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相似文献
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1.
随着世界人口老龄化,骨质疏松症作为严重影响老年人生活质量的重要疾病之一已越来越受到各国学者的关注和重视.寻求更加有效的预防和治疗骨质疏松症的方法是研究的热点内容之一.适当的体育运动可以减缓随年龄的增长而发生的骨质疏松,促进人的身心健康.综述了运动对骨的代谢、不同运动方式、运动强度对骨质疏松影响的研究现状与进展,可为骨质疏松症的预防和治疗提供理论参考资料.  相似文献   

2.
骨质疏松症已成为世纪范围内广泛流行的疾病,在治疗和预防骨质疏松的方法中,运动疗法以其副作用小,作用时间长而日益受到重视。运动防止骨质丢失的原因是:运动对骨骼产生机械应力,刺激骨细胞,造成DNA合成增加,最终导致胶原蛋白的含量增加,从而增加了骨质水平。多数学者认为;中等或中等以上强度的运动对一般人来说保持骨密度是适宜的。治疗骨质疏松症,应多种方法综合使用,才能达到良好的效果。  相似文献   

3.
运动与人体骨密度变化研究进展   总被引:7,自引:0,他引:7  
骨质疏松症作为一种“隐匿进展的流行病”正日益威胁着人们的生存质量和寿命。在骨质疏松的病因学中 ,运动是骨质疏松症防治方面的一个非常重要的因素。科学的体育锻炼对人的一生的骨密度都有影响。通过对生命过程不同阶段的研究进展作一概述 ,以期对开展健骨运动处方的研究、探讨运动对骨质疏松的防治机理提供研究思路  相似文献   

4.
骨质疏松症运动疗法的研究现状与展望   总被引:11,自引:0,他引:11  
本文在整理和分析近十年来中外文献基础上,运用二次文献分析法,重点对骨质疏松症的形成机制、体育运动防治骨质疏松症的一般性机理、运动对骨的影响、骨质疏松运动疗法等问题进行了综述研究。  相似文献   

5.
游泳与年老性骨质疏松(综述)   总被引:3,自引:0,他引:3  
随着人口寿命的不断增长及老年人口的不断增加 ,骨质疏松的防治已成为当前迫切需要解决的世界性问题。在影响骨丢失、骨质疏松的诸因素中 ,运动对骨丢失、骨质疏松的预防起积极有效的作用。近年来的研究表明 ,游泳运动不仅可以促进生长期骨量的积累 ,而且可以减缓伴随增龄而发生的骨丢失 ,预防骨质疏松。这对于全民健身运动的开展具有重大的现实意义。  相似文献   

6.
骨质疏松症防治的研究现状及展望   总被引:1,自引:0,他引:1  
骨质疏松症是以骨显微结构受损,骨矿成分和骨基质等成比例地不断减少、骨质变薄、骨小梁数量减少和骨折危险度升高的一种全身代谢障碍的疾病。文章运用文献综述法从药物、营养、体育运动等方面详细阐述了骨质疏松症的主要防治措施,并展望了骨质疏松症防治的前景,为骨质疏松防治工作的顺利开展提供理论依据。  相似文献   

7.
运动对骨质疏松的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文综述了运动对骨质疏松的影响。随着世界人口老龄化, 骨质疏松已经成为影响老年人生活质量的重要疾病之一。由于它的高发病率及其所致骨折的高死亡率, 使得各国都在大力支持骨质疏松的研究。研究结果显示骨质疏松的预防较治疗更重要, 适宜运动强度的抗重力性运动可以有效地增加峰值骨量、减缓随年龄增长而发生的骨质疏松。  相似文献   

8.
为深入了解国内运动干预骨质疏松症研究发展现状,采用文献资料、文献计量等方法,基于Cite Space V可视化软件对数据进行文献计量学分析.研究结果发现:"运动-骨密度-骨质疏松"为该领域研究热点主线,干预方式凸显我国传统民族特色,体现体医融合之趋势.  相似文献   

9.
运动和骨质疏松的早期预防   总被引:6,自引:0,他引:6  
骨质疏松是老年人常见疾病,轻微外伤易导致骨折发生,其并发症可危及生命.但长久以来,不被人们所重视.由于目前缺乏安全有效的根治方法,因此正确的认识、早期预防骨质疏松显得尤为重要.作者在对运动提高骨密度的研究进行综述的基础上,提出了预防骨质疏松要从小抓起,要科学合理地安排运动.  相似文献   

10.
随着人口寿命的延长和老年型社会的到来,作为老年性疾病之一的骨质疏松,正使越来越多的人深受其害.1997年底,我国60岁以上的1.2亿人中患骨质疏松病约有4 000~5 000万人.许多人因此长期遭受肉体上的痛苦,甚至伤残早逝,给社会和家庭带来巨大沉重负担.通过查阅大量文献资料就骨质疏松症的防治,进行了阐述.  相似文献   

