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1.
赛前训练是保证运动员在比赛中正常或超常发挥极为重要的训练阶段.对赛前训练适宜安排的探索需经反复尝试和调整,并根据运动员状态的发展变化而变化.采用文献资料法、调查法、个案分析法、逻辑分析法对国内外部分高水平游泳运动员参加国际性大型比赛以及第十六届广州亚运会游泳比赛的赛前训练过程进行了分析研究,得出世界高水平游泳运动员赛前训练的时间安排介于2到9周之间,大部分为3周,可通过“赛后赛”反推赛前训练的适宜时间.赛前训练的负荷安排是减量提质,运动员的各种生理迹象是赛前调整成功与否的重要依据.现代竞技游泳更加注重技术细节的控制和追求.高水平运动员赛前心理状态的调整甚为重要.赛前训练阶段常用的方法手段有模拟比赛训练、测验比赛及高原训练. 相似文献
2.
第29届奥运会游泳比赛屡破世界纪录的原因剖析 总被引：1，自引：0，他引：1
宋海宾 《成都体育学院学报》2009,35(1)
29届奥运会游泳比赛,打破了32项比赛中的21项世界纪录,使本届游泳比赛屡破纪录的原因倍受关注.当今世界竞技游泳训练在不断的发展,围绕技术训练来发展速度的训练理念在不断革新,技术训练仍然是高水平运动员竞技训练的核心.同时,游泳训练的保障措施,高科技的场馆与运动员装备,奥林匹克人文精神的激励作用对打破世界纪录都不可忽视. 相似文献
3.
高校高水平乒乓队在两个相邻比赛间的小周期训练安排 总被引：1，自引：0，他引：1
运用观察实验法和数理统计法对江苏科技大学高水平乒乓球运动员在两次比赛之间的小周期训练进行了观察分析，并通过比赛对运动员的成绩进行了比较，认为在两次相邻比赛之间的训练小周期安排应有1个减量(恢复调整)→量的强化→减量→强度的强化→减量(恢复诱导)这么一个过程；只有按照加大→适应→再加大→再适应的循环节奏进行，使机体内能源物质的累加消耗得到超量恢复后，再承受更大的运动负荷训练，才能获得新的超量恢复和新的机能提高；两次训练间歇时间要适宜，在超量恢复阶段进行下一次训练，机体水平才能不断提高。 相似文献
4.
曹永臻 《首都体育学院学报》2014,(2):167-170,179
运用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法等方法,分析游泳年龄组教练员对运动员多年训练阶段划分依据的基本认识,并在此基础上阐明训练阶段划分依据的理论与实践偏差,探求认识偏差的致因,为游泳年龄组运动员多年训练阶段的相对合理划分提供理论依据。 相似文献
5.
通过实验研究对游泳运动员在训练测验和比赛两种负荷条件下,血乳酸、心率的变化特征进行分析,旨在研究不同性质负荷对游泳运动员机体的影响程度。实验结果表明：比赛条件下游泳运动员机体承受负荷最明显的表现是,负荷后对机体的影响要比测验负荷大;比赛和测验负荷后,血乳酸和心率两项指标的变化并不呈同步趋势。在超过最大强度负荷的情况下,血乳酸指标能较准确地反应游泳运动员机体承受不同负荷的变化特征;比赛负荷和测验负荷,受心理因素的影响很大。训练负荷达到比赛负荷要求的关键是提高心理负荷强度。 相似文献
6.
游泳运动员在比赛中能否根据自身和参赛项目的特点合理安排比赛战术,将会直接影响到比赛成绩。本文通过对第23届和第24届奥运会、1986年全国游泳比赛和第六届全运会获胜的游泳运动员比赛战术的研究,了解中、外优秀游泳运动员参赛战术的特点及其差异,找出我国运动员的不足,为我国游泳训练提供科学的依据。 相似文献
7.
百米游泳比赛项目是我国冲出亚洲走向世界突破口。本文采用现场观测和数理统计方法,对我国优秀运动员在大型比赛中所获得3000多个数据进行比较分析,客观地评价我国优秀运动员百米比赛过程中的技术特征及各段落的表现能力。初步研究出优秀游泳运动员百米比赛结构的各项参数指标和模式特征,供教练员、运动员训练和比赛中参考。 相似文献
8.
余进波 《广州体育学院学报》2007,27(4):68-71
运用文献资料、数理统计与比较分析的方法对惠州体校的20男20女年龄组游泳运动队进行两年"多课式"训练对照实验研究,结果表明,"多课式"训练形式适用于业余体校训练,有利于运动员身体发育与运动成绩的提高,优于传统的早晚训练形式。 相似文献
9.
