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相似文献
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1.
采用文献资料法、特尔斐法、实验法和数理统计法等方法,以备战2010年广州亚运会集训的国家男子水球运动员为研究对象,对我国优秀男子水球运动员体能训练中专项运动素质指标的构建和应用效果进行探讨。研究表明:1)优秀男子水球运动员专项素质指标模型包括专项耐力指标(25 m x 16间歇往返快速游、负重踩水)、专项力量指标(高支撑快速传球、水中跃起摸高、水球掷远)及专项速度指标(25 m冲刺游)等3个主因子,6项指标;2)专项素质指标模型和权重模型可知,速度耐力、力量耐力、对抗力量、射门力量、水中跃起力量及专项速度对比赛胜负的影响较大;3)在专项素质指标模型、权重模型及均值模型的基础上,进一步构建了专项素质指标模型的评价体系(包括单项评分和综合评价)。  相似文献   

2.
足球运动员的专项速度耐力是一项很重要的专项素质。研制运动员专项速度耐力的测试方法,对指导训练和科学选材有着重要意义。以我国优秀女足运动员为研究对象,采用系统论建立系统模型的方法,以图达到有效地测试运动员专项速度耐力的目的。结果表明所研制的专项速度耐力综合测试模型是行之有效的。  相似文献   

3.
为探讨中长跑运动员速度训练方法与手段,采用综合分析法、逻辑分析法对中长跑运动进行研究。研究认为:决定中长跑专项运动成绩的主要因素有速度、速度耐力和力量水平,而速度耐力的基础是速度素质,速度储备直接决定着速度耐力。只有具备很高的速度储备,才能更好地发挥运动成绩。树立"以速度为核心"的训练思想,是未来中长跑训练的发展趋势。  相似文献   

4.
建立高校男篮运动员专项速度耐力测试模型的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
篮球运动员的专项速度耐力是一项很重要的专项运动素质。研制运动员专项速度耐力的测试方法,对指导训练和科学选材有着重要意义。本文以几所普通高校篮球队的队员为研究对象,采用系统论建立系统模型的方法,以图达到有效地测试篮球运动员专项速度耐力的目的。研究结果表明,所研制的专项速度耐力综合测试模型是行之有效的。  相似文献   

5.
400m跑是一个既要求速度,又要求耐力的竞赛项目,因此,提到专项耐力,通常指的是400m跑所要求的速度耐力。速度和耐力是一对矛盾。对现代流行的400m专项耐力训练手段进行分析,用心率和血乳酸值作为监测指标,对能够有效锻炼运动员的专项耐力的训练手段进行筛选。结果表明,400m跑合100m走跑×10是有效锻炼运动员专项耐力的训练手段。同时,300m后的跑段对锻炼运动员乳酸耐受能力非常重要。  相似文献   

6.
少儿短跑运动员的速度耐力训练之研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本交通过对少儿短跑运动员的速度耐力重要性与影响速度耐力的主导因素的理论分析,并与少儿业余训练相结合,获得很好的训练效果,由此得出结论;影响少儿短跑运动员运动成绩的主要因素为过度财力,适合少儿短跑运动员的速度耐力训练的较好方法为重复训练法,训练项目为150米跑。  相似文献   

7.
运用文献资料法和综合分析法对当今800m跑的项目特征、供能特点进行分析,指出:800m跑是一项长时间高速度的项目,其无氧供能高达84%,在训练中应紧紧围绕无氧供能进行训练。对800m项目来说,决定专项运动成绩的主要因素是速度,速度耐力是基础,速度是核心,力量耐力是保障,只有抓住项目的基础和核心,才能做到有的放矢,收到事半功倍的效果。  相似文献   

8.
速度、速度耐力是武术运动员必备的身体素质,是取得好的成绩和运动技能的重要条件.如何结合武术长拳套路在运动中的供能特点,进行专项速度和专项速度耐力的训练来提高运动员的成绩,为武术长拳运动员专项训练提供一定的理论依据和训练方法.  相似文献   

9.
不同的运动项目要求有不同的专项素质,400米跑突出的专项素质就是既要有最高速度,又要有速度耐力。要根据其特点,有效地掌握各种训练的内容与负荷,使训练更具有针对性和目的性,以提高400米跑的速度与速度耐力。笔者根据多年的训练实践和资料积累,就训练内容、方法、负荷、手段的选择与生理生化等方面的问题进行探索研究,旨在进一步提高400米跑的科学训练水平。  相似文献   

10.
采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、特尔菲法、实地测试法、数理统计法,以2014、2015年全国网球青少年训练营U12网球运动员的体能训练为研究对象,构建我国U12网球运动员专项体能指标体系及评价体系.研究表明:1)我国U12网球运动员专项体能评价指标体系包含5项一级指标、14项二级指标和23项三级测试指标.2)由专项体能指标模型和权重模型可知,青少年网球运动员应重点加强灵敏速度、快速力量、核心力量及协调性力量训练,重视有氧耐力、灵敏耐力、平衡能力及关节养护训练.3)在专项体能指标模型、权重模型的基础上,进一步构建了U12男、女网球运动员专项体能评价体系(包括单项评分、评级和综合评价).  相似文献   

11.
CUBA专项运动机能主成分分析及综合评价   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用现场调研对CUBA广西大学15名高水平篮球运动员身体机能8项指标提取了三个主成分:速度耐力素质、速度灵敏素质、弹跳素质,其成分特征值>1,累计贡献率76.962%。依据正态分布理论制定CUBA男篮专项运动机能综合评价5级标准。研究提示:主成分分析可全面反映CUBA专项运动机能特征,综合评价模型可为项群训练提供多元化研究。  相似文献   

