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系统评价加压训练对受试者肌肉形态和功能的影响,为不同人群选择加压训练提供参考。方法:以"加压训练""血流限制训练""阻血训练""KAATSU""KAATSU Training""Blood Flow Restriction Training""Occlusion Training"等为检索词在中国知网、万方医学、读秀、Web of Science、Pub Med、Elsevier等中英文数据库中检索相关文献,并辅以文献追踪的方式,获取所有有关加压训练的随机对照实验,评估文献质量并从文献中提取反映加压训练效果的有关数据。筛选后共纳入研究文献47篇(中文7篇,外文40篇),其中高质量文献40篇,低质量文献7篇,使用Revman5.3软件对纳入文献进行Meta分析。结果:1)加压训练能够显著增加受试健康人群的上臂围度及上臂横截面积、大腿围度、大腿横截面积、股四头肌横截面积(P<0.05);加压训练对受试运动员的上臂围度、大腿围度及康复患者的大腿围度的增加作用明显(P<0.05)。2)加压训练对受试健康人群的屈肘1RM力量、卧推1RM力量、膝关节屈曲(伸展)等速力矩、膝伸1RM力量等指标的增加效果显著(P<0.05);对受试运动员屈肘1RM力量、卧推1RM力量、膝关节屈曲(伸展)等速力矩、深蹲力量有明显的增加作用(P<0.05);对受试康复患者的膝关节屈曲(伸展)等速力矩及膝伸1RM力量增加作用明显(P<0.05)。结论:加压训练具有降低受试运动损伤发生概率,改善受试者肌肉形态及功能的作用,并可作为传统抗阻训练的补充手段适用于康复患者恢复肌肉适能、健康人群增强肌力、运动员提高运动成绩等多个方面。建议:加压训练应根据受试对象的个体特征,合理设置加压强度、训练强度及训练周期,以保障其运动过程中的安全,并达到预期效果。 相似文献
2.
生长激素是控制人体生长发育最重要的激素。生长激素缺乏是导致青
少年身材矮小的主要原因之一。就近年来国内外有关青少年生长激素水平的研究
进展进行综述,探讨青少年生长激素分泌变化的一般规律及其影响因素,指出生长
激素在生理条件下,主要受睡眠、药物、运动等因素的影响,并针对影响因素的改
变而增加青少年生长激素分泌这一问题进行分析,提出运动是一种理想的调节身
体GH分泌的手段。另外,许多文献均指出运动强度、运动时间、运动方式等诸方
面,对GH的分泌有影响,但对此均无统一明确的论断,有待于进一步研究。并且针
对不同的年龄、不同的性别、不同的体质等,如何综合运用这些运动手段来调节
GH的分泌、促进身体生长,也是我们应该深入探讨的课题。 相似文献
3.
目的：系统评价Cross Fit训练对我国青少年身体素质的影响效果,并对其内在机制进行探讨分析。方法：通过Pub Med、Web of Science、CNKI等数据库筛选15篇符合要求的文献纳入Meta分析。运用Cochrance系统评价工具对纳入文献进行方法学质量和发表偏倚性研究。通过Rev Man5.4统计软件对纳入文献采用固定效应模型进行统计学分析。结果：Meta分析结果显示Cross Fit训练对青少年肺活量、50m跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐成绩的提升较对照组相比有显著优势。对青少年身高、体重、BMI、坐位体前屈、1000m跑、800m跑成绩的提升较对照组相比并无显著优势。结论：Cross Fit训练可以有效帮助青少年提高肺活量、速度素质以及力量素质。而对于身体形态、柔韧素质、耐力素质的提升与常规训练模式相比并不存在显著优势。建议将Cross Fit训练与常规的素质练习有效结合,充分发挥该训练模式的优势,以提高青少年各项身体素质。 相似文献
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目的：探究抗阻训练对前列腺癌患者肌肉力量和身体成分的影响。方法：检索万方数据库、PubMed、SportDiscus和Springer数据库1998年至2018年的中英文文献，查找符合纳入标准的随机对照试验，进行质量评价，运用Review Manager5.3和STATA 13.1统计软件对提取的相关数据进行Meta分析。结果：纳入7篇文献中，包括390例被试者，运动干预组195例，对照组195例。干预组采用抗阻训练，与对照组相比，干预组患者的上肢力量和下肢力量高于对照组，肌肉重量高于对照组，体脂率和BMI无显著性差异。结论：抗阻训练可以对前列腺癌患者的肌肉质量，肌肉力量和身体组成产生正面影响。建议：抗阻训练研究应参与到跨学科前列腺癌症康复和护理工作，以进一步的优化抗阻训练方案。 相似文献
