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1.
户外登山作为一种新型的综合性体育活动,以其独特的趣味性、挑战性等特点,深受广大大学生的喜爱,而且现在一些大学已经开设了"户外健身登山"的体育课程。通过对中国地质大学(北京)的女性大学生参加"户外健身登山课程"的情况进行研究,总结女大学生在"户外健身登山课程"中运动损伤的特点,分析常见的运动损伤的原因,并根据女大学生的生理和心理特点提出有效的预防措施,为女大学生安全顺利地参加户外健身登山运动提供帮助。 相似文献
2.
以藏族世居人群80人,成都平原人群117人,共197人为研究对象.对入选对象进行一次登山运动,在登山前和登山后即刻测试生理生化指标以及免疫指标等,系统考察随海拔高度递增,人体身体机能的变化情况.结果显示:高原地区世代居住人群相对于平原地区世代居住人群有氧运动能力更有优势、对大运动量的体力负荷有更好的耐受力;但免疫机能略有下降;适宜高度的登山运动能有效降低心血管疾病的发病率,是一项值得推广的全民健身运动项目. 相似文献
3.
目的：研究健身登山对中老年肥胖患者体质水平、血脂、胰岛素抵抗及C-反应蛋白水平的影响。方法：对肥胖中老年患者128名，进行健身登山训练，并于登山前后各测定一次体质水平、血脂、胰岛素、C反应蛋白。结果：健身登山后研究对象的体质水平、血脂、HDL-C水平、胰岛素、胰岛素抵抗指数、C-反应蛋白均较健身登山前有显著改善（P<0.05）。结论：健身登山能够作为中老年肥胖患者的运动疗法方案，对预防和减少中老年肥胖患者的心脑血管疾病发生发展具有重要作用。 相似文献
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摘要：目的：分析不同剂量运动对静坐少动中年女性心血管健康的影响,进而更好地为中年女性静坐少动者参加体育活动提供指导。方法：在控制运动时间和运动强度双因素后,通过对240名静坐少动中年女性进行为期3个月不同剂量的运动干预实验,并随机分成不运动对照组、30 min中强度组、30 min大强度组、60 min中强度组共计4组。运动强度包括中强度（40%～55%HRR）和大强度（60%～80%HRR）2种,运动时间也包括30min/次和60min/次两种形式。同一组内实验前后的比较采用配对T检验(双尾),组间比较采用釆用单因素方差分析统计。结果：只有30 min大强度组和60 min中强度组受试者的BMI、体脂比、腰臀比出现了差异（P<0.05）。结论：每周进行90 min大强度运动或者每周进行180 min中强度运动,对于降低肥胖风险具有重要的意义。每周进行3次30 min大强度运动或每周进行3次60 min中强度运动在心血管健康风险方面的效益均比每周进行5次30 min中强度运动所获得的健康效益最多。 相似文献
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吴向宁 《河北体育学院学报》2021,35(1):35-39
运用文献资料法和逻辑分析法,以黄石国家登山健身步道为研究对象,利用共生理论视角,从共生要素、必要以及充分条件等方面深入阐述了黄石国家登山健身步道与城市旅游的共生关系。指出,目前黄石国家登山健身步道与城市旅游之间发展不平衡,形成了非对称性连续互惠共生;由于运动休闲市场的体制机制尚不完善等因素,限制了共生关系的良性运营与融合发展。提出,黄石国家登山健身步道与城市旅游要主动加强融合,不断提升共生度;登山健身步道积极对接城市旅游发展,逐渐形成一体化对称性互惠共生模式;落实国家与地方政策制度保障,改进共生界面;从供需两侧协同发力,改良共生环境。 相似文献
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王学敏 《广州体育学院学报》2016,(5):108-111
研究采用整体自尊、主观锻炼体验以及身体自尊等问卷对124名长期进行太极拳锻炼的老年人(太极拳组)以及98人从未进行太极拳锻炼的老年人(普通组)进行测试对比.研究认为:(1)老年人长期有规律地参与太极拳运动能够对其产生长、短期效益,但更应该重视长期参与太极拳锻炼逐步带来的身心健康价值;(2)针对老年人这一特殊群体,一周保持3次锻炼是一个较为理想的阔值、每次负荷时间安排在30min~60min之间是一种更为有效的安排;(3)尽管群体性体育锻炼有助于个体参与运动的动机、认同感的提升,但是,本研究认为,与朋友一起进行太极拳锻炼是一种更优的策略选择. 相似文献
