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1.
裔程洪 《北京体育大学学报》1987,(2)
一、问题的提出自1962年起,我院开终上本科男生举重课,制订了以学习推举、抓举、挺举及其辅助练习为主要教学内容的教学大纲.1963年我院成立了运动系,在运动系(1963年仅男生上,1964年男、女生皆上)也开设了举重普修课,借用的是体育系的举重普修课教学大纲.由于运动统和体育系的培养目标不同,学生(特别是女生)感到学不致用,因而学习积极性不高.我们对63 相似文献
2.
从八运会看我国女子举重比赛存在的几个问题 总被引：1，自引：0，他引：1
运用调查统计的方法对第八届全国运动会女子举重比赛出现的情况进行了分析。重点探讨、分析了教练员对比赛战术的运用,运动员试举失败的教训,成功的经验以及运动员抓举与挺举之间的比例问题。旨在促进我国女子举重运动水平不断提高。 相似文献
3.
运用生物力学的手段对河北省部分优秀女子举重运动员的抓举动作进行测试分析,对其技术动作做出诊断和评价,揭示河北女子举重运动员抓举技术特征,发现部分运动员技术上存在的不足,有针对性地解决他们的技术问题,提高科学训练水平.通过对运动员抓举过程中膝关节角、髋关节角随时间变化特征的研究表明:抓举过程中膝关节角度曲线成双峰,而髋关节角度曲线为单峰,但运动员在抓举整个过程中有的环节角度不适宜,应寻找适宜的发力角度.而对身体垂直重心速度随时间变化特征的研究表明:运动员在整个抓举过程中杠铃垂直方向上的最大速度比较大,运动员力量能力较好,但应注意掌握好技术动作的节奏性,加强技术练习,及完整技术的节奏练习,对成绩的提高将是大有裨益的. 相似文献
4.
在正确掌握技术的条件下,下蹲式挺举成绩的提高首先要看腿部肌肉力量的发展情况.颈后和胸前深膝蹲是发展腿部肌肉力量最有效的练习.此外,胸前深膝蹲最有助于掌握身体各个部位在站起时保持正确姿势的技巧,同时这种练习也能促进各关节 相似文献
5.
万德光 《北京体育大学学报》1982,(3)
一、序言在皮肤表面放置电极,可记录到肌肉活动时的电位变化,这种记录所得的图形称为肌电图,利用这一记录,能直接判定肌肉的神经支配状况和肌肉器官的机能状态。目前,我国还没有对举重标准动作进行肌电研究的材料,现对这个问题进行研究探索,以求得到解决。我们运用进口的肌电图机对抓举和挺举动作的主要用力肌群进行试验研究,目的在于探明: 相似文献
6.
李文川 《成都体育学院学报》2010,36(7)
在抓举训练中提拉杠铃是训练的重要组成部分,运动员提拉杠铃的技术动作、提铃能力和发力特征直接影响着运动成绩的好坏.在举重训练实践中教练员常常采用宽速拉、窄速拉、宽硬拉、窄硬拉等练习方法来提高运动员的提铃能力.因此,对8名优秀举重运动员在抓举训练中采用这四种练习方法的相关运动学数据进行对比分析,结果表明:(1)在速拉类练习动作中,宽速拉对抓举提铃能力的促进作用大于窄速拉.(2)在硬拉类练习动作中,宽硬拉对杠铃的提起幅度要好于窄硬拉,但在对杠铃的提拉速度上要小于窄硬拉.所以,深入了解这些练习方法与抓举提铃技术之间的关系,不仅能加深对这些练习方法的认识,还能为更合理的应用提拉类练习方法来提高运动员的成绩提供理论依据. 相似文献
7.
帅裕钦 《成都体育学院学报》1987,(3)
为提高抓举成绩,从事举重运动的教练员、运动员和科研人员对抓举过程中杠铃的上升路线、速度以及主要参与用力的肌群、用力顺序进行了多年的探讨和研究,并总结出一条比较合理的技术原则。这就是:“近、快、短、协调性。”然而,随着举重运动水平的迅猛提高,技术动作也随之而改进。有些是人们有意识地改进,而有的则是不自觉地在变。如我在这里要谈到的“碰腿”动作就属后一种情况。它不符合“近” 相似文献
8.
包丽英 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2011,24(7):138-139
铅球教学的重点和难点在于最后用力,为了使学生尽快掌握铅球最后用力时的出手角度,在教学中运用斜板仰卧推举杠铃这种教学手段,并进行训练课实验,通过对实验组和对照组的各项测试,结果表明:斜板仰卧推举杠铃对专项成绩的影响是积极显著的,对改进最后用力时出手角度以及铅球技术动作的形成有一定的促进作用,同时也符合推铅球技术的空间特征。 相似文献
9.
《北京体育大学学报》1959,(2)
打破世界祀录者游泳:(男子)移祥雄10。米妓泳1分n秒1卿上界纪录1分u秒4)打破全国祀录者游泳: (男子) 穆祥雄10。米娃泳1分n秒1(全国祀录1分11秒4) 陈运鹏10。米蝶泳1分3秒2(全国祀录1分4秒2)200米蝶泳2分盯秒6(全国祀录2分34秒 4) (女子) 戴丽华100米自由泳1分9秒4(全国祀录1分9秒8) 傅翠美100米自由泳1分9秒7(全国祀录1分9秒S)举重: 尤家栋次翅量极抓举103.5公斤(全国祀录103公斤) ,舒剧巾量极抓举115公斤(全国耙录113公斤) 赵庆奎袒重量极抓举133公斤(全国祀录132.5公斤) 李白玉次垂量极抓举132.6公斤(全国祀录127.5公斤)挺举170.5公斤(… 相似文献
10.