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摘要：目的：运用Meta分析方法综合定量评价体育锻炼对中老年人群骨密度的影响，为预防和治疗中老年人骨质疏松提供更为可靠的指导，也为运动处方的制定提供参考。方法：检索中国知网(CNKI)和Web of Science等数据库，依据纳入标准和排除标准进行文献筛选。对纳入的文献进行相关指标的提取，运用Revman5.3软件对所纳入文献的结局指标进行分析，采用漏斗图进行发表偏倚的影响分析。结果：研究体育锻炼对中老年人群骨密度的影响的文献共20篇（30项研究）满足纳入标准。结果：性别、不同部位、年龄段、运动形式、干预时间、锻炼频率、锻炼时间对体育锻炼和骨密度之间的关系影响程度存在差异。结论：体育锻炼总体上能够改善中老年人群的骨密度，但不同部位的骨密度受性别、锻炼形式和干预时间、年龄段的影响而不同；体育锻炼对于改善中老年男性人群的骨密度效果较好。具体而言，干预时间超过12个月、每周超过3次、每次控制在30～60 min的有氧运动有助于改善中老年人群的骨密度，尤其对于腰椎和大转子部位的骨密度。其差异产生原因还不明确，有待更多高质量的随机对照试验进行进一步的研究。 相似文献
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力竭性运动对不同负荷训练的大鼠TNF-α、IL-1β分泌的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
为了研究力竭性运动对不同负荷训练的机体TNF-α和IL-1β分泌的影响,让大鼠进行为期8周的不同负荷的游泳训练并进行力竭运动试验,测定大鼠血清TNF-α、IL-1β含量.结果显示:小负荷的运动训练对机体IL-1β和TNF-α的分泌无显著性影响,而大负荷的运动训练可使IL-1β和TNF-α的分泌显著增加.不同负荷训练的机体在力竭性运动后血浆IL-1和TNF-α含量无显著性变化,而对照组在力竭性运动后血浆IL-1β和TNF-α含量显著升高.从而说明,大负荷的运动训练可能引起骨骼肌损伤,诱发局部的炎症反应.但是长期的运动训练可能减轻力竭性运动所引起的应激反应和骨骼肌损伤的程度,减轻机体的炎症反应. 相似文献
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孙小刚 《河北体育学院学报》2018,32(1):87-96
目的：评价规律运动对成年人糖脂代谢的影响效果,为预防和控制糖脂代谢紊乱提供科学的锻炼指导。方法：检索中国知网、万方、维普数据库,收集关于规律运动对成年人糖脂代谢影响的研究成果,采用Cochrane偏倚风险评估工具对文献质量进行评估,采用RevMan 5.2进行Meta分析。结果：共纳入17篇研究文献,其中较高质量的2篇、中等质量的8篇、低等质量的7篇;Meta分析结果显示,与对照组相比较,规律运动能够有效降低机体的血糖、甘油三酯和总胆固醇含量,增加高密度脂蛋白含量,但规律运动对于降低低密度脂蛋白含量没有显著效果;进一步亚组分析结果显示,规律运动的干预时间无论长短均与血糖含量存在显著差异,但多于3个月时才能降低甘油三酯、总胆固醇含量,增加高密度脂蛋白含量。结论：规律运动能够有效改善糖脂代谢水平,当运动持续时间多于3个月,改善糖脂代谢水平的效果将更明显。 相似文献
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采用不同运动状态的动物观察下丘脑单胺类递质对性腺轴功能的作用，结果显示：力竭性运动使单胺类递质大量释放，促性腺激素释放激素、雌激素分泌也增加，而运动至动情周期抑制的动物，安静状态单胺类递质含量下降，雌激素分泌减少，并且其在力竭性运动时，单败类递质释放、促性腺激素释放激素、雌撤素分泌也显著低于一次力竭性运动的动物，提示力竭性训练导致的下丘脑单胶类递质更新率及释放的改变是下丘脑垂体－性腺功能紊乱的原因之一。 相似文献
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采用不同运动状态的动物观察下丘脑单胺类递质对性腺轴功能的作用。结果显示：力竭性运动使单胺类递质大量释放，促性腺激素释放激素、雌激素分泌也增加，而运动至动情周期抑制的动物，安静状态单胺类递质含量下降，雌激素分泌减少，并且其在力竭性运动时，单肢类递质释放、促性腺激素释放激素、雌撤素分泌也显著低于一次力竭性运动的动物，提示力竭性训练导致的下丘脑单胶类递质更新率及释放的改变是下丘脑垂体一性腺功能紊乱的原因之一。 相似文献
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刘迅雷 《山西师大体育学院学报》2003,18(1):75-76