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运用文献资料、问卷调查、数理统计以及专家访谈等研究方法,分析了大同市准体育人口参与体育活动的基本特征。结果表明:大同市准体育人口占总调查人口的38.6%,其中参与层面占被调查准体育人口的34.05%,意向层面占被调查准人口的65.95%;准体育人口中,男性比例高于女性,公务员和企事业职工所占比例较大,收入在3 500元～5 000元之间;参与动机多为锻炼身体和休闲娱乐,一周参与一次以上的体育活动者占准体育人口50%左右,每月参与两次活动者占准体育人口27.99%;锻炼项目多为跑步和走路,锻炼的场地多在城市广场和街心公园,参与锻炼的时间均在45分钟以上。 相似文献
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黄山国际登山大会赛事发展存在着组织机构不完善、管理人才缺乏、品牌建设不完善、宣传力度不足、赛事相关活动少等问题,在此情形下,开发赛事的新品与灵活定价,强化赛事宣传,建设赛事网络平台等是黄山国际学大会赛事发展的有效策略。 相似文献
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运动因子影响大学生体质状况的统计分析 总被引：8，自引：1，他引：7
为了探询大学生体质现状以及运动因子对其的影响.通过实验法,问卷法取得原始数据,采用CROSSTAB统计法对数据进行统计分析.结果表明:巢湖学院大学生体质健康水平总体情况良好.有运动规律、运动频率多于3次/每周、每次运动时间30～60 min、合适的运动项目对大学生体质健康水平有较为积极的影响. 相似文献
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目的：使用元分析方法探讨高强度间歇运动（HIIT）对抑制功能的影响及其影响因素,以及与中等强度持续运动（MICT）相比的效果差异,为不同锻炼人群选择合适的锻炼方式提供依据。方法：依据PRISMA原则,在国内外的一些检索平台检索相关文献,检索时间为2010年1月1日—2022年8月30日。运用软件“Stata 15.0”和软件“Review Manager 5.3”进行效应量分析。结果：1)HIIT能够显著提高运动者的抑制功能,为中等效应量。2)HIIT能够显著提高10～24岁人群的抑制功能,而对25岁以上人群的抑制功能未见显著影响;90%～100%最大心率运动强度的HIIT能够显著提高运动者的抑制功能,且合并效应量较大,70%～90%最大心率运动强度的HIIT能够显著提高运动者的抑制功能;10～30 min和30～60 min的HIIT均能显著提高运动者的抑制功能;功率自行车、篮球、爬楼梯等方式的HIIT能显著提高运动者的抑制功能,跑步机上跑步的HIIT对运动者的抑制功能未见显著影响;HIIT结束30 min后仍对运动者的抑制功能有积极影响。3)HIIT与MICT对抑制功能的影响未见显... 相似文献
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《湖北函授大学学报》2015,(24):56-57
党的十七大,尤其是十七届四中全会党中央提出大力推进马克思主义中国化、时代化、大众化的重大任务以来,我国学术理论界掀起了一场有关马克思主义中国化、时代化、大众化的研究浪潮。广大学者们对于马克思主义"三化"的关系,三者的地位的表述各不相同,总结归纳起来可以分为包含关系说和并列关系说两大类型,这两种对于马克思主义"三化"关系的不同观点归根到底是由于对马克思主义中国化含义的理解角度不同所引起的。其实,马克思主义"三化"不论是从理论上分析还是从历史来考察亦或从现实需要的角度来审视都是辩证统一的。 相似文献
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王欣瑜 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2005,18(3):5-8
