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1.
刘雪凯 《山西师大体育学院学报》2008,23(3):113-114
综述了中医体质理论的基本原理和中医体质的分类方法及其研究意义。具体从中医体质在学校体质健康评价、中医体质类型与亚健康状态的实质联系、非传统体育对不健康的中医体质向正常体质转化的方法与手段、针对不同类型中医体质学生进行体育分班教学的意义等方面展开论述,并就培养学生利用中医体质理论养生的应用前景进行了阐释。 相似文献
2.
传统体育养生是民族传统体育学科建设研究的基本领域之一.运用文献资料法、对比研究法、逻辑分析法,提出了传统体育养生的概念,归纳出传统体育养生实践的共性锻炼要素,并依据锻炼方式和养生机理,将传统体育养生实践分为四个类型及相关子项,厘清含义,初步形成传统体育养生的基本实践架构,为民族传统体育学科建设提供理论参考. 相似文献
3.
于佳 《长春教育学院学报》2014,(10)
本研究以一些典型的民族传统体育项目为案例,归纳、分析民族传统体育项目对促进大学生体质健康发展的作用,系统阐释民族传统体育运动引入高校体育教学的可行性,目的是能够有选择性的将一些民族传统体育项目引入学校、引入课堂,最大限度地发挥民族传统体育的健身及教育价值,更好地为提高大学生体质健康服务。 相似文献
4.
摘要：为探索体育人类学理论与方法，主要采用文献资料法、跨学科比较等研究方法，采猎人类学理论——“植他如我”，探寻民族传统体育基本理论的时代诉求。通过分析认为：体育人类学在欧美和日本有相当长的学科积淀，从人类学学科属性考量，其与民族传统体育研究有着亲缘关系，也是其重要的应用领域。研究认为体育人类学可以为研究民族传统体育提供认识与方法论，认识民族传统体育的出发点包括主客位的研究视角、文化相对论与整体观、普同论、适应等；作为原生态的非物质文化遗产，民族传统体育研究方法首推田野工作，并可在此基础上撰写民族志；体质、考古和语言人类学也可为辅助和拓展民族传统体育研究提供有效的理论与方法，因此，人类学在民族传统体育理论研究中有极其重要的应用价值。 相似文献
5.
论中国传统体育养生文化的现代社会效用 总被引：4，自引：0，他引：4
中国传统体育养生文化是中国传统文化的有机组成部分。探讨中国传统体育养生文化的现代社会效用是为了在更高的层次上认识与理解它的价值，是为了更好地继承与弘扬中国传统文化，并且由此探求到中国传统体育养生文化与现代社会的契合点。中国传统体育养生文化对人们树立健康意识，提高文化素质，加强道德修养，弘扬民族精神，增添生活情趣，以及形成大众文化意识等，有着其它文化不可替代的独特效用。人们在中国传统体育养生文化的实践中可以接受到中国传统文化的熏陶，同时也可以促进社会主义精神文明的建设。 相似文献
6.
张云波 《长春教育学院学报》2015,(22):80-81
本文通过对体育教学俱乐部模式和大学生体质健康的相关理论研究和对体育教学俱乐部模式和传统体育教学模式的实践对比研究,寻找推行体育教学俱乐部模式具有的优势和对大学生体质健康的影响及影响效果。得出结论：体育教学俱乐部模式对大学生的体质健康有一定促进和强化作用,改善了大学生的身体形态、身体机能、心理素质和社会适应能力,提高了大学生的身体素质和运动水平。其效果要比传统体育教学模式显著。 相似文献
7.
《湖北函授大学学报》2021,(20):171-172
传统体育养生课程,使基于多样运动养生理论逐渐形成的系统性学科,对学生健康保健意识的培养具有积极的影响。主要体现在以下四个方面,一是促使学生逐渐形成积极的养生和保健理念、二是学生健康保健有了完善的指导思想和理论体系、三是学生可将体育锻炼和健康饮食进行科学的融合、四是学生依托科学的传统养生课程可获得正确的保健养生方法。基于传统体育养生课程体现出的诸多育人功能,教师应将其贯穿到素质教育的全过程中。 相似文献
8.
