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1.
总结两年来对少儿蛙泳教学的经验,剖析少儿蛙泳教学训练的关键在:表象训练(听觉表象、视觉表象、技术表象)。研究的对象:某游泳场80名7~9岁的初学者分为实验组和对照组,实验级应用表象训练教学法,对照组采用常规教学法。研究的方法:主要采用了文献资料法,调查访问,实验研究法和测量统计法。结论:(1)表象训练法较容易被少儿接受和适应。(2)在少儿蛙泳教学中,适时地适当地应用表象训练,能尽快建立动作表象,掌握正确的技术。(3)表象训练能有效地纠正错误动作,提高动作实效,教学效果显著。 相似文献
2.
目的:探讨表象训练对脑血流速度(cerebral blood flow velocity, CBFV)的影响及性别对CBFV变化的影响.方法:在表象训练时及其先前的休息期,对20名正常大学生用经颅多普勒(TCD)监测其双侧大脑中动脉CBFV的变化.结果:与休息时相比,表象训练的相对变化值左侧为9.40±3.16,右侧为15.86±5.82,表象训练诱导出双侧大脑中动脉CBFV的非常显著增加(P＜0.01).表象训练的偏侧指数(LI)为24.73±14.48(P＜0.01),呈现出显著的右侧半球偏侧化,性别对CBFV偏侧化不产生显著影响,但表象训练诱导的CBFV的增加在两性间有显著的差异(P＜0.05).结论:表象训练能引起双侧大脑中动脉CBFV的非常显著性增加,且可诱导CBFV的右侧偏侧化. 相似文献
3.
黄〓辉 《广州体育学院学报》2014,(5):117-119
表象训练法指在关键词或暗示语的引导下,在头脑中反复想象某种动作或运动情境,指导实践的运动训练,促进技能形成的训练方法。近年来,表象训练法常被应用于篮球、排球等专项运动教学,但鲜有应用于游泳教学的研究。为此,拟针对大学的游泳课程教学的特殊性和游泳训练特点,提出并探讨了表象训练理论在高校游泳技术教学中的应用模式。 相似文献
4.
李娜 《天水师范学院学报》2002,22(5):84-85
在普通高校一年级学生的武术课教学中,将传统教学法、表象训练法、表象训练结合传统教学三种教学方法分别运用到6个教学班中进行两轮试验研究,对教学结果进行互相对比统计研究。结果表明,普通大学一年级学生在初学武术时,传统教学法和表象训练教学法均不如表象训练结合传统教学的教学法效果明显。该实验研究为高校体育教师研究如何提高武术初学者熟练掌握动作技术提供了参考依据。 相似文献
5.
运动时间知觉的表象训练效果研究 总被引：2，自引：0，他引：2
用表象训练的方法,研究其对运动时间的判断和控制能力的影响.通过三项运动时间控制的实验证明,表象训练可在一定程度上提高运动时间的判断和控制能力,但与对照组相比差异不很明显;然而在暂时终止实际训练的消退时期的情况则明显地不同,这说明表象训练对防止已获得的时间判断、控制能力和技术技能消退的作用尤为突出.就此,对表象训练效果作了理论分析,认为表象训练主要是通过加强大脑皮层的优势兴奋、改善注意的集中、加强记忆等知觉因素,使得对运动时间的判断和控制能力提高.同时,还对表象训练影响的特性进行了描述和讨论. 相似文献
6.
温洪泽 《广州体育学院学报》2021,(1)
为了探讨合理的篮球罚篮期末考试方法,运用数理统计法对广东药科大学篮球选项班586名男生的两轮罚篮考试成绩进行比较研究。结果发现:两轮罚篮结果的命中个数分布有差异(秩和检验结果:Z=24.410,P<0.001),整体而言,在第二轮罚篮考试中,命中个数更多;配对t检验结果验证了学生们两轮罚篮考试的结果有差别(t=12.804,P<0.001),从个体上而言,第二轮结果普遍优于第一轮;配对卡方检验结果提示两轮罚篮成绩有关联(χ2=147.800,P<0.001)。因此,在排除第一轮考试发挥不稳定的因素后,经过两轮考试基本可以反映出学生的真实水平。建议普通大学生篮球罚篮期末考试采用2轮测试,以绩优成绩为准的办法进行。 相似文献
7.
