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相似文献
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1.
我国优秀游泳运动员赛前训练特点的研究运用专家访谈、文献资料、问卷调查、个案研究和数理统计等研究方法,针对我国优秀游泳运动员赛前训练的时间安排、赛前训练负荷量、负荷强度安排特征等一系列问题进行分析,试图通过此研究总结提炼出我国优秀游泳运动员赛前训练的某些特点,并予以理论的升华,指导训练实践,从而促进竞技游泳运动水平的提高。  相似文献   

2.
中外优秀混合泳运动员参赛战术与分段成绩的比较分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对参加在墨尔本举行的2007年第12届游泳世锦赛和2007年全国游泳冠军赛暨2008年奥运会资格达标赛男女子200m、400m个人混合泳项目决赛运动员的各分段百分率、各分段成绩与总成绩进行了对比分析,以期为进一步提高我国混合泳项目水平,更好备战08年北京奥运会提供参考依据。结果表明:我国男子个人混合泳落后于世界先进水平的主要原因是四种泳式发展水平的落后,差距最大的泳式为仰泳。我国优秀女子混合泳运动员在体能上具备较强的冲刺能力,要想赶超世界优秀选手,必须在前三个分段的绝对速度上有所提高,尤其是蛙泳。我国混合泳运动员今后训练的重点应放在全面提高四种泳式的尤其是弱项的发展水平上、增强运动员体能和提高泳式转换能力上。  相似文献   

3.
我国高水平游泳运动员竞技能力结构优化及其训练学分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对中国高水平游泳运动员竞技能力结构优化及其训练学进行了分析和解释,研究结果表明:(1)我国高水平游泳运动员竞技能力结构优选出9项形态指标、8项机能指标、9项专项素质指标、7项专项技术指标、6项心理指标;(2)高水平游泳运动员竞技能力结构指标权重表对高水平游泳运动员竞技能力结构的优化提供了理论依据;(3)高水平游泳运动员主要表现为体型匀称、呈"倒三角型",有比较全面的身体素质和较高的机能水平,具备良好的专项技术和良好的心理素质.  相似文献   

4.
陆上力量训练是游泳运动员力量训练的重要形式,系统的、合理的陆上力量训练会有效地增强运动员的绝对力量和爆发力水平,从而为增强水中所需的专项力量打好基础。采用单组准实验设计,以部分优秀游泳运动员为研究对象,进行为期六周的准实验研究,以探索陆上力量训练的特点,找出陆上力量科学化训练的规律,为游泳运动员的陆上力量训练提供参考。  相似文献   

5.
通过专家问卷确定了由6个维度组成的《游泳运动员训练态度调查表》,用该量表对广东省游泳运动员训练态度的性别特征、年龄特征、训练年限特征和级别特征进行了实证研究和成因分析。通过定量计算得出,广东省游泳运动员的训练态度与运动技术等级呈显著正相关。  相似文献   

6.
采用文献资料法、数理统计法,问卷调查法等,以第十届全运会游泳比赛中获得200 m各项前8名的男女运动员各20名为研究对象,分析探讨速度耐力对200 m的游泳项目重要性和速度耐力的训练方法、手段等。研究结果得出:糖酵解(乳酸)供能是游泳200 m项目主要的供能系统,乳酸耐受力训练和最大乳酸值训练是提高速度耐力的重要水中训练方法;速度力量素质和力量耐力素质是200 m游泳运动员陆上力量训练的重点,陆上力量训练形式应尽量与游泳技术相结合,并通过水中训练手段转化为专项力量。我国游泳200 m项目具备在2008年奥运会上争夺奖牌的条件和实力。  相似文献   

7.
赛前训练是保证运动员在比赛中正常或超常发挥极为重要的训练阶段.对赛前训练适宜安排的探索需经反复尝试和调整,并根据运动员状态的发展变化而变化.采用文献资料法、调查法、个案分析法、逻辑分析法对国内外部分高水平游泳运动员参加国际性大型比赛以及第十六届广州亚运会游泳比赛的赛前训练过程进行了分析研究,得出世界高水平游泳运动员赛前训练的时间安排介于2到9周之间,大部分为3周,可通过“赛后赛”反推赛前训练的适宜时间.赛前训练的负荷安排是减量提质,运动员的各种生理迹象是赛前调整成功与否的重要依据.现代竞技游泳更加注重技术细节的控制和追求.高水平运动员赛前心理状态的调整甚为重要.赛前训练阶段常用的方法手段有模拟比赛训练、测验比赛及高原训练.  相似文献   

