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1.
身体活动在个体发展各阶段具有广泛的心理健康效应。已有研究提示,有氧练习与抗阻练习对儿童、青少年的P3与工作记忆等认知表现具有积极影响,并且对学业成就测试有潜在积极效益。身体活动还对成年群体的执行功能及抑郁表现具有中等程度的改善效应,并且对罹患阿尔茨海默症及多发性硬化症老年群体的认知功能具有积极临床效果。身体活动心理效益的生物学机制主要体现在血液灌注水平提升、突触发生及脑源性营养因子的表达。未来研究中,应当丰富随机对照与纵向性质研究,身体活动与其它因素对脑功能影响的交互作用机制需要进一步了解。 相似文献
2.
运用文献资料法,对身体活动过程中大中学生心理健康水平的影响进行论述。认为适当的身体活动可提高学生的自我认知能力,形成良好的情绪体验,提高社会适应能力,从而增进心理健康,其积极效应大于不适当运动引起的消极效应。 相似文献
3.
可塑性是指有机体在环境反应过程中其结构和功能的可变性和突变性。行为可塑性的研究主要表现在对行为的形成与发展、行为自动加工的获得性及其影响因素的考察,行为可塑性是以脑结构的可塑性为基础。视觉空间认知加工的可塑性研究可通过检验训练效应和年龄效应而得以实现,多种视觉空间认知加工的可塑性存在差异。可塑性的研究提示:教育具有长时功效性和终生性。而视觉空间认知加工的可塑性研究则提示:选择性地进行特殊领域的系统训练可使特殊儿童的康复训练达到事半功倍的效果。 相似文献
4.
锻炼心理学研究进展 总被引：4，自引：0，他引：4
基于国外学者的元分析、叙事性综述以及2000年之后的研究报告,对身体锻炼与焦虑、抑郁、应激反应、心境状态、自尊和认知功能的关系进行了综述,以期展示锻炼心理学的最新研究进展.研究结果表明,身体锻炼与上述心理健康指标的理想变化有关,其发生作用的效果量整体上为小到中等,但都达到了显著水平.然而,要揭示身体锻炼与心理健康间可能存在的因果关系,以使身体锻炼真正成为传统心理健康疗法的替代或补充,仍任重而道远.还分别探讨了第三变量对身体锻炼与心理健康指标的关系的影响,指出今后对该领域进行大量的"剂量反应"研究的必要性.还对身体锻炼和心理健康的关系研究领域的发展提出了5点建议,即,研究身体锻炼对"积极的心理健康"的促进作用;进行心理健康运动处方的研究;加强身体锻炼与自尊、自我观念及认知功能的关系研究;对研究中额外变量进行控制;并且探索研究中的第三变量. 相似文献
5.
孙德荣 《首都体育学院学报》2009,21(1)
采用问卷调查法,以187名大学生为被试,考察了大学生的体育活动情况,以及体育活动意向、目标定向和身体自尊之闻的关系.研究结果表明,随着参加体育活动次数的增加,任务定向和自我定向的得分都逐渐增加,但是只有任务定向随着锻炼次数的增加并且表现出显著性差异.男生在身体自我描述方面比女生积极;随着锻炼次数的增加,身体自我描述显示出积极的趋势;喜欢体育活动和体育课都会给大学生身体自我描述带来积极影响.除身体肥胖指标外,任务定向和自我定向与身体自尊各指标均呈显著正相关.表明参加体育活动与大学生的目标定向和身体自尊存在积极关系. 相似文献
6.
视觉空间能力的认知加工特性 总被引：8，自引：0，他引：8
心理测量学、差异心理学、认知心理学、认知神经科学等学科从多个角度揭示了视觉空间认知能力的本质与特性。视觉空间能力认知可塑性系列研究以高水平视觉加工子系统理论为基础,以斯滕伯格的加因素法为研究范式,通过对视觉空间任务的练习效应与年龄效应的检验表明,视觉空间认知加工中存在着的不同程度的可塑性与稳定性,结果显示出表象旋转、数量空间关系判断和视觉特征提取任务明显要比表象扫描、运动推断以及类别空间关系判断表现出较强的可塑性和易变性特点。高水平视觉加工系统从整体上表现出了功能的结构特性和动态特性。 相似文献
7.