中华养生与高校体育教学定位 总被引：3，自引：0，他引：3
高校体育教学改变单一竞技体育为主线的现状。总结、继承、借鉴和发扬中华养生理论和实践的丰富遗产,进入养生、健身的佳境势在必行,这有利于促进人们终身体育信念的养成及民族传统体育知识、技能的掌握。从而有利于防止走出校门后的从业人员体育人口的流失,提高他们的健康水平和生活质量,为四化建设作出应有的贡献。 相似文献
9.
论民族传统体育及其课程开发 总被引：7，自引：0，他引：7
王俊奇 《首都体育学院学报》2006,18(4):31-33
民族传统体育是一个具有强烈时代特征的概念，它的发展经历了习武强国精神教育模式、增强人民体质模式到身体、心理、社会健康体育模式的转变。本文同时对民族传统体育课程在中小学开发的意义、内容、途径与方法进行了探讨。 相似文献
10.
中国传统体育养生文化"新解" 总被引：1，自引：0，他引：1
从“体育”这个原点分析入手,逐层透析,提出中国传统运动养生文化的新概念,认为中国传统体育养生文化就是中华民族在历史中形成的、具有民族特色并世代相传的、以生命存在和延续为目的身体运动样态。 相似文献
11.
探讨不同体育锻炼方式对湖北省老年人群体质水平影响的差异性,并深入分析不同体育锻炼方式的健身效益,为构建适合湖北省老年人健身指导系统提供参考。运用问卷调查法和实验法相结合的研究方法。最后结果表明:不同体育锻炼方式对湖北省老年人BMI、克托莱指数、腰臀比、肩胛皮褶厚度、身体形态指标、收缩压、舒张压、脉压差、肺活量身体机能指标以及体前屈、握力、反应时身体素质指标测试值均存在显著性差异(P>0.05)。同时通过点估计公式可得,步行对老年人BMI和克托莱指数身体形态指标的效应最大。武术、健身气功对老年人腰臀比、肩胛皮褶厚度、收缩压、舒张压、脉压差、体前屈、反应时的效应最大。球类项目对老年人肺活量、握力的效应最大。不同体育锻炼方式对老年人群体质水平的影响存在一定的差异性,老年人应根据自身的兴趣爱好,选择适合自身身体状况的体育锻炼方式,同时深入了解不同体育锻炼方式对其体质水平的改善程度,获得增强锻炼的实效性,促进健康。 相似文献
12.
程路明 《北京体育大学学报》2018,41(6):49-56
摘要：“健康中国2030”规划纲要提出实施健康中国国家战略,推进全民健身与全民健康深度融合,把以治病为中心转变为以人民健康为中心,把人民健康放在优先发展的战略地位,给体育事业提出了新要求,开拓了更广泛的领域,健美健身运动作为时尚的简单易行的体育项目,吸引着众多群体参与其中。研究健美健身运动在健康中国建设中的地位和价值,是彰显其对全民健身开展和健康中国建设的独特作用。主要采用文献资料法和实践总结法等,探讨健美健身对于健康中国建设的价值：健康体重、健康骨骼,合理膳食、健康生活,健美健身、提升素质,健康产业、健身科技,健身休闲、健美赛事,健康入万策、关键是人才。在此基础上,本着服务于实际,反映项目发展趋势,有利于项目普及推广,有利于组织竞赛评判,有利于接轨国际竞赛体系,有利于健美健身群体学习掌握为出发点,提出健美健身运动的发展路径,修订和完善竞赛项目、执裁方法、评判标准,改善健美健身人群形体,促进全民健身事业的发展,树立健美健身运动的新形象,为健康中国的建设服务。 相似文献
13.