教育与教育研究是与人类社会共始终的特殊活动,从某种意义上说,教育研究就是教育对人的生命意义的体悟,是教育(研究)的应有意蕴。在当今教育研究范式变革的特殊历史时期,我们应该重新审视“新”出现的教育研究范式。 相似文献
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随着技术发展的日新月异,全媒体背景下的大众传播媒介犹如一柄双刃剑,对传统文化的传承在顺应着时代需求的同时,也带来巨大的冲击和破坏。传承几千年中华文明的中国武术就是一个典型的例子。面对新的传媒环境,武术传播是固守还是沦陷,一直存在争论,更是个难题。 相似文献
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幼儿园园长课程领导历程分析 总被引：1，自引：0，他引：1
园长是幼儿园本位课程发展成功与否的关键人物 ,园长在领导本位课程发展时 ,必须考量并尊重幼儿园原有的文化脉络 ,透过有计划地进行各种活动或策略 ,有效地发展本位课程 相似文献
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南丁 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2003,16(6):22-23,26
学生观的问题 ,一直是教育理论和实践的重要问题。在进行基础教育课程改革的今天 ,教师有什么样的学生观 ,尤其是如何看待“差生” ,已经成为教师教育工作成败的关键。但在当前我们的学校教育工作中 ,在学生观的问题上还存在许多错误的认识和错误的教育行为 ,严重阻碍了学生的健康发展 ,影响了师生关系。因此 ,我们应当更加人性化地乐观地看待学生 ,促进每个学生的发展。 相似文献
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汪浩 《扬州教育学院学报》2004,22(3):23-25
通过对并联电容器容值计算公式C=PwU2(tanΦ1-tanΦ2)的两种推导方法的讨论,证明了在交流电路中,交流量的不同表示方法之间是等效的,而在求解相关问题时,选用不同的表示方法,会对求解问题的复杂程度产生比较明显的影响。 相似文献
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《湖北函授大学学报》2016,(6):82-83
"全部的法典里,法律条款与规定中司法解释是必不可少的"。我国的刑法典是用文字作为其基本的载体,文字简练。而同样的文字往往具有不同的意思,因此我们需要对刑法加以阐明。刑法解释具有很多特征,比如广泛性、多层次性和解释方法的多样性等。以刑法解释功能为前提条件,中国的刑法解释包括了:立法、司法与学理几种解释;而所谓法官解释实际上是法官当进行办案的时候,使用法律条款与进行推理,把法律条款由抽象化调整成针对性的步骤。 相似文献
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研究新形势下,贫富差距呈加剧的趋势;公众面对贫富差距的心态;提出营造一个公平竞争的社会环境、建立社会保障体系、解决就业和"三农"问题等有利于加强社会稳定的措施. 相似文献
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人为的报刊分等,身份歧视,约稿限制,地域歧视,研究局限,经济因素等原因,使得偏远地区地方高校教师发表论文困难。需要从改变学术评价,争取各级科研项目,提高自己的科研能力和办好本校学报等多面进行改进,努力提高稿件的采用率。 相似文献
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《湖北函授大学学报》2017,(19):14-16
烹饪被列入我国非物质文化遗产,作为烹饪的重要组成部分——中式面点近年来得到了人们的青睐和喜欢,各种面食小吃店如雨后春笋遍布大街小巷,成为人们饮食中一道靓丽的风景线。但由于产品原因,存在几家欢喜几家愁的局面。因此,中式面点发展要走创新之路才能长足发展,立于不败之地。本文从制作面点的皮坯、馅心两个方面入手,探析面点创新的路径,供同行或面点爱好者借鉴。 相似文献