姚建丰 《长春教育学院学报》2013,(17):105-106
当前我国各高校武术教学中,"一招一式"这种固化的教学模式已经无法满足现代化武术教学发展的需求。为提升各高校武术教学质量,在实施武术教学过程中,应有目的、有侧重地将表象训练法融入到常规武术教学中,通过术语表现法与动作表象法实现武术套路技术的配套实施,有利于学生对于武术套路技术和动作的熟练掌握,同时利于缓解焦虑心态以及增强自信心,很大程度上促进了高校武术教学质量与水平的提升。 相似文献
8.
表象训练在高职院校体育教学中的应用研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用运动心理学以及运动训练学的原理,研究表象训练在高职院校体育教学中的应用。研究采用运动表象问卷（SIQ）评定高职院校学生的表象能力。与同类研究相比,旨在寻求符合高职院校体育教学中的表象训练方法,提高大学生的体育技术动作理解能力,从而提高高职院校体育教学效果。 相似文献
9.
重剑运动员距离感表象训练的实验研究 总被引：2，自引：1，他引：1
从运动训练实践的角度出发,对上海体育学院附属竞技体育学校20名重剑运动员进行8周的距离感表象训练的实验研究。发现距离感表象训练能有效提高运动员的表象能力、持剑手的距离知觉能力和准确判断距离中运用简单反攻的能力;对脚部的距离知觉能力、准确判断距离中运用简单进攻和防守还击的能力影响不显著。 相似文献
10.
作者应用性格测定、暗示等方法对少年跳高运动员进行了心理训练实验.结果表明,表象训练能帮助运动员稳定情绪,增强跳过横杆的信心,对成绩提高有显著的作用. 相似文献
11.
我国高校排球发球技术教学中运用"表象训练教学法"的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
王燕 《吉林体育学院学报》2006,22(1):101-102
表象训练是心理训练之一．又是心理技能训练的核心环节，表象训练教学法是充分调动学生大脑的形象思维能力，用清晰的发球动作表象作为自己该技术动作的“镜像”和这一动作过程中心理活动的引导。在高校排球教学中运用表象训练可形成和完善技术的动作概念，加深对动作技术的理解和掌握。用该教学法还有利于学生对发球技术和心理素质的同步提高，对提高发球技术教学效果具有促进作用。通过教学实验表明：实验班排球发球技术的掌握情况比对照班好。通过对两班学生发球技术的考核，实验班成绩优于对照班；对考核成绩进行T检验，两班考核结果具有显著性差异（P〈0．01），教学效果显著。 相似文献
12.
以认知干预为代表的心理技能训练被广泛用于运动员技能的改善，其中表象训练和自我谈话对运动操作表现的改善获得大量的研究支持，但在不同水平的运动员中的适用情况存在争议。本研究旨在考察能否通过认知干预来加以改善不同水平网球选手的发球准确性。研究对象为国家网球青年集训队男运动员（ n ＝24）与网球专项大学生男运动员（n ＝24）。研究采用3×2组间设计。实验组在两周间进行6次发球表象训练或自我谈话训练，对照组观看体能训练录像。因变量为一发击中目标区域的准确度改善率，协变量为身高。结果显示，对高水平选手而言，表象训练与自我谈话对一发准确性均有改善效果，表象训练效果更优；对大学生运动员而言，只有自我谈话能改善一发准确性而表象训练无显著效果，但自我谈话对大学生运动员一发准确性的改善效果比优秀运动员更明显。本研究总体支持了认知干预的有效性，同时提出针对专项需求和训练目的将心理训练方法与运动水平进行匹配是确保心理训练有效的重要前提。 相似文献
13.
使用身体表象自评问卷、艾森克EPQ量表进行评定,发现大学生身体表象障碍与情绪稳定性、个性特征存在着一定相关性。改善身体表象障碍的效度与体育锻炼方式关系显著;以健身操运动的方式则更有利于改善身体表象障碍和培养健康的个性和稳定的情绪特征。 相似文献
14.
