对赛前训练阶段的生理生化监控及机能评定应予以足够重视,科学合理调整训练计划和适当的营养补充是运动员保持良好竞技状态、取得好成绩的有力保证。仅对女子自由式摔跤项目的赛前运动技能评定提供实验数据,丰富相关内容的研究,并欲对今后该项目的赛前科学训练提供参考和启示。 相似文献
11.
目的了解高中生睡眠质量的现状,为提高睡眠质量,促使高中生身心健康发展,提供科学依据。方法以1227名高中生为研究对象,采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)进行调查。结果高中生睡眠质量差者占27.2%,主要表现为白天功能紊乱、睡眠持续性、主观睡眠质量和睡眠潜伏期4个方面。性别不同,高中生的睡眠持续性(p0.05)和白天功能紊乱(p0.01)呈显著性差异;年级不同,高中生的睡眠潜伏期(p0.001)、睡眠持续性(p0.001)和白天功能紊乱(p0.05)呈显著性差异;住校生和来自农村的高中生表现出更显著的睡眠问题;是否独生子女,高中生的主观睡眠质量(p0.001)、睡眠潜伏期(p0.001)和总睡眠质量(p0.05)均呈显著性差异。结论高中生睡眠质量问题突出,学校、家庭、社会三位一体采取措施提高高中生的睡眠质量。 相似文献
12.
运动员睡眠质量及其相关因素的研究 总被引：6，自引：0，他引：6
谭先明 《广州体育学院学报》2001,21(4):38-41
通过对运动员睡眠质量及其相关因素的研究 ,为运动员更好地改善睡眠状况 ,提高睡眠质量 ,保证训练或比赛顺利进行提供一些有价值的资料。以 16 3名运动员 (平均年龄为 2 0 81± 2 85岁 ,男 70人 ,女 93人 )为研究对象 ,采用“匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)”等心理量表进行调查研究。研究发现 :(1)除“睡眠时间”、“催眠药物”、“日间功能”三项指标外 ,PSQI其它分析指标男女运动员之间存在着显著性差异 (P <0 0 5或 <0 0 1) ;(2 )比较分析发现 ,除“催眠药物”一个因子外 ,PSQI其余各项指标 ,运动员得分明显高过体院学生(P <0 0 1) ;(3)相关分析显示 ,除“催眠药物”外 ,PSQI其它各项指标与各项心理测试成分都存在着不同程度的相关 ;(4)逐步回归分析发现 ,在α =0 0 5水平上进入回归模型且具有显著性意义的因素是 :比赛失利、人际关系、APSC总分、ACL_90总分、人际敏感、焦虑、特质焦虑、支持利用度、内外压力。运动员的睡眠质量显著低于体院学生 ;女性运动员睡眠质量比男性运动员差 ;运动员睡眠质量与诸多心理因素密切相关 相似文献
13.
优秀运动员冬训期间训练效果的生理生化评价 总被引：2，自引：0，他引：2
对优秀运动员冬训期间训练周期进行生理、生化指标测定,旨在评定身体机能状态和评价运动训练的效果。结果表明:在冬训周期性训练中,血红蛋白、尿素氮没有明显的变化(p>0.05),皮质醇明显增加,血睾酮、T/C明显下降(p<0.05),训练完成后,运动员的乳酸无氧阈和无氧功明显增加(p<0.05)。表明经过冬训后运动员的运动能力明显增强。 相似文献
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通过观察标枪、链球、撑杆跳三个项目优秀女子运动员冬训期间血红蛋白(HB)、血清总睾酮(T)、血清铁蛋白(SF)的变化规律,发现女运动员在冬训期间HB变化不大,均在正常的范围;血清总T呈上升趋势;而SF在整个冬训期间呈下降趋势。不同项目变化特点有差异,标枪和链球项目运动员的血清铁蛋白处于正常范围,但是撑杆跳项目的运动员SF整个冬训期间均低于正常值,提示训练虽然使运动员的铁贮备下降,但不是主要因素,饮食中铁摄入过少是引起缺铁的主要原因。 相似文献
15.