对心理幸福感与主观幸福感、身体活动与身体锻炼的概念进行讨论,从年龄、身体活动方式的调节效应和身体活动动机对心理幸福感的影响三个方面,回顾了身体活动与心理幸福感关系的相关研究,指出了研究中存在研究被试和实验者效应的问题,并指出今后的研究应在中国文化下的心理幸福感测量和研究设计方面改进. 相似文献
8.
体育与健康课程对心理健康的影响：体育与健康课程表明了体育与健康的密切联系，研究表明身体锻炼可以产生巨大的心理效益，具体表现在：能促进认知能力的提高体育锻炼要求从事每项运动的练习对外界事物做出迅速准确的判断与感知，从而快速协调自己的身体以保证动作的完成。长期从事锻炼能促进人的感觉、知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。 相似文献
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摘要：2015年ACSM第62届年会EIM专题关于全球人口老龄化的问题,在进一步肯定了积极参与体力活动或规律运动锻炼对健康老年人的认知功能具有促进作用的基础上,提出当存在AD高风险因素诸如APOE-ε4等位基因携带者、已确诊为轻度认知障碍（MCI）或者患有代谢性疾病时,体力活动对于该人群认知功能的影响就更为重要。本文将对近年来关于体力活动或运动锻炼干预对具有罹患AD高危因素人群其认知功能的差异影响、临床表现及大脑结构功能影响做一综述。已有研究结果提示对未来罹患痴呆症具有高遗传性风险因素的人群,运动干预的保护作用较大。运动训练可以有效地稳定MCI患者认知功能,提高AD早期患者心肺适能可以增加其脑容量。APOE-ε4等位基因携带者高强度体力活动可以减少其脑内淀粉样蛋白沉积、激活相关神经回路。随着对运动干预认识深入,在具有罹患AD的高危人群中,开展运动干预的随机临床试验、行为学检测及神经影像学的变化特征研究将是未来的研究重点。 相似文献
10.
孟凡花 《吉林体育学院学报》2016,(6):52-57
运用问卷调查法、实验法、数理统计法,对参加16周啦啦操练习的中专学校学生进行身体自尊与生活满意感方面的实验研究,探讨不同运动强度对学生身体自尊与生活满意感的影响.研究结论:中等强度组女生比小强度组女生有更高的身体自尊水平;男生与女生在身体自尊的部分维度上存在显著差异;中等强度的练习更能使学生获得较高的身体自尊水平;16周啦啦操练习能对学生的生活满意感产生积极作用;身体吸引力能有效预测生活满意感. 相似文献
11.
潘健 《长春教育学院学报》2011,(11):79-80
本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法及数理统计法等研究方法对辽宁省部分高校体育学院学生针对不同运动项目与准备活动之间的差异进行了调查及分析。结果表明,学生对不同运动项目的准备活动在练习时间、练习强度、练习身体部位、练习内容、不同练习环境及组织形式等方面都存在着较为明显的差异。研究不同运动项目的准备活动之间的差异,可以为找到适合进行不同运动项目的最佳活动持续时间、强度及内容等方面提供参考。 相似文献
12.
摘要：基于积极心理学的视域，对身体锻炼与积极情绪、幸福感、乐商、积极心理品质以及成功老龄化等积极心理健康指标的关系进行综述分析，提出以往研究中存在的问题和薄弱环节以及锻炼心理学未来研究趋势。结果表明，锻炼心理学在身体锻炼与积极情绪、主观幸福感方面的研究取得了一定成果，但在身体锻炼与乐商、社会幸福感、积极心理品质等方面研究相对不足；研究对象过于集中，抽样科学性不高，研究范式缺乏严格的实验设计，研究结果普适性不高，因果关系结论匮乏。未来锻炼心理学应重视身体锻炼的积极心理效益、积极心理品质的运动处方以及身体锻炼积极心理功效的神经机制和心理机制等问题，并在研究中注重概念和测量工具的本土化以及研究范式的创新与融合。 相似文献
13.
身体活动与身体锻炼的情绪效应及其机制 总被引：8，自引：0，他引：8
身体活动与身体锻炼的心理效应是锻炼心理学研究的重要内容。身体活动或身体锻炼伴随着各种情绪效应 ,且大量的研究表明二者之间存在相关关系 ,但是到目前为止 ,还没有足够的证据说明二者之间存在因果关系。文章从生物和心理两方面对身体活动与身体锻炼产生心理效应的机制作了阐述。目前还没有一个能让大多数人接受的假说。 相似文献
14.
