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太极拳对人类健身文化价值的探析 总被引：1，自引：0，他引：1
姜玉泽 《山西师大体育学院学报》2004,19(3):101-102
太极拳在人类的健身文化中具有越来越重要的作用，从太极拳在人类健身中的优势、作用及在全民健身计划中的地位进行了分析，探讨了太极拳对人类健身的文化价值。 相似文献
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太极拳运动的发展走向 总被引：2，自引：0，他引：2
太极拳哲理博大精深，是祖国传统健身瑰宝，具有独特的修身、健身、防身攻效。受到广大群众喜爱，并以其特有的魅力，不断走向世界。本拟就如何运用现代科技，深入地阐明和发掘太极拳的深刻内涵，全面科学地发展太极拳进行研究。 相似文献
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湖南省益阳市太极拳健身消费的动机分析 总被引：2，自引：0，他引：2
周争蔚 《北京体育大学学报》2003,26(2):160-161
以湖南省益阳市太极拳健身群体为研究对象 ,通过问卷调查 ,访谈和数理统计分析等多种方法对消费现状进行研究 ,揭示益阳市太极拳健身者消费动机依次是强身健体延年益寿、克服疾病和调节精神。这不仅对正确指导益阳市太极拳健身消费具有一定的意义 ,而且对研究全国中、小城市太极拳健身群体的消费现状也具有一定的参考性价值。 相似文献
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刘彩平 《吉林体育学院学报》2005,21(3):123-124
对西安市八区的600名参加太极拳运动的老年人进行了问卷调查，结果显示：老年人参加太极拳锻炼的动机是比较广泛和复杂的，主要有：防病治病、太极拳健身、消遗娱乐、社交活动、精神解脱、审美与自我完善、能力显示、太极拳防身。通过分析发现，太极拳运动不仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。 相似文献
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太极拳作为健身运动处方的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
太极拳是中国传统的健身项目,在全世界范围内拥有众多的爱好者和习练人群。研究表明,能够作为一种行之有效的健身内容应用于健身运动处方之中。采用文献梳理的方法,从太极拳运动强度、对心肺机能的影响以及其抗衰老的健身效果三方面总结了太极拳的科学研究成果。 相似文献
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张守平 《佳木斯职业学院学报》2011,(5):344-345
以乌鲁木齐市太极拳健身群体为研究对象,通过问卷调查,访谈等多种方法对消费现状进行研究,通过对太极拳练习者的不同性别、不同年龄、不同文化程度进行锻炼动机分析,旨在正确引导商丘市太极拳健身锻炼行为.对研究全国中、小城市太极拳健身群体的消费现状有一定的参考性价值. 相似文献
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次春雷 《吉林体育学院学报》2006,22(4):112-113
太极拳是中国武术的重要组成部分，是具有东方特色的中国民族传统体育项目之一，该项目不仅具有独特的养生健身价值，而且其内容丰富多彩，运动形式多种多样，太极拳运动可以满足人生在不同时期和阶段身体锻炼的需耍，不受环境和条件的限制，它的推广不但有利于推进全民健身计划的实施。更有利于帮助人们树立终身体育思想。 相似文献
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对普通高校太极拳教学改革的探索 总被引：7，自引：0，他引：7
付雯 《首都体育学院学报》2005,17(2):99-100
对太极拳的教学内容和教学方法进行了改革，把健身、修身、防身以及美学的价值取向贯通到太极拳的教学中，根据学生对教学内容的选择展开了教学方法的改进。 相似文献
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冯〓卫 《广州体育学院学报》2019,(1):87-90
新时代对健康提出了新的要求，怎样保持健康、如何促进健康已成为热点问题。随着国家“健康中国战略”的提出，太极拳作为一项民族的、传统的运动项目，其健身作用也被赋予了新的历史使命。研究主要以文献资料法，综述了国内外太极拳健身功效方面的文献。结果：（1）太极拳能改善心血管的功能；能改善呼吸机能；能改善人体的免疫机能；能增加人体的关节活动度；能增强人体的肌肉力量，能改善人体的平衡能力。（2）太极拳作为民族的、传统的运动项目，将会大力推动全民健康及健康中国战略的实施，为中国健康事业的发展贡献力量。推广好太极拳项目，发挥好太极拳作用，利用好太极拳的文化传播，使其在健康中国背景下大显身手。 相似文献
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陈式太极拳健身祛病的生理作用 总被引：1，自引：0，他引：1
刘荣淦 《成都体育学院学报》1989,(3)
陈式太极拳有明显的健身功能.本文着重从心理学和生理学角度进行研究,讨论陈式太极拳练意“调心”、练气“调息”、练体“调身”等方面的心理或生理的功能和作用,并探讨了陈式太极拳健身功能及其中医理论根据。 相似文献
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吕韶钧 《北京体育大学学报》2015,38(9):15-19+27