摘 要：目的 探讨4周可变阻力训练在复合式训练中对大学生篮球运动员深蹲最大力量和爆发性运动表现的干预效果。方法 招募23名身体健康的男性篮球专项大学生,随机分为实验组和对照组。训练干预4周,每周2次。训练内容包括深蹲、跳深、下蹲跳、立定跳远和20m冲刺,深蹲强度为80-85% 1RM。实验组和对照组的训练内容和负荷量均相同。实验组采用占总强度40%的弹力带负荷取代部分自由重量。比较4周训练前后身体成分、深蹲最大力量、下蹲跳、蹲跳、立定跳远、20m冲刺的变化。结果 4周训练后,1）实验组和对照组的体重、去脂体重以及体脂率均未出现显著性差异（P>0.05）;2）深蹲相对力量存在组别和时间的交互效应（VRT vs CRT：+18.99% vs +14.38%,P=0.019,η2=0.247）,实验组和对照组的深蹲最大力量（P＜0.001,效应量（ES）=0.82-0.88）和相对力量（P＜0.001,ES=0.98-1.05）均出现了极其可能的中等程度提高;3）蹲跳高度的组别和时间交互效应趋向显著（VRT vs CRT：+6.43% vs +0.58%,P=0.052,η2=0.177）,实验组的蹲跳高度相比对照组出现了非常可能的中等程度提高（P=0.013,ES=1.16）;下蹲跳高度仅实验组出现了可能的小程度提高（P=0.007,ES=0.33）;4）实验组和对照组的立定跳远与20m冲刺表现均未出现显著性差异（P>0.05）。结论 与恒定阻力训练相比,4周的可变阻力训练对深蹲相对力量表现的提升效果更明显,且运用复合式训练方式能更有效地提高蹲跳高度。 相似文献
15.
儿童乒乓球运动员表象训练的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
《北京体育大学学报》1990,(2)
关于表象训练的研究,以往均以成人和青少年为对象,那么儿童运动员能否进行表象训练呢?作者对40名7～10岁乒乓球运动员进行了实验研究,结果表明,他们能够掌握放松与表象训练的方法,并能通过这一方法提高念动能力和运动技能.研究未发现表象训练可提高他们的注意力和表象时积分肌电图表现出的肌张力水平.脑电图测试结果显示出儿童与成人存在差异,儿童表象时左右枕区和左右运动区2～7.9赫兹的功率比下降,左右运动区11.1～27赫兹的功率比也下降,各部位8～11赫兹的功率比则无变化. 相似文献
16.
采用心理测量法、心理实验法和数理统计法,对用马丁表象技能量表区分出来的21名高分组和21名低分组被试,进行心理旋转实验。实验结果发现:由马丁表象技能量表区分出来的高分组和低分组在心理旋转测验中所测得的反应正确率和反应时2项指标上,都不存在显著性差异。这一结果提示,马丁表象技能量表区分出的高分组和低分组可信度并不高,马丁表象技能量表作为测量表象能力的测量工具存在一定的局限,开发、研制新的表象能力测量方法和工具十分必要。 相似文献
17.
不同锻炼方式对大学生焦虑和抑郁的影响差异性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
余文斌 《北京体育大学学报》2008,31(10)
通过实验法,探索不同锻炼方式对大学生的焦虑和抑郁的影响效果差异,以便采用不同形式的体育锻炼方法来降低大学生的焦虑和抑郁水平,以便更好维护和促进他们的心理健康,同时丰富他们的业余生活。经过12周的实验研究,结果显示:1)体育锻炼能够降低大学生的焦虑和抑郁水平;2)篮球和长跑对降低大学生焦虑水平没有显著性差异;3)篮球比长跑更有利于降低大学生抑郁水平。 相似文献
18.
采用实验比较文献资料等研究方法,对高校排球教学中运用表象训练实验进行分析.结果表明:表象训练有助于学生学习掌握基本技术,在技评、达标成绩方面.实验班和对照班有显著差异. 相似文献
19.
为了进一步加深对大学生运动员训练自我效能感的认知,以促进大学生运动员训练自我效能感水平的发展,为提升大学生运动员的训练水平和竞技水平提供参考,通过问卷调查、数理统计等方法,对我国高校运动员自我效能感认知结构进行研究,结果表明:1)大学生运动员训练自我效能感的认知结构是由努力感、控制感、能力感、环境感4个维度构成。2)根据相关矩阵分析,关联度的大小分别为努力感、控制感、能力感、环境感。3)不同性别大学生运动员的自我效能感认知水平不具有显著性差异(P0.05)、不同水平大学生运动员的自我效能感认知水平存在显著性差异(P0.05)。 相似文献
20.
张世平 《长春教育学院学报》2014,(5):56-57
目的:探讨女大学生性别角色态度与职业倾向的关系。方法:采用自编女大学生性别角色态度问卷、方俐洛等修订的霍兰德职业倾向量表对被试进行测试,运用SPSS统计分析软件对相关数据进行相关分析和回归分析。结果:女大学生性别角色态度与职业倾向的某些类型相关水平达到显著或非常显著的水平;回归分析表明持胜任型态度的女大学生更倾向于从事事业型(Beta=0.133,P0.05)和研究型事业(Beta=0.16,P0.05);家庭-事业型女大学生更倾向于从事常规型事业(Beta=1.66,P0.05)。结论:性别角色态度能有效预测女大学生的职业倾向。 相似文献