生长激素（GH）、胰岛素样生长因子I（IGF－I）都是判断GH－IGF轴变化的主要指标。IGF不仅是内分泌因子，还能在组织局部起作用。通过对6周递增负荷跑台练习的大鼠进行研究，结果显示：运动后即刻，大鼠血清GH水平明显升高（P＜0．01）；运动组与对照组比较，骨骼肌IGF－I水平有明显升高（P＜0．01），表明运动对骨骼肌组织内IGF的分泌有调节作用。 相似文献
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《湖北函授大学学报》2017,(19):14-16
烹饪被列入我国非物质文化遗产,作为烹饪的重要组成部分——中式面点近年来得到了人们的青睐和喜欢,各种面食小吃店如雨后春笋遍布大街小巷,成为人们饮食中一道靓丽的风景线。但由于产品原因,存在几家欢喜几家愁的局面。因此,中式面点发展要走创新之路才能长足发展,立于不败之地。本文从制作面点的皮坯、馅心两个方面入手,探析面点创新的路径,供同行或面点爱好者借鉴。 相似文献
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王欣瑜 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2005,18(3):5-8
教育与教育研究是与人类社会共始终的特殊活动,从某种意义上说,教育研究就是教育对人的生命意义的体悟,是教育(研究)的应有意蕴。在当今教育研究范式变革的特殊历史时期,我们应该重新审视“新”出现的教育研究范式。 相似文献
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幼儿园园长课程领导历程分析 总被引：1，自引：0，他引：1
园长是幼儿园本位课程发展成功与否的关键人物 ,园长在领导本位课程发展时 ,必须考量并尊重幼儿园原有的文化脉络 ,透过有计划地进行各种活动或策略 ,有效地发展本位课程 相似文献
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网络对青少年同一性形成的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
应用普及的网络对青少年身心健康带来的影响成为我国教育界备受关注的课题。从同一性形成的角度分析网络对青少年成长的影响,并在此基础上提出满足学生归属需要、建立维护网络人际正常交往的法规等对策。 相似文献
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曹阳 《六盘水师范高等专科学校学报》2002,14(4):25-27
地球不是一个严格的惯性参照系,由于地球的自转,以它为参照系的物体将受到惯性离心力的作用。当物体运动时,一般还将受到科里奥利力的作用。因此将影响其力学状态。 相似文献
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分析了目前教材和文献中关于电容定义的两点分歧,所得结论对电容有关内容的教学具有较大的参考价值。分析中使用的是导体系的部分电容理论,分析过程表明该理论是分析电容有关问题的一个有力而简捷的工具。 相似文献
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人为的报刊分等,身份歧视,约稿限制,地域歧视,研究局限,经济因素等原因,使得偏远地区地方高校教师发表论文困难。需要从改变学术评价,争取各级科研项目,提高自己的科研能力和办好本校学报等多面进行改进,努力提高稿件的采用率。 相似文献
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民国时期高师教育实习政策的演变 总被引：1，自引：0，他引：1
李伟 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2006,19(1):45-47
民国时期高师教育实习政策经历了继承清末政策、学习美国经验到探索适合本国师范教育实际的、三个过程的曲折阶段。总的来讲,高师教育实习政策内涵不断发展,高师教育实习政策、内容越来越具体、可行,高师教育实习政策的地位和作用不断得到加强。 相似文献
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目前,我国已由精英高等教育阶段迈入大众高等教育阶段。然而人们在热衷谈论高等教育大众化的同时,对大众化进程中的精英高等教育关注不足。笔者在重新认识精英高等教育的基础上提出:要进一步发展我国精英高等教育,高等学校应分层、分类发展;适当控制研究型大学的规模;政府要加大对精英高等教育的投入;研究型大学应享有更大的自治权和学术自由。 相似文献