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1.
体质,体力与健康的本质联系 总被引：5，自引：0，他引：5
樊炳有 《北京体育师范学院学报》2000,12(2):56-59,77
体质、体力与健康是同领域的不同概念,通过对概念、包含内容和评定指标的阐述和分析,认为体质“一分为二”就是体力与健康。体质既是人体生命运动自然性和身体运动社会性的对立统一,也是健康和体力的矛盾统一,健康水平是体力的基础和保证,只有把体力和健康结合起来观察,才能完整地反映体质水平。 相似文献
2.
体质、体力与健康的本质联系 总被引：1，自引：1，他引：0
樊炳有 《首都体育学院学报》2000,(2)
体质、体力与健康是同领域的不用概念 ,通过对概念、包含内容和评定指标的阐述和分析 ,认为体质“一分为二”就是体力与健康。体质既是人体生命运动自然性和身体运动社会性的对立统一 ,也是健康和体力的矛盾统一。健康水平是体力的基础和保证 ;只有把体力和健康结合起来观察 ,才能完整地反映体质水平。 相似文献
3.
探讨6个月气排球运动对绝经后妇女体质健康的影响,以期为提高绝经后妇女生命质量提供一种较为有效、简单且易养成运动习惯的运动项目;定制受试者入选标准,经过筛选选取31名绝经后妇女为研究对象,对其进行为期6个月的气排球运动干预,并通过系统的生理生化指标的综合监测对气排球运动的健身效果进行评定,运动干预前后各指标分别测试1次;受试者在运动干预后脂肪率、反应时较实验前明显下降,而骨骼肌/体重、握力及肺活量与实验前相比则明显提高,其他指标虽有改变但均无显著性差异;长期的气排球运动能较好的改善绝经后妇女的体质健康,应予以推广;但较佳的运动干预时间的选定仍需进一步探究. 相似文献
4.
为了探讨不同运动方式对学生体质的影响,通过20名学生分为2组进行为期8周的不同运动方式的运动锻炼,以形态、机能、素质和免疫指标的对比研究为手段,探讨不同运动方式对学生体质的影响,结果表明,通过8周的不同运动方式的运动后,实验组和对照组学生身体形态、机能、素质和免疫能力均得以提高,实验组因运动强度的控制,学生体质改善明显高于对照组。 相似文献
5.
乒乓球运动对上海市中年男性体质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
采用分组测试与问卷调查法,了解乒乓球运动对上海市中年男性体质的影响。结果表明,长期参加乒乓球运动组中年男性的安静脉搏、舒张压及反应时低于运动较小组,而肺活量、纵跳高于运动较小组,差异具显著性。因此,长期参加乒乓球运动可改善中年男性体质,提高生活质量。 相似文献
6.
张伟 《六盘水师范高等专科学校学报》2004,16(6):38-39
老年人的机能状况随着年龄的增长逐渐退变。经常运动锻炼,可延缓衰老。五禽戏因具有温和的运动强度、柔软的运动特征,是适合老年人的运动项目。 相似文献
7.
关于国民体质监测运动处方系统的初步研究 总被引：3，自引：1，他引：2
谢凤玲 《河北体育学院学报》2004,18(3):95-97
通过对国民体质监测运动处方的需求分析，研究了该系统设计的理论基础，给出了运动处方的基本思想及运动处方的范畴。 相似文献
8.
有氧健身操运动对城市中年女性体质的影响 总被引：12，自引：0，他引：12
代毅 《成都体育学院学报》1998,24(4):91-95
实验通过对城市部分持续参加一年以上有氧健身操运动和未参加运动的中年女性进行体成分、肌力和机能的测试,实验结果显示：长期有氧健身操运动可使体脂百分比下降,瘦体重增加,肌力增强,心肺功能提高,对预防心血管系统疾病、骨质疏松症,增强体质,具有重要作用 相似文献
9.
