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1.
有氧运动干预方案改善女大学生体质的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对女大学生身体成分和心肺功能测量,为女大学生制定有氧运动干预方案,探讨其对女大学生的身体形态和生理机能及身体素质等方面的影响,阐述有氧运动干预方案改善女大学生体质的机制。结果显示:有氧运动干预方案对女大学生身体形态、生理机能及身体素质的改善和提高效果明显。 相似文献
2.
太极柔力球运动对女大学生身心健康的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、测量法、比较分析法,对参加太极柔力球运动的女大学生的身体形态、生理机能、身体素质和心境等指标的变化进行了研究。结果表明：太极柔力球运动能改善女大学生的身体形态,增强身体机能,提高身体素质,调节心理健康状况。 相似文献
3.
改革开放二十年居民生活水平与大学生体质状况相关研究 总被引：8，自引：1，他引：7
张丽 《北京体育大学学报》2002,25(5):600-602
通过对改革开放20年来,我国居民生活水平和大学生体质状况的资料搜集整理,从居民生活水平的提高对大学生身体形态、身体机能、身体素质的影响进行了相关研究.随着我国居民生活水平的不断提高,大学生的身体形态发育水平也不断提高,但男生胸围有下降趋势;身体机能水平,尤其是身体机能指数男女生均呈下降趋势;身体素质不断增强,但耐力素质呈波浪变化.建议有关部门根据我国国民经济的发展水平制定相应的大学体育教育改革措施. 相似文献
4.
16周动感单车课程对大学生身体形态及生理机能的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
了解动感单车课程的健身功效和原理,为大学生科学健身提供理论依据.以参加健身俱乐部的15名大学生为实验对象,进行为期16周的有氧动感单车课程锻炼,对其参加课程前后的身体形态和生理机能进行分析.男女子组的腰围、体脂百分比和静息心率都明显减小,肺活量明显提高,均存在显著性差异(P<0.05).男女子组的最大摄氧量和相对最大摄氧量虽都有上升的趋势,但不具有显著性差异(P>0.05).女子组的臀围和大腿围呈减小趋势,而男子组则相反.动感单车课程具有明显的降脂功能,对塑造健美的体型和良好的体态有较好的作用,对提高心肺功能,发展机体的有氧能力有明显效果.骑行的姿势、强度、时间和练习方式的不同可引起身体形态和生理机能不同程度的适应性变化,应根据自身需要,有针对性地进行选择. 相似文献
5.
张孝荣 《吉林体育学院学报》2011,(6):108-110
采用文献资料法、测量法和数理统计法,对辽东地区大学生的身体形态、身体机能和身体素质进行调查研究,结果显示,城市大学生的身体形态指标高于乡村大学生,乡村大学生的身体素质优于城市大学生。建议加强大学生的体质监控,加强体育场馆的建设,采用多种形式来开展学校体育活动。 相似文献
6.
赖上光 《成都体育学院学报》1986,(2)
大学时代,是长知识、发展智力的黄金时代,也是长身体、培养健美形体的黄金时代。从现实情况看,我国大学生体质情况较差,身体瘦弱,生理机能、身体素质等指标不仅低于国外同龄大学生,而且一般都低于往届的七七、七八、七九级的大学生。不少大学生往往只重视知识的增长,而忽视了身体的全面锻炼。目前在高等院校里,由于场地与学生人数的增长已成反比,且开设的体育项目趣味性不 相似文献
7.
小学生体重控制研究课题组 《广州体育学院学报》1997,(4)
本文通过对383名不同体重水平的男女儿童身体形态、机能和运动素质的测试结果进行比较,结合身体成分指标与生理机能,运动能力指标的相关分析,探讨低体重儿童对儿童身体机能,运动能力的影响,为正确评价儿童营养状况提供客观依据。研究表明本组学生体重偏低并未影响其生理机能及运动素质的发育与临床所见的营养不良有所不同。 相似文献
8.
张官德 《成都体育学院学报》1982,(2)
中专生的年龄一般在十七至二十三岁。他们正处于长身体、增知识的旺盛时期。他们在这个时期的健康状况如何,不仅关系到他们未来的体质——将来从事社会劳动贡献的大小,而且也直接影响到他们目前在校的学习效果。如果这段时期体育锻炼进行得适当,有助于他们身体各部器官成比例地发展,防止身体畸形变化,改善身体机能,预防疾病,促进机体的正常发育,既有利于学习 相似文献
9.
测试从事撑竿跳高训练的女子运动员身体形态机能和健康状况,论证撑竿跳高运动对女子身体健康不但没有不影响,而且有助于她们的身体发育和身体机能、工作能力的提高。因此,没有理由反对女子从事撑竿跳高训练。 相似文献
10.
形体与健美操不同课型对女大学生身体形态、机能和素质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
以柳州师范高等专科学校非体育专业的女大学生为研究对象,设置健美操和形体单一课型及复合课型,以羽毛球课为对照组,对女大学生的身体形态、机能、素质进行实证研究.结果表明:经过1学期的锻炼,形体和健美操练习对女大学生的身体形态、机能、素质影响非常大.总体来说,复合课型优于单一课型,但不同课型有不同的锻炼价值. 相似文献
11.
尹念龙 《山西师大体育学院学报》2012,(Z1):123-126
运用实验法、问卷调查法,对女大学生健美教学中实施交叉性教学的效果进行研究。研究发现:单一乏味纯力量练习的传统健美课教学对女大学生的身体形态、机能和素质没有改善作用,还导致了女大学生耐力素质明显下降;交叉性运动处方健美教学能有效的帮助女大学生消除身体脂肪、塑造完美体型,明显改善女大学生的身体形态、机能和提高身体素质,具有良好的教学效果。 相似文献
12.