摘要：以“太极拳健康工程”实施过程中的核心内容作为研究对象,采用文献资料和专家访谈等研究方法,在查阅了有关太极拳与公共服务体系等方面资料的基础上,针对“太极拳健康工程”实施中的核心内容展开了研究。研究认为：应充分利用太极拳所独有的健身文化资源,打造中国太极拳健康文化品牌,树立太极拳健康社会形象,更好地发挥太极拳在全民健身中的作用。其中打造文化品牌是“太极拳健康工程”的出发点,提升服务意识是“太极拳健康工程”的着力点,搭建信息平台是“太极拳健康工程”的关键点。“太极拳健康工程”的实施,从根本上应实现太极拳由“技术教学”向“文化推广”和“健康服务”的重要转型。 相似文献
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摘要：目的：通过太极拳云手技术对脊柱曲度影响的实证研究，探索太极拳形态的核心技术变化规律。方法：采用实验方法对高水平太极拳组和普通组进行对比研究。结果：高水平太极拳组，在太极拳云手动作的脊柱变化是脊柱胸腰段曲度在胸椎1～7节上没有明显变化，而从第8～12胸椎，包括全部的5节腰椎，整体上都存在比较大的后凸趋势，且呈现出逐节递增的变化特征。结论：1）太极拳形的核心要素是脊柱的生理弯曲减小，由“S”型变化“C”型，形成近似“中直”的轴形。太极拳运动能够对人体脊柱的曲度和活动度起到很大的锻炼功效，有长期太极拳练习经历的人群，在对脊柱曲度变化的调节和控制能力上要明显优于短时间或无太极拳练习基础的人。2）受传统“中庸思想”影响和太极拳攻防化劲发力要求形成了太极拳形的“中直”脊柱形态变化。3）脊柱生理弯曲改变，使脊柱椎间盘受力均匀，深层肌肉得到锻炼，可以有效缓解和治疗脊柱疼痛等脊柱疾病，有助健康。4）依据研究结果提出“靠墙站桩”简易健身方法。 相似文献
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太极拳对老年人下肢运动机能影响的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
太极拳是中华民族的一项古老的健身项目，其功用早已被世界所认可。本使用一些常用的与平衡能力相关的测试手段，分别对老年太极拳练习和未练习进行测试，然后对各种指标加以对比，寻找太极拳对老年练习平衡能力的影响，并进一步对造成这些影响的可能性因素做出分析与评价，探讨其机理作用。 相似文献
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太极拳与瑜伽的比较——兼论太极拳的国际化发展战略 总被引：4，自引：0，他引：4
采用文献资料法和调查研究法,首先形成了对瑜伽的初步认识,继而从项目性质、健身原理、文化背景、养生理念几个方面对瑜伽和太极拳进行了比较,认为这是两种截然不同的文化形态,在健身方面各有千秋。最后基于对二者的比较,探讨太极拳的国际化发展对策。通过比较研究更为客观和全面地认识太极拳,以便找到促进其进一步发展的有效对策,弘扬中华民族传统文化。 相似文献
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刘庆青 《吉林体育学院学报》2005,21(3):114-114,124
太极拳是一项很高价值的体育锻炼项目，具有浓郁的民族特色。在我国已把太极拳作为独特传统健身良方的武术项目，在全民健身运动中构成我国群众性体育活动的主要内容之一，其优势之大，渗透程度之广，被视为全民健身运动的首选锻炼项目之一。 相似文献
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太极拳对老年人的强身健体作用 总被引：4，自引：0，他引：4
健康是人类生存发展的基本要素，太极拳是我国国民体育锻炼、强身健体、防病治病的重要手段之一。从现代医学的角度看，太极拳对老年人神经系统、运动系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统和心理状态都有良好的调节作用。坚持太极拳锻炼可以延缓衰老。 相似文献
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关于太极拳发展动力问题的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用文献资料法和逻辑分析法,对太极拳发展动力的有关问题进行了探讨。认为:健身价值的定位是太极拳发展最鲜明的旗帜;深厚的文化意蕴是太极拳发展历久不衰的内在动力;理论的繁荣是太极拳发展深厚的物质基础;政府的大力支持与推广是太极拳发展的外部保证;竞赛交流活动的开展是太极拳发展的根本动力;独特的社会功能是太极拳发展的潜在动力。 相似文献
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对佛山社区武术项目内容锻炼的1000人随机抽样进行调查，得出结论：武术是佛山社区体育的重要内容之一，选择武术健身已是佛山社区居民的一个普遍现象，项目集中在太极拳类、传统类、木兰拳类、散打类；武术健身的活动时间集中在晨练和晚练，练习频率每周一般2～3次以上；场地不足，并且缺乏规范化管理。武术健身者活动的消费并不高，但愿意并已进行武术健身消费投资。 相似文献
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当代太极拳运动在日本的发展--以"日本武术太极拳连盟"个案为中心的考察 总被引：2，自引：0，他引：2
高娅 《成都体育学院学报》2003,29(1):65-68
用文献研究与实地调研相结合的方法,研讨当代太极拳运动在日本发展的特点与经验。主要结论:当代日本的太极拳运动是以健身太极拳为先导和依托,主要由民间自下而上逐步发展起来;日本武术太极拳连盟虽属社团组织,但政府的认可(授权),使其组织和工作在该领域具有正统性、统合性、指导性,并呈三层级"纵式"结构;从当代日本太极拳运动的发展方式看到,无论在组织面、技术指导面还是在竞技层面,均为步步为营的"围棋"式演进过程;此外,健身与竞技太极拳的相互衔接和相互促进,使其基盘坚实、展进有序,具有发展的潜力。 相似文献