登阶运动对大学男生体质未达标群体的体质干预研究 总被引：1，自引：0，他引：1
为大学生体质未达标群体探寻一条针对性强、简单易行且科学有效的运动健身途径,并为其增强体质、科学健身提供一定的现实指导。选取2006年北京师范大学本科学生体质测试总成绩低于60分的167名大学男生体质未达标群体为研究对象。将被试随机分为3组,通过每周练习3次,每天累积运动60 min,且不同登阶形式每次各练习2组的登阶运动,来对比分析干预前后被试的体质变化情况。结果发现:1)干预后,约26.67%(P<0.05)被试的身体形态、53.33%(P<0.01)被试的肺活量体重指数、26.95%(P<0.05)被试的立定跳远成绩得到不同程度改善,且被试四肢及躯干部位的皮下脂肪显著降低(P<0.05);2)以登踏220级阶梯为例,单阶走的登速为96.06级/min、单组登踏耗时为137.50 s;双阶走的登速为111.11级/min、单组登踏耗时为118.75 s,且运动持续时间不少于21~28 d的健身效果明显。表明:登阶运动能够有效改善被试的身体形态,提高其肺功能、下肢爆发力及协调能力,尤以对超重者的减脂作用明显。 相似文献
10.
目的:探讨运动尤其是运动频率对女大学生体质健康的影响。方法:某普通高校二年级女生共60人随机分为对照组,每周运动三次组和每周运动五次组,每组各20人。运动方式:由同一体育教师带领运动,运动强度控制在中等强度,即平均心率为140-160次/min,每次有氧运动1h,持续16周。结论:中等强度的运动可显著提高女大学生的力量素质,耐力素质以及心肺功能,且高频率的中等强度运动使这些素质及功能指标提高的更为明显。 相似文献
11.
陈炳煌 《河北体育学院学报》2006,20(4):65-66
采用分组实验法、体质测试法和统计法,对大学生的运动时间与体质测试指标进行了比较分析,结果表明:运动时间的长短与学生体脂率在统计学上有显著差异,与肺活量、纵跳和立定跳远的成绩也存在显著性差异,身体形态、机能和体能的其他指标则与运动时间无显著性差异。 相似文献
12.
目的：检验和评估武警部队某部新兵集训期体能训练的效果，为进一步干预和指导训练提供依据。方法：采用整群抽样方法，对武警某机动部队400名新战士集训前后的身体形态、身体成分、身体机能、肌肉力量和运动素质34项测试指标进行分析比较。结果：新兵通过体能训练体脂减少，瘦体成分增加；心肺机能和有氧能力提高；肌肉力量改善；运动素质得到发展。结论：新兵入伍集训期的体能训练能够促进新兵体质的全面发展，但身体素质和运动能力距离军事活动的要求还有差距。 相似文献
13.
高校教师体质调查和健身运动处方的研究开发 总被引：3，自引：0，他引：3
韩忠培 《吉林体育学院学报》2006,22(3):101-103
高校教师的体质状况与浙江省国民体质测试数据相近，无明显差别。教师亚健康的主要原因为心理压力、工作压力和家庭压力过大。高校教师中大部分是经常和有时参加体育锻炼活动的，教师首先要进行体检、运动试验和体力测试等，以获得制订运动处方所需要的全面资料，再根据自己的体质，健康状况来确定运动的项目、强度、持续时间、频率及注意事项，制订一个适合于自己的运动处方。 相似文献
14.
体能概念的发展演绎着新时期训练思维的整合 总被引：8，自引：0，他引：8
“体能”在运动训练中已被人们广泛使用,但含义仍很含混,常与多个相关概念相混淆,使交流和研究工作容易产生歧义,通过文献资料,逻辑分析,数理统计等方法,拟从其词源着手,并与实践的时代背景和场景相结合,从人们的思维逻辑线索里,探寻其内涵和外延。研究结果：体能是一个尚未充分定型的概念,是身体训练理论进一步发展的思维产物,显示着运动训练更竞技化、专项化、整体化的趋势。对体能概念的研究不仅要弄清其含义,更重要的是探索现代运动训练的新思维,以把握其发展趋势。 相似文献
15.
