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1.
高等师范学生体育锻炼人群与非锻炼人群心理健康水平的对比研究 总被引：15，自引：1，他引：14
通过对1308名高等师范学生的心理健康水平状况调查研究,发现体育锻炼人群与非锻炼人群的心理健康水平存在着显著性差异,体育锻炼人群的心理健康水平要优于非锻炼人群;体育锻炼人群心理健康指数属于良好水平,而非锻炼人群的心理健康指数则属于一般水平;心理健康水平在性别上存在差异,男生心理健康水平略优于女生,但是无显著性差异。而在女生群体中,体育锻炼人群与非锻炼人群的心理健康水平存在显著性差异。根据调查结果阐明体育锻炼是提高大学生心理健康水平的有效载体。在深入研究的基础上,提出高等师范学生心理健康水平有效发展的建议。 相似文献
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张梅 《南京体育学院学报(社会科学版)》2016,(5):88-94
采用体育锻炼方式,达到调节人际关系以及保持心理健康目的是各项心理学研究的重要课题.通过对464名高中生调查发现:青少年在压力承受能力方面存在性别异体和年级差异;青少年体育锻炼量、体育锻炼频率、体育锻炼时间相对稳定和合理;体育锻炼对于青少年的生活抗压能力、心理健康与人际关系的影响显著;体育锻炼时间与压力承受能力和心理健康正相关,与人际关系负相关.必须重视体育锻炼的重要作用以及对青少年影响、加强青少年的科学锻炼,积极开展健康指导课程;学校要重视课外实践活动开展,进一步青少年的人际交往能力;运用体育锻炼促进人际交往,增强青少年的整体身体素质,为青少年的全面发展打下坚实的基础. 相似文献
3.
河北省普通高校大学生心理健康与其体育锻炼行为特征的相关研究 总被引：9，自引：0，他引：9
通过对河北省普通高校大学生心理健康状况及其参与体育锻炼行为特征的调查分析.结果表明:河北省普通高校大学生的心理健康水平低于全国大学生同龄组水平,经常参加体育锻炼大学生的心理健康水平好于不经常锻炼的大学生. 相似文献
4.
大学生体育锻炼与心理健康关系的初步研究 总被引：30，自引：3，他引：27
邱远 《北京体育大学学报》2004,27(12):1637-1638
对随机整群抽样的358名大学生施测SCL-90身心症状自评量表和自编的体育锻炼状况问卷,对施测结果进行相关分析和多元回归分析.结果表明:体育锻炼能比较好地解释说明心理健康的响应变化,对大学生心理健康的贡献率达到52.5%;从事体育锻炼的态度、次锻炼时间和锻炼的坚持程度等3个维度则起主要影响作用,是大学生心理健康重要的贡献因素. 相似文献
5.
目的：了解体育锻炼人群的体质状况及体育锻炼的效果。方法：对研究对象按体育锻炼情况进行分类,分析比较不同锻炼情况下的体质状况差异。结果：广州市成年人参加体育锻炼的人口比率达到60.4%,明显高于不锻炼人群的39.6%;参加体育锻炼人群的身体机能、素质水平高于不参加锻炼人群的水平,经常参加体育锻炼者这种作用效果更明显。男女经常锻炼者的BMI总体水平高于偶尔锻炼者和不锻炼者;女性经常锻炼的＂腰臀比＂水平低于偶尔锻炼和不锻炼。结论：体育锻炼有益于身体机能和身体素质的提高,对身体形态的改善不明显并与相关研究存在差异,有待进一步研究。 相似文献
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通过文献资料、问卷调查等方法,对目前湖南省多所普通高校中年女性教师的体育锻炼进行调研,初步探讨了高校中年女性教师体育锻炼与其心理健康的关系,论述了体育锻炼对高校中年女性教师身心健康状况的影响。结果表明：（1）大部分高校女性教师不同程度参加各种体育锻炼,但每周3次以上的只占24.1%,且体育锻炼效果不明显,这可能与运动量过小有关。（2）高校中年女性教师心理健康水平明显低于全国成人组正常水平,其健康状况不容乐观。（3）不经常参加体育锻炼的高校中年女性教师心理健康水平明显低于经常参加体育锻炼者。 相似文献
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王学敏 《广州体育学院学报》2016,(5):108-111
研究采用整体自尊、主观锻炼体验以及身体自尊等问卷对124名长期进行太极拳锻炼的老年人(太极拳组)以及98人从未进行太极拳锻炼的老年人(普通组)进行测试对比.研究认为:(1)老年人长期有规律地参与太极拳运动能够对其产生长、短期效益,但更应该重视长期参与太极拳锻炼逐步带来的身心健康价值;(2)针对老年人这一特殊群体,一周保持3次锻炼是一个较为理想的阔值、每次负荷时间安排在30min~60min之间是一种更为有效的安排;(3)尽管群体性体育锻炼有助于个体参与运动的动机、认同感的提升,但是,本研究认为,与朋友一起进行太极拳锻炼是一种更优的策略选择. 相似文献
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改革开放30年我国体育锻炼促进心理效益取得的突破与问题 总被引：5，自引：0，他引：5
以改革开放30年我国体育锻炼与健康理论和方法为依据,以我国体育锻炼促进心理效益为切入点,梳理和分析体育锻炼促进心理健康发展历程的主要特征：20世纪80年代我国体育锻炼促进心理效益还未成为运动心理学研究的主流,这与国际运动心理学的发展导向、国家体育发展战略、人们生活水平及体育锻炼需求等影响有关;90年代体育锻炼促进心理效益的研究多为描述性,仅能在一定程度上揭示体育锻炼与心理健康的关系。近10年来我国体育锻炼促进心理效益的综合研究方法运用能力有所提升,在校大学生是研究对象的主体。然而,我国体育锻炼促进心理健康研究理论及方法,还不能满足人们对体育促进生活质量提高的要求,这需要进一步提高和完善。 相似文献
9.