论传统体育养生观对身心健康锻炼的镜鉴 总被引：1，自引：0，他引：1
传统体育养生作为中国传统体育的精华,有着独特的内涵、表达形式、特点,它的"不伤不损、形神俱养、治未病"等精髓对发展体育健身发挥着重要的意义,如树立健康意识,提高文化素质,加强道德修养,弘扬民族精神,增添生活情趣,以及形成大众体育文化意识等方面,具有其它文化不可替代的独特效用。 相似文献
14.
通过实验组与对照组几项体质指标的测试与分析,证明了有氧健身运动是中老年群体适宜的运动健身方式之一,太极拳、慢跑、快走等有氧健身项目在坚持锻炼6个月后,能有效提高中老年人的心肺耐力,并能提高其身体平衡能力、柔韧性及关节灵活性。 相似文献
15.
刘忆冰 《吉林体育学院学报》2010,26(3):60-61
养生是中华民族传统文化的重要组成部分,也是东方文化的精髓。养生运动学是将东方养生文化与西方的健身文化相结合产生的全新运动形式,是将中国传统养生思想与现代运动科学理论相结合的理论与实践体系。养生运动学课程作为体育院校及普通高校开设的体育类课程的一个分支,在终身体育教育、国学思想教育、人文科学教育等方面起着非常重要的作用。 相似文献
16.
太极拳运动与老年人健康体适能的研究进展 总被引：3，自引：0，他引：3
任可欣 《首都体育学院学报》2004,16(3):113-115
对太极拳运动影响老年人体适能的五个方面 (心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分 )的文献资料进行了综述。 相似文献
17.
张彦 《广州体育学院学报》2013,(6):69-72
为进一步探讨体育锻炼与城市社区居民心理健康之间的关系。以广州市云景花园社区的部分居民为
研究对象,采用自制问卷,从个体身心健康水平、锻炼场所的选择、锻炼时间安排、锻炼频次以及锻炼项
目选择等方面对他们的情况进行了调查。研究结果表明：身体健康状况的改善可以有效地促进心理健康的
水平;选择营业性健身场馆与相对固定的锻炼时间安排有助于提高运动锻炼的质量,促进身心健康水平;
体育锻炼的频次与心理健康有一定的正相关;首选球类运动和场馆健身运动的人群,心理健康状况优于平
均水平。 相似文献
18.
日本老龄人体质与健康的评价标准及对我国的启示 总被引：3，自引：0，他引：3
目前,中国已经步入老龄化社会,制定老龄人体质与健康的评价标准成了一个急待解决的紧迫任务.1999年,日本文部省体育局颁布了新的体力测定标准,新标准和原标准有了重大的变化,其中把测定标准的年龄跨度延长到了79岁是一个最为注目的变化.根据中国迈入老龄化社会的体育需求,介绍日本的经验,为制定适应我国国情的老龄人体质与健康的评价标准、促进我国老龄人体育的发展提供借鉴. 相似文献
19.
刘庆青 《吉林体育学院学报》2005,21(3):114-114,124
太极拳是一项很高价值的体育锻炼项目，具有浓郁的民族特色。在我国已把太极拳作为独特传统健身良方的武术项目，在全民健身运动中构成我国群众性体育活动的主要内容之一，其优势之大，渗透程度之广，被视为全民健身运动的首选锻炼项目之一。 相似文献
20.
城市社区居民对体育健身知识的了解与获取途径的研究——基于广东省粤东、粤西地区5所城市的调查 总被引：1，自引：0，他引：1
在发展大众体育和推进全民健身的过程中,体育健身功能的发挥在一定程度上有赖于人们对体育健身知识的掌握,这是大众体育健身逐步走向科学化的必由之路。以广东省粤东、粤西地区5所城市的1120名社区居民为研究对象,以文献法和问卷调查法为主要方法,探讨了其对体育健身知识的了解情况和获取途径,并在概括出研究结论的基础上,提出了若干建议。 相似文献