为了确定高水平女子手球选手准备期各因素结构,以便制定训练任务,对来自伊热甫斯克大学校队的女子手球选手进行准备期的测试,20项测试内容确定出身体准备过程中的不同方面,参与测试的运动员包括俄罗斯超级联赛的世界级选手和大师级选手,选手的年龄为21.7±3.7,运动年限为9.1±1.1。女选手的机能状况通过基于DK-TEST的Dushanin-Karlenko的心脏诊断技术确定,它可以提供身体机能储备能力的不同表达信息,在伊热甫斯克国立技术大学研究中心进行研究,结果显示,速度和力量耐力是建立在高水平有氧和无氧供能基础之上,是专门性身体准备的一个基本因素,因此,要考虑比赛时间和女子手球选手运动能力的不同特点。速度—力量的准备是女子手球选手专项练习的关键组成部分。女选手的训练计划应该按照这种负荷方向来实现。 相似文献
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摘要：高尔夫运动已经成为奥运会和全运会比赛项目,高尔夫运动员的竞技技术的表现对比赛的胜败起到决定性作用。为了探索世界优秀女子高尔夫运动员竞技技术表现特征,对2012赛季世界女子高尔夫积分排名前50名的运动员在整个赛季的平均开球距离、标准杆上果岭率、每洞推杆次数、每轮小鸟球和老鹰球等5项竞技技术指标参数进行比较分析。结果表明：不同洲运动员平均开球距离、标准杆上果岭率、每洞推杆次数、每轮小鸟球和老鹰球均不存在显著性差异(P>0.05);不同档次运动员平均开球距离和每轮老鹰球不存在显著性差异(P>0.05),平均标准杆上果岭率存在显著性差异(P<0.05),平均每洞推杆次数和每轮小鸟球存在非常显著性差异(P<0.01);不同洲、不同档次运动员的平均开球距离、标准杆上果岭率、每洞推杆次数、每轮小鸟球和老鹰球均不存在显著性差异(P>0.05);高尔夫运动员平均开球距离和平均每轮老鹰球的发挥对比赛的成绩的影响相对较小,平均标准杆上果岭率、每洞推杆次数和每轮次小鸟球的发挥对比赛的成绩起到了关键的作用。根据统计数据预测出95%可能性区间作为我国备战国内外重要赛事的参考依据。建议根据世界优秀女子高尔夫运动员竞技技术基本参数特征,结合我国高尔夫运动实际情况,制定与世界优秀女子高尔夫运动员相适应的竞技技术评价标准。 相似文献
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世界优秀女子网球运动员身体形态、年龄、球龄特征分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料、数理统计、对比分析方法,对世界优秀女子网球运动员5项基本指标进行分析,结果表明:世界优秀女子网球单、双打运动员在身高、体重、年龄、克托莱指数上不存在显著性差异(P>0.05),但从统计的数据上看,女子单打运动员的身体形态比双打运动员的身体形态更合理、科学;双打运动员与单打运动员的年龄不存在显著性差异(P>0.05),均数上双打运动员的年龄大于单打运动员,球龄存在显著性差异(P<0.05),即双打运动更加注重经验、配合。世界优秀女子网球运动员除球龄、年龄、体重不具有正态分布效果外,其余2项结构特征正态分布效果均较好,说明世界优秀女子网球运动员身高、克托莱指数都已经形成了相对稳定的显著特征。根据统计数据预测出95%可能性区间,此数据可以作为我国备战伦敦奥运会的参考。 相似文献
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目的:观察身体功能训练对女子排球运动员的FMS测试和运动素质的效果影响。方法:选取北京交通大学和北京航空航天大学两支高水平女子排球运动员各10名为研究对象,随机选取一队作为实验组,另一队为对照组。在实验组运动员训练中增加为期12周的身体功能训练计划,前后对两队运动员进行FMS测试和运动素质评估。结果:与对照组相比,实验组女排运动员的FMS测试得分、专项运动素质得到显著性提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的协调性、稳定性和主观感觉显著增强。结论:实验证明了身体功能训练对女子排球运动员的有效性和合理性,为我国女排进一步科学化的体能训练提供参考依据。 相似文献
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为了更好的监测女子自由式摔跤运动员在赛前训练期间的训练效果,对参加全国女子摔跤冠军赛的12名运动员的部分生化指标进行了测试。结果发现:1)女子自由式摔跤运动员各项监测生化指标基础值均处于正常水平,运动员机能状态良好。2)在赛前训练阶段,运动员的Hb水平首先出现下降,第三周开始回升;BU值经过第一第二周的连续上升后,逐渐回落,其浓度变化水平下降幅度逐渐减弱,并且基本恢复到原有水平。表明:CK对运动强度敏感,可作为评价和调整运动强度的敏感指标。在赛前训练期对运动员生化指标的监控,能够对训练计划进行有效调控。 相似文献
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摘 要：为探究影响高水平女子短跑运动员百米跑后程减速的因素,对我国优秀女子短跑运动员陶宇佳百米跑全程进行摄像以及对其全程跑的分段速度进行测试。运用文献资料法、观察法、实验法、专家访谈法、高速摄像法以及数理统计法分析影响高水平女子短跑运动员百米跑后程减速的原因,以及针对陶宇佳的训练寻求提高后程加速能力的方法手段。结果表明,针对影响高水平女子短跑运动员后程减速的因素采取有效的措施与对策,能提高高水平女子短跑运动员百米跑后程加速能力及专项运动成绩。 相似文献