8.
通过文献检索、问卷调查和数理统计等方法,认为领导重视和管理制度是影响广东省"泳乡"竞技游泳后备人才培养的主要因素,训练和选材是广东省"泳乡"竞技游泳后备人才培养中亟待完善的环节,竞赛环境、价值导向、群众支持、宣传力度也是影响广东省"泳乡"竞技游泳后备人才培养可持续发展的重要因素.  相似文献   

9.
目的:通过针对性的四周有氧耐力训练,观察游泳运动员阶段训练前后个体乳酸阈和机能变化状况。方法:8名男子自由泳运动员作为受试通过7×200 m递增负荷试验测试个体乳酸阈,据此安排四周针对性的有氧耐力训练,阶段训练后测试个体乳酸阈。结果:1)个体乳酸阈值由(3.79±0.42)mmol/L上升至(3.92±0.61)mmol/L,个体乳酸阈对应的泳速由(1.48±0.08)m/s提高至(1.50±0.03)m/s,差异具显著性(p<0.05)。2)血乳酸—泳速曲线发生明显右移。结论:游泳运动员在四周有氧耐力训练后个体乳酸阈值升高,机体有氧代谢能力提高。  相似文献   

10.
运动理论专家的著述揭示了构成优秀运动员训练过程本质和结构的因素和特征。在既定时间内获得高水平运动成绩一直是竞技体育的主导,同时也确立了运动员们训练过程中的具体要求;然而,对于优秀运动员在适应运动的训练加强方面的研究却为数不多。体育科学将"有条件的"的健康人的体能训练确立为优先研究主题由来已久,但却将身体和精神健康疾病的问题归咎于医药、惩教教育学和福利官员。只有参照残疾运动员的功能性能力和病理学原理以具体和适当的方式结合各种训练和康复措施,才有可能在竞技体育中获得理想的身体素质发展、高水平的技术技能及更多的精神力量。本研究旨在揭示有脊髓损伤的优秀游泳运动员的训练原则,而在研究中所发现的有脊髓损伤的优秀游泳运动员的具体训练原则属于本领域常规和特殊问题中的一个小而关键的部分;因此,本项研究的论证和结论将有助于选定深奥的科学和方法论的发展方向,并最终促进和解决残奥会游泳发展的关键问题。  相似文献   

11.
本文论证了汉字笔画笔顺的利用规律,创设了只需输入汉字头几笔画,即可检字的电脑用新输入法。  相似文献   

12.
研究对48 只小鼠分组施加运动和WL- Ⅰ中药方剂影响,结果表明:服用WL- Ⅰ中药方剂①对小鼠的体重发育无明显影响;②可以提高小鼠的运动能力,尤其是耐力运动能力;③促进运动后血清中乳酸脱氢酶和肌酸激酶的消除,加速恢复,对细胞具有保护作用。④促进蛋白质合成,降低正常状态下的血清尿素氮水平。  相似文献   

13.
建立我国青少年游泳训练营的可行性研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计分析法等研究方法,试图探寻一种在市场经济体制下适合我国国情的青少年游泳训练营,使之成为我国业余游泳训练的重要补充形式.以2008年奥运会为目标,在提高我国竞技游泳后备人才水平的同时,拓宽竞技游泳后备人才的培养渠道,提高竞技游泳后备人才的质量和数量,保持后备人才培养的连续性.  相似文献   

14.
我国竞技游泳训练几个问题的调查研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面的问题进行调查研究.结果表明:技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节,这一情况实质上反映了我们认识落后;我国对训练平衡问题重视不够,导致训练结构欠合理,影响训练的整体效果;目前我国游泳训练监控比较薄弱,应着重改革训练体制和机制,提高训练监控的科学化程度;能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式,应从提高运动员体能水平,遵循运动员身体机能变化规律,科学地选择和运用两种模式,提高训练效果.  相似文献   