11.
通过对膝角、髋角、躯干角、杠铃垂直速度的变化进行分析,探讨李萍抓举运动学特征及技术上存在的不足,为促进和稳固李萍抓举成绩,保持该级别绝对的竞争实力提供理论参考。 相似文献
12.
帅裕钦 《成都体育学院学报》1991,(1)
本文通过对多次获得世界冠军的刘寿斌、何英强等154名优秀运动员的调查,得知拇指长度与抓举成绩有关,并提出了男子举重运动员拇指长度的选材下限为(5.91-0.15)厘米。对男子抓举运动员的选材提供了参考依据。 相似文献
13.
通过采用问卷调查等多种方法,对集美大学体育学院体育教育2002-2006年级8个班举重普修课的学生共240人的运动损伤进行调查.调查结果:所调查的240名学生,有68人有运动损伤史,运动损伤率为28.33%.挺举项目损伤多发部位是腰部、肘关节、肩关节和膝关节(约占52.94%);抓举项目损伤多发部位是腰部、肩关节、肘关节和腕关节(约占47.06%);其损伤的主要原因有意外事故造成的损伤比例最大(约占41.18%),其次是旧伤复发(约占22.06%)、技术动作错误(约占17.65%)和准备活动不合理(约占11.76%)等. 相似文献
14.
优秀女子举重运动员抓举技术的运动学研究 总被引：3，自引：1，他引：2
通过三维运动分析手段对我国4名优秀女子举重运动员的抓举技术进行研究,深入分析运动员在抓举过程中膝关节角、髋关节角、躯干角和杠铃垂直速度随时间变化曲线的关系,揭示我国4名优秀女子举重运动员的抓举技术特征. 相似文献
15.
对抓举引膝提铃和发力阶段动作的生物力学诊断 总被引：9，自引：0，他引：9
运用生物力学测试手段对１０８ｋｇ以上级、国家健将级举重运动员姜凯的抓举动作进行分析,找出受试者抓举动作的主要问题是：１）在伸腿前俯和引膝提铃阶段伸腿不充分,使腿部力量没能很好地发挥出来;２）由于髋关节在引膝提铃阶段过早用力,使得伸膝范围受到限制,腰背力量不能完全发挥。并针对受试者的问题提出改进办法,已取得了一定成绩。 相似文献
16.
通过研究抓举发力后杠铃在垂直方向最大速度、杠铃上升高度、杠铃上升时间和抓举不同动作阶段杠铃上升时间比、高度比和作功比这几个指标,揭示优秀男女举重运动员抓举技术特征.重点研究举重运动员性别之间、不同级别之间在以上指标是否存在统计学差异,为教练员科学训练提供一定的依据. 相似文献
17.
摘要：以12名专业男子举重运动员为受试者，全面分析了不同相对重量抓举练习的功率输出特点，以期为爆发力训练中抓举练习的重量选择提供科学的依据。方法：受试者在运动捕捉系统下站在测力台上以随机的顺序进行30%-90%1RM重量的抓举练习。然后，计算出人与杠铃所构成整体以及杠铃自身在各个相对重量上的功率、力等指标，再利用重复测量方差分析进行数据统计。结果：整体与杠铃的最大功率分别出现在70%1RM和90%1RM；整体与杠铃的最大速度分别出现40%1RM与30%1RM；两者的最大力值均出现在90%1RM；相对重量对整体力的生成速率无显著影响；杠铃力的生成速率的最大值出现在90%1RM。结论：相对重量对抓举时整体与杠铃的功率变化具有不同的影响。训练实践中应根据运动项目的特征来选择适宜的负重。注重对外界做功的运动员在爆发力训练中其抓举的适宜重量应为≥80%1RM。而注重对自身做功的运动员在爆发力训练中其抓举的适宜重量约为70%1RM，但从力的角度来考虑，其训练中还应包含更大负重的抓举练习。 相似文献
18.
第11届全运会女子举重冠军抓举技术的运动学参数特征研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用国产星高钛运动录像采集和解析软件(3D-SignalTEC),对第11届全国运动会女子举重4个级别冠军的抓举技术进行数字录像解析,进一步研究运动员在抓举过程中膝关节角度、髋关节角度、躯干角度和杠铃中心点垂直速度随时间变化曲线的关系,更深层次地揭示我国优秀女子举重运动员的抓举技术特征. 相似文献
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李家发 《军事体育进修学院学报》2014,(1):103-108
通过采用三维录像解析法对4名四川省举重队抓举运动员的运动技术进行分析,选择人体重心和杠铃重心在垂直、前后、左右三个方向上的运动轨迹作为分析指标,利用指标中的数据变化特点来解读运动员在抓举技术中所需要遵循的“近”、“快”、“低”三原则.结果表明;人杠重心运动轨迹在抓举运动技术分析中不但可以直观准确地判断运动员技术的优缺点,还可以作为教练员指导训练的定量分析指标. 相似文献
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朱维仁 《北京体育大学学报》1959,(4)
在第一届全国运动会男子跳远比赛中,解放军选手张启山凌空一跃,创造了7.53米的优异成绩,刷新了7.39米的全国纪录,比十六届奥运会第三名的成绩还多5厘米.张启山同志是一个身体发展比较全面的运动员,身高1.75米,体重71-72公斤,1952年参加足球运动,后改练田径,他的百米成绩在国内来说是比较好的,曾经达到过10秒8,而且还是跳高一级运动员,立定跳远成绩是3.10米,立定三级跳远8.60米,挺举100公斤.他还有一个最大的特点,就是干劲足,意志品质顽强,创造纪录的这次比赛是在雨天进行的,场地潮 相似文献