注意缺陷与多动症(ADHD)是儿童常见的行为障碍,患儿通常伴有自我调节障碍与学业困难,其生活品质与社会功能的发展受到极大的消极影响。体力活动对儿童的认知功能有积极影响,可以作为ADHD的干预策略予以应用。ADHD儿童的运动参与干预理论模型及相应的预防机制亟需探索与发展。 相似文献
15.
普拉提形体练习对女大学生生理指标影响的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
了解普拉提形体练习对女大学生生理指标（身体形态、身体素质、身体机能）的影响,从而进一步探讨普拉提形体练习对女大学生的健身作用及机制。研究样本为在校女大学生60名（年龄为19.12±1.08）,其中对照组（n=30）进行正常的学习和生活,而实验组（n=30）则进行为期16周的普拉提形体练习,实验结果显示：经过16周的普拉提形体练习后,其中肺活量由2430.7±429提高为3071.68±408,腰皮褶厚度由14.55±2.75下降到12.28±3.01,坐位体前屈由11.61±5.47提高至17.94±5.18。可以得出女大学生经过普拉提形体练习前后的心肺功能、身体脂肪含量、柔韧性等各项指标差异有显著意义。 相似文献
16.
采用文献资料、心理测量、实验等方法,以健美操和太极拳作为不同锻炼方式,对吉首大学部分大学生就不同锻炼方式对身体自尊的不同影响进行了15周系统的实验研究。实验结果表明：15周健美操锻炼和太极拳锻炼对大学生身体自尊水平及各维度都具有明显改善作用,但太极拳锻炼对大学生身体自尊的影响效应不如健美操效果好,不同锻炼方式对湘西地区大学生的身体自尊产生不同的效益,均可促进身体自尊不同方面的发展。 相似文献
17.
以协同理论为研究视角,论述构成身体活动系统各影响因素之间的动态作用关系。研究结果表明,动作技能的发展水平对诱发、保持或降低身体活动参与水平具有动态协调作用,是身体活动系统中的序参量。从儿童时期到青少年时期,动作技能与身体活动系统之间的关系处在动态变化之中,主要表现为儿童早期,动作技能与身体活动系统之间的联系不够紧密,到了儿童后期和青少年时期,动作技能与身体活动系统之间的联系逐渐得到加强,而二者之间关系发生的动态变化正是身体活动系统中的其它子系统如感知觉能力、体能及身体形态等重要变量与之相互作用的结果。 相似文献
18.
在被试进行身体照片认知加工的同时记录其事件相关电位,探讨了自我身体照片和他人身体照片早期认知加工的差异。研究结果表明:自我身体照片和他人身体照片都诱发3个早期成分(N60、P100和N170)。N60的分析没有发现任何效应;P100具有身体照片类型和认知任务类型的交互效应,在主动身体照片方向判断认知任务下,自我身体照片产生的P100波幅大于他人身体照片;N170有身体照片类型主效应,自我身体照片比他人身体照片诱发更大N170。这一结果提示我们:自我身体照片和他人身体照片的认知加工从170 ms左右开始分离。 相似文献
19.
综述体育锻炼对心理的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
王勇慧 《山西师大体育学院学报》1996,(1)
体育运动有益于身体健康已众所周知,但体育对体质健康的报导多局限于身体或生物学方面的变化,而体育锻炼对心理健康方面的效益研究较少。体质不仅包括体格强壮,还包括心理健康,体育活动的心理效益和身体效益同样重要。因此,从全民健身角度出发,对心理健康进行研究,探讨体育锻炼对人体的心理影响具有重要意义。 相似文献
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广州亚运会城市形象效应的居民感知及满意度——基于IPA法的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以2010年广州亚运会为研究对象,就此次大型赛会在城市形象影响方面的"重要性"认知和实际"表现"感知对城市居民进行调查,并在此基础上运用"重要性——表现"分析(IPA)法对调查数据进行了量化分析,旨在对赛事活动在城市形象建设方面的作用进行探索性研究。结果发现:效应感知又存在不同形象维度之间的显著差异;与此同时,居民对赛事城市形象效应的满意度会因人口统计因素变量变化;另外,居民的事件参与程度对满意度也有正向的显著影响。表明居民对亚运会的城市形象效应总体上满意度较高。研究结果对赛事举办地如何利用大型体育赛事进行城市形象建设与推广具有一定的理论指导意义。 相似文献