15.
黄芪对大运动量训练大鼠内皮损伤及功能紊乱的保护作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对SD大鼠进行为期8周的游泳训练,测定其循环内皮细胞数(CEC)、血浆内皮素(ET)、血清一氧化氮(NO)含量并电镜观察血管内皮细胞超微结构。结果表明:①大运动量运动训练后,大鼠CEC增多,血浆ET含量上升,血清NO含量下降;内皮细胞结构受损。②黄芪使大鼠大运动量训练后CEC减少,血浆ET下降,血清NO含量升高;内皮细胞超微结构改善。结论:大运动量训练会导致内皮损伤、功能紊乱,黄芪对大运动量训练大鼠内皮功能及结构具有保护作用,能提高机体运动和抗疲劳的能力。  相似文献   

16.
以强度训练为特点,力图建立符合实际训练负荷的训练模型,探讨负重游泳训练对大鼠机体整体机能表现和合成分解代谢平衡的关系.训练前后所有大鼠进行负重爬杆测试.结果发现:1) 15%G组大鼠负荷过大,明显不能适应训练.2) 负重游泳训练使大鼠力量素质提高,而且在适宜的范围内,训练负荷越大,力量素质增长越明显,而15%G组大鼠造成力量素质的相对下降.3) 在适宜范围内,大鼠合成激素水平(血睾酮和血清IGF-Ⅰ)的提升随着训练负荷的增大而变得更明显,但15%G组大鼠合成激素水平的相对下降.而大鼠血清皮质酮的升高随着训练负荷的增大而变得更明显,使15%G组大鼠合成激素与分解代谢激素比值较其它运动各组为低.表明:适宜的负重游泳训练使机体代谢状态以合成代谢为主,整体机能提高;过度的负重游泳训练使机体代谢状态以合成代谢为主,整体机能下降.  相似文献   

17.
不同训练方式对大鼠心肌超微结构的作用差异   总被引:4,自引:0,他引:4  
为比较研究无氧性间歇训练与耐力性持续训练对心肌超微结构的影响,采用强迫游泳的方式,两组大鼠分别经过6 周高强度间歇性或持续性游泳训练后,取心肌组织在电镜下观察其超微结构改变。研究发现持续训练组心肌亚细胞结构的增生及“重建”活跃,训练效果明显;间歇训练组表现肌节缩短,显示舒张不完全,训练效果欠佳  相似文献   

18.
通过对大鼠进行为期7周的递增负荷实验,发现长期递增负荷运动训练导致大鼠肝脏形态学结构异常.肝脏功能下降;心肌形态学结构异常,心肌肌丝排列紊乱、线粒体结构异常和功能降低,导致运动能力低下.通过对实验组大鼠进行中药干预使得运动大鼠肝脏形态学结构维持正常,明显降低了大负荷强度运动对肝脏形态学的不利影响;中药干预使运动大鼠心肌形态学结构维持正常,心肌肌丝排列整齐、线粒体结构完整;有利于运动能力的维持.  相似文献   

19.
目的:研究8周游泳训练对大鼠学习记忆能力和海马、纹状体内BDNFmRNA表达的影响.方法:36只雄性SD大鼠,随机分为安静对照组(n=18)和运动训练组(n=18).训练组大鼠进行8周无负重游泳训练,每周6次,每次60 min.训练结束后,采用Morris水迷宫法检测游泳训练对大鼠学习记忆能力的影响,采用RT-PCR法检测游泳训练后大鼠海马、纹状体BDNFmRNA表达的变化.结果:8周游泳训练后,训练组大鼠海马及纹状体内BDNFmRNA表达均有显著增加,分别上调38%、14%,同时水迷宫测得训练组大鼠学习记忆能力增强.结论:8周游泳训练可以提高大鼠的学习记忆能力,这可能与游泳训练显著上调了大鼠海马、纹状体内BDNFmRNA的表达有关.  相似文献   

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