12.
体能主导类耐力性项群田径运动员赛前训练指标研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用实验法对体能主导类耐力性项群田径运动员的赛前训练期间的生理学指标进行跟踪测定、评价,对训练过程进行调控.研究表明:用心率、心功能指数、尿蛋白、最大吸氧量、无氧功率、斯坦格试验与汉契试验、无氧阈等指标评定运动员赛前的机能状态有较强的实用性和针对性,但需结合项目的特点和训练实际,加强监控和调控,进行综合分析;赛前训练安排应以专项素质为主,突出速度和速度耐力的训练,速度力量在赛前训练要给予重视,负荷的安排是关键.  相似文献   

13.
为了有效控制我国女子100m运动员的身体训练过程,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法与数理统计法,运用主成分分析法、R型因子分析法和逐步回归分析法筛选出了有效反映我国优秀女子100m跑运动员专项成绩的主要因素指标,建立了身体训练水平和专项成绩的预测模型。并在此基础上,结合体育测量与评价以及专项特点,对身体训练水平与专项成绩的关系进行了多层次、多角度的分析。研究结果显示,(1)影响我国优秀女子运动员100m成绩的主要身体训练指标因素为:速度力量因子、指数因子、绝对速度因子和速度、速度耐力因子。其中,速度力量因子对100m成绩的贡献率最大。(2)分析得出评定我国女子优秀100m运动员的五项检查性指标——行进间30m、步长指数、步频指数、立定十级跳远、300m与专项运动成绩的关系最密切。  相似文献   

14.
运用测量评价理论和数量统计方法,对影响我国优秀男子铁饼运动员竞技能力的形态、素质、技术、专项能力等因素进行了研究。筛选出对竞技能力有显著影响的评价指标,建立了竞技能力发展水平的评价模型,制定了各评价指标的评分标准,以及评价指标综合发展水平、均衡程度、与专项成绩相适应程度的评分方法,为科学监控铁饼训练过程、提高训练水平提供参考。  相似文献   

15.
摘要:目的:分析我国优秀U17足球运动员专项灵敏和耐力素质,并建立评价等级标准。主要运用场地测试法、数理统计法,对全国优秀的U17男子足球运动员进行专项灵敏和耐力素质测试和分析,分析结果为:1)按照优良中下差等级划分标准,曲线跑为9.05s以下、9.06~9.40s、9.41~10.20s、10.21~10.70s、10.71s以上;四线往返跑为9.60s以下、9.61~9.90s、9.91~10.60s、10.61~10.90s、10.91s以上。YOYO间歇性耐力跑为3601m以上、3231~3600m、2201~3230m、1951~2200m、1950m以下;2)平均值方面,曲线跑为9.88±0.66s;四线往返跑为10.27±0.53s;YOYO间歇性耐力跑为2754.30±672.37m。得出以下结论:1)足球运动中,曲线跑和四线往返跑是反映专项灵敏的代表性指标,YOYO间歇性耐力跑是反映专项耐力的代表性指标。运用离差法可以客观准确的建立足球运动员专项灵敏和专项耐力评分表和评价等级标准。2)我国U17男子足球运动员的专项灵敏和耐力水平分布比较分散,其位置特征总体表现为专项灵敏素质:前锋>前卫>守门员>后卫;专项耐力素质:前卫>后卫 >前锋>守门员。  相似文献   

16.
析跆拳道运动员身体素质与专项运动水平的关系   总被引:3,自引:0,他引:3  
良好的身体素质是运动员竞技能力的重要构成因素,是保证运动员更好地掌握复杂、先进的技术、战术,提高运动成绩的基础。而专项运动对运动员身体素质的特殊训练,又是致为关键的一环。采用测试的方法,对跆拳道运动员一般身体素质与专项运动水平之间存在的相互关系进行分析,其结果是:对专项活动水平起主要作用的身体素质特殊要求为:速度耐力、力量、灵敏、柔韧。为今后的跆拳道运动员选材和训练提供依据。  相似文献   

17.
对专项速度的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
国内外对专项耐力、专项力量已经进行了大量的研究 ,对专项速度却很少有人问津。因此作者运用系统论、控制论和耗散结构论在宏观上对专项速度进行界定 ,并根据不同项目的特点对专项速度进行了分类 ,以便于教练员在训练中根据运动项目各自特点进行科学训练 ,提高运动成绩。  相似文献   

18.
采用文献资料法、问卷调查法和测试法等研究方法对少儿武术套路运动员身体素质进行测试并选取具有代表性的身体训练指标进行了分析,对少儿武术套路运动员专项基本技术起主要作用的四类因素依次为:力量灵敏因子;速度因子;柔韧因子;耐力因子.在训练中应把握好身体素质与专项运动能力的关系.  相似文献   

19.
本文辨析并提出了周期性竞速运动的项目本质特征为"速度与耐力"及其"移动速度与速度耐力"的对立统一,训练的核心是发展"耐力及其速度耐力"。论述了周期性竞速运动的关键技术途径,主要包括开展关键技术攻关的专项研究,发展"耐力及其速度耐力"的间歇训练方法,并介绍了间歇训练模型。  相似文献   

20.
百米专项速度的理论层次构建   总被引:1,自引:0,他引:1  
国内外对田径项目的研究大都集中在专项力量、专项耐力、专项技术的分析。本文通过文献资料法、逻辑法和系统分析法,对专项速度概念进行了定义和划分,在对速度、专项速度的结构进行系统分析的基础上,根据百米专项速度的特点,构建了百米专项速度的理论体系。为教练员系统认识和剖析田径各项目专项速度结构提供了具体可行的理论依据,有利于教练员进行科学的训练,为我国其它体育项目专项速度理论构建开启思路,提供参考与借鉴。  相似文献   

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