采用文献资料法、数理统计法和访谈法对广东两所高校2014年、2015年和2016年体质测试数据进行采集与比较,研究显示:《国家学生体质健康标准2014年修订版》(简称《新标准》)与高校实施方案相结合,能够形成显著的“倒逼机制”,使学生对体质测试重视程度得到提高,学生的平均体质健康水平得到显著改善.同时,研究表明学生体质健康水平在三、四年级阶段迅速下滑的趋势得到控制;2014年平均成绩较低的引体向上等项目成绩得到大幅度提升;男生平均体质健康水平及其变动增长均低于女生.因此,建议高校应该强化《新标准》在学生学业中的重要地位,进一步贯彻落实实施方案和体质测试成绩的管理办法;充分利用移动终端,创新与发展学生体质健康与运动锻炼信息系统的建设;积极干预和引导男生运动参与动机和运动方式;调整男、女生体质健康评价指标的难易度;增设特殊体质学生的健康评价标准. 相似文献
16.
大学实施《学生体质健康标准》运动处方效果的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对《学生体质健康标准》运动处方实施效果进行研究。结果表明:采用《标准》中的运动处方教学对于学生掌握科学的锻炼方法效果显著;对锻炼态度较差的学生提升锻炼态度有非常积极的意义,对锻炼态度一贯比较积极的学生能够起到促进作用。实验验证了《标准》中运动处方的个性化、可操作性等实用价值,建议对《标准》的运动处方系统进一步完善和推广。 相似文献
17.
对中国部分地区知识分子体质及运动状况的调查分析 总被引：8，自引：0，他引：8
范丽萍 《广州体育学院学报》2000,20(3):92-96
对中国部分地区知识分子体质状况的研究表明,除了自然生理衰变原理外,他们的体质状况有逐渐下降的趋势,中年知识分子的体质健康状况恶化尤为明显。其原因来自各个方面,其中一方面就是没有合理、科学的生活方式。而影响这一合理、科学方式的因素这一就是体育运动。这在知识分子的生活方式中显得尤为不足,主要表现在,运动时间不足,投入财力不足,运动方式单一。 相似文献
18.
谢燕群 《成都体育学院学报》1991,(1)
手掌健康线即是指手掌屈纹,是人类皮纹学特征的一个重要指标,是皮纹学研究不可缺少的一部分。由于有先天性遗传疾病的人群往往猿线频率增高,所以,猿线一直是医学皮纹学上评价健康水平的一个指标,是健康水平不好的标记。 我们的研究结果表明,体质好、运动能力较强的体院汉族学生(研究对象经体检均合格,无一人在临床上表现出先天性遗传疾病)的猿线频率明显高于汉族普通大学生,这与医学皮纹学研究成果相矛盾。笔者认为,健康线不仅仅是与健康有关,它与人类的运动能力也存在关系,在健康线所包含的诸多遗传信息中肯定也包含了运动能力的信息,通过深入研究健康线与运动能力之间的关系,有可能探索出健康线预测运动能力的奥秘。 相似文献
19.
有氧健身操锻炼对青少年体质和形体的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
王冬 《广州体育学院学报》2009,29(5)
运用文献资料、专家访谈、问卷调查、教学实验、数理统计等研究方法,就有氧健身操对青少年的身体形态、身体机能和运动素质的影响进行了初步研究.结果表明:有氧健伸操是一项具有较高锻炼价值的运动项目,青少年进行合理科学的有氧健身操锻炼,对身体形态的改善,身体机能的提高和运动素质的发展均有良好影响. 相似文献
20.
木兰拳对中年妇女体质影响的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
就木兰拳运动对中年妇女体质的综合影响进行研究,得出如下结论：①木兰拳运动对降低中年妇女的体脂含量有显著作用,进行木兰拳锻炼能改善中年妇女身体成分的比例。②木兰拳运动对提高中年妇女的循环机能和呼吸机能有显著的作用,进行木兰拳锻炼能加强中年妇女承受运动负荷的能力。③木兰拳运动对提高中年妇女的力量素质、平衡素质、柔韧性素质有显著的作用,进行木兰拳运动能增强中年妇女的一般身体素。④木兰拳运动对中年妇女的反应时指标无显著影响。⑤木兰拳运动是适合中年妇女练习的一项安全、运动量适宜、锻炼效果显著的运动项目。 相似文献