通过对民族传统体育与社区居民特点进行阐述,分析扬州市部分社区居民参与传统体育项目的基本情况,结论为：（1）在进行民族传统体育项目的选择上,太极拳是人们最为喜闻乐见的项目;（2）民族传统体育的锻炼组织形式以个人为主,以其他形式参加社区、单位的活动形式较少;（3）居民进行锻炼时选择在公园和广场中的居多,而在家中的较少;（4）社区居民每周参加体育活动的频率集中在1-2次的较多;（5）社区居民锻炼传统体育锻炼的时间集中在30m in以下。总结社区居民参与民族传统体育锻炼的问题,并从组织路径、制度路径、技术路径等方面提出了居民传统体育的推进路径。 相似文献
10.
主要采用问卷调查法,对池州学院500名在校生进行有关体育锻炼的调查研究,结果显示：（1）池州学院学生锻炼次数偏少,男生好于女生,女大学生的锻炼现状不容乐观;（2）池州学院学生体育锻炼态度积极,目的明确,以增强体质、促进身心健康、丰富业余生活为主,但对体育锻炼知识的了解不足。（3）在锻炼项目的选择上,男生经常参加的项目主要是篮球、羽毛球、乒乓球、足球、排球等;女生是羽毛球、乒乓球、跑步、形体健美操、交谊舞等。锻炼形式以＂和同学或朋友一起＂为主;（4）没有时间、学习任务重和锻炼设施不足等是影响大学生参加锻炼的客观原因,而主观上＂懒惰＂和＂没有恒心＂成为大学生需要克服的主要障碍。 相似文献
11.
麦少颜 《广州体育学院学报》2019,(4):51-53
运用文献资料、实地访问等方法，探索农村地区妇女体育发展困境与化解路径。主要结论：农村妇女体育的整体发展水平低下，运动场地供需矛盾突出，大部分农村妇女缺乏锻炼身体的意识，体育强度达不到预期的锻炼效果。限制农村地区妇女体育发展的原因包括体育场地的投入比例失衡，日常管理工作缺失，农村体育公共服务体系难以形成，以及繁重的日常劳动等等。建议：引导兴趣，加强体育健身符号刺激；科技领航，提高农村地区的信息化管理；“以人为本”，激发农村妇女的运动热情；协同发展，向农村妇女传输健康运动理念。 相似文献
12.
增氧健身运动与身心健康生活方式探索 总被引：1，自引：0，他引：1
增氧健身运动是以增强心肺循环功能和运动时自身呼出的氧气与吸入的氧气基本平衡为重要特征的一种人类活动和社会现象.它作为一种生活方式和人文文化,以追求身心健康为根本目标.本文以增氧健身运动概念的必要性,增氧健身运动与有氧运动和无氧运动的关系及差异,健康生活方式的生理生化原理,促进身心健康效能和价值,改善和促进身心健康生活方式的有效手段和方法,探索增氧健身运动对全民身心健康和适应社会环境等健康生活方式的形成和保持策略.提出了掌握增氧健身的科学原理和方法,是养成良好的健身习惯和形成健康生活方式的基础与保证,揭示了该运动属于社会中每一个人,也是在人的一生中,与其生理、心理和社会需要最贴近的体育锻炼健身目标,说明了一个人的体育健身价值观和他本人的健身目的和生活方式有很大的关系. 相似文献
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探讨广州市不同社会分层下社区居民的体育参与情况,为居民进行合理的体育参与提供理论支撑。研究方法包括文献资料法、问卷调查法和数理统计法。结果显示,(1)不同社会阶层人员参与体育的目的不同,以健身为目的最多;(2)体育参与项目上,小球类项目、跑步、散步和广场舞最受欢迎;(3)健身房和小区广场是最受欢迎的体育参与场所;(4)体育消费水平与收入存在相关,收入高的阶层人员其体育消费高;(5)对体育重要性的认知上各阶层存在显著差异。提示社区体育需根据不同的社会阶层的居民开展项目、组建场所,不断提高不同社会阶层人员的体育参与,达到提高居民体质的目的。 相似文献
14.