黄文宾 《北京体育大学学报》2008,31(6)
对不同年龄足球运动员在大负荷训练下血清睾酮和皮质醇的变化进行研究,结果表明:1)训练前安静时的T值随着年龄增长呈上升趋势,三个年龄组之间的T差异显著,并且14~15岁年龄组与24~25岁年龄组之间T的差异极为显著。大负荷训练引起T值下降的幅度,24~25岁年龄组最大,14~15岁年龄组次之,19~20岁年龄组最小。2)训练前安静时的C值随着年龄增长也呈上升趋势,但14~15岁年龄组与19-20岁年龄组以及24~25岁年龄组之间差异显著,但19~20岁年龄组与24~25岁年龄组之间差异并不显著。大负荷训练引起C值下降的幅度,24~25岁年龄组最大,19~20岁年龄组次之,14~15岁年龄组最小。3)训练前安静时三个年龄组的T/C并无明显差别,其中14~15岁年龄组足球运动员T/C最高,24~25岁年龄组次之,19~20岁年龄组最低。在大负荷训练下,T/C变化与年龄并无明显关系。尽管T为从事力量性运动项目运动员选材和进行机能评定的敏感指标,但T/C更为准确和敏感。 相似文献
10.
通过问卷调查的方法，了解北京市两所足球俱乐部少地运动员训练兴趣产生的途径、原因和影响因素，并对不同性质的足球俱乐部和不同年龄组的少年儿童参加足球训练的兴趣进行比较研究。调查对象是国家奥林匹克中心足球俱乐部和人大附中“三高”足球俱乐部1983～1984年龄组、1985～1986年龄组、1987～1988年龄组的少年儿童学员，共102人。采用自己设计的问卷，围绕着少年儿童足球训练兴趣产生的途径、原因和影响因素提出问题。对结果的总体趋向、年龄差异和俱乐部之间的差异进行了分析、比较。结果表明，观看比赛、球星影响和亲身参与足球训练与比赛是少年儿童足球兴趣产生的主要途径；踢球意愿、自我发展、足球运动特点吸引和精神调节是他们足球训练兴趣产生的主要原因；比赛因素和技术因素是影响他们训练兴趣的主要因素。不同性质的俱乐部和不同年龄的少年儿童在足球训练兴趣的产生途径、原因和影响因素方面存在着差异。 相似文献
11.
不同训练方式对大鼠心肌超微结构的作用差异 总被引：4，自引：0，他引：4
徐玉林 《北京体育大学学报》1999,(4)
为比较研究无氧性间歇训练与耐力性持续训练对心肌超微结构的影响,采用强迫游泳的方式,两组大鼠分别经过6 周高强度间歇性或持续性游泳训练后,取心肌组织在电镜下观察其超微结构改变。研究发现持续训练组心肌亚细胞结构的增生及“重建”活跃,训练效果明显;间歇训练组表现肌节缩短,显示舒张不完全,训练效果欠佳 相似文献
12.
目的:研究8周游泳训练对大鼠学习记忆能力和海马、纹状体内BDNFmRNA表达的影响.方法:36只雄性SD大鼠,随机分为安静对照组(n=18)和运动训练组(n=18).训练组大鼠进行8周无负重游泳训练,每周6次,每次60 min.训练结束后,采用Morris水迷宫法检测游泳训练对大鼠学习记忆能力的影响,采用RT-PCR法检测游泳训练后大鼠海马、纹状体BDNFmRNA表达的变化.结果:8周游泳训练后,训练组大鼠海马及纹状体内BDNFmRNA表达均有显著增加,分别上调38%、14%,同时水迷宫测得训练组大鼠学习记忆能力增强.结论:8周游泳训练可以提高大鼠的学习记忆能力,这可能与游泳训练显著上调了大鼠海马、纹状体内BDNFmRNA的表达有关. 相似文献
13.
谢慧松 《北京体育大学学报》1998,(4)
采用光电测速的方法,依照田径教学训练大纲的年龄分段和全国少年分龄标准,探讨了我国少年女子（13～15岁）跳远运动员助跑最后10米及2个5米分段速度与成绩的关系,建立了我国少年女子跳远助跑速度与成绩的模式表。 相似文献
14.