健身气功·八段锦锻炼对中老年人身体形态和生理机能影响的研究 总被引：20，自引：2，他引：18
通过对中老年健身气功·八段锦练习者75天练习前后身体形态和生理机能各项指标变化的研究,结果表明:练习健身气功·八段锦能明显提高中老年人上肢和下肢力量素质、明显改善呼吸系统机能、提高中老年人关节灵活性、平衡能力和神经系统灵活性. 相似文献
13.
一、前言及文献概述疲劳是指由于身体活动而引起的机能暂时降低的现象。体育锻炼和运动训练只有达到一定程度的疲劳,才能给机体以足够的刺激量,使其获得超量补偿的效果,进而提高身体的运动能力。但疲劳若超过一定限度,反而会给机体带来损害。因此,研究疲劳产生的机制及其对机体发生的生理变化,掌握运动员训练中的疲劳程 相似文献
14.
瑜伽对大学生身心健康影响的实验研究 总被引：17，自引：0，他引：17
廖玫 《广州体育学院学报》2006,26(3):103-107
根据瑜伽对人体身心健康具有的各种功效,制定出符合大学生生理和心理特点的瑜伽处方,依据循序渐进的原则,在课外活动时间对大学生进行为期16周,每周4次的隔天练习。实验结果表明:进行瑜伽处方锻炼能有效地提高大学生的身体素质、改善身体形态、增强身体机能、调节心理健康状况。采用运动处方的方式进行课内、外教学具有更强的科学性、针对性、趣味性和易于推广性。 相似文献
15.
目的：检验和评估武警部队某部新兵集训期体能训练的效果，为进一步干预和指导训练提供依据。方法：采用整群抽样方法，对武警某机动部队400名新战士集训前后的身体形态、身体成分、身体机能、肌肉力量和运动素质34项测试指标进行分析比较。结果：新兵通过体能训练体脂减少，瘦体成分增加；心肺机能和有氧能力提高；肌肉力量改善；运动素质得到发展。结论：新兵入伍集训期的体能训练能够促进新兵体质的全面发展，但身体素质和运动能力距离军事活动的要求还有差距。 相似文献
16.
采用文献资料法、测试法、数理统计法对70名花样滑冰运动员和66名普通大学生进行身体形态学、体质及跟骨超声骨量的调查与分析。结果显示:1)由于控体重、运动等原因,男、女花样滑冰运动员有较低体重和体脂率,男、女花样滑冰运动员瘦体重均低于普通大学生;2)身体机能方面,女花样滑冰运动员相对较好,而男花样滑冰运动员则相对较弱;身体素质方面,男花样滑冰运动员下肢爆发力、身体协调能力相对较好,而女花样滑冰运动员下肢爆发力、身体协调能力、身体柔韧性相对较好。受瘦体重的影响,男、女花样滑冰运动员握力素质有待提高;3)男、女花样滑冰运动员跟骨超声骨量显著低于普通大学生。建议对花样滑冰运动员的身体形态、体质及骨密度进行定期监测。掌握花样滑冰运动员的体质、骨质状况及身体成分结构比例,为科学合理的安排花样滑冰运动员的运动训练提供理论依据。 相似文献
17.
我国篮球运动体能训练的意义、问题与对策 总被引：1，自引：0，他引：1
刘新征 《北京体育大学学报》2007,(Z1)
1篮球体能训练的概念及内容运动员体能是指运动员机能的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分,是运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩的各种身体运动能力的综合。运动员体能能力包括运动员的身体形态、身体机能、身体健康和运动素质。其中运动素质是最重要的 相似文献
18.
刘建强 《军事体育进修学院学报》2011,30(1):125-128
以7234名大学生体质测试成绩为研究对象,揭示大学生BMI的分布特征.根据体质指教大小进行分类,利用统计学方法对不同BMI等级大学生身体形态、机能与素质的差异性进行比较研究.结果表明:学生体质指数总体上处于正常范围,男大学生的肥胖、超重程度要比女大学生严重;大学生BMI指数和身体形态、机能、素质之间存在着一定的关系;不... 相似文献
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大学生身体素质的发展趋势 总被引：11，自引：0，他引：11
通过分析研究2000年中国国民体质监测系统调研统计资料和西安交通大学13 055名大学生的体育合格标准数据,证实大学生的身体素质发展在身体成长期的20岁左右出现下降趋势,"20岁现象"是我国大学生身体素质发展的一种早衰现象;发现随时代推移,大学生的身高和身体机能逐年提高,但身体素质水平逐年降低,身体能力和身体条件的反向变化表明当前体育教育的效益正在下降.学校体育还需要在促进学生身体素质可持续发展方面深化改革. 相似文献
20.
学生体质健康标准测试指标三学年跟踪研究分析 总被引：4，自引：0，他引：4
吴平 《北京体育大学学报》2007,30(8):1077-1079
学生体质健康标准测试指标三学年跟踪研究结果表明:江南大学2002级学生身体形态发展状况良好,明显好于全国大学生平均水平,女生在身体发育匀称度和营养状况不断改善同时,身体机能水平同步提高,而男生身体机能水平却未能同步提高.营养不良、较低体重的检出率逐年下降,表明营养状况明显改善,但男生肥胖比例明显增多且呈上升趋势.速度素质不断提高,握力和仰卧起坐先升后降,耐力素质整体呈下降趋势.体质健康标准成绩总体呈偏态分布,评分结果明显偏高. 相似文献