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相似文献
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1.
青少年男子标枪运动员助跑速度的实验研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对青少年男子标枪运动员助跑速度训练进行实验研究.通过对标枪运动员助跑速度进行训练,旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.结果发现:1)决定标枪飞行远度的是出手速度,完整技术中的助跑速度是决定出手速度的因素之一.2)确定标枪合理助跑速度的主要目的在于提高运动员的助跑速度能力和完整技术水平的发挥,从而提高助跑速度速度的利用率.3)投掷步的步长要根据运动员的身体条件而定,交叉步的合理与否直接影响到速度,技术的发挥,所以过大过小都会影响到助跑速度的稳定性.4)助跑速度的针对性训练对运动员出手速度以及技术水平的提高具有较大促进作用.  相似文献   

2.
本文采用风洞实验和计算机模拟的方法,对女子标枪的最佳出手角度和初始攻角进行了研究,分析了出手角度和初始攻角的对应关系.根据两种出手速度和出手角度的模型,对女子标枪运动员使用不同米级女子标枪的实际最佳出手角度进行了计算,提出了投出实际最佳出手角度的方法.  相似文献   

3.
试析我国优秀女子标枪运动员的技术特征   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料法、对比分析法、数理统计等研究方法,对我国优秀女子标枪运动员和国外优秀女子标枪运动员某些技术参数进行对比分析,找出我国运动员在技术上存在的不足,提出今后的发展对策,旨在尽快提高我国女子标枪运动水平。  相似文献   

4.
对中国优秀女子标枪运动员的调查研究表明,女子标枪运动员初始专项年龄,达到健将水平的年龄和所需时间与世界级选手基本一致,表现出特有的规律性,但在创造本人最高成绩和训练上存在明显差距,我国优秀女子标枪运动员运动寿命比世界选手平均少5.5岁,明显存在早衰现象,从训练学因素研究表明,导致我国女子标枪运动员早衰的致因是:运动负荷过大,基础阶段训练手段单一,大力量练习过多,运动年限较短,过于追求专项成绩,运动损伤严重等。  相似文献   

5.
运用文献资料综述法和逻辑分析法,对职业技术学院代表队标枪运动员的技术训练进行了分析,结果表明:把握标枪技术的训练内涵,掌握关键技术是成功的关键,以速度为核心,加强运动员出手时的纵轴用力,可以获得理想的训练效果。  相似文献   

6.
中外优秀女子标枪运动员出手初始条件的比较分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
从决定标枪飞行远度的初始条件的角度,对我国与世界优秀女子标枪运动员进行对比分析,找出我国女子标枪成绩落后的根源所在,以期为教练员和运动员训练提供更具准确性和可靠性的理论依据。  相似文献   

7.
摘要:研究目的是通过多学科和综合性理论知识,对我国田径女子铅球项目备战世界大赛中取得的研究成果进行总结,建立适合我国女子铅球优秀运动员竞技能力综合监测和研究系统,为我国优秀运动员备战奥运会等重大比赛提供理论参考和实践依据。研究方法主要是实验测试法、仪器研制法、文献研究法、专家访谈法和数理统计法。结论:1)优秀女子铅球运动员竞技能力综合监测和研究系统的建立,帮助了我国优秀女子铅球运动员提高了竞技能力,并为该项目的整体发展水平的提高提供了科学的保障。2)铅球项目出手速度与成绩之间相关系数为r=0.94(p<0.01),与出手高度和出手角度为中度相关(p<0.05);世界级优秀女子运动员的出手速度达到13.80m/s以上,最佳出手角度为38°。我国优秀女子铅球运动员整体出手速度相对较低,除巩立姣外外普遍小于13.50m/s。3)高水平女子铅球运动员训练负荷具有个性化特征,在奥运会备战周期中专项技术训练和专项力量训练所占比重较大。4)上肢专项力量能力与铅球运动员的成绩高度相关(r=0.80),下肢蹬伸专项力量与铅球成绩中度相关(r=0.40)。原地投平均下肢最大合力值ΣF相当于体重的1.45倍,垂直方向上的Fz相当于运动员体重的1.40倍;优秀铅球运动员有着强大的投掷臂肘关节力量素质(p<0.05)。5)专项信息反馈、最佳竞技心理素质和视频图像快速反馈能很好地帮助提高铅球运动员的竞技能力。6)田径专项视频技术分析软件和铅球专项力量训练仪器研制,对女子铅球项目运动员竞技能力提高具有较大的帮助作用。  相似文献   

8.
通过对女子标枪:二级运动员身体素质的测试,经统计处理,最后确定4项身体素质指标作为评定身体素质发展水平的检查性指标。在此基础上,制定了女子标枪二级运动员身体素质发展水平的评定方法和标准,并通过实验证明,这一方法和标准是切实可行的。  相似文献   

9.
对我国优秀女子标枪运动员最后用力过程中左腿技术的研究   总被引:12,自引:2,他引:10  
对我国优秀女子标枪运动员最后用力过程中左腿的动作技术进行了定量研究。结果表明:交叉步右脚着地后,左膝水平速度与重心水平速度显著相关(γ=0.7302,P<0.01),加速左腿的前摆有助于重心水平速度的回升;影响标枪出手速度的灰色关联排序中首要因素是标枪离手时左膝角,说明左腿迅速而充分的蹬伸对出手速度起着重要的影响作用。  相似文献   