要实现2035年全国体育锻炼人数达到45%,人均体育场地面积达到2.5m2的体育强国建设目标,发展我国社区体育是行之有效的重要工作之一。文章以社会生态学理论为基础,对美国联邦政府在本土体育和休闲文化的引领下,在社区体育分层分类政策设计、高投入与多元路径促使下的设施无忧供给、社区与学校之间场地资源与人力资源的深度融合、专业体育人才供给和社区居民自身服务意识的养成方式等方面分析美国社区推行体育锻炼的成功经验,提出改善我国社区体育锻炼需要注重个体差异:为社区体育锻炼提供均等的参与机会;营造社区关系:培养和健全社区非营利体育组织;保障社区环境:建立、改造社区体育锻炼场所和公园;家校社一体:促进社区居民体育锻炼文化建设。旨在推动我国社会公众参与体育锻炼的意识、促使我国居民体质健康高质量发展。 相似文献
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淮北煤炭师院教工体质健康状况的调查与分析 总被引：3，自引：0，他引：3
关心教工的健康，提高教工的健康水平，是每所学校的一件大事。章根据我院教工体质健康状况的检查、调查与分析，提出高校应将中年教工作为疾病的一级预防和健康保健的重点对象，体育活动是促进高校教工身心健康的重要途径之一。 相似文献
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基于多元回归分析,利用无约束弹性的随机扰动项的C—D生产函数,建立初步的模型。对1997—2009年间江苏农村体育投入与农民身心健康之间的关系进行了研究,结果表明:该省农村体育投入对促进农民身心健康不仅呈正相关,而且政府应优先对农村健身工程、健身设施、文化中心、体育竞赛、农民健身点加大投入;农民自身应增加体育活动的时间和次数,并充分有效地利用当地周围的体育健身设施。 相似文献
17.
运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,以山西省普通高校大学生为研究对象,了解当前大学生课余体育锻炼情况。调查显示,当前有近一半的大学生为非体育人口;学生进行课余体育锻炼的动机主要是爱好体育锻炼、展现自我风采和学校要求等;制约学生参与课余体育锻炼的因素主要有没时间、缺乏场地设施、无人陪同、缺乏科学指导和无人组织。此外,学校领导重视、班级活动和体育比赛都对大学生参加课余体育锻炼发挥着重要影响。指出,学校应加强对大学生课余体育锻炼的重视和引导,加大对学生课余体育锻炼的投入力度,加强教育宣传,提高大学生的认知水平,促进大学生课余体育锻炼的良性发展。 相似文献
18.
普通高校硕士研究生体育教育探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
章巨焕 《吉林体育学院学报》2008,24(5):98-99
随着硕士研究生招生规模不断扩大,高校在校研究生群体的快速壮大,研究生的体质健康问题日益凸显,体育已成为目前高校硕士研究生培养过程中一个十分薄弱的环节,多数硕士研究生还没有掌握科学锻炼身体的方法,养成自觉锻炼的习惯,身体素质与本科生相比差距显著。体育是高校宝贵的教育资源,是促进学生身心健康的重要手段,高校应当把体育纳入研究生教育培养计划,开设研究生体育课,开展硕士研究生体育活动,提高硕士研究生的身体素质和健康水平,促进硕士研究生身心素质的全面发展。 相似文献
19.
论篮球运动的健身功能与方法 总被引：5，自引：0，他引：5
薛岚 《北京体育大学学报》2003,26(4):566-568
篮球运动的健身功能主要表现为发展人的体能和促进人的心理健康。人们参与篮球健身运动的动机产生于处于社会发展中的个体的自身需要。独特的趣味性和可操作性是实现篮球健身功能的基本动因。作为健身运动项目,篮球运动具有自已的特点:可用多种比赛形式和对抗方式进行运动;在具有一定的行为规范的前提下,参与者的运动行为可有较强的随意性。 相似文献
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段〓华 《广州体育学院学报》2019,(6):59-61
健康是21世纪的时代诉求，健康是人们生活中最根本的基础，是一切幸福美好生活的保证。公共体育是满足与实现人民大众身心健康可持续发展的基本路径。健身气功是中国传统文化的活化石和载体，承载中华民族的思维习惯和健康智慧。通过查阅公共体育服务，健身气功的相关文献资料，以及多个领域的专家、教授的访谈对公共体育服务当前现状和健身气功的自身优势以及助推公共体育服务发展的可行性进行研究。研究认为，我国公共体育服务近30年来取得了长足的进步，但是与新时代美好生活所需求还是有一定的差距。主要表现在公共体育服务投入满足不了日益增长的社会需求；不完善的体育场地设施建设和管理与公共体育服务需求的之间的矛盾；公共体育服务内容与形式无法满足公共体育服务的需求。同时认为，健身气功具有内容丰富、形式多样，能适应不同的人群而且对场地器材要求的简捷性等优势极具广泛的适应性；健身气功还不仅有健身养生的功效，而且能够优化人的性格，
和谐社会等多功能的价值取向。因此，认为健身气功能与公共体育服务进行完美结合，助推“健康中国”宏大蓝图。 相似文献