对有氧运动(游泳)抗衰老作用的研究(二)——增龄小鼠心肌收缩蛋白ATPase活性、肌浆网SR Ca2+-ATPase活性的影响 总被引：5，自引：0，他引：5
对不同年龄雄性小鼠进行研究,经七周有氧(游泳)训练,较系统的观察有氧运动训练对增龄小鼠的影响,研究认为:1)从3月到12月龄,心肌肌动球蛋白ATPase、肌球蛋白ATPase活性逐渐下降,增龄引起心肌收缩蛋白ATPase活性的降低.2)3月到12月龄,心肌SR Ca2+-ATPase活性也逐渐下降.3)8周游泳训练缓解了心肌收缩蛋白ATPase活性增龄性下降速度,改善了心肌肌浆网钙摄取功能的增龄性降低趋势.4)从心肌收缩蛋白及肌浆网ATPase变化看,老年期对一次急性运动的反应比年轻者更敏感,而游泳训练则能降低各年龄段对运动刺激的反应敏感性.5)8月龄,游泳训练对心肌收缩蛋白ATPase活性产生明显改善作用,而在12月龄游泳训练对SR Ca2+-ATPase活性的影响非常显著.在老年期心脏仍保持一定的可塑性而对运动训练产生适应. 相似文献
15.
TGFU教学法在网球教学中的应用效果研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用TGFU教学法及多媒体教学法对辽宁省大连市与北京市等地的业余网球培训学校进行研究。改进授课方法,将学员分成改进教学组与非改进教学组。实验结果发现,运用TGFU教学法教学的学生和非改进教学法对比存在着显著差异。改进教学组的学员对网球学习兴趣有了显著提高,而在技术和基本功上面不如运用普通教学法的学员扎实,这也是改进教学的不足之处。随后在改进组加入了多媒体教学,其提升兴趣方面效果显著,在问卷调查中得出：想继续学习网球和明显对网球产生了兴趣的人数占到了80%以上。从而为选拔网球人才培养优秀网球运动员提供了有力的支持。 相似文献
16.
世界优秀体操运动员年龄、身高、体重的变化与运动成绩的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
以第18～24届奥运会体操比赛优胜者为对象,分析年龄、身高、体重变化与运动成绩的关系,为科学选材、训练及比赛取得好成绩提供依据。 相似文献
17.
目标设置对幼儿游泳技能学习、兴趣和情绪的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
冯燕 《北京体育大学学报》2004,27(4):468-470
调查了目标设置对幼儿游泳技能学习成绩、兴趣和情绪的影响.57名被试随机分为A教练:长期目标组、无目标组;B教练:短期目标组、无目标组.实验时间为四周.研究结果显示,实验1:A教练指导的长期目标组和无目标组的仰泳腿学习成绩、兴趣和情绪无显著性差异.实验2:B教练指导的短期目标组和无目标组仰泳腿学习成绩、兴趣和情绪有极显著性差异,短期目标组好于无目标组.研究结果表明,短期目标设置不仅对幼儿游泳技能学习成绩有积极影响,而且对其学习兴趣和情绪也有积极影响. 相似文献
18.
对有氧运动(游泳)抗衰老作用的研究(一)--游泳对不同月龄小鼠自由基代谢的影响 总被引：17，自引：1，他引：16
当前 ,人口老龄化在全球范围内迅速增长 ,人们更加关注和重视对衰老问题的研究。对不同年龄雄性小鼠进行研究 ,经七周有氧 (游泳 )训练 ,较系统的观察有氧运动训练对不同年龄小鼠体内自由基代谢的影响 ,认为 :1)小鼠在生长过程中 ,体重、器官重量及 SOD活性的变化趋势表现为先升高后降低 ,表现为青年组非常显著低于成年组 ,成年组显著高于老年组 ;肝脏和肺内的自由基代谢产物是随龄增加的 ,表现为 MDA含量及 L F含量 ,老年组显著高于青年组 ;2 )有氧训练可以促进体内氧化与抗氧化的平衡向有利于机体的方向发展 ;3)有氧训练可以抑制老年肝、肺体内因增龄引起的抗氧化能力的降低 ,能延缓肝、肺的衰老过程 ;4)七周游泳训练对不同年龄组影响是不同的 ;5 )一次 90 min的有氧运动后 ,抵御急性刺激的能力训练组强于对照组 ,老年组弱于青年组和成年组 相似文献
19.
游泳、健美操对大学生身心健康的影响 总被引：5，自引：0，他引：5
李宜南 《北京体育大学学报》1999,(3)
对不会游泳和健美操的女大学生的测试表明：经过游泳和健美操训练后,学生的心脏功能得到了提高。健美操班和游泳班学生的反应时、数字记忆广度也有显著提高。游泳班的学生除一人外都基本掌握了游泳的运动技能。两组被试者８００ｍ跑的后测成绩均有显著提高。经过游泳训练,学生的睡眠效率得到了改善。 相似文献