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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 109 毫秒
1.
通过文献资料法对足球运动员的赛前心理调控训练进行了研究,根据赛前心理变化等特点找出对策:加强赛前心理训练、作好赛前战术心理准备和调节赛前各种不良心理反应等。  相似文献   

2.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用.  相似文献   

3.
运用文献资料法、调查访问法、观察法等方法对摔跤赛前紧张进行研究.结果表明,赛前紧张状态是由于多种因素引起的,解决这些问题除了对智力因素和非智力因素加以训练外,还应从运动员的心理训练着手.只有相互结合才能克服障碍取得成功.  相似文献   

4.
赛前训练是保证运动员在比赛中正常或超常发挥极为重要的训练阶段.对赛前训练适宜安排的探索需经反复尝试和调整,并根据运动员状态的发展变化而变化.采用文献资料法、调查法、个案分析法、逻辑分析法对国内外部分高水平游泳运动员参加国际性大型比赛以及第十六届广州亚运会游泳比赛的赛前训练过程进行了分析研究,得出世界高水平游泳运动员赛前训练的时间安排介于2到9周之间,大部分为3周,可通过“赛后赛”反推赛前训练的适宜时间.赛前训练的负荷安排是减量提质,运动员的各种生理迹象是赛前调整成功与否的重要依据.现代竞技游泳更加注重技术细节的控制和追求.高水平运动员赛前心理状态的调整甚为重要.赛前训练阶段常用的方法手段有模拟比赛训练、测验比赛及高原训练.  相似文献   

5.
赛前心理状态影响着体操选手竞技能力的发挥。本文试图从运动心理学和体操训练实践的角度探讨影响体操选手赛前心理状态的因素与赛前心理训练的实施方法。为今后培养体操选手良好的赛前心理状态提供理论依据和实用方法。  相似文献   

6.
心理因素是现代网球运动中十分重要的一个训练环节,它是运动员取得比赛的重要手段.本文对于赛前一些不良心理状态及其产生的原因进行了分析,并简述了不良心理状态对比赛的影响,同时也指出呼吸调节法、音乐调节法、表象重现法、排尿法等方法对于消除网球运动员赛前不良心理状态和稳定情绪的积极作用.  相似文献   

7.
良好的心理素质是取得优异成绩的重要保证。运用献资料综述法对中长跑运动员的赛前心理训练.赛中心理训练和赛后心理训练进行全面的分析和总结.提出了解决这些问题的具体方法。  相似文献   

8.
对自行车运动员赛前心理训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
为使运动员在自行车比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据自行车运动员赛前的心理状态,提出了赛前心理训练的方法。  相似文献   

9.
心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来。  相似文献   

10.
本针对高校高水平乒乓球运动员的训练现状,阐述了实行11分制后运动员在比赛中出现的心理状态变化.强调了在现代乒乓球运动中赛前心理训练的重要性,提出了乒乓球运动员赛前心理训练的内容和方法。  相似文献   

11.
运用文献资料、问卷调查、心理测量和实地观察等研究方法,对我国优秀男子排球运动员赛前准备活动的相关问题进行研究。结果表明,教练员和运动员对赛前准备活动有一定的认识,但不够深刻;赛前准备活动的内容较规范,但过于单一;教练员和运动员缺乏赛前心理准备活动及心理调节的方法和手段;我国优秀男排运动员赛前情绪特征表现出高自信、适中社会期待焦虑、低个体失败焦虑和躯体焦虑。提出应结合排球运动特点,优化赛前准备活动方法,使赛前准备活动内容多元化;重视运动员的心理调控,丰富运动员的业余文化生活,提高教练员的执教水平,为运动员达到最佳竞技状态奠定良好的基础。  相似文献   

12.
摘要:足球作为同场对抗性项目,赛前比赛分析的准确程度将对比赛结果起着重要的作用。现阶段中超球队虽都配有比赛分析师,但如何利用比赛视频和数据进行分析还没有形成统一的规范。通过文献综述法、录像观察法、数据分析法和专家访谈法总结出赛前对手技战术分析的相关要素,希望能为中超各队提供借鉴,帮助各队更好地了解和分析比赛对手,从而在比赛中更好地发挥出水平。研究结果表明:对于比赛对手技战术分析可以以比赛对手基本信息、比赛对手阵型、进攻特点、防守特点、定位球特点、核心队员特点、教练员对比赛的影响以及比赛对手弱点几个方面为基本框架,并结合教练组具体的需求,利用数据结合视频的方式进行具体分析。  相似文献   