10.
以14名标枪运动员(男子3名,女子11名)为研究对象,对比他们参加标枪专项训练前后的身体素质、专项能力和运动成绩的情况,结合教练员训练经验和体会,并参考国内外相关研究成果,分析少年标枪运动员训练计划安排对身体素质与成绩的影响,总结训练的关键原则.研究结果表明,经过4-14年的训练,运动员下肢爆发力平均提高20%左右,上肢力量提高接近200%,而投掷专项能力和成绩提高了1到3倍.因此,少年标枪运动员的训练要根据少年儿童的生长发育规律,做到身体素质训练、专项素质训练紧紧围绕专项技术进行,依据完整技术来设计训练手段,训练负荷安排一定要适宜,强度安排一定要合理,切忌拔苗助长.要认真抓好少年标枪运动员的技术训练,为今后大规模的突破专项能力做好准备.  相似文献   

11.
我们从1984年11月至1986年10月对我国优秀标枪运动员赵明和谭×(参照)进行了生化指标的全面追踪测试。目的在于探索优秀标枪运动员在训练中的生物化学特点和规律,为标枪训练提供生化依据,改善训练方法和手段,以提高专项的速度力量素质,为我国运动训练科学化积累经验,促进体育科学的发展。  相似文献   

12.
我教练的运动队是田径系一年级女子全能队.这个队在五八年底,还仅有一个一级运动员、三个二级运动员、五个三级运动员.经过一个冬季的训练,到五九年五月初,出现了三个一级和六个二级运动员.能够这样快的提高运动成绩,是我们认真地及时地贯彻了党的指示.党明确指出,提高技术水平,必须加强身体素质的训练;同时在训练方法上要个别对待,不要千篇一律等.  相似文献   

13.
长期跟踪调查我国36名高水平女子标枪运动员有关资料,通过文献分析,指标测试和数理统计等方法,获得高水平太子标枪运动员专项身体素质的组成因素及变化规律,从而找出正确发展高水平女子标枪员专项素质的合理途径,为训练实践中手段及方法的选择提供参考力证。  相似文献   

14.
摘要:标枪属于体能主导类快速力量型项目,由身体末端发力作用于器械纵轴上非周期运动项目。躯干力量(即核心力量)不仅是投掷标枪主要发力源,而且也是上下肢力量传递的中间环节,因此躯干力量的强与弱对标枪专项成绩有一定影响作用。通过三维影像测试解析、实验等方法,以北京体育大学竞技学院24名二级水平男子标枪运动员作为实验对象,进行为期12周核心力量训练。经研究表明:实验组与对照组相比,在最后用力阶段,右脚着地时躯干后倾角、髋转角、右膝角有显著性差异;左脚着地时左膝角、投掷臂与躯干夹角、髋转角有显著性差异;枪出手瞬间出手速度、躯干后倾角、左膝角、标枪专项成绩有显著性差异。因此,核心力量训练对二级水平男子标枪运动员身体关节角度的改变、重心的稳定、发力时身体姿态的保持、满弓技术的形成发挥着特殊作用。  相似文献   

15.
关于女子撑竿跳高运动员腰部损伤的初步研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过调查问卷法和文献法,从技术和训练方法上分析了女子撑竿跳高运动员容易患腰部损伤的原因,旨在延长运动员寿命,保证运动员的身体健康,为运动员的日常训练提供参考。  相似文献   

16.
通过对我国优秀标枪运动员和世界优秀标枪运动员投掷技术的运动学比较研究.结果表明,现阶段我国标枪运动员投掷步技术存在的一些问题,是阻碍我国标枪运动水平进一步提高的主要原因.并针对这些问题,提出相应的训练方法和技术改进措施,使训练更具有针对性与目的性.  相似文献   

17.
采用文献综述法、对比分析法、专家访谈法等研究方法,通过对女子运动员陈云中长跑训练的个案分析,对比分析高校中长跑训练和专业队中长跑训练的差异性,为提高中长跑运动员从专业队转化为业余训练提供借鉴。研究表明,专业队训练与高校课余训练在训练任务、教练员的训练水平、教练员所采用的训练方法手段等方面存在明显差异。  相似文献   

18.
通过对芬兰现任国家投掷队总教练、标枪主教练卡尔林来华执教的全过程的观摩和对其训练课内容及专项训练资料进行深入交流和研讨。利用文献资料法、数理统计法、对比分析法对芬兰标枪专项技术训练的理念、训练方法手段、运动负荷安排、训练要求几方面进行分析探讨,针对其训练特点结合我国训练存在的问题,提出自己的建议,以期加深同行们对标枪训练理念和特点的再认识,推动我国标枪运动员成绩的进一步提高。  相似文献   

19.
通过对七运会女子标枪运动员的投掷步与世界优秀选手投掷步躯干运动生物力学参数的对比分析,发现我国女子标枪运动员在投掷步技术上存在着一定的差距,为提高我国标枪运动成绩,完善我国运动员投掷步技术是十分必要的。  相似文献   

20.
通过对标枪运动员爆发力的影响因素进行分析,提出速度定量训练法、杠铃训练法、超等长力量训练法、内源性训练手段、训练的心理控制等提高标枪运动员爆发力的训练手段和方法。  相似文献   

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