11.
目的:分析腰鼓舞这一中老年妇女喜闻乐见的传统群体运动对中老年女性骨密度的影响,探讨其对绝经后女性骨质疏松的预防作用。方法:随机抽取广州市天河体育中心晨练腰鼓舞队的中老年女性46名,锻炼时间均在1年以上;另在社区抽取没有参加规律性体育锻炼的中老年女性47名为对照组。年龄在47岁-69岁,平均年龄59±5岁。采用以色列产SUNLIGHT超声骨密度仪测定桡骨骨密度(BMD)的T值、Z值。结果:1.两组身体形态指标没有差异性,而骨密度T值与Z值均存在显著差异性。2.非运动组年龄与骨密度T值之间呈显著负相关(P〈0.01),而腰鼓舞组不随年龄负相关,且T值高于非运动组。结论:腰鼓舞锻炼对中老年女性防止骨量丢失、预防骨质疏松具有积极作用。  相似文献   

12.
通过对过度训练和三重综合症对女性机体影响的研究,分析了过度训练与三重综合症中饮食紊乱、月经失调和骨质疏松症状的关系.探讨了它们各自的机制,为预防和治疗相关疾病提供了方法.  相似文献   

13.
太极柔力球运动对绝经后妇女骨密度和骨代谢指标的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对进行太极柔力球运动的绝经后妇女和对照组的骨密度和骨代谢指标的比较,探讨太极柔力球对绝经后妇女骨形态和代谢的影响.结果显示太极柔力球运动能够显著改善绝经后妇女的骨代谢和骨状态.表明,太极柔力球运动对于预防骨质疏松发生具有积极意义.  相似文献   

14.
从不可控制因素及可控制因素两方面介绍了如何认识骨密度下降及骨质疏松的自测方法,并对影响骨密度的诸项因素进行深入的探讨,从而说明每个人都面临看骨质疏松的危险,骨质疏松的预防比治疗又有效更重要。  相似文献   

15.
运动对中老年妇女骨矿含量和骨密度含量变化的调查研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
选取本校和中山医科大学附属一院 55岁以上中老年妇女体育运动爱好者 64人进行研究 ,结果发现 55岁以上普通健康中老年妇女与体育运动爱好者的骨矿含量、骨密度存在明显的差异 ,通过适当运动 ,对预防、延缓骨质疏松症的发生有重要意义  相似文献   

16.
摘要:证据强烈支持体力活动对骨强度有积极的因果效应,并指出儿童进行体力活动对预防骨质疏松有长远益处。年轻时的健康骨骼可能对预防成年后由于骨量丢失而发生骨质疏松有重要作用。家庭、学校(特别是体育课)和社区是进行骨骼健康促进体力活动的重要场所。然而,有关健康促进和体育课对骨骼健康的话题很少,因此最佳的实践方法还不清楚。基于文献资料的了解,我们提出了应该被解决的健康促进和体育课研究的10大问题,从而促进儿童青少年的体力活动。  相似文献   

17.
以2012年ACSM第59届年会Dr.Wolffe纪念讲座为切入点,对体力活动与骨骼健康的研究进展及未来发展趋势进行综述。循证研究表明:体力活动有益骨健康和预防骨质疏松性骨折,证据等级为中等,Wolff定律、机械负荷理论等为体力活动促进骨健康奠定了理论基础。但现有预防骨质疏松的体力活动临床指南还缺乏强有力的证据支持,必须进一步拓展和深入研究机械负荷理论,从多学科、多层次探讨体力活动作用于骨骼的机械负荷机制和代谢影响;开展不同运动方式对骨代谢的影响及不同人群有效运动负荷的研究;通过多中心的随机对照试验,可为体力活动促进骨健康提供更多更有力的证据支持。  相似文献   

18.
以2012年ACSM第59届年会Dr.Wolffe纪念讲座为切入点,对体力活动与骨骼健康的研究进展及未来发展趋势进行综述。循证研究表明:体力活动有益骨健康和预防骨质疏松性骨折,证据等级为中等,Wolff定律、机械负荷理论等为体力活动促进骨健康奠定了理论基础。但现有预防骨质疏松的体力活动临床指南还缺乏强有力的证据支持,必须进一步拓展和深入研究机械负荷理论,从多学科、多层次探讨体力活动作用于骨骼的机械负荷机制和代谢影响;开展不同运动方式对骨代谢的影响及不同人群有效运动负荷的研究;通过多中心的随机对照试验,可为体力活动促进骨健康提供更多更有力的证据支持。  相似文献   

19.
通过对过度训练和三重综合症中膳食紊乱、月经紊乱和骨质疏松症状的关系的研究,探讨了三重综合征中三种症状的内部联系,三种症状对女运动员运动成绩和健康的影响及其机制.为预防和治疗相关疾病提供了参考以及提出了相应运动医务监督的建议.  相似文献   

20.
骨质疏松症的运动生物力学疗法   总被引:3,自引:0,他引:3  
骨质疏松症是一种常见病,它严重地威胁着人们特别是中老年人的健康。随着人类平均寿命的延长,人口老龄化更加明显,该病的发生率越来越高,因此研究探讨骨质疏松症的病因病理与防治途径有着重要的现实意义。本研究在全面分析骨质疏松症传统病因病理的基础上,着重从运动生物力学角度对该病进行了再认识,提出了防治骨质疏松症的运动生物力学途径:克服阻力运动与电磁疗法。  相似文献   

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