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1.
体操运动员产生心理疲劳的影响因素与恢复手段的研究综述 总被引：4，自引：0，他引：4
在对国内外学者相关研究成果做一综述的基础上,依据体操项目特点,分析了体操运动员产生心理疲劳的影响因素,并提出了有效恢复体操运动员心理疲劳的手段.这对于完善体操的运动训练、提高运动成绩、增进运动员健康有着较大的理论价值和实践意义. 相似文献
2.
介绍普通高校田径代表队训练中所采用的恢复手段和方法，并对运动员在疲劳时期的运动成绩、平时的训练成绩、恢复后的运动成绩，及最好成绩作了对比分析。分析结果表明：采用恢复训练后的运动成绩比疲劳时期的成绩好，达到甚至超过以往最好水平。说明恢复训练能有效克服疲劳，加速恢复过程．有利于运动水平及成绩的提高。 相似文献
3.
王文胜 《军事体育进修学院学报》2007,26(2):121-123
提高长跑运动员的运动成绩，提高运动员训练质量，把握训练规律，增强训练科学性和规律性，就长跑运动员训练而出现的疲劳特点及相对疲劳的体能恢复进行探讨。 相似文献
4.
刘静 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(1):112-113
从正反两方面论述了疲劳至于运动训练的重要性 ,并深入探讨了疲劳的深浅度对提高训练质量的作用 ,揭示出疲劳与超量恢复 ,以及运动员竞技状态的关系。 相似文献
5.
大强度训练对散打运动员免疫指标的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
研究12名男子散打运动员在冬训大强度训练后,运动训练对其部分免疫指标的影响,以监控运动训练.结果显示:大强度训练后,实验组和对照组运动员CD4 、CD4 /CD8 细胞比值均显著变化(P<0.05),恢复24 h后,NKT细胞有显著差异变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;综合指标分析能够更准确地评定运动员的机能状态和监控运动训练. 相似文献
6.
陈钧 《北京体育大学学报》1995,(Z1)
负荷恢复是训练过程中两个紧密相连的过程，也是决定训练成效的两个基本因素。旨在探索引发篮球运动员疲劳的主要因素、篮球运动员疲劳的诊断方法和篮球运动员恢复训练的基本方法。 相似文献
7.
足球运动员的疲劳产生机理及其消除 总被引：2，自引：0，他引：2
由于大负荷、高强度、高密度的训练和比赛给足球运动的发展和运动员的身心健康带来了许多亟待解决的问题，对由于大负荷、高强度、高密度的训练和比赛之后运动员产生运动性疲劳的机理以及根据不同的疲劳产生机理，“对症下药”，寻找最佳的方法，及时的消除疲劳促进机体的恢复，是当今世界各国足球界进行运动训练科学研究的热门课题。 相似文献
8.
姜凯 《河北体育学院学报》2015,29(2):80-85
目的:分析北狮规定套路运动训练中主观感觉疲劳程度与心率变化特征,为科学训练提供依据。方法:选取北京体育大学4名优秀男子舞狮运动员参与测试,分三次演练整套北狮规定套路,间隔时间为两天,取平均值。结果:北狮规定套路演练过程中,狮头运动员心率和主观感觉疲劳程度均高于狮尾运动员;运动后恢复期,狮尾运动员心率恢复速度快于狮头;运动员在演练过程中主观感觉疲劳程度与心率变化是一致的。结论:狮头运动员的运动强度高于狮尾运动员,狮尾运动员心血管机能强于狮头运动员,可以通过主观疲劳程度预测运动员心率。 相似文献
9.
本文对用心理学“自生法训练”方法,以心率,反应时、闪烁值为指标,在排球运动员大运动量训练课后的恢复阶段进行的实验测试作了论述。试图根据排球运动员的性格向性特征,揭示心理学恢复手段运用效果的个体差异及其产生原因。研究结果表明:“自生法训练”方法对排球运动员大运动量训练后的体能恢复效果是明显的,是主动消除运动疲劳的有效心理学恢复手段;“自生法训练”方法对性格向性为外向型和内向型者恢复效果显著,对中间型者恢复效果较差。 相似文献
10.
体育运动训练竞赛中疲劳类型问题的分析研究 总被引：6，自引：1，他引：5
许永刚 《广州体育学院学报》1994,(4)
疲劳作为运动训练与竞赛中的一个永恒话题，一直是人们研究的重要内容。运动训练的理论与实践告诉我们，没有疲劳，就没有训练。同样，没有恢复就没有提高。然而，不同的项目，在不同的运动训练、比赛阶段或时期，其疲劳产生的类型不一样。疲劳分为生理疲劳和心理疲劳，两种疲劳产生的部位和原因不同，其采用的恢复手段与方法各异。因此，正确地诊断产生不同疲劳的类型，是选择合理恢复手段，提高运动训练水平的前提。 相似文献
11.