13.
运用问卷调查和因子分析的方法,从认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心、个性性格以及其它因素等五个方面阐述了影响体育院校高水平男子篮球运动员赛前焦虑的因素,为我们更好地控制赛前焦虑提供了理论依据。  相似文献   

14.
采用文献资料法和比较分析法,从形成过程、竞技状态、训练对象、赛前减量、阶段划分等方面对周期理论和板块周期理论进行深入剖析。研究发现,板块周期理论是周期训练理论的一部分,板块周期理论促进了周期训练理论向更深入、更细致的方向发展,它在一定程度上弥补了周期训练理论全盘抓的不足,能够有针对性地发展某一项或几项短板的素质。  相似文献   

15.
为了寻求和探索我国优秀中长跑运动员赛前训练是否具有科学性,采用文献资料法、调查法、数理统计法及逻辑分析法,对我国优秀3000m障碍跑运动员林向前十运会赛前一个月训练计划进行剖析,并对比我国现行中长跑训练理论与优秀运动员训练计划,研究表明林向前的训练计划符合当今的中长跑训练理论。在训练方法与手段上,以速度为核心,高度重视无氧、高混氧及低混氧的跑量,重视力量耐力训练,以及与专项密切结合的跨栏训练;在训练结构上,增加每周强度课次数,以达到提高强度训练比重这一训练目标。  相似文献   

16.
运用文献资料法、录像观察法和数理统计法,并参考赛事包装典范NBA和网球大满贯比赛中将数据分析运用于赛事包装的成果,研究乒乓球赛事传播中应用大数据分析技术的未来设想。结果显示:运用数据分析服务赛事包装符合当代体育赛事发展需求,有助于提高赛事质量和观赏性,乒乓球赛事包装需顺应潮流,加强此领域的开发,应借鉴当前通用的包装模式,从赛前、赛中和赛后着手,运用数据分析进行包装,从而引出看点。目前,数据分析在乒乓球赛事包装中的运用才刚起步,因此可以有选择性地重点包装级别高的世界性比赛,进而逐步提高乒乓球比赛的包装水平。  相似文献   

17.
运用现场观察法和实验法,对2008年在昆明高原备战世界杯亚洲区比赛的中国国家队的赛前备战过 程进行了跟踪研究,旨在探索在高原环境下,足球运动员身体对训练刺激的反应变化规律。研究结果表明 :高原赛前训练期间竞技状态变化分为四个阶段:高原适应阶段、基本训练阶段、竞技状态形成阶段和赛 前准备阶段; 高原适应阶段负荷强度与负荷量较大,运动员机体对负荷刺激反应较强;在基本训练阶段 负荷强度与负荷量都达到较高水平,运动员机体出现了训练适应现象,疲劳感逐步下降,恢复过程加快; 在竞技状态形成阶段与赛前准备阶段,保持训练强度的同时减少了负荷量,大多数队员处于超量恢复阶段 ,最佳竞技状态初步形成。  相似文献   

18.
采用《教师领导方式问卷》、《学生在校行为问卷》、《学校情境量表》探讨了业余体校12~16岁运动员的心理压力、心理适应与教练员领导方式的关系。研究发现,运动员心理适应与心理压力有显著的负相关;运动员的心理压力与教练员的民主型领导方式有显著的负相关,与教练员的权威型和放任型领导方式有显著正相关;运动员心理适应与教练员的民主型领导方式有显著的正相关,与教练员的权威型和放任型领导方式有显著负相关。男女运动员心理压力与心理适应有显著差异。  相似文献   

19.
运用问卷调查、文献资料调研和数理统计等方法,对当今大学生生活方式与心理健康之间的关系进行研究。结果表明:大学生生活方式与心理健康水平呈中度正相关;生活方式中饮食习惯、锻炼体能、酒精药物、应激控制、安全、吸烟等对心理健康均有显著性影响;饮食习惯、锻炼体能、酒精药物是影响大学生心理健康水平的较佳预测指标;生活方式对心理健康的回归系数具有显著性的性别差异,生活方式对女生心理健康水平的影响要比对男生的影响大。建议重视生活方式对心理健康影响的研究,并将生生活方式作为预测大学生心理健康水平的重要指标。  相似文献   

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