从运动训练周期的"板块结构"理论看刘翔的训练特点 总被引：9，自引：0，他引：9
传统的运动训练周期理论已经无法解释高水平运动员的训练,在分析传统训练周期理论的不足之后,引出了训练周期最新的“板块结构”理论,对“板块结构”理论进行了解释,并结合刘翔训练的成功经验进一步阐述其理论的优越性,为现代高水平运动员训练计划的制定提供了理论参考。 相似文献
12.
中药蒸汽浴消除运动性疲劳的几项实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
使用自行研制的中药蒸汽浴,对水上运动队运动员进行一个疗程(四个月)的消除运动性疲劳的治疗。疗程前后对比血乳酸(BLA)、血红蛋白(Hb)等几项指标有显著差异(P<0.01)。与对照组比较以上指标也呈显著性差异变化(P<0.01)。研究表明:中药蒸汽浴可有效地消除运动性疲劳,加速血乳酸清除能力或减少运动后血乳酸的形成,有利于有氧及无氧运动能力的提高,是一种新的恢复手段,对提高训练和比赛成绩具有独特的优势。 相似文献
13.
从茅鹏的"一元训练理论"看刘翔的训练特点 总被引：12，自引：0，他引：12
传统的运动训练理论已经无法满足现代竞赛制度和解释运动员的训练,于是,茅鹏创造性地提出了“一元训练理论”。章针对传统训练理论的不足对“一元训练理论”进行了解释,并结合刘翔训练的成功经验进一步阐述其理论的优越性,为运动员训练实践的安排提供了理论参考。 相似文献
14.
运动训练是一项涉及多学科的科学,运动员的培养是一项长期的艰苦事业.纵观国内外田径项目、各种集体项目比赛,整合分析查阅文献资料并反复研读经典著作《孙子兵法》和经典理论马斯洛关于人的需求层次理论,依据自己从事多年田径运动训练竞赛工作的实践体会,提出运动训练竞赛过程中六个环节的认识,意在为培养高水平运动人才的管理措施与方法上向前拓展,以便在实践中取得更好的训练与竞赛效果. 相似文献
15.
论运动训练的"以人为本" 总被引：2，自引：0，他引：2
对运动训练“以人为本”的内涵及与此有关的两个重要问题进行了探讨，分析认为，通过运动训练实践手段，以促进运动员的全面发展为根本出发点和最终归缩是运动训练“以人为本”的真正内涵；从运动训练管理层面上看，教练员应作为主体，而在运动训练实践层面，运动员是主体，运动训练的终极目标在于通过运动员挑战极限，挑战自我的过程，达到其自我价值实现的“身心并完”。 相似文献
16.
包伟利 《吉林体育学院学报》2005,21(4):58-59
运用文献资料、数理统计、对比分析等方法，通过分析中外优秀100m运动员的各阶段技术进行分析讨论，从整体上理解和把握短跑的各阶段技术关系，从而为科学化训练提供有益参考和理论分析依据。 相似文献
17.
通过对比我国运动员和国外运动员运动寿命的差异,发现我国运动员在竞技状态保持阶段明显短于国外运动员。从体能训练的角度就一般体能和专项体能的关系,柔韧能力的认识和训练,协调能力的训练,心理素质的训练等方面阐述了影响我国运动员运动寿命的因素。 相似文献
18.
通过对比我国运动员和国外运动员运动寿命的差异,发现我国运动员在竞技状态保持阶段明显短于国外运动员.从体能训练的角度就一般体能和专项体能的关系,柔韧能力的认识和训练,协调能力的训练,心理素质的训练等方面阐述了影响我国运动员运动寿命的因素. 相似文献
19.
贾建学 《山西师大体育学院学报》1998,(2)
身体训练,不仅是技术训练的基础,同时也是战术训练的基础。一名运动员身体机能发展的范围越广,运动素质的发展水平越高,就越能够保证运动员更好地掌握各种复杂的技术,并进一步促进技术水平和运动成绩的提高。 相似文献
20.
"周期"训练理论与"板块"训练理论的冲突——训练理论变迁的哲学思考 总被引：4，自引：0，他引：4
李少丹 《北京体育大学学报》2008,31(5):679-681
上个世纪末竞技体育的职业化和商业化,对高水平运动员全年参加重大比赛而一贯遵循的"周期"训练理论形成了冲击,一些学者针对"周期"训练理论部分观点不适应高水平运动训练的现象提出了质疑,并相应提出"板块"训练理论以期适应现代高水平运动员全年多次参加比赛的需要。在介绍两种训练理论的主要观点与冲突的同时,力图从方法论的层面揭示训练理论变迁的逻辑必